Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Intro til OBU for et barn og forælder

25-01-2019
12:30 Fredag
Gentofte
Kom godt i gang og få viden om, hvordan du bedst kan hjælpe dit barn med bl.a. brug af IT-hjælpemidler. Undervisningen er for barnet sammen med en forælder og omfatter 5 x 2 lektioners undervisning, hvor vi bl.a. benytter kompenserende IT-hjælpemidler.



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Heidi Oest
Lokale:
Musik og sproglokale
Holdnr:
952400
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Intro til OBU for et barn - eneundervisning

25-01-2019
14:30 Fredag
Gentofte
Undervisningen er kun for barnet og anbefales, når der er tale om et barn på min 12 år. Undervisningen omfatter 5 x 2 lektioners eneundervisning, hvor vi bl.a. benytter kompenserende IT-hjælpemidler.



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-01-2019 kl. 14:30
Underviser:
Heidi Oest
Lokale:
Musik og sproglokale
Holdnr:
952500
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Italiensk B2

28-01-2019
15:00 Mandag
Charlottenlund
Italiensk B2
Målet for undervisningen vil være, at du kan forstå hovedpunkterne i en kompleks tekst, der handler om både konkrete og abstrakte emner. At du kan læse og forstå de fleste lettilgængelige romaner og moderne noveller. At du kan redegøre detaljeret for dine interesser eller fremlægge et synspunkt om et aktuelt emne, med afvejning af fordele og ulemper.
Eventuel information om undervisningsmateriale finder du under underviserens profil. Underviseren kan også vælge at oplyse ved holdstart.

Undervisningen:
Hos Maria D'andrea Passilongo: Vi skal kun tale på italiensk og vi vil sammen læse en italiensk bog. Vi vil fokusere på to forskellige aspekter af det sprog: 1) Det tekniske niveau, som handler om grammatik, syntaks, diktion, osv og en anden 2) aspekt, hvor vi snakke om samfund, kunst, kultur, historie. 
Hos Ilario Ferrari: Undervisningsmateriale oplyses ved holdstart.
Ci vediamo!





Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Maria D'andrea Passilongo
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391289
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

I gang igen - genoptræning for brystopererede

08-02-2019
09:00 Fredag
Charlottenlund
Kom i gang igen efter din brystoperation. FOF Gentofte tilbyder dig træning, der genfinder din krops balance, giver dig styrke, smidighed, velvære, energi og som virker livsbekræftende.

Træningen foregår både i varmtvandsbassin og på gulv. Musklerne i arme, bryst og nakke bliver trænet og smidiggjort. Samtidig bliver hele kroppen gennemarbejdet.

Der er særligt fokus på funktionaliteten af de relevante muskelgrupper efter en brystoperation. Venepumpe øvelser, bindevævs- og nervestræk, bevægeligheds øvelser samt øvelser, der støtter lymfevæskens  tilbageløb er væsentlige elementer i undervisningen.

Der er tillige fokus på afbalancering af det autonome nervesystem.

Du får:

•    Overskud

•    Energi og velvære

•    Balance i kroppen og mellem kroppens muskelgrupper

•    Øget lymfeflow

•    En accept, der kan mærkes i hele kroppen. Længe

Du bliver set, guidet og rørt ved hver gang samt motiveret af Helle Hein, der bruger stemme, åndedræt, lyde og somme tider musik til at nå ind til den ønskede effekt af øvelserne, der er nødvendige efter en brystoperation.

I denne gruppe opstår en intimitet, der giver mulighed for at dele oplevelser, følelser, praktiske idéer og andre relevante emner.

Praktisk: Medbring: badetøj, badehætte, 2 håndklæder, løstsiddende gymnastiktøj





Undervisningssted:
Strandlund (Bassin)
Strandlund 102
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Starter:
08-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Helle Hein
Lokale:
Strandlund (Bassin)
Holdnr:
392127
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Italiensk - Lynkursus

02-03-2019
14:00 Lørdag
Charlottenlund
Der er fokus på at introducere italiensk sprog og kultur gennem udtale-, læse-, tale-, skrive-, dialog- og repetitionsøvelser. Efter kurset vil deltagerne kunne hilse, præsentere sig selv og føre korte samtaler på verdens smukkeste sprog! - Perfekt til rejsebrug. Kurset er for begyndere.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-03-2019 kl. 14:00
Underviser:
Martha Elias
Lokale:
Undervisningslokale
Holdnr:
956033
Lektioner:
6
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Italiensk - Lynkursus

16-03-2019
14:00 Lørdag
Charlottenlund
Der er fokus på at introducere italiensk sprog og kultur gennem udtale-, læse-, tale-, skrive-, dialog- og repetitionsøvelser. Efter kurset vil deltagerne kunne hilse, præsentere sig selv og føre korte samtaler på verdens smukkeste sprog! - Perfekt til rejsebrug. Kurset er for begyndere.





Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Lørdag
Starter:
16-03-2019 kl. 14:00
Underviser:
Martha Elias
Lokale:
Undervisningslokale
Holdnr:
956043
Lektioner:
6
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Intuitiv skrivning

30-03-2019
10:00 Lørdag
Hellerup
- det er lettere, end du tror!
Hvordan kan du bruge din intuition, når du skriver? 
En dag med teori og tips, skriveøvelser og konkrete værktøjer. Få flow i din skriveproces, lær at idéudvikle og at bruge din intuition til gavn for det, du skriver eller gerne vil i gang med. 
Kurset henvender sig til både nybegyndere og øvede skribenter. 



Undervisningssted:
Hellerup Stationsbygning
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Starter:
30-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
Hellerup Stationsbygning
Holdnr:
182603
Lektioner:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

iPad

04-04-2019
10:00 Torsdag
Gentofte
Bliv klædt på til “det digitale” samfund på den lette måde.
Bliv fortrolig med de medfølgende programmer: Mail, Safari, Fotos, Kontakter, Adressebog, Kort(gps), Kalender, Påmindelser og Noter.
Du får også forslag til andre nyttige apps.
Kurset er ikke egnet til andre tablets end IPad.
Du skal medbringe din egen IPad.(nyere end iPad 2, iPad 3 fra 2011-12)



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Torsdag
Starter:
04-04-2019 kl. 10:00
Underviser:
Casper Reverony
Lokale:
Musik og sproglokale
Holdnr:
991023
Lektioner:
7,5
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK