Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Gymnastik

26-11-2018
15:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Træningen vil indeholde opvarmning, styrketræning, konditionstræning og afspænding. Der vil indgå cirkeltræning og blandt andet blive brugt bolde og elastikker til øvelserne. Deltagerne skal være i stand til at komme op og ned fra gulvet, da det er en aktiv undervisning med masser af bevægelse.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-11-2018 kl. 15:00
Underviser:
Anette Lindell
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
189825
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Guitar

26-11-2018
15:15 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Der undervises i stort set alle musikgenrer: klassisk, pop, viser, folkemusik, salmer, brugsguitar, allroundguitar osv. Udgangspunktet er dit ønske og dit behov. Tilbuddet gælder for begyndere, let øvede og viderekomne og planlægges i samarbejde med dig. Guitar kan læres af både unge og ældre. Inden sæsonstart vil de tilmeldte blive ringet op af underviser for klarlæggelse af forløbet. Råd gives naturligvis gerne ved eventuel anskaffelse af ny guitar.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-11-2018 kl. 15:15
Underviser:
Fritz Pedersen
Lokale:
C126 (stueetagen på C-gangen)
Holdnr:
189809
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Guitar

26-11-2018
17:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Der undervises i stort set alle musikgenrer: klassisk, pop, viser, folkemusik, salmer, brugsguitar, allroundguitar osv. Udgangspunktet er dit ønske og dit behov. Tilbuddet gælder for begyndere, let øvede og viderekomne og planlægges i samarbejde med dig. Guitar kan læres af både unge og ældre. Inden sæsonstart vil de tilmeldte blive ringet op af underviser for klarlæggelse af forløbet. Råd gives naturligvis gerne ved eventuel anskaffelse af ny guitar.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-11-2018 kl. 17:00
Underviser:
Fritz Pedersen
Lokale:
C126 (stueetagen på C-gangen)
Holdnr:
189810
Lektioner:
54,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Gentoftekoret

08-01-2019
19:30 Tirsdag
Hellerup
Et veletableret voksenkor med ca. 50 medlemmer – let øvede og øvede. Repertoiret er overvejende 4-stemmige satser, nye og ældre, danske og udenlandske. Koret afholder 2-3 koncerter årligt, fortrinsvis i lokalområdet. Kendskab til noder og kor-erfaring er en stor fordel, men ikke en forudsætning. Vi lægger vægt på sangglæde, en sund musikalsk udvikling og godt socialt samvær. 
Kontakt korlederen eller formanden inden endelig tilmelding. 
Se også: www.gentoftekoret.dk.



Undervisningssted:
Maglegårdsskolen
Maglegård Skolevej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 19:30
Underviser:
Anna Rvantsova
Lokale:
Maglegårdsskolen
Holdnr:
184452
Lektioner:
45
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Gotvedgymnastik M/K

31-01-2019
16:15 Torsdag
Charlottenlund
Pauserummet, hvor der er tid til at mærke kroppen. Vi bevæger kroppen igennem via blide stræk, sving og rytmiske bevægelser for at balancere kroppen. Der vil være enkelte styrkeøvelser og afspændende afslutning.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-01-2019 kl. 16:15
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972203
Lektioner:
22,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik M/K

01-02-2019
08:45 Fredag
Charlottenlund
Vi vækker kroppen og varmer den op via blide stræk og rytmiske bevægelser. Derved kan vi skabe bedre ledbevægelighed og forny vores energi. Vi slutter af med afspænding.



Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Starter:
01-02-2019 kl. 08:45
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972213
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik K

01-02-2019
10:00 Fredag
Charlottenlund
Gotvedgymnastik kan give sved på panden og få dig til at mærke, at hver en muskel i din krop arbejder og samarbejder. Kroppen arbejdes igennem og emner som holdning, fødder- bækkenbund og ryg tages op.



Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Starter:
01-02-2019 kl. 10:00
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972223
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Grønlands første inuitter

06-02-2019
19:00 Onsdag
Hellerup
Grønlands første indvandrere kom fra Canada for 4.500 år siden under en varm klimaperiode. Da klimaet ændrede sig rejste de tilbage til Canada og Alaska. Grønlændernes direkte forfædre kom igen omk. år 900 til det nordligste Grønland. Samtidig kom vikingerne i det sydligste Grønland. De forsvandt efter 500 år, hvor inuitterne var alene indtil 1721, hvor præsten Hans Egede startede missionen i Grønland. Den sidste indvandring fandt sted i 1870´-erne til Thule i Nord. Denne stamme var årsagen til at der i dag findes en befolkning i Thule området. John Andersen rejser rundt i kajak i hele det store område og besøger gamle fangere, som fortæller om en fortid, der ligger lige under huden og om hvordan den isolerede befolkning i dag overlever.




Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
John Andersen
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
911013
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik - fokus på fødder

21-02-2019
15:15 Torsdag
Charlottenlund
Gotvedbevægelser med fokus på fødder. Fødderne er vores fundament når vi står og går. De bærer dig gennemsnitligt 10-15.000 skridt hver dag Gennem øvelser og massage kan vi styrke og smidiggøre fødderne.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 15:15
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972323
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik - fokus på fødder

21-02-2019
17:30 Torsdag
Charlottenlund
Gotvedbevægelser med fokus på fødder. Fødderne er vores fundament når vi står og går. De bærer dig gennemsnitligt 10-15.000 skridt hver dag Gennem øvelser og massage kan vi styrke og smidiggøre fødderne.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 17:30
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972313
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Glas workshop for børn og voksne

16-03-2019
10:00 Lørdag
Gentofte
Tag dit barn eller barnebarn med ind i glaskunstens forunderlige verden. I får mulighed for at lave et flot, farvestrålende glasmotiv helt fra bunden.
Hvert barn skal ledsages af en voksen, barnet skal være min. 5 år.
Med i prisen er 2 glasmotiver af ca. 10x10 cm.
Der kan tilkøbes ekstra motiver som afregnes med læreren på stedet.
Glasmotiverne bliver brændt efter kurset og det aftales på kursusdagen, hvornår de færdige værker kan afhentes i Vangede.





Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Lørdag
Starter:
16-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Jannice Cassandra Hansen
Lokale:
Sproglokale
Holdnr:
935023
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik - ryg, nakke, skuldre

25-04-2019
15:15 Torsdag
Charlottenlund
Gotvedbevægelser med fokus på ryg, nakke og skuldre. Gennem bevægelse, massage og sansning har vi mulighed for at øge vores kropsbevidsthed. Derved kan vi blive bedre til at korrigere kroppens holdning, spændinger i muskler og arbejdsstillinger.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Starter:
25-04-2019 kl. 15:15
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972333
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotvedgymnastik - ryg, nakke, skuldre

25-04-2019
17:30 Torsdag
Charlottenlund
Gotvedbevægelser med fokus på ryg, nakke og skuldre. Gennem bevægelse, massage og sansning har vi mulighed for at øge vores kropsbevidsthed. Derved kan vi blive bedre til at korrigere kroppens holdning, spændinger i muskler og arbejdsstillinger.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Starter:
25-04-2019 kl. 17:30
Underviser:
Helle Nissen Hansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
972343
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Gotland, Øland og Kalmar - 4 dage

16-08-2019
12:30 Fredag
Hellerup
Tag med på en fantastisk kulturtur med dansk rejseguide. Vi kører over Skåne til Kalmar, hvor vi gør ophold ved Domkirken og fæstningen. Turen fortsætter herefter over dæmningen til Øland, hvor vi kører til bl.a. Borgholm med det kongelige sommerslot Borgholm samt ser noget af den sydlige del kaldet Alveret, et område der er på UNESCOS 'liste over verdensarv. Vi skal bo 3 nætter på hotel Tofta Strandpensionat, der ligger lidt udenfor Visby på Gotland, lige ned til en af verdens fineste badestrande. Gotland er Sveriges største ø med vild og barsk natur mod nord og et smilende landskab mod syd. Vi skal besøge Visby med domkirkebesøg og fæstningen, museer, kirker og forretninger. Middelalderbyen Visby er en totalt fredet by og helt uden biler. Byen er desuden omgivet af en 3 km lang bymur, der markerer byens opståen i 1200 tallet, og i 1995 kom den på UNESCO´s liste over Verdenskulturarv. Vi fortsætter nordpå og sejler ud til øen Farö med den engelske kirkegård og de fantastiske rauker, piller af kalksten. Første stop på øen er øens nordligste fyr med flot udsigt over havet, der bliver ligeledes et kort stop ved Bergmanns Centeret og besøg i kirken. Der vil også være tid på egen hånd omkring hotellet, inden vi sejler hjem.
OBS: Endeligt rejseprogram kan rekvireres fra februar måned. Vi tager forbehold for ændringer i programmet. På grund af Gotlandsfærgens færgeplan først foreligger primo januar 2019, kan endelige tider ikke oplyses før medio januar, men turen kommer til at foregå i uge 33. og indeholde de omtalte seværdigheder om end i en anden række følge.




Undervisningssted:
Hellerup Station
Ryvangs Allé 79
2900 Hellerup

Ugedag:
Fredag
Starter:
16-08-2019 kl. 12:30
Underviser:
Pia Mengel
Lokale:
Ved busserne
Holdnr:
927013
Lektioner:
8
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK