Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Alle hold Alle skoler

Hold med begyndelsesbogstav "Y"


A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V X Y Z Æ Ø Å *
< Gå til Y A Gå til B >
Sorter efter:
Startdato
Kom til
yoga og giv dit sind og din krop en pause, ro til at
mærke hele kroppen, strække og styrke den, blive bevidst om åndedrættet og
opleve fysisk og mental afspænding. At arbejde med yoga kan opøve din
koncentration, din opmærksomhed, din balance og kropsbevidsthed, øge dit
fysiske velvære, give fleksibilitet og styrke og dermed større tryghed når du
bevæger dig rundt i dagligdagen.

Jeg lægger
stor vægt på at tilpasse stillingerne til den enkelte, og at du laver øvelserne
stille og roligt i dit tempo. Der er intet man skal kunne, og føler du dig stiv
i kroppen, så er det bare en god grund til at være med til yoga. Alle kan være
med.

Praktisk info: Medbring egen
yogamåtte.

Pris PEA: 2.425,00 kr.
Pris Almen: 4.666,00 kr.



Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 15:00
Underviser:
Lone Bay
Lokale:
Multisal, D-gangen
Holdnr:
259827
Lektioner:
40
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 17:45
Underviser:
Evangelia Xiromeriti
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130800
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 18:10
Underviser:
Tine Mark Jensen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130630
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 09:00
Underviser:
Agnete Skaarup Bendsen
Lokale:
Lokale 02, 1. sal
Holdnr:
26120035
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 10:40
Underviser:
Agnete Skaarup Bendsen
Lokale:
Lokale 02, 1. sal
Holdnr:
26120034
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 09:00
Underviser:
Susanne Koren
Lokale:
Lokale 24, 2.sal
Holdnr:
26120273
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Huset, Ordrup
Ordrupvej 60
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 10:30
Underviser:
Susanne Koren
Lokale:
Lokale 24, 2.sal
Holdnr:
26120274
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 16:30
Underviser:
Tine Mark Jensen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130629
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 10:20
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
26130807
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 08:40
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130543
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 10:00
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
26130544
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 11:20
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130808
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-04-2026 kl. 08:00
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130548
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-04-2026 kl. 11:20
Underviser:
Pernille Kongstad
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26130550
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk


På dette hold bliver du guidet igennem en lang række yin yoga øvelser, og vi giver os også tid til guidede meditationer. Du vil hver gang få trænet din smidighed og mobilitet og du vil også få trænet at finde ro og nærvær, hvilket vi ofte glemmer i en travl hverdag.
Alle kan være med på holdet, uanset om man har prøvet yin yoga og meditation før. Underviser Eva-Andrea Erichsen er psykolog og har selv trænet yoga i mange år. Du skal have sportstøj på, drikkedunk og et tæppe med. Eva-Andrea Erichen kan kontaktes på mail: eva_vogelgesang@hotmail.com eller på 27149437.https://www.facebook.com/share/1FGZzt4FYf/
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=q4c6q26j78p&utm_content=yz9kej6



Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 17:00
Underviser:
Eva-Andrea Erichsen
Lokale:
Træningssal
Holdnr:
26176403
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-04-2026 kl. 17:45
Underviser:
Evangelia Xiromeriti
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
26430800
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Nymosen, Gentofte
Vangedevej 50
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-06-2026 kl. 17:00
Underviser:
Eva-Andrea Erichsen
Lokale:
Mødes 1. mødegang ved indg. til Vangede Kirke
Holdnr:
26130854
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk



Cookiepolitik - Tilgængelighedserklæring
Ikon med link til vores Youtube-kanal

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her