Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Danse fra hele verden

23-10-2018
16:00 Tirsdag
Hellerup
Optager løbende
Kom at få rørt din krop til den dejligste musik. Her vil du blive guidet under kyndig hånd af vores nye underviser (som er uddannet i New York på Juilliard skolen). Vi vil bevæge os indenfor contemporary danseformer såvel som de latinske og brasilianske danse salsa, forro, samba og tango og måske prøve lidt ballet og slå os løs i en balkan. Gennem en behagelig opvarmning, hvor vi mærker vores fødder, cirkler i vores hofter, ryster vores skuldre, nikker med nakken, smidiggør vi langsomt ryggen. Vi får liv i alle de små led og finder glæden ved at bevæge os. Alt sammen foregår i en dejlig atmosfære, hvor rammerne er sat i et trygt og glædesfyldt rum, hvor intet er forkert. Her er der velkommenhed, fred og danseglæde. Musikken vil være varieret, blød og behagelig. Der bruges alt fra klassisk til Jazz og Folk. Vi vil smile og danse, smelte og strække os ud og glidende bevægelser og opnå en frihed og sikkerhed til at bevæge os rundt på en sund dog naturlig måde. Men først og fremmest handler denne time om at have det godt sammen og glæden som dans bringer. Afslutningsvis slapper vi af til den dejligste musik. Dette hold er helt nyt! Det henvender sig til alle. Der kræves ingen forudsætninger andet en lysten til at bevæge sig og lysten til at deltage danse og være sammen.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-10-2018 kl. 16:00
Underviser:
Birgitte Skands
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
189846
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Du bliver syg af at være sur

27-10-2018
11:00 Lørdag
Hellerup
Ved kinesiolog, cand.phil. Heidi Schønberg
Forskning viser, at negativitet avler negativitet. Hvis vi hver dag udsættes for mere end 30 minutters brok, kan vi tage skade af det. Negativitet findes overalt, og den smitter umærkeligt – vi ser fejl, problemer og hindringer i stedet for chancer og muligheder. Den sænker vores mentale udvikling, hæmmer kreativiteten og tapper os for energi.
Kom og få nogle tips til, hvordan du kan undgå at blive suget ind af omgivelsernes negativitet og i stedet komme ind i en positiv livsbane. Negativitet og fejlfinding er ikke andet end en dårlig vane, og vaner kan ændres. Jo mere positiv, du er, des mere positivt vil du tiltrække.



Undervisningssted:
Hellerup Stationsbygning
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Starter:
27-10-2018 kl. 11:00
Underviser:
Heidi Schønberg
Lokale:
Hellerup Stationsbygning
Holdnr:
180197
Lektioner:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Decupage/collage

15-11-2018
17:00 Torsdag
Gentofte
Prøv at gøre noget, der ikke er nødvendigt, lav noget unyttigt. Gør verden din større. Træd ind i dit kreative rum, og skab noget ud fra din fantasi. Find dit eget udtryk, og se billedet vokse under dine hænder. Det er meditativt og giver fordybelse, som er livgivende i vores travle digitale verden.
Der kræves ingen forkundskaber. Vi klipper billeder ud, og skaber en ny sammenhæng, alt efter inspiration og fantasi.



Undervisningssted:
Bakkegårdsskolen
Skolebakken 20
2820 Gentofte

Ugedag:
Torsdag
Starter:
15-11-2018 kl. 17:00
Underviser:
Thea Strange
Lokale:
Håndarbejdslok.
Holdnr:
861213
Lektioner:
12
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Den spanske syge

29-11-2018
19:00 Torsdag
Hellerup
I år er det 100 år siden, den spanske syge kom til Danmark. Ambulancerne kørte i pendulfart til byernes overfyldte hospitaler med nye patienter, blå i huden og rallende af hoste. I kapellerne måtte graverne stable kisterne. 15.000 danskere døde. Forfatter Tommy Heisz er aktuel med en dokumentarisk bog om historiens mest dødbringende epidemi. Foredraget byder på en række gribende historier om, hvordan helt almindelige danskere blev ramt af den spanske syge.



Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Ugedag:
Torsdag
Starter:
29-11-2018 kl. 19:00
Underviser:
Tommy Heisz
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
811223
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK