Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Optræning og afspænding

30-01-2019
10:15 Onsdag
Gentofte
Hensyntagende specialundervisning.Trænger du til at få rørt hele kroppen og lattermusklerne? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, bækkenbundstræning, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt og parvis med god variation fra gang til gang. Hver gang afsluttes med afspænding på madras. Undervisningen er med og uden musik og foregår både stående, liggende og siddende på stole.



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 10:15
Underviser:
Vinnie Lund-Rasmussen
Lokale:
Træningssal
Holdnr:
977723
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Ordrup Gospel

06-02-2019
17:00 Onsdag
Hellerup
Ordrup Gospel
Vi synger sange med livsglæde og energi. Få et herligt repertoire med ny og gammel Gospel, spirituals, korlederens egne kompositioner og gospelfortolkninger af rytmisk musik på både dansk og engelsk. Vi synger trestemmig Gospel med og uden korets egne solister.
Det er fællesskabet og lysten der driver værket, så kom uanset dine tidligere sangerfaringer. Bare du holder af at synge, kan ramme tonen og har en god mødestabilitet. 
Vi har et super sammenhold og det er herligt nemt at komme ind i koret som ny. Du vil få stor støtte i din stemmegruppe til at lære de “gamle” numre.
Hvis du først vil se om koret er noget for dig, er du velkommen til at komme og synge med en enkelt aften eller endnu bedre: Kom til til vores FOF Gentofte Gospel Workshop d. 30 januar og syng gospel med vores korleder Alexandar og oplev en minikoncert med Ordrup Gospelkor.
 
Der er løbende optagelse så du er altid velkommen.
Vi har 2-4 koncerter pr. halvår som inkluderer julekoncert, koncerter på plejehjem, til middagsselskaber og tivoli/bakken. Se meget mere om Ordrup Gospelkor på Ordrupgospel.dk.



Undervisningssted:
Maglegårdsskolen-Musikhuset
Maglegård Skolevej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
06-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Alexandar Hjorth
Lokale:
Maglegårdsskolen-Musikhuset
Holdnr:
391453
Lektioner:
40
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk