Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Qi Gong - begyndere

28-09-2018
16:30 Fredag
Charlottenlund
Med enkle, bløde og naturlige bevægelser i meditativt tempo styrker vi kroppen på et dybt plan som modvirker og helbreder stresstilstande.
Qi Gong er meditation i bevægelse, hvilket vil sige, at vi koncentrerer os om bevægelserne vi laver og bringer vores energi i flow. Regelmæssig træning udrenser og genopbygger kroppen på et dybere plan og øger fysisk og psykisk velvære. Vi starter hver kursusgang med at stilne krop og sind.
Serien vi træner på dette kursus hedder Jichu Gong efter Biyun metoden og er en systematisk gennemgang af hele kroppen, som stimulerer blodcirkulationen og øger livsenergien.
Det tager 30 min. selv at træne serien, når du har lært den. Jeg kan formidle kompendium og trænings-CD til selvtræning.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-09-2018 kl. 16:30
Underviser:
Helle Degn
Lokale:
Salen
Holdnr:
875213
Lektioner:
15
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Qi Gong - begyndere

04-10-2018
09:30 Torsdag
Gentofte
Med enkle, bløde og naturlige bevægelser i meditativt tempo styrker vi kroppen på et dybt plan som modvirker og helbreder stresstilstande.
Qi Gong er meditation i bevægelse, hvilket vil sige, at vi koncentrerer os om bevægelserne vi laver og bringer vores energi i flow. Regelmæssig træning udrenser og genopbygger kroppen på et dybere plan og øger fysisk og psykisk velvære. Vi starter hver kursusgang med at stilne krop og sind.
Serien vi træner på dette kursus hedder Jichu Gong efter Biyun metoden og er en systematisk gennemgang af hele kroppen, som stimulerer blodcirkulationen og øger livsenergien.
Det tager 30 min. selv at træne serien, når du har lært den. Jeg kan formidle kompendium og trænings-CD til selvtræning.





Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Torsdag
Starter:
04-10-2018 kl. 09:30
Underviser:
Helle Degn
Lokale:
Træningssal
Holdnr:
875223
Lektioner:
15
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK