Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Alle hold Alle skoler

Hold med begyndelsesbogstav "V"


A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V X Y Z Æ Ø Å *
< Gå til Y A Gå til B >
Sorter efter:
Startdato
Dyk ned i varmtvandsbassinet og udforsk en skånsom træningsoplevelse, der kombinerer styrke, kondition, bevægelighed og balance – alt sammen med et smil på læben. Vores varmtvandstræning for øvede byder på et lidt højere tempo og større belastning end de øvrige hold.

Ved vandgymnastik vil vandets opdrift give dig støtte til din krop, hvilket muliggør effektiv træning af svage led og muskler uden risiko for overbelastning. Derfor er vandgymnastik ideelt for personer med forskellige bevægelsesbegrænsninger samt for dem med knogleskørhed.
Under træningen bliver alle dine muskelgrupper trænet og gjort mere smidige. Varmtvandsbassintræning er fantastisk til at forbedre stabilitet og balance.

Bliv en del af vores træningshold, der ikke kun styrker dine muskler, men også forbedrer din bevægelighed og stabilitet. Kom og vær med!



Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 18:00
Underviser:
Svitlana Petersen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
25220214
Lektioner:
34
Mødegange:
34

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Træningscenter Fortunen, Lyngby
Bauneporten 20
0
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-05-2026 kl. 15:30
Underviser:
Helle Elkjær Johannsen
Lokale:
Træningsbassin
Holdnr:
26130236
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Træningscenter Fortunen, Lyngby
Bauneporten 20
0
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-05-2026 kl. 16:15
Underviser:
Helle Elkjær Johannsen
Lokale:
Træningsbassin
Holdnr:
26130237
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 17:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26130245
Lektioner:
25
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 18:15
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26130246
Lektioner:
20
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 12:45
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120493
Lektioner:
24
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 14:15
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120594
Lektioner:
24
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
29-05-2026 kl. 12:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120434
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
29-05-2026 kl. 10:45
Underviser:
Jeanette Hørdum Gotfredsen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120439
Lektioner:
22
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-05-2026 kl. 15:30
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120060
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-05-2026 kl. 16:15
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120061
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 09:00
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120278
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 09:45
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120279
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 10:30
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120280
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 11:15
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120281
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 12:00
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120282
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 13:25
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120059
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 12:00
Underviser:
Søren Gotved
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120024
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 12:45
Underviser:
Søren Gotved
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120023
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 12:30
Underviser:
Puya Gh Sanati
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120019
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 13:15
Underviser:
Puya Gh Sanati
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120020
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 12:00
Underviser:
Helle Liane Jensen
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120251
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 12:45
Underviser:
Helle Liane Jensen
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120252
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Engelsborgskolen, Lyngby
Engelsborgvej 66
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 18:00
Underviser:
Luīze Ludāne
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
26130282
Lektioner:
19
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Engelsborgskolen, Lyngby
Engelsborgvej 66
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 19:10
Underviser:
Luīze Ludāne
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
26130283
Lektioner:
19
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Engelsborgskolen, Lyngby
Engelsborgvej 66
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 20:20
Underviser:
Luīze Ludāne
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
26130284
Lektioner:
19
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 16:40
Underviser:
Berit Hass Olesen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130057
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2026 kl. 13:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26420430
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Træningscenter Fortunen, Lyngby
Bauneporten 20
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 15:30
Underviser:
Helle Elkjær Johannsen
Lokale:
Træningsbassin
Holdnr:
26430242
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Træningscenter Fortunen, Lyngby
Bauneporten 20
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 16:15
Underviser:
Helle Elkjær Johannsen
Lokale:
Træningsbassin
Holdnr:
26430243
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Træningscenter Fortunen, Lyngby
Bauneporten 20
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 17:00
Underviser:
Helle Elkjær Johannsen
Lokale:
Træningsbassin
Holdnr:
26430486
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 17:00
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26120888
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 18:30
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120805
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 19:15
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Babybassin
Holdnr:
26120806
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-08-2026 kl. 17:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26230245
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-08-2026 kl. 18:15
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26230246
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-08-2026 kl. 12:45
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220493
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-08-2026 kl. 13:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220430
Lektioner:
34
Mødegange:
34

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-08-2026 kl. 14:15
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220594
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-08-2026 kl. 16:30
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220641
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-08-2026 kl. 17:15
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220642
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
21-08-2026 kl. 10:45
Underviser:
Jeanette Hørdum Gotfredsen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220439
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
21-08-2026 kl. 12:30
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220434
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2026 kl. 15:30
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220060
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2026 kl. 16:15
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220061
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
27-08-2026 kl. 13:25
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220059
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
27-08-2026 kl. 18:00
Underviser:
Svitlana Petersen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220214
Lektioner:
32
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 09:00
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220444
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 09:45
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220445
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 10:30
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220446
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 11:15
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220447
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 09:00
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220462
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 09:45
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220463
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 10:30
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220464
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 11:15
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220450
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2026 kl. 12:00
Underviser:
Jeannie Langvad
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220451
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 09:00
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220278
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 09:45
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220279
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 10:30
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220280
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 11:15
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220281
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2026 kl. 12:00
Underviser:
Anette Garsdal
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220282
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2026 kl. 09:45
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220465
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2026 kl. 10:30
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220466
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2026 kl. 11:15
Underviser:
Annette Würtzen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220467
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
18-09-2026 kl. 09:30
Underviser:
Jørn Johansen
Lokale:
Lok.6
Holdnr:
26288027
Lektioner:
12
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-10-2026 kl. 16:30
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220644
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Strandlund, Charlottenlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-10-2026 kl. 17:15
Underviser:
Rikke Mejlhede-Cranø
Lokale:
Bassin
Holdnr:
26220643
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Farum Kulturhus
Kulturtorvet 12
0
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-10-2026 kl. 18:30
Underviser:
Flere foredragsholdere
Lokale:
Teatersal
Holdnr:
26206699
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Lyngby, Jernbanepladsen
Jernbanepladsen 14, 1.sal
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
10-11-2026 kl. 17:00
Underviser:
Lars Bregendahl Bro
Lokale:
Lok.8
Holdnr:
26288003
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk



Cookiepolitik - Tilgængelighedserklæring
Ikon med link til vores Youtube-kanal

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her