Hold med begyndelsesbogstav "U"

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kurset er for dig, der gerne vil udforske akvarelmaleriet på en levende og eksperimenterende måde – uanset om du har stor erfaring eller lige er begyndt at male. Du vil komme til at prøve forskellige akvarel teknikker og opnå et mere udtryksfuldt billedsprog.

Du vil i løbet af undervisningen blive præsenteret for forskellige kunstneres måder at udtrykke sig på, for at belyse akvarelmaleriets bredde. Der arbejdes med farvernes virkning, lys og mørke og penselføring, så det bliver en mere bevidst del af den skabende proces.
Hvordan foregår undervisningen?

Undervisningen foregår i et hyggeligt, åbent og inspirerende miljø med plads til både begyndere og øvede i FOF Huset i Gentofte.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Unnata® aerial yoga er en videreudvikling af den traditionelle yogiske tradition. En evolution inden for yoga-praksis.

Med unnata® aerial yoga oplever du autentisk hatha-baseret yoga med ekstra støtte fra en hængekøje. Hængekøjen er lavet af blødt, fjerlet materiale, der tillader dig at udforske, forfine og fordybe dig i de traditionelle asana både i luften – i hængekøjen – og på gulvet, hvor dine øvelserne støttes af hængekøjen.

Hængekøjen opfordrer til at lave yoga med hovedet nedad, hvilket er sundt og foryngende for både krop og sind. Udfordringen af balancen gør, at du arbejder meget dybdegående med kernemuskulatur, hænder og overkrop, samtidig med at du stimulerer din rumlige sans.

Vores workshop giver dig mulighed for at opleve den unikke følelse af vægtløshed og frihed, samtidig med at du styrker, strækker og fordyber dig i yogaøvelserne.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk