Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Gotvedgymnastik" - Kursus i Gentofte

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato



Undervisningssted:
Sorgenfriskolen
Kongevejen 55
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 17:00
Underviser:
Steffen Adamsen
Lokale:
Gym.sal
Holdnr:
236617
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.




Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
29-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Hanne Lipasti
Lokale:
Buddha
Holdnr:
236194
Lektioner:
42
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk