Unnata® Aerial yoga – workshop
20-09-2025
13:30 Lørdag
Charlottenlund
Optager løbende
Unnata® aerial yoga er en videreudvikling af den traditionelle yogiske tradition. En evolution inden for yoga-praksis.
Med unnata® aerial yoga oplever du autentisk hatha-baseret yoga med ekstra støtte fra en hængekøje. Hængekøjen er lavet af blødt, fjerlet materiale, der tillader dig at udforske, forfine og fordybe dig i de traditionelle asana både i luften – i hængekøjen – og på gulvet, hvor dine øvelserne støttes af hængekøjen.
Hængekøjen opfordrer til at lave yoga med hovedet nedad, hvilket er sundt og foryngende for både krop og sind. Udfordringen af balancen gør, at du arbejder meget dybdegående med kernemuskulatur, hænder og overkrop, samtidig med at du stimulerer din rumlige sans.
Vores workshop giver dig mulighed for at opleve den unikke følelse af vægtløshed og frihed, samtidig med at du styrker, strækker og fordyber dig i yogaøvelserne.
Med unnata® aerial yoga oplever du autentisk hatha-baseret yoga med ekstra støtte fra en hængekøje. Hængekøjen er lavet af blødt, fjerlet materiale, der tillader dig at udforske, forfine og fordybe dig i de traditionelle asana både i luften – i hængekøjen – og på gulvet, hvor dine øvelserne støttes af hængekøjen.
Hængekøjen opfordrer til at lave yoga med hovedet nedad, hvilket er sundt og foryngende for både krop og sind. Udfordringen af balancen gør, at du arbejder meget dybdegående med kernemuskulatur, hænder og overkrop, samtidig med at du stimulerer din rumlige sans.
Vores workshop giver dig mulighed for at opleve den unikke følelse af vægtløshed og frihed, samtidig med at du styrker, strækker og fordyber dig i yogaøvelserne.
Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
20-09-2025 kl. 13:30
Underviser:
Astrid C. Elkin
Lokale:
Lokale 22, 2.sal
Holdnr:
25220912
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
USA vs USA v/ Mads Ahola
11-11-2025
19:00 Tirsdag
Hellerup
Optager løbende
At være allieret med USA kan somme tider føles som at være nabo til en aktiv vulkan. Der er så store kræfter på spil, og man kan ikke helt forstå hvad der foregår. Denne aften ser vi på USAs voldsomme polarisering, og hvorfor det er svært for amerikanerne at gå på kompromis med hinanden for tiden. Vi ser nærmere på det amerikanske politiske system, sådan som amerikanerne selv forstår det, eller måske netop ikke forstår det. Hvad gør det ved vælgerne, ved demokratiets deltagere, hvis de i bund og grund ikke kender deres eget system og ikke ved, hvor deres indflydelse gælder?Vi ser på magtens tredeling og hvordan den fordeler sig i samfundets mange lag, fra føderalstaten ned til den lille landsby, og så ser vi på hvad det er, der skiller amerikanerne ad i sidste ende.
Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-11-2025 kl. 19:00
Underviser:
Mads Ahola
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
25211043
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Unnata® Aerial yoga – workshop
15-11-2025
13:30 Lørdag
Charlottenlund
Optager løbende
Unnata® aerial yoga er en videreudvikling af den traditionelle yogiske tradition. En evolution inden for yoga-praksis.
Med unnata® aerial yoga oplever du autentisk hatha-baseret yoga med ekstra støtte fra en hængekøje. Hængekøjen er lavet af blødt, fjerlet materiale, der tillader dig at udforske, forfine og fordybe dig i de traditionelle asana både i luften – i hængekøjen – og på gulvet, hvor dine øvelserne støttes af hængekøjen.
Hængekøjen opfordrer til at lave yoga med hovedet nedad, hvilket er sundt og foryngende for både krop og sind. Udfordringen af balancen gør, at du arbejder meget dybdegående med kernemuskulatur, hænder og overkrop, samtidig med at du stimulerer din rumlige sans.
Vores workshop giver dig mulighed for at opleve den unikke følelse af vægtløshed og frihed, samtidig med at du styrker, strækker og fordyber dig i yogaøvelserne.
Med unnata® aerial yoga oplever du autentisk hatha-baseret yoga med ekstra støtte fra en hængekøje. Hængekøjen er lavet af blødt, fjerlet materiale, der tillader dig at udforske, forfine og fordybe dig i de traditionelle asana både i luften – i hængekøjen – og på gulvet, hvor dine øvelserne støttes af hængekøjen.
Hængekøjen opfordrer til at lave yoga med hovedet nedad, hvilket er sundt og foryngende for både krop og sind. Udfordringen af balancen gør, at du arbejder meget dybdegående med kernemuskulatur, hænder og overkrop, samtidig med at du stimulerer din rumlige sans.
Vores workshop giver dig mulighed for at opleve den unikke følelse af vægtløshed og frihed, samtidig med at du styrker, strækker og fordyber dig i yogaøvelserne.
Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
15-11-2025 kl. 13:30
Underviser:
Astrid C. Elkin
Lokale:
Lokale 22, 2.sal
Holdnr:
25220933
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk