"GROOVE FIT" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
GROOVE FIT
08-12-2025
18:30 Mandag
Kongens Lyngby
Optager løbende
Groove FIT er en sjov og enkel danseform, hvor alle kan være med. Vi får pulsen op og danser sammen – helt uden svære koreografier. Du kan ikke gøre det forkert – heller ikke, selvom du aldrig har danset før.
Hvordan foregår undervisningen?
Til Groove FIT danser du enkle trin på din egen kreative måde, samtidig med at du arbejder med muskelstyrke, fleksibilitet, koordination, balance og kondition.
Vi danser til forskellige typer musik, og timen er bygget op, så hele kroppen kommer i spil.
Groove FIT er for dig, der ønsker en sjov kombination af klassisk Groove og fitness.
Værd at vide
Ingen forkundskaber er nødvendige – alle kan være med!
Hvordan foregår undervisningen?
Til Groove FIT danser du enkle trin på din egen kreative måde, samtidig med at du arbejder med muskelstyrke, fleksibilitet, koordination, balance og kondition.
Vi danser til forskellige typer musik, og timen er bygget op, så hele kroppen kommer i spil.
Groove FIT er for dig, der ønsker en sjov kombination af klassisk Groove og fitness.
Værd at vide
Ingen forkundskaber er nødvendige – alle kan være med!
Undervisningssted:
Stengård Skole, Gladsaxe
Triumfvej 1
2800 Kongens Lyngby
Stengård Skole, Gladsaxe
Triumfvej 1
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 18:30
Underviser:
Susanne Holme Aaen
Lokale:
Boldhal
Holdnr:
25230926
Lektioner:
20
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
