Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Det er aldrig for sent at begynde at dyrke yoga, og du kan blive ved hele livet. Iyengar® yoga for seniorer er specielt tilrettelagt dig, som mærker at årene har sat sig i kroppen. Det kan være i knæ, skuldre eller ryg.
Senioryoga for øvede er for kursister, som har gået minimum to sæsoner tilIyengar® yoga.
Vi kommer igennem de helt basale stående, liggende og siddende yogastillinger, vi arbejder med skulderstand (Salamba Sarvangasana) og lidt med hovedstand (Sirsasana).Du får strakt kroppen godt igennem, og vi slutter med en behagelig dybdeafspænding. Det giver et dejligt velvære både kropsligt og mentalt, og du vil opleve større ro.
Medbring yogamåtte. Alt andet udstyr findes på stedet, men du er velkommen til at tage dit eget med, ex.3 yogaklodser (11 cm x 22 cm x 7 cm), 1 yogabælte (2,5 m) ogto yogatæpper.
Underviser er certificeret Iyengar® yogalærer Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/
Sted: Antroposofisk Kulturhus, Rosenvangs Allé 251 A, 8270 Højbjerg (torv)
Undervisningen foregår online, hvis det pga. coronakrisen ikke er tilladt at afholde aftenskoleundervisning i kulturhuset.
Hvis der bliver indført forsamlingsforbud, såder må være færre end de 12, dermaxer på holdet, bliver der indført en turnusordning. Den vil betyde at nogle få på skift sidder over hver gang, men så til gengæld får et link til en undervisningsvideo, som de kan lave yoga efter derhjemme.



Undervisningssted:
Højbjerg Torv
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 09:00
Underviser:
Birgitte Melbye
Lokale:
Sal ovenpå
Holdnr:
21305
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
8270 Højbjerg
T: 20 98 55 94
E: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Det er aldrig for sent at begynde at dyrke yoga, og du kan blive ved hele livet. Iyengar® yoga for seniorer er specielt tilrettelagt dig, som mærker at årene har sat sig i kroppen. Det kan være i knæ, skuldre eller ryg.
Vi kommer igennem de helt basale stående, liggende og siddende yogastillinger. Nøgleord er styrke, smidighed og balance. Du får strakt kroppen godt igennem, og vi slutter med en behagelig dybdeafspænding. Det giver et dejligt velvære både kropsligt og mentalt, og du vil opleve større ro.
Husk yogamåtte.
Alt andet udstyr findes på stedet, men du er velkommen til at tage dit eget med, ex.3 yogaklodser (11 cm x 22 cm x 7 cm), 1 yogabælte (2,5 m) ogto yogatæpper.
Underviser er certificeret Iyengar® yogalærer Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/
Sted: Antroposofisk Kulturhus, Rosenvangs Allé 251, 8270 Højbjerg (torv)
Undervisningen foregår online, hvis det pga. coronakrisen ikke er tilladt at afholde aftenskoleundervisning i kulturhuset.
Hvis der bliver indført forsamlingsforbud, såder må være færre end de 12, dermaxer på holdet, bliver der indført en turnusordning. Den vil betyde at nogle få på skift sidder over hver gang, men så til gengæld får et link til en undervisningsvideo, som de kan lave yoga efter derhjemme.



Undervisningssted:
Højbjerg Torv
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 10:45
Underviser:
Birgitte Melbye
Lokale:
Sal ovenpå
Holdnr:
21306
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
8270 Højbjerg
T: 20 98 55 94
E: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Du kan se beskrivelsen på dette hold på Skulpturskolens hjemmeside www.skulpturskolen.dk. Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.



Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7521202500
Lektioner:
112
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Kom til yoga hver mandag fra kl. 16.45 til 17.30. Det bliver en lektion med blid yoga og fus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 16:45
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7521204701
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

 Det bliver en lektion med blid yoga og fus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-11-2021 kl. 14:45
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7521204702
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Skanderborg rytmiske kor.
KAN DU LI' AT SYNGE...?
Det kan vi - specielt når vi gør det sammen.
I Skanderborg Rytmiske kor vil vi gerne skabe et rart og hyggeligt miljø - det er nemlig herigennem vi kan udleve vores glæde ved sang. Og så nyder vi at være sammen med hinanden.
Vi er et gospelkor, men vores repertoire er alsidigt af rytmiske, flest engelske sange og det er gennem dem, vi oplever den fælles glæde når det hele lykkes.
Vi er ca. 35 sangere, flest kvinder, og vi er åbne overfor nye sangere der vil være en del af vores dejlige kor. Især kunne vi godt tænke os nogle flere mandsstemmer (tenor og bas). Hvis du har lyst til at prøve kræfter med korsang, så frygt ikke for hverken noder eller solo'er - det er nemlig ikke et krav. De første 3 aftener er gratis, så du lige kan mærke efter om det er noget for dig. Vi mødes i Højvangens Kirkecenter (Mallinggårdsvej 3) - Så kom og mød os allesammen, så skal vores korleder Tjeda og alle vi andre nok ta' pænt imod dig. Du behøver ikke at tilmelde dig hos AOF. Du skal bare møde op første mødegang. Se os på vores Facebookside Skanderborg rytmiske kor:
Skanderborg: www.facebook.com/Skanderborgrytmiskekor rytmiske kor. Pris for deltagelse i koret ca. 550 kr.



Undervisningssted:
Højvangens Kirkecenter
Mallinggårdsvej 3
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 19:00
Underviser:
Tjeda Anne Efken
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7521207523
Lektioner:
64
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent og Kasper W. Sørensen er korets akkompagnatør. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.



Undervisningssted:
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 19:00
Underviser:
Niels Jørgen Tranberg
Lokale:
Samlings salen
Holdnr:
7521207524
Lektioner:
60
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent og Kasper W. Sørensen er korets akkompagnatør. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.



Undervisningssted:
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 19:00
Underviser:
Kasper Walther Sørensen
Lokale:
Samlings salen
Holdnr:
7521207525
Lektioner:
60
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Seniordaghøjskolens mandags - onsdagshold er et hold,
hvor meninger brydes og hvor du kan blive udsat for lidt af hvert. I løbet af
sæsonen vil du således blive udsat for foredrag om filosofi, historiske emner,
politik, litteratur og kunst.  Du kommer også til at møde spændende
mennesker der vil fortælle deres historie. Sæsonen byder også på udflugter,
besøg, film o.m.a. Alt i alt et alsidigt program med masser af muligheder for
at få inputs og vitaminer til hjernen.

Antallet af lektioner nedenfor er alene udtryk for
mødetidspunkt (er) som indholder undervisning, foredrag og pauser.

Programmet for efteråret kan ses på hjemmesiden www.senioraktiviteter.dk i
løbet af juli.



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 10:00
Underviser:
Susanne Bøjstrup
Lokale:
2.4
Holdnr:
21-1900
Lektioner:
117
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk

Seniordaghøjskolens mandags - onsdagshold er et hold,
hvor meninger brydes og hvor du kan blive udsat for lidt af hvert. I løbet af
sæsonen vil du således blive udsat for foredrag om filosofi, historiske emner,
politik, litteratur og kunst.  Du kommer også til at møde spændende
mennesker der vil fortælle deres historie. Sæsonen byder også på udflugter,
besøg, film o.m.a. Alt i alt et alsidigt program med masser af muligheder for
at få inputs og vitaminer til hjernen.

Antallet af lektioner nedenfor er alene udtryk for
mødetidspunkt (er) som indholder undervisning, foredrag og pauser.

Programmet for efteråret kan ses på hjemmesiden www.senioraktiviteter.dk i
løbet af juli.



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 10:00
Underviser:
Faktura
Lokale:
2.4
Holdnr:
21-1900A
Lektioner:
93
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk

Kom til yoga hver mandag. Det bliver med blid yoga og fus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 15:00
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7521204531
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Seniordaghøjskolens tirsdags - torsdagshold er et hold,
hvor meninger brydes og hvor du kan blive udsat for lidt af hvert. I løbet af
sæsonen vil du således blive udsat for foredrag om filosofi, historiske emner,
politik, litteratur og kunst.  Du kommer også til at møde spændende
mennesker der vil fortælle deres historie. Sæsonen byder også på udflugter,
besøg, film o.m.a. Alt i alt et alsidigt program med masser af muligheder for
at få inputs og vitaminer til hjernen.

Antallet af lektioner nedenfor er alene udtryk for
mødetidspunkt (er) som indholder undervisning, foredrag og pauser.

Programmet for efteråret kan ses på hjemmesiden www.senioraktiviteter.dk i løbet af juli



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-11-2021 kl. 10:00
Underviser:
Susanne Bøjstrup
Lokale:
2.4
Holdnr:
21-1901
Lektioner:
117
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk

Kurset
for dig, der har mindst 3 års spanskundervisning bag dig eller vil have
genopfrisket det spansk, du har lært i gymnasiet eller på en rejse/ ophold i et
spansktalende land. Du kan føre en enkel samtale, har et godt basisordforråd, og
vil gerne blive endnu bedre til at tale og forstå spansk. Vi arbejder videre med
ordforråd og grammatik ud fra et undervisningssystem fra det spanske forlag
Difusión suppleret med lytte- og samtaleøvelser, videoer og musik.
Udgangspunktet er den spansksprogede verdens kultur og hverdagsliv, og vi skal
selvfølgelig snakke så meget spansk som muligt.



Undervisningssted:
Samsøgade Skole
Samsøgade
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-12-2021 kl. 17:00
Underviser:
Ole Alkærsig
Lokale:
Lokale 0030
Holdnr:
21-1839
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk

Do you
want to be memorable? Tell a story! If you want to interest people in what you
tell, you need to create an emotional connection with them. We love stories and
identify with others through the stories they tell us. 

Having a
good story is the key to connecting with your audience, but your success
doesn't just depend on a good story, you need to know how to tell it. Words are
important to communicate, but body language is more powerful than your words. 

The main
focus of this workshop is to develop your potential in the art of storytelling
and communicating with the public. 

In these 8 meetings, we will
do exercises to: 

Scenic Presence - how to be present and call the public's attention
to what you want to tell; 
Body expression - my body speaks! 
Voice possibilities - explore your voice; 
Make your story unforgettable - Connect it with emotions.

 

Audience: Professor, teachers, salespeople,
speakers, and anyone interested in the art of storytelling. More than 16 years old. 

Method: Practical
classes. 

 

Juliana Appel is an actress and storyteller, graduated in Art Education from the
University of Joinville and with a Postgraduate degree in Art Teaching, from
FAP, Brazil. She received training at The International Commedia School, a
physical drama school in Copenhagen. She has over 16 years of experience in
teaching drama, narrative and body language. In 2019, she did the body language
preparation for TEDxAarhus speakers. You can follow Juliana at Acting
For Fun Aarhus



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-11-2021 kl. 16:30
Underviser:
Juliana Appel
Lokale:
FRC-010 (Maritza-salen) (100 k
Holdnr:
21-1866
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk

Årets julegave!

Velkommen til Sommerhøjskole i 2022 i Risskov.  Fem dage med samvær, fællessang,
Højskolesangbogens tekster, foredrag, samtalesalon og en udflugt i
lokalområdet.

Vi skal høre om musikkens betydning, arkitektur i Aarhus, klimaudfordringer
og hjemstavn i ny og ældre sammenhæng.

Kom og vær med i en uge, der giver næring til krop og sjæl
til resten af året! Vi glæder os – ses vi?

Det færdige program foreligger 1.4.22

Tilrettelæggelse: Solveig Debess og Nina Løwe 

Deltagere: max 30.

Pris 2000 kr. Der kan ikke anvendes rabatkoder på dette hold.



Undervisningssted:
Ellevang Kirke sognegård
Jellebakken 42
8240 Risskov

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-07-2022 kl. 09:00
Underviser:
Flere Lærere
Lokale:
mødelokale
Holdnr:
22-1700
Lektioner:
36
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk