Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Cardio-pilates

27-08-2018
17:10 Mandag
Gentofte
Vi kombinerer de tonende og smidiggørende pilates-øvelser med fedtforbrændende kredsløbstræning. 
Sjovt og enormt god motion.



Undervisningssted:
Gentoftegade 52, 1.

2820 Gentofte

Ugedag:
Mandag
Starter:
27-08-2018 kl. 17:10
Underviser:
Natasja Tingstedt
Lokale:
Gentoftegade 52, 1.
Holdnr:
187082
Lektioner:
45
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Canon spejlrefleks

30-08-2018
17:00 Torsdag
Hellerup
Vi gennemgår kameraet, kigger på knapperne og menupunkterne og forklarer, hvad de bruges til. Kurserne henvender sig til både ældre og yngre hobbyfotografer og veksler mellem samlet gennemgang i roligt tempo og praktiske øvelser. 
Vi kommer også ind på almindelige fotografiske begreber, så du lærer at blive en bedre fotograf. Individuel rådgivning i begrænset omfang. 
Vi gennemgår spejlreflekskameraer fra Canon, men send en mail til underviseren for rådgivning, hvis du har et andet kamera og gerne vil deltage alligevel. 





Undervisningssted:
Hellerup Stationsbygning
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Torsdag
Starter:
30-08-2018 kl. 17:00
Underviser:
Stefan Nielsen
Lokale:
Hellerup Stationsbygning
Holdnr:
182242
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Callanetics

04-09-2018
08:30 Tirsdag
Charlottenlund
Vi sætter ind med effektive og målrettede øvelser netop de steder – lår, hofter, baller, mave – der trænger til en opstrammer. 
Ingen hop eller løb men alene træning af musklerne. Ryggen styrkes, og smidigheden øges. Vi afslutter med stræk og afspænding.



Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44

2920 Charlottenlund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 08:30
Underviser:
Hanne Mengel
Lokale:
Ordrup Jagtvej 44
Holdnr:
186017
Lektioner:
45
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Cello

04-09-2018
17:30 Tirsdag
Hellerup
Celloen er et dejligt dybt og varmt klingende strygeinstrument, som bliver brugt i mange genrer, dog primært i klassisk musik. Lær det fra grunden eller kom og få videreudviklet dit spil – også for erfarne cellospillere. 





Undervisningssted:
Hellerup Stationsbygning
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 17:30
Underviser:
Ulrikke Høst-Madsen
Lokale:
Hellerup Stationsbygning
Holdnr:
184993
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Callanetics

07-09-2018
07:30 Fredag
Charlottenlund
Vi sætter ind med effektive og målrettede øvelser netop de steder – lår, hofter, baller, mave – der trænger til en opstrammer. 
Ingen hop eller løb men alene træning af musklerne. Ryggen styrkes, og smidigheden øges. Vi afslutter med stræk og afspænding.



Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44

2920 Charlottenlund

Ugedag:
Fredag
Starter:
07-09-2018 kl. 07:30
Underviser:
Hanne Mengel
Lokale:
Ordrup Jagtvej 44
Holdnr:
186018
Lektioner:
45
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Cello

11-09-2018
19:10 Tirsdag
Hellerup
Celloen er et dejligt dybt og varmt klingende strygeinstrument, som bliver brugt i mange genrer, dog primært i klassisk musik. Lær det fra grunden eller kom og få videreudviklet dit spil – også for erfarne cellospillere. 





Undervisningssted:
Hellerup Stationsbygning
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-09-2018 kl. 19:10
Underviser:
Ulrikke Høst-Madsen
Lokale:
Hellerup Stationsbygning
Holdnr:
184994
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Charlottenlund - en kongelig skovtur

07-10-2018
11:00 Søndag
Charlottenlund
Før damptoget kom til Charlottenlund i 1863 var der ikke meget andet end slottet og skov. Med toget kom skovtursgæsterne, landliggerne og med tiden de nye indbyggere i deT bymæssige kvarter som voksede op omkring stationen. På denne tur følger vi efter skovtursgæsterne til Forstbotanisk Have, Charlottenlund Skov og Charlottenlund Strandpark med Charlottenlundfortet. Det bliver en historie om flere generationer af kongelige, eksotiske planter og et fort, som indgik i den række af forter og batterier, som dannede Nordfronten i forsvaret af København.



Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Søndag
Starter:
07-10-2018 kl. 11:00
Underviser:
Lisa Elsbøll
Lokale:
Indgangen
Holdnr:
821143
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33



Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK