Hold med begyndelsesbogstav "K"

Keramik er et taktilt materiale og kun fantasien sætter grænser. Du bliver
introduceret til forskellige teknikker til at lave skåle, vaser, kopper eller
skulpturer med forskellige former og overflader, som du får med hjem når de er
glaseret og brændt.

Du skal påregne udgifter til materialer alt efter
forbrug.

Pris: 3.170,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Akandita er et stort, velklingende og hyggeligt kor under ledelse af dirigent og pianist Ole Jørgensen fra Korsang.dk
Repertoiret er varieret og omfatter viser, pop, rock, jazz og evergreens.
Hver sæson indøves et helt nyt repertoire med cirka 12 sange.
Der synges 3-stemmigt med 2 damestemmer (sopran, alt) og 1 herrestemme (svarende til bariton eller 2.tenor).
Der er tradition for at præsentere årets repertoire ved en forårskoncert i maj måned, typisk i Helleruplund Kirke.
Nodekendskab er ikke en forudsætning.
Hvis koret er fuldtegnet, kan du tilmelde dig ventelisten.
Har du spørgsmål vedr. deltagelse i koret, kan du kontakte Ole Jørgensen her https://korsang.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

I koret synger vi et alsidigt og varieret repertoire,
der er sammensat efter deltagernes ønsker og formåen. Vi synger primært
rytmiske korsange, viser og årstidens sange.

Sangene kan være ”fællessange” eller arrangeret for kor på 2-3 stemmer, og
teksterne er hovedsageligt danske eller engelske. Koret er for alle, der har
lyst til at synge samen med andre. At have det sjovt og
hyggeligt er vigtigt, så alle er trygge ved at synge sammen. Vi inddrager indimellem bl.a. stemmetræning,
hørelære og sangskrivning – ud fra deltagernes ønsker. Så man skal have lyst
til at arbejde med sangene og med stemme og udtryk.

Det er en fordel, hvis man har erfaring med at synge i
kor, men det er ikke et krav. Indstudering af stemmer og tekst foregår i et
roligt tempo, så der er tid til at lære udenad, også selvom du ikke kan læse
noder eller punkt.

Pris: 1.623,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dette kursus fokuserer på at skabe frihed og styrke i din stemme. Der arbejdes hen mod at skabe en god sangerkrop. Dvs. vi arbejder med smidighed, god vejrtrækning og holdning, så belastningen på din stemme bliver mindst mulig og klangen fri og god. Det fysiske i stemmen kan trænes ved at fokusere på specifikke muskler, som er vigtigt for en god sangerkrop. Ligesom du kan styrke dine armmuskler ved at løfte vægte, kan du styrke din stemme med de rigtige øvelser.
Hvis du har et specifikt ønske med din sang, vil vi også forsøge at imødekomme dette.
Når du går til sang, kræver det tålmodighed og øvetid hjemme, før det rykker din kunnen for alvor. Til selve undervisningen tager vi udgangspunkt i sange, som kan udvikle din stemme yderligere. Både deltagere og lærer vælger sange.
Du vil lære sang- og opvarmningsøvelser, som kan hjælpe dig til at nå din stemmes fulde potentiale. 

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Lær at spille keyboard eller bliv bedre til det, mens du har det sjovt! Undervisningen er bygget op om at lære nye numre, så man med det samme kommer i gang med at bygge et repertoire af numre og stykker, som man kan spille for sig selv og for andre. Du kan være med uanset dit niveau, idet underviseren tager udgangspunkt i den enkelte elevs ønsker og behov. Og frygt ej, du behøver ikke være et teknisk geni for at kunne få glæde af at spille keyboard! Vi gennemgår keyboardets funktioner, så du i dit eget tempo kan lære hvordan du bedst kan bruge det. Du får mest ud af undervisningen, hvis du har adgang til et klaver eller et keyboard derhjemme, så du kan øve dig mellem undervisningsgangene.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige
fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver
hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker
er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

En dag med introduktion til det spændende kinesiske køkken.

Kina er et stort land, og der findes mange forskellige retter. På kurset vil underviseren give dig en kinesisk madoplevelse og introducere til sine egne favoritopskrifter fra det kinesiske køkken, som hun har laver til sin familie ved både højtider og til hverdag.

På workshoppen skal du lære at lave og smage forskellige kinesiske retter. Én af disse er en kinesisk nytårsret, dumpling. De andre er populære kinesiske hverdagsretter med bl.a. kylling og forskellige grønsager, som f.eks. bao, der endda har lagt navn til en Disney kortfilm. Vi lærer også at lave supper og sauce, og vi bruger både oksekød, kylling, rejer og specielle kinesisk svampe.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Til undervisningen er det vores mål, at du til den afsluttende fælles middag vil føle det som om, du spiser på en kinesisk restaurant i Kina – og at du går herfra med følelsen af selv at kunne gå på opdagelse i andre kinesiske delikatesser, så du kan fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
På holdet er der plads og rum til alle – og her prioriterer vi tiden til at lave maden, samværet og mangfoldigheden.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Undervisningen er for 16-25 årige, som har brug for ro, tid og forståelse på grund af en psykisk sårbarhed eller særlig sensitivitet. Du elsker at fordybe dig i det kreative og det har du god mulighed for her. Der arbejdes i et frit kreativt rum med plads til fordybelse. Du kan arbejde med forskellige teknikker og materialer indenfor tegning, maleri og collage. Der vil være igangsættende aktiviteter, men rig mulighed for at arbejde med egne projekter. Det hele kan tilgås uden forudsætninger.

Underviser har erfaring med mange forskellige kreative udtryk ligesom hun også har erfaring med at arbejde med sårbarhed i en kreativ sammenhæng. 

Der vil være materialer at begynde med, men påregn udgift til materialer afhængig af hvilke projekter man ønsker at arbejde med. Underviser vejleder i forbindelse med dit materialekøb. 
FOF Nordsjælland har kurser i Gentofte, Hellerup, Charlottenlund, Hørsholm, Hillerød, Rungsted, Helsinge, Helsingør, Espergærde, Værløse, Farum, Allerød, Gribskov, Halsnæs, Fredensborg og Furesø.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ud fra principperne i Cathrine Sadolins »Komplet sangteknik« arbejder vi bl.a. med stemmefunktioner, klangfarve samt effekter for at få den lyd og det kunstneriske udtryk, du ønsker at få frem – uanset genre. Dette kunne f.eks. være at nå høje toner, lære at synge både svagt og kraftigt og få redskaber til at undgå hæshed.
Undervisningen foregår på små hold med kun 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ud fra principperne i Cathrine Sadolins »Komplet sangteknik« arbejder vi bl.a. med stemmefunktioner, klangfarve samt effekter for at få den lyd og det kunstneriske udtryk, du ønsker at få frem – uanset genre. Dette kunne f.eks. være at nå høje toner, lære at synge både svagt og kraftigt og få redskaber til at undgå hæshed.
Undervisningen foregår på små hold med kun 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Dette kursus fokuserer på at skabe frihed og styrke i din stemme. Der arbejdes hen mod at skabe en god sangerkrop. Dvs. vi arbejder med smidighed, god vejrtrækning og holdning, så belastningen på din stemme bliver mindst mulig og klangen fri og god. Det fysiske i stemmen kan trænes ved at fokusere på specifikke muskler, som er vigtigt for en god sangerkrop. Ligesom du kan styrke dine armmuskler ved at løfte vægte, kan du styrke din stemme med de rigtige øvelser.
Hvis du har et specifikt ønske med din sang, vil vi også forsøge at imødekomme dette.
Når du går til sang, kræver det tålmodighed og øvetid hjemme, før det rykker din kunnen for alvor. Til selve undervisningen tager vi udgangspunkt i sange, som kan udvikle din stemme yderligere. Både deltagere og lærer vælger sange.
Du vil lære sang- og opvarmningsøvelser, som kan hjælpe dig til at nå din stemmes fulde potentiale.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Et festligt og alsidigt instrument med mange muligheder for solo, sammenspil og akkompagnement. Vi spiller al slags musik fra folkemusik, viser, hits og evergreens til klassisk.

Kontakt underviser inden tilmelding.

Der er 2-4 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dette kursus fokuserer på at skabe frihed og styrke i din stemme. Der arbejdes hen mod at skabe en god sangerkrop. Dvs. vi arbejder med smidighed, god vejrtrækning og holdning, så belastningen på din stemme bliver mindst mulig og klangen fri og god. Det fysiske i stemmen kan trænes ved at fokusere på specifikke muskler, som er vigtigt for en god sangerkrop. Ligesom du kan styrke dine armmuskler ved at løfte vægte, kan du styrke din stemme med de rigtige øvelser.
Hvis du har et specifikt ønske med din sang, vil vi også forsøge at imødekomme dette.
Når du går til sang, kræver det tålmodighed og øvetid hjemme, før det rykker din kunnen for alvor. Til selve undervisningen tager vi udgangspunkt i sange, som kan udvikle din stemme yderligere. Både deltagere og lærer vælger sange.
Du vil lære sang- og opvarmningsøvelser, som kan hjælpe dig til at nå din stemmes fulde potentiale. 

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Dette kursus fokuserer på at skabe frihed og styrke i din stemme. Der arbejdes hen mod at skabe en god sangerkrop. Dvs. vi arbejder med smidighed, god vejrtrækning og holdning, så belastningen på din stemme bliver mindst mulig og klangen fri og god. Det fysiske i stemmen kan trænes ved at fokusere på specifikke muskler, som er vigtigt for en god sangerkrop. Ligesom du kan styrke dine armmuskler ved at løfte vægte, kan du styrke din stemme med de rigtige øvelser.
Hvis du har et specifikt ønske med din sang, vil vi også forsøge at imødekomme dette.
Når du går til sang, kræver det tålmodighed og øvetid hjemme, før det rykker din kunnen for alvor. Til selve undervisningen tager vi udgangspunkt i sange, som kan udvikle din stemme yderligere. Både deltagere og lærer vælger sange.
Du vil lære sang- og opvarmningsøvelser, som kan hjælpe dig til at nå din stemmes fulde potentiale.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Holdet er for dig, der både vil lære at tegne og modellere portrætter. De første gange, vi mødes, skal vi kun tegne. Du medbringer mindst 6 fotos/print i A4-format af den person, du vil portrættere. Vedkommende skal være fotograferet forfra, bagfra, i profil fra begge sider samt oppe og nedefra. Sørg for, at billederne er skarpe og belyst, så karaktertrækkene er tydelige. Som en del af tegneundervisningen vil du hver gang blive stillet nogle opgaver, der træner din evne til at se, forstå og gengive dit motiv. Efter 4 gange med tegning, går vi over til modellering. Vi arbejder i stentøjsler, begitning og glasering. Modelleringsarbejdet strækker sig over 3 undervisningsgange, og herefter tørrer dit værk i løbet af påsken, hvor vi alligevel holder ferie. Når vi mødes efter påske, brænder og glaserer vi.
I alt er der 8 undervisningsgange af 3 timers varighed. Undervisning foregår 7 gange med Christina Bredahl Duelund, efterfulgt af brænding og glasering med Bente Kirketerp. Vi ses i Byens Hus i Hellerup. Materialer til lerarbejdet er inkluderet i prisen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Lær at spille keyboard eller bliv bedre til det, mens du har det sjovt! Undervisningen er bygget op om at lære nye numre, så man med det samme kommer i gang med at bygge et repertoire af numre og stykker, som man kan spille for sig selv og for andre. Du kan være med uanset dit niveau, idet underviseren tager udgangspunkt i den enkelte elevs ønsker og behov. Og frygt ej, du behøver ikke være et teknisk geni for at kunne få glæde af at spille keyboard! Vi gennemgår keyboardets funktioner, så du i dit eget tempo kan lære hvordan du bedst kan bruge det. Du får mest ud af undervisningen, hvis du har adgang til et klaver eller et keyboard derhjemme, så du kan øve dig mellem undervisningsgangene.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Et festligt og alsidigt instrument med mange muligheder for solo, sammenspil og akkompagnement. Vi spiller al slags musik fra folkemusik, viser, hits og evergreens til klassisk.

Kontakt underviser inden tilmelding.

Der er 2-4 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige
fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver
hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker
er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Klaverholdet hvor vi spiller dine ønsker og gør hurtige fremskridt. Du lærer simple men effektive indstuderingsmetoder, som giver hurtige og vedvarende resultater og motivation til mere. Alle genrer og ønsker er velkomne - og langt det meste kan lade sig gøre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Med udgangspunkt i netop dit niveau lærer du at spille små klassiske eller rytmiske stykker helt fra grunden. Som øvet kan du komme videre med mere komplicerede værker og teknikker. Nodelære/musikteori efter behov. 
Kontakt evt. underviseren, før du tilmelder dig vores klaverundervisning.
Der er 2-3 deltagere pr. hold. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Fastelavn nærmer sig og vi skal høre om maskerne fra det venetianske karneval, der bygger på århundreders traditioner. Hvorfor gik venetianer med masken i længere perioder af året, således at ingen kunne se forskel på rig og fattig, mand eller kvinde? Og hvor kommer fra drillerierne, som er en kendetegn i karnevallet? Hvilken formål havde de forskellige masker som f.eks. masker i Commedia dell’arte, dem til maskebal eller teatret og hverdagsmasker? 

Enkelte scener fra filmen Casanova gennemgås. Vi ser på de skønne filmoptagelser i Venedig og på den venetianske karneval, der bygger på århundreders traditioner. 

Tag gerne din karnevalsmaske på og vær med til at sætte stemningen!
Se også vores andre foredrag og debatarrangementer her

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

KNALD på livet, KNALD på humøret, KNALD på datingjunglen
Med positiv energi, humor og smittende livsglæde fortæller forfatteren af romanen ’KNALD på datingjunglen’ (Forlaget Brændpunkt) om:
-at blive skilt i en moden alder og kaste sig, meget naivt, ud i datingjunglen.
-at udgive sin første roman som 60-årig.
-at være ukendt, deltage i DR’s seersucces ’Gift ved første blik’ og pludselig blive genkendt på gaden.
-at blive kastet rundt i en negativ pressemølle.
Og ikke mindst simple tips til at blive et lykkeligt menneske.Foredraget henvender sig primært til det voksne publikum - mænd og kvinder, singler og par.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kom og mød kunstformidler Helene Lykke Evers, der denne dag giver tips og tricks til, hvordan du kan få mere ud af at gå på kunstmuseum. Elsker du at gå på kunstudstillinger? Men føler du, at du savner nogle redskaber til at få endnu mere ud af kunsten, så er dette foredrag lige noget for dig.

Helene Lykke Evers er en erfaren museumsgænger, storforbruger af kunstoplevelser og deler denne dag ud af sine oplevelser på en levende, informativ og underholdende måde. Du vil med garanti få spidset dine øjne og din opmærksomhed, så du fremover bliver endnu bedre rustet til at gå på kunstmuseum og opleve kunsten i virkeligheden.

Hvis du har lyst til at gå i dybden med forårets kunstscene, kan du med fordel følge Hele Lykke Evers foredrag i Kulturhus Trommen i Hørsholm ’Kunsten nu’.
Se Helenes øvrige kunst-foredrag og kunst-ture hos os her:
 
Den aktuelle kunstscene
Kunsten nu på tur
SMK med stok og stol
Dronningens Gobeliner

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Det kinesiske nytår er en meget vigtig højtid i Kina, men hvordan fejres den og hvilke traditioner er forbundet med højtiden. På denne aften vil Nils Gade Brander, der har levet 16 år i Kina, fortælle om en af verdens største fester, der fejres over flere dage. Hør om hvordan kineserne rejser mange kilometer for at samles med deres familier, hvordan man samles til middag, om festligheder og fyrværkeri og om røde konvolutter der gives som gave. Vi samles i en traditionel kinesisk restaurant, hvor vi nyder et måltid med kinesiske retter.
Inkl. foredrag og kinesisk buffet. Ekskl. drikkevarer.
Se også vores andre foredrags- og debatarrangementer her
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Brug en dag i vinterferien med introduktion til det spændende kinesiske køkken. På dette vinterferiehold dykker vi ned i den spændende kinesiske madkultur.

Kina er et stort land, og der findes mange forskellige retter. På kurset vil underviseren give dig en kinesisk madoplevelse og introducere til sine egne favoritopskrifter fra det kinesiske køkken, som hun har laver til sin familie ved både højtider og til hverdag.

På workshoppen skal du lære at lave og smage forskellige kinesiske retter. Én af disse er en kinesisk nytårsret, dumpling. De andre er populære kinesiske hverdagsretter med bl.a. kylling og forskellige grønsager, som f.eks. bao, der endda har lagt navn til en Disney kortfilm. Vi lærer også at lave supper og sauce, og vi bruger både oksekød, kylling, rejer og specielle kinesisk svampe.

Til undervisningen er det vores mål, at du til den afsluttende fælles middag vil føle det som om, du spiser på en kinesisk restaurant i Kina – og at du går herfra med følelsen af selv at kunne gå på opdagelse i andre kinesiske delikatesser, så du kan fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
På holdet er der plads og rum til alle – og her prioriterer vi tiden til at lave maden, samværet og mangfoldigheden.
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Undervisning med Lene Bjergland

Hvad du burde have lært i skolen om krop, følelser og livet.

Der findes flere millioner manualer til iphones, fjernsyn og køkkenmaskiner, men ikke nogen der forklarer, hvordan det er at være menneske.

Her har du mulighed for at få indsigt i hvordan vores tanker og følelser påvirker hinanden og hvordan vores krop og nervesystem er afgørende for vores velbefindende.

Den menneskelige manual åbner for svar på, hvor følelser som frygt, usikkerhed, vrede, bekymring, stress, præstationsangst stammer fra, men også hvad man kan gøre ved dem. 

Ny psykologisk forskning giver os en masse indsigt i, hvad sand trivsel består af, men vi kan også blive klogere på, hvordan de tunge følelser er opstået og hvad vi kan stille op med dem.

Over et forløb på 5 gange vil du få et overblik over, hvordan vi mennesker er skruet sammen psykologisk og sikkert finde en del svar på egne spørgsmål også.

Temaer de fem gange:

• Tilknytning og relationer – i relationen til forældre lægges grunden til dit liv blandt andre mennesker og dit forhold til dig selv.

• Nervesystemet – er der megen blæst om for tiden og med god grund. Dit nervesystem bestemmer, hvordan du har det. Lær hvordan du kan regulere det.

• Selvværd, impostor syndrom, præstationsangst og perfektionisme. Forstå de bagvedliggende tilstande. Indsigten åbner nye veje.

• Traumer – hvad er det og hvordan kan man håndtere dem? Traumatiske tilstande spænder ben for livet, så det er vigtigt at forstå dynamikken bag.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Med frø PopUp – få frø med hjem!

Fra jord til bord. Der er en grundlæggende tilfredsstillelse ved selv at dyrke den mad, man skal spise. Dyrk spiselige planter i stedet for græsplæne. Spar penge på madbudgettet og hent friske grøntsager få meter fra køkkenet – gennem hele året.

Dette foredrag er en rejse gennem den mangfoldighed af spiselige planter, vi kan dyrke i vores egne haver. Frugt, bær, nødder, rodfrugter, grøntsager, stauder, blomster og svampe (sidstnævnte er dog ikke en plante) – også til den nemme have, den lille have eller blot til altanen. Der vil være fokus på både flerårige og enårige planter, inkl. introduktion til skovhaver, permakultur og NoDig-dyrkning. 

Foredraget afholdes af Annemarie Sørensen, som udover at være hortonom og havearkitekt også er aktivt medlem af Frøsamlerne, som netop gør et arbejde for at bevare gamle og mere specielle, spiselige planter.

 
Lille hold – maks 10 deltagere. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Lær at lave smukke ting i glas. Glas er et utroligt spændende materiale at arbejde med. Det er hårdt, det er blødt, det er sprødt, og så giver det uanede muligheder for at lave smukke og anvendelige produkter, såsom figurer, skåle, billeder, fade og meget meget mere. Kun fantasien sætter grænser!
Ved forskellige opgaver, lærer du at blive fortrolig med glassets mange muligheder. Du vil få rig mulighed for at bruge din fantasi, eller blive udfordret og inspireret af underviser. Kort sagt kan du (næsten) lave lige hvad du har lyst til. Så hvis du elsker at være kreativ er kurset her et godt sted at starte. Der kræves ingen forkundskaber for at deltage. Men kurset henvender sig også til øvede.
Du bedes medbringe:  papir, blyant, sort tusch, saks, viskestykke pincet og en lille pensel til lim.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Denne workshop er for dig, der ikke er helt ny inden for yoga – men er ny i forhold til Kundalini yogaens univers. 

Vi indleder med at styrke krop og bevidsthed gennem en traditionel Hatha/Vinyasa praksis. 

Vi arbejder kroppen igennem med grundlæggende mobilitets øvelser, stræk, twists og bøjninger – og tilsætter ind imellem lidt flow, så vi også blidt får kredsløbet med.  Naturligvis har vi fokus på åndedrættet undervejs.
Efter en kort afspænding holder vi en lille pause, før vi går i gang med Kundalini delen. 

Du vil blive introduceret til Kundalini yogaens historie og til arbejdet med Kundalini energien i kroppen.
Kundalini yogaen arbejder med faste øvelses sekvenser – såkaldte KRIYAS. 

Der findes et meget stort antal Kriyas, som har navne – til workshoppen skal vi sammen lave den Kriya, der hedder ’Grøn Energi og Nye Muligheder’. 

Der er musik til Kriyaen og du kan vælge at følge musikkens rytme – eller lade den være akkompagnement – det er op til dig. Vigtigt er det, at du følger dit åndedræt og lader det være din guide.

Kom og oplev det dejlige flow af energi gennem kroppen, som Kundalini yogaen kan give dig.
Se også vores andre yogahold her

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Uanset om man er stor Tove Jansson fan eller bare nysgerrig, så kan man roligt læse videre, hvis man som menneske foretrækker store spørgsmål frem for små, er æstetisk eller filosofisk af sind eller bare holder af at læse sig til nye tanker og horisonter.

 

I disse år udkommer Tove Janssons noveller, fortællinger og romaner for voksne for første gang på dansk. Og samtidig genudgives de originale Mumibøger, der kan læses af større børn såvel som af voksne.

Samtidig er den biografiske roman Efterårsbogen af Johanna Venho, der elegant væver Janssons virkelige liv sammen med fiktionen, netop udkommet. 

Men hvad er det, der gør, at Tove Jansson bliver ved med at fascinere - og at hendes forfatterskab i disse år går sin sejrsgang ikke mindst hos voksne læsere?

 

Over to forårsaftener dykker vi med litterat og litteraturformidler Lea Fløe Christensen ved roret ned i Tove Janssons bøger set fra voksenlæserens perspektiv. For mens den finske forfatter og billedkunstner på een gang var dybt forankret i og påvirket af sin tid - fremstår hun samtidig i sine eventyrlige såvel som sine realistiske universer som tidløs og evigt aktuel. 

 

21. marts

Store spørgsmål i bløde kroppe 

Vi dykker ned i de første af de genudgivede Mumibøger, især med fokus på Kometen kommer og Troldkarlens hat. 

 

18. april

Kunstnersind 

Med udgangspunkt i Billedhuggerens datter og Ærligt spil bliver vi klogere på det Janssonske syn på kunst, kærlighed og glæden ved en smuk sten. 

Man kan med fordel læse en eller flere af de nævnte værker, men det er ikke en nødvendighed. Kurserne er en uformel blanding af oplæg, oplæsning, anbefalinger og fælles refleksioner. Her vægtes nysgerrige refleksioner og personlige læsninger mindst ligeså højt som fakta og analyse.  

Lea Fløe Christensen er litterat og litteraturformidler. Hun var i 2023 nomineret i Blixenprisens kategori Årets litteraturformidler og har i over 10 år holdt litterære foredrag, hvor hun har gjort det til sit speciale at kombinere det litteraturvidenskabelige med personlige læsninger og entusiastiske anbefalinger.
Se også vores andre foredrags - og debatarrangementer her

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Deltag i et intensivt sangskriverkursus i musiker og underviser Lars Hartvig Lindeborghs eget studie!

Vi skal arbejde i et kreativt flow, hvor vi laver beats, skriver tekster, laver strygerarrangementer og indspiller med dit instrument. Vi hjælper med at tracke hinanden, klipper vokaler, laver korarrangementer og meget mere.

Der er tre computer-setups til rådighed, så du skal blot komme med alle dine ideer.
Medbring gerne dit hovedinstrument – og glæd dig, for det bliver sjovt!
Medbring din egen laptop med musikprogram installeret og evt. egne høretelefoner. For spørgsmål om lån af computer skal du kontakte din underviser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Den danske galopsport trækker sine spor flere hundrede år tilbage med Klampenborg Galopbane i en absolut hovedrolle. De første organiserede væddeløb blev afviklet i København i 1770 på initiativ af den engelskfødte dronning Caroline Mathilde. Løbene blev først afholdt på Nørre Fælled og senere på Eremitagesletten i Dyrehaven. Først i 1910 flyttede galopsporten til Klampenborg Galopbane, hvor den siden har været hovednerven i den danske galopsport. Dette historiske sted er beliggende i et særdeles smukt område i udkanten af Dyrehaven, hvilket gør den til en af Nordens smukkeste og mest charmerende galopbaner.
Gennem 90'erne og 00'erne var interessen for galopløb i nedgang, men de seneste år har banen oplevet betydelig publikumsfremgang. I dag er Klampenborg Galopbane Danmarks eneste væddeløbsbane, hvor der afvikles galopløb, og stedet afvikler ca. 20 løb om året.
Rundvisningen vil dels være en fortælling om de historiske bygninger, dels en beretning om sporten og dens udvikling gennem tiderne i Danmark såvel som i udlandet. Vi besøger de forskellige bygninger og  staldene, hvor trænere og jockeyer har deres daglige gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

En dag med introduktion til det spændende kinesiske køkken.

Kina er et stort land, og der findes mange forskellige retter. På kurset vil underviseren give dig en kinesisk madoplevelse og introducere til sine egne favoritopskrifter fra det kinesiske køkken, som hun har laver til sin familie ved både højtider og til hverdag.

På workshoppen skal du lære at lave og smage forskellige kinesiske retter. Én af disse er en kinesisk nytårsret, dumpling. De andre er populære kinesiske hverdagsretter med bl.a. kylling og forskellige grønsager, som f.eks. bao, der endda har lagt navn til en Disney kortfilm. Vi lærer også at lave supper og sauce, og vi bruger både oksekød, kylling, rejer og specielle kinesisk svampe.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Til undervisningen er det vores mål, at du til den afsluttende fælles middag vil føle det som om, du spiser på en kinesisk restaurant i Kina – og at du går herfra med følelsen af selv at kunne gå på opdagelse i andre kinesiske delikatesser, så du kan fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
På holdet er der plads og rum til alle – og her prioriterer vi tiden til at lave maden, samværet og mangfoldigheden.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

En dag med introduktion til det spændende kinesiske køkken.

Kina er et stort land, og der findes mange forskellige retter. På kurset vil underviseren give dig en kinesisk madoplevelse og introducere til sine egne favoritopskrifter fra det kinesiske køkken, som hun har laver til sin familie ved både højtider og til hverdag.

På workshoppen skal du lære at lave og smage forskellige kinesiske retter. Én af disse er en kinesisk nytårsret, dumpling. De andre er populære kinesiske hverdagsretter med bl.a. kylling og forskellige grønsager, som f.eks. bao, der endda har lagt navn til en Disney kortfilm. Vi lærer også at lave supper og sauce, og vi bruger både oksekød, kylling, rejer og specielle kinesisk svampe.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Til undervisningen er det vores mål, at du til den afsluttende fælles middag vil føle det som om, du spiser på en kinesisk restaurant i Kina – og at du går herfra med følelsen af selv at kunne gå på opdagelse i andre kinesiske delikatesser, så du kan fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
På holdet er der plads og rum til alle – og her prioriterer vi tiden til at lave maden, samværet og mangfoldigheden.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kikærter kan meget mere end humus og falafel.

På dette kursus lærer du om kikærtens mange muligheder for anvendelse når vi laver forskellige retter med kogte kikærter, kikærtemel og vandet fra kikærtedåsen, aquafaba, som til nogle opskrifter kan bruges på lige fod med æg. Besøg kikærternes spændende verden og oplev hvordan den lille bælgfrugt kan varieres til forskellige smage i forskellige retter.
Husk gerne forklæde, en bøtte eller to til evt. rester. Prisen er inkl. 100 kr. i råvarer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Ved Korsør havn findes den gamle ”Korsør Fæstning” der i dag også rummer Overfartsmuseet, hvor vi får historien om DSB og Storebæltsfærgerne fortalt af tidligere medarbejdere. Efter frokost er der også mulighed for at se Isbådsmuseet, der fortæller historien om, hvor man kom over Storebælt, når det var vinter og bæltet dækket af is.
• Kl. 09.00  Afgang/opsamling og kørsel mod Korsør
• Kl. ca. 10.30   Ankomst til Overfarts- og bymuseet på Korsør Fæstning
 Entré til museet
 Guidet rundvisning på Overfarts- og bymuseet ca. 50 min.
 Lidt tid på egen hånd til at nyde området ved Korsør havn.
• Kl. 12.45
•  Dagens varme ret og hertil en øl eller sodavand på ”ægte trucker-stop”.
• Kl. 13.45 Vi besøger Isbådsmusset for at se og lære lidt mere om dette stykke Danmarkshistorie.
• Kl. 15.00 Eftermiddagskaffe og kage inden vi kører hjem igen.
• Kl. ca. 17 Hjemkomst ..

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Er du en lille virksomhed med en hjemmeside, så er dette måske noget for dig. Vi mødes 2 gange a 3,5 timer.
1. gang vi mødes, får du hjælp til at oprette en ad Words konto hos Google. Herefter gennemgår vi muligheder for at vælge netop de søgeord, som mange søger på, ligesom du føres igennem de mange muligheder. 
2. gang vi mødes, arbejder vi mere individuelt med at få lavet den rette opsætning inkl. tekst, så du er klar til at gå i luften med annoncer for din lille virksomhed i Google.
Du skal have en Gmail adresse, inden du kommer 1. gang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Er du en lille virksomhed med en hjemmeside, så er dette måske noget for dig. Vi mødes 2 gange a 3,5 timer.
1. gang vi mødes, gennemgås begrebet SEO og de konkrete ting, der får en hjemmeside højt i resultaterne, når folk søger på de nøgleord, du gerne vil findes på. Du hjælpes til at identificere, hvor meget trafik, der er på forskellige nøgleord, så du vælger de rette at optimere på.

Vi gennemgår netop dine konkurrenters måder at opnå synlighed, så du ved, hvad der skal til. Er der f.eks. portaler eller brancheforeninger, hvor du skal være til stede?
2. gang vi mødes, arbejdes der mere individuelt med at få lavet de tiltag på din hjemmeside, som vil få dig højere op i Googles søgeresultater. Det være sig med bedre tekster og andet indhold, der fortæller Google, at du er "in the Business" og seriøs. 

Du behøver ikke have en hjemmeside, men det er optimalt, hvis du har.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Kunne du tænke dig at lære, at spille klaver? Så tilbyder jeg
undervisning for nybegyndere. Jeg underviser i klaver til daglig og håber at se
dig til nogle skønne og lærerige timer i klaviaturet og musikkens univers.NB!. Dette hold er et INTERESSE HOLD - Det vil sige at vi finder en tid når der er minimum 3 interesserede elever. Kontakt suka for at blive skrevet op, ganske uforpligtende.
Der er undervisningsmulighed: Fredag formiddag i tidsrummet 09.00-12:00 (40,5 lektion)

Pris: 1.874,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

På vejen til Himmerland gør vi stop i "smilets by" Århus ca. 2 timer. Vi kigger ind i domkirken og har herefter lidt tid på egen hånd.
I Himmerland ligger det enestående slot Visborggaard Slot, som nævnes første gang i et brev udstedt af kong Valdemar Atterdag i 1351. Man mener dog, at der allerede omkring år 1000 har været en fornem bygning på stedet. Det smukke, privatejede slot er et af Europas bedst bevarede renæssanceslotte og har i mere end 800 år været en vigtig del af Danmarks historie. Under Grevens Fejde brændte slottet, men det blev genopbygget med en trefløjet hovedbygning og hele syv tårne, hvoraf to står tilbage i dag.
Parken er helt unik og er Danmarks eneste fredede renæssancepark.
Kong Chr. X's berømte hest "Malgré Tout", som førte kongen over grænsen, da Sønderjylland igen blev dansk, ligger begravet ganske tæt ved Visborggaard Slot, da den var udlånt netop herfra. Vi skal overnatte i disse historiske omgivelser, i forpagterboligen eller på stedets hyggelige kro, Hotel Møllekro. Som noget særligt har vi fået slottets ejer Rudolph Platen Hallermund, til at vise os det, der er tilgængeligt på selve slottet og herefter i den smukke renæssancepark.
Efter en slots-og park rundvisning fortæller ejerinden, Susanne Platen Hallermund eller forfatterinden Lise Andersen os om hele stedets historie, før der serveres en dejlig middag inkl. drikkevarer.Dag 2 står i kunstnernes tegn. Efter morgenmad kører vi til Silkeborg for at besøge Asger Jorn's museum, der ligger smukt ned til Gudenåen. Asger Jorn er en af CoBra kunstnerne og en af de mest betydningsfulde kunstnere i det 20. århundrede. Museet har over 30.000 værker af over 600 kunstnere, herunder Per Kirkeby, Pablo Picasso, Max Ernest og flere.
I Herning koncentrerer vi os om museet for Carl Henning Pedersen og Else Alfelt. Museet, som er bygget op over en enestående samling på 6000 af ægteparrets billeder.
Stedet åbnede i 1976 og bestod oprindeligt af en cirkulær udstillingsbygning. I 1993 blev det udvidet med en tresidet pyramide, og i 2015 forbandt man den tidligere skjortefabrik, Angligården, med de øvrige museumsbygninger via to store udstillingssale under jorden.
Den nyeste tilføjelse til museet er overdragelsen af store dele af prins Henriks populære skulptursamling. Det skete juli 2022, og i øjeblikket har dronning Margrethe deponeret et antal værker fra sin private samling af Prinsens skulpturer netop her. Her træder man ind i en verden af mystiske dyr og kraftfulde væsner i et vibrerende univers.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

En dag med introduktion til det spændende kinesiske køkken.

Kina er et stort land, og der findes mange forskellige retter. På kurset vil underviseren give dig en kinesisk madoplevelse og introducere til sine egne favoritopskrifter fra det kinesiske køkken, som hun har laver til sin familie ved både højtider og til hverdag.

På workshoppen skal du lære at lave og smage forskellige kinesiske retter. Én af disse er en kinesisk nytårsret, dumpling. De andre er populære kinesiske hverdagsretter med bl.a. kylling og forskellige grønsager, som f.eks. bao, der endda har lagt navn til en Disney kortfilm. Vi lærer også at lave supper og sauce, og vi bruger både oksekød, kylling, rejer og specielle kinesisk svampe.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Til undervisningen er det vores mål, at du til den afsluttende fælles middag vil føle det som om, du spiser på en kinesisk restaurant i Kina – og at du går herfra med følelsen af selv at kunne gå på opdagelse i andre kinesiske delikatesser, så du kan fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
På holdet er der plads og rum til alle – og her prioriterer vi tiden til at lave maden, samværet og mangfoldigheden.

Billeder fra undervisningen. Foto: Lei Hou.
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dette hold er til dig der er begynder eller let øvet og
som gerne vil lære at spille på klaver eller bare blive bedre. Vi lærer at
spille efter noder og/eller becifring. Det omfatter skala og tilhørende rytmiske øvelser,
akkordopbygning og forskellige måder at spille en akkord.

Vi tilrettelægger undervisningen efter dit behov.

NB!. Dette hold er et INTERESSE HOLD - Det vil sige at vi finder en tid når der er minimum 3 interesserede elever. Kontakt suka for at blive skrevet op, ganske uforpligtende.
Der er undervisningsmuligheder; tirsdag, i tidsrummet 11:00-16:00

Pris: 1.874,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

En skøn dag i Sverige med Hanne Birgitte og Anders Grøndahl og FOF Nordsjælland.
Bustur til Mölle, Kullen, Arild og Flickorne Lundgrens berømte kaffestue i staudehaven på Skäret ved Skälderviken. Et helt andet, klippefyldt landskab ved havet end det, som vi er vant til i Nordsjælland.

I Sverige kører vi langs kysten op imod slottet Sofiero, hvor vi gør et kort stop hos naboen, Brödkultur. Her kan vi købe flotte stenovnsbrød og kager med hjem. Så går turen til fiskerbyen Mölle, der ligger som et amfiteater for foden af Kullen. Anders fortæller om historien og landskaberne undervejs.

Ankomst Mölle ca. 12.30. Ved bordene i Mölle Havn nyder vi et par glas vin og Hanne Birgittes små italienske godbidder. Der er også tid til at slentre en tur i havnen. Derefter kører vi op til Flickorne Lundgrens kaffestue, som er Sveriges ældste (1938). Her er vi et par timer og drikker kaffe, spiser en sandwich og nyder et af de berømte vanilje-hjerter ude i den skønne have med stauderne, hvor den velsmagende Zoega-kaffe som altid serveres i bulede kobberkedler. Vi sidder i haven hvis vejret tillader det.
Klokken 16.00 kører vi ned om Arild med sine skønne haver og udsigter. Vi gør et kort stop over byen og det er muligt at strække benen. Sidst på dagen kører vi videre til Kullen-klippen.

 

Mødested: Kl. 9.00 kører bussen fra Hellerup St. (bussiden). Bussen samler endvidere op kl. 9.30 foran Fritidshuset, Vestre Stationsvej 12, Rungsted Kyst. Vigtigt: Husk ved tilmelding at oplyse hvor du står på bussen. 

Forventet ankomst i Hellerup ca. 20.30.

Inkl. i pris:

Pris inkl. guidet heldagstur i bus, et par glas vin og italienske godbidder undervejs, kaffe, vaniljehjerte og sandwich i Flickornes Lundgrens kaffestue.

VIGTIGT: Gyldigt pas eller kørekort SKAL medbringes og forevises chaufføren ved påstigning af bussen.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Ovennævnte festival er en årlig tilbagevendende begivenhed for professionelle keramikere og keramikglade gæster, der inspirerer med en oplevelse af det bedste danske keramik. Festivalen er åben for publikum på første dagen hvor udstillingsområdet er på kajen, langs kanalen, samt på plænen ved havnen. Her er der er udsigt til gamle huse, sejlbåde, havfugle og bolværksmatroser.
Der vil også være keramiske særudstillinger over hele byen, lotteri, byrundture i veteranbusser og workshops.
I alt er der ca. 80 professionelle keramikere og pottemagere, der udstiller og sælger sine værker denne dag.
Det forunderlige ved leret er ikke bare dets årtusindlange historie, som strækker sig tilbage til nogle af de første forarbejdede ting fra menneskehænder, men også dets evne til at udvikle sig, udfordre og genopstå i nye former. Gennem de seneste år har keramik oplevet en renæssance. Det keramiske håndværk blomstrer, både hvad angår den keramiske kunst og det keramiske design.
Derfor spænder udstillingen over både brugskunst og kunsthåndværk.
Desuden er der mange muligheder for at stille sulten i festivalområdet, og vi byder på kaffe med sødt under turen.
Vi  tilbringer ca. 3 timer i hele området, hvortil der udleveres kort over udstillingsstederne. Programmet over de forskellige udstillende kunstnere kan ses på nettet fra ca. maj 2024.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk