Træning ude & inde - via sundhedscenter
27-05-2022
09:00 Fredag
Gentofte
Optager løbende
Undervisningssted:
Mitchellsstræde
Mitchellsstræde 5 A
2820 Gentofte
Mitchellsstræde
Mitchellsstræde 5 A
2820 Gentofte
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
27-05-2022 kl. 09:00
Underviser:
Charlotte Falk-Rønne
Lokale:
Mitchellsstræde 5 A
Holdnr:
218534
Lektioner:
38
Mødegange:
19
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Træning - hjerte/kredsløb
23-05-2022
17:30 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Efter en hjerteoperation eller en blodprop i hjertet er det af stor betydning at dyrke motion.
Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.
Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.
Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.
Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.
Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.
Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.
Undervisningssted:
Gentofte Hospital - fysioterap
Niels Andersens Vej 65
2900 Hellerup
Gentofte Hospital - fysioterap
Niels Andersens Vej 65
2900 Hellerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-05-2022 kl. 17:30
Underviser:
Simon Dean Jensen
Lokale:
Opgang 6A, kælder
Holdnr:
217431
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Træning - hjerte/kredsløb
25-05-2022
13:30 Onsdag
Gentofte
Optager løbende
Efter en hjerteoperation eller en blodprop i hjertet er det af stor betydning at dyrke motion.
Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.
Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.
Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.
Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.
Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.
Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.
Undervisningssted:
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-05-2022 kl. 13:30
Underviser:
Marianne Berg Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
217339
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Traditionel jazz-sammenspil
25-05-2022
15:45 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-05-2022 kl. 15:45
Underviser:
Lars Hartvig Lindeborgh
Lokale:
Salen
Holdnr:
215357
Lektioner:
38
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Tysk - niveau A2+
25-05-2022
17:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-05-2022 kl. 17:00
Underviser:
Karin Wolgast
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
213652
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Træning i varmt vand - brystopererede
24-05-2022
17:30 Tirsdag
Charlottenlund
Optager løbende
Undervisningssted:
Strandlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Strandlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 17:30
Underviser:
Sofie Markussen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
217455
Lektioner:
14
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Træning i varmt vand - gigtpatienter
24-05-2022
18:15 Tirsdag
Charlottenlund
Optager løbende
Undervisningssted:
Strandlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Strandlund
Strandlund 102
2920 Charlottenlund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 18:15
Underviser:
Sofie Markussen
Lokale:
Bassin
Holdnr:
217456
Lektioner:
14
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
