Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Mave-baller-lår" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-08-2026 kl. 17:00
Underviser:
Trine Gisli
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
26230634
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B st.
1620 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-08-2026 kl. 16:30
Underviser:
Ines Rix
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
26230268
Lektioner:
51
Mødegange:
34

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B st.
1620 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-08-2026 kl. 17:50
Underviser:
Ines Rix
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
26230269
Lektioner:
51
Mødegange:
34

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår.
Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning.
Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.Medbring løstsiddende tøj samt en vandflaske. Der undervises ikke 5/10.Pernille Kirring kan kontaktes på mail, pernille.klok@kirring.com




Undervisningssted:
Buddinge Skole
Kildebakkegårds Allé 155
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2026 kl. 17:30
Underviser:
Pernille Kirring
Lokale:
tumlesalen
Holdnr:
26271521
Lektioner:
24
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her