"Kulturpas: Yoga for alle - torsdag" - Kursus i Aalborg

For dig mellem 16-25 år, som ikke er i job eller i gang med en uddannelse.Er du mellem 16 og 25 år og mangler et sted, hvor du kan finde ro, komme ud af hovedet og lære at mærke din krop i et trygt rum med andre jævnaldrende?
Kom og få et roligt og nærværende afbræk i hverdagen, i et trygt og inspirerende miljø.Hver tirsdag kl. 13.15–14.15 åbner vi døren til et uformelt fællesskab, hvor der er plads til dig, præcis som du er.Vi tager udgangspunkt i blid yoga med fokus på at styrke både krop og sind. Det handler ikke om at være smidig eller dygtig.

Du kan være med uanset erfaring. Du kan deltage aktivt, tage pauser undervejs eller bare være til stede og mærke roen.Her er ingen forventninger. Bare rolige timer, nærvær, gode mennesker og et sted, hvor du kan tage tingene i dit eget tempo.Vi glæder os til at møde dig på 1. sal i YOGA HUSET, Strandvejen 19, Aalborg.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk