Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Fransk for begyndere - let øvede

21-01-2019
16:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Kurset tager udgangspunkt i at opnå kommunikationsfærdighed. Fællesnævneren for alle kursets tekster og samtaler er hverdagssituationer, idet sproget jo netop bruges til at udtrykke en række forskellige funktioner i hverdagen. For kurset gælder det dog, at successen er betinget af lærerens og elevens indsats.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
21-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Brahim Talibi
Lokale:
Mødelokale 2
Holdnr:
189806
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Få ny energi med yoga

22-01-2019
14:00 Tirsdag
Hellerup
Optager løbende
Gennem yoga lærer deltagerne både at styrke og afspænde kroppen. Samtidig med gode kredsløbsøvelser vil der også indgå øvelser i åndedrætsteknikker.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Anette Lindell
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
189823
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Fransk A2/B1

21-01-2019
16:30 Mandag
Charlottenlund
Fransk A2/B1

Undervisningen er tilrettelagt for de deltagere, som har modtaget undervisning på niveau A2 i mere end een sæson, men som ikke er klar til undervisning på niveau B1.
Målet med undervisningen vil være, at du kan forstå en klar fremstilling af dagligdags emner. At du kan håndtere de fleste situationer, du vil kunne komme i, når du rejser i et land, hvor sproget tales. At du kan redegøre for oplevelser og forventninger og begrunde holdninger og planer.
Undervisningsmateriale:
Oplyses ved undervisningens start.
 



Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-01-2019 kl. 16:30
Underviser:
Laure Perez
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391227
Lektioner:
32
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Førstehjælp til børn og spædbørn

23-01-2019
11:00 Onsdag
Hellerup
Børn er af natur nysgerrige og de udforsker verden med stort gåpåmod. Som oftest går det godt, men af og til kommer de til skade, og kan have brug for, at der er nogen i nærheden, som kan førstehjælp. Det er rart at være forberedt, så man ved, hvad man skal gøre, hvis barnet pludselig får noget galt i halsen, putter en perle i næsen eller bliver forbrændt.
Henrik Torup, der er læge, førstehjælpsinstruktør og forfatter til bogen: "Førstehjælp til børn og spædbørn", fortæller og demonstrerer, hvad du skal gøre, når uheldet er ude. Han giver også input til, hvordan du kan forebygge, at dit barn kommer tilskade. Der vil blive rig lejlighed til at stille spørgsmål undervejs. Efter foredraget superviserer Henrik gerne, hvis du selv vil prøve nogle af de viste teknikker.

Familieskolens barselsforedrag er målrettet forældre på barsel, men andre interesserede er naturligvis også velkomne. Stemningen er afslappet og børnevenlig, så der er plads til børn, der skal spise, pusles, trøstes osv.
Det foregår i Øregårdssalen på Gentofte Hovedbibliotek. Der er en hyggelig café på biblioteket, hvor du kan spise før eller efter foredraget. Der er gratis parkering og det er i gå afstand fra Hellerup Station.



Undervisningssted:
Gentofte bibliotekerne
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-01-2019 kl. 11:00
Underviser:
Henrik Torup
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
27124
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Fransk B2

28-01-2019
09:30 Mandag
Charlottenlund
Øvet niveau
B2
Målet for undervisningen vil være, at du ved undervisnings afslutning kan forstå hovedpunkterne i en kompleks tekst, der handler om både konkrete og abstrakte emner. At du kan læse og forstå de fleste let tilgængelige romaner og moderne noveller. At du detaljeret kan redegøre for dine interesser eller fremlægge et synspunkt om et aktuelt emne med afvejning af fordele og ulemper.
Undervisning hos Joseph Frazzitta:
Vi skal på en cyber-rejse til Paris for at øge dit ordforråd og for at tale grammatisk korrekt. Det kræver mange øvelser at forbedre din lyttefærdighed og talefærdighed, så du kan begå dig i Frankrig.

Joseph Frazzitta hjælper dig igennem denne rejse. Undervisningsmateriale vil blive oplyst på først undervisningstime.
Undervisning hos Ilario Ferrari:
Undervisningsmateriale oplyses første mødegang.



Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Ilario Ferrari
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391229
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Fransk IV

28-01-2019
17:20 Mandag
Charlottenlund
Du har læst fransk i flere sæsoner og kan samtale om mellemsvær litteratur og om aktuelle avisartikler. Vi tilstræber kun at tale fransk, men grammatikken fordyber vi os i på dansk.



Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 17:20
Underviser:
Connie Pedersen
Lokale:
Undervisningslokale
Holdnr:
955543
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Fransk - niveau B1

29-01-2019
10:00 Tirsdag
Hellerup
Samtaletræning over aktuelle emner og hverdagssituationer med udgangspunkt i forskellige tekster (avis, novelle, roman).





Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Célia Piron-Gelardi
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183573
Lektioner:
26
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk - niveau A1

29-01-2019
17:15 Tirsdag
Hellerup
Elementært begynderkursus for deltagere, der tidligere har lært lidt fransk, men gerne vil repetere og udvide ordforrådet gennem øvelser, der stimulerer den praktiske talefærdighed.



Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 17:15
Underviser:
Patrick Bouillaud
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183561
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk - niveau A1

29-01-2019
19:10 Tirsdag
Hellerup
Elementært begynderkursus for deltagere, der tidligere har lært lidt fransk, men gerne vil repetere og udvide ordforrådet gennem øvelser, der stimulerer den praktiske talefærdighed.



Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 19:10
Underviser:
Patrick Bouillaud
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183560
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk B1+

30-01-2019
10:00 Onsdag
Charlottenlund
Fransk B1 +
Målet for undervisningen er, at du ved kursets afslutning kan forstå en klar fremstilling af dagligdags emner. At du kan håndtere de fleste situationer, du vil kunne komme i, når du rejser i et land, hvor sproget tales. At du kan redegøre for oplevelser og forventninger og begrunde holdninger og planer.

 

Undervisningsmateriale oplyses første mødegang.
Tegnforklaring:

B1+ angiver, at kurset er for dig, der allerede har modtaget undervisning på det pågældende niveau i en sæson. 



Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Ilario Ferrari
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391228
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Fransk A2

30-01-2019
12:15 Onsdag
Charlottenlund
Fransk A2
Målet for undervisningen vil være, at du kan forstå ofte anvendte ord og udtryk og hovedindholdet i en besked, der drejer sig om din dagligdag. At du kan læse og søge efter oplysninger i enkle tekster, for eksempel menukort, brochurer og køreplaner. At du kan føre en enkel samtale, hvor der udveksles informationer uden yderligere uddybning. Du vil for eksempel kunne redegøre for din familie og dagligdag.

Undervisningsmateriale: Oplyses ved undervisningens start.
 



Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 12:15
Underviser:
Laure Perez
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391224
Lektioner:
37,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Fransk A2

30-01-2019
14:30 Onsdag
Charlottenlund
Fransk A2
Målet for undervisningen vil være, at du kan forstå ofte anvendte ord og udtryk og hovedindholdet i en besked, der drejer sig om din dagligdag. At du kan læse og søge efter oplysninger i enkle tekster, for eksempel menukort, brochurer og køreplaner. At du kan føre en enkel samtale, hvor der udveksles informationer uden yderligere uddybning. Du vil for eksempel kunne redegøre for din familie og dagligdag.

Undervisningsmateriale: Oplyses ved undervisningens start.
 



Undervisningssted:
FOF-Huset
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 14:30
Underviser:
Laure Perez
Lokale:
FOF-Huset
Holdnr:
391225
Lektioner:
35
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Gentofte
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: fof@fof-gentofte.dk

Find ro med yoga - anti-stress

30-01-2019
16:30 Onsdag
Gentofte
På dette hold fokuseres på anti-stress, at opleve dyb ro med yoga. Holdet er for dig, som er nybegynder eller for dig, som har brug for en oplevelse af at komme ned i kroppen, mærke dig selv og blive nærværende. Vi anvender helt enkle yogastillinger, der udføres i et roligt tempo og i en tilstand af opmærksomhed. Vi arbejder med udvikling af styrke, fleksibilitet, balance, kropsbevidsthed og et mere optimalt åndedræt. Hver gang afsluttes med en dybdeafspænding.



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 16:30
Underviser:
Phie Skovgaard
Lokale:
Træningssal
Holdnr:
976543
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Fedtknuseren

30-01-2019
19:20 Onsdag
Charlottenlund
Du er fuld af liv og potentiale – men overvægtig. Du har lyst til at komme i gang med at motionere og få kontrol over din krop igen på et uformelt hold med andre ligestillede, hvor humøret er i top. Du vil få pulsen op og lidt efter lidt mærke, hvordan styrke og energi vender tilbage. 
Medbring gode sko med gummisåler. 



Undervisningssted:
Strandvejens Fysioterapi og Træning
Esperance Allé 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 19:20
Underviser:
Henrik Schmidt
Lokale:
Strandvejens Fysioterapi og Træning
Holdnr:
186291
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk - niveau A2

18-02-2019
12:40 Mandag
Hellerup
Vi træner samtalesprog, god udtale og arbejder med grammatik. Vi bruger lettere, litterære tekster samt tekster relateret til fransk kultur.



Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 12:40
Underviser:
Célia Piron-Gelardi
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183567
Lektioner:
26
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk - niveau A2

18-02-2019
14:25 Mandag
Hellerup
Vi træner samtalesprog, god udtale og arbejder med grammatik. Vi bruger lettere, litterære tekster samt tekster relateret til fransk kultur.



Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 14:25
Underviser:
Célia Piron-Gelardi
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183569
Lektioner:
26
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk - niveau A2

19-02-2019
12:00 Tirsdag
Hellerup
Vi træner samtalesprog, god udtale og arbejder med grammatik. Vi bruger lettere, litterære tekster samt tekster relateret til fransk kultur.



Undervisningssted:
FOF København, Hellerup Station
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 12:00
Underviser:
Célia Piron-Gelardi
Lokale:
FOF København, Hellerup Station
Holdnr:
183570
Lektioner:
26
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Fransk III - intensivt lørdagskursus

23-02-2019
09:30 Lørdag
Hellerup
Kurset er for dig, der allerede kan noget fransk, fra grundskole/gymnasium, sprogkurser eller fra udlandet. Med udgangspunkt i Début 2 træner vi især det mundtlige sprog. Vi kommer omkring emner, som interesserer os, og har det sjovt imens.
Kontakt gerne underviseren hvis du er i tvivl om niveauet.
Materialer købes efter den første mødegang. Der undervises hver anden uge i lige uger.




Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-02-2019 kl. 09:30
Underviser:
Charlotte Ujvári
Lokale:
1. sal Sprog 1
Holdnr:
955573
Lektioner:
30
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33


Flere penge på kontoen, tak!

23-04-2019
19:00 Tirsdag
Hellerup
Ved du, hvad du bruger dine penge på? Ved du hvor meget du har tilbage på kontoen, når de faste udgifter er betalt? Er sommerferien, julegaverne eller næste fest i familien uforudsete udgifter? Hvis ikke, så tag med til foredrag om, hvordan du sætter dig i førersædet af din økonomi og få flere penge på kontoen. I dette foredrag arbejder vi helt konkret med, hvordan du får overblik over din økonomi, dine udgifter og i sidste ende få flere penge på kontoen, som du kan bruge præcist som du ønsker. Vi arbejder med: Reality tjek - Vi gennemgår hvordan du nemmest kan danne dig et overblik over de steder hvor du bruger flest penge bl.a. ved hjælp af apps og netbank. Budget over rådighedsbeløb. Vi præsenterer et - for mange ukendt - koncept, som omhandler hvordan du kan budgettere med de variable udgifter og ikke kun de faste udgifter, som man typisk ser i banken. Minimér dine udgifter. Vi viser både spare tips, og hvordan vi kan undgå at sætte os i de situationer, som typisk vil være, der hvor vi bruger for mange penge. Til slut giver vi input til, hvordan du kan bruge pengene der, hvor de skaber mest glæde. Pengene i sig selv er i bund og grund ikke det endelige mål - det handler om, at vi skal bruge dem på en måde som kan hjælpe os til det liv vi ønsker - og dermed opnå økonomisk frihed.



Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
23-04-2019 kl. 19:00
Underviser:
Hanne Andersen
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
911073
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk
2860 Søborg
T: 39 69 33 33