Hold med begyndelsesbogstav "E"

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

A journey
inwards through Pranayama, Yoga and Meditation

INTRODUCTIONOur journey will start with
mild breathing exercises which will oxygenate more the brain and the body.

The yoga I teach is Elemental yin yoga, so we will combine different elements,
activating the meridian lines and realising stuck emotions from the body.

After preparing ourselves by: realising emotions, calming the mind and relaxing
the body, we will take a step further and end with a powerful healing
meditation.

The combination between easy Hatha based postures, breathing - Pranayama and
healing meditation helps you reestablish the connection with the 5 elements:
Earth - grounding, Water - flexibility, Fire - energy, Air - lightness and
Space - expansion.

BENEFITSThe workshops are helping
you to bring more balance and awareness into your life. This class is for you
if you feel that is time for a change, or if you want to improve the quality of
your life.

This class teaches you to observe how the energies of these elements are moving
inside and how you can use the qualities of each element to bring your whole
system into balance.

This unique combination of breathing, yoga and healing meditation is a powerful
and precise way of boosting your immune system.

Everybody can join, experienced or unexperienced persons.

PRACTICAL INFORMATIONYou should bring: a yoga
mat, a yoga pillow, a blanket, a bottle of water and comfortable clothes.

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26

Engelsk for let øvede – samtale engelsk Er du lidt bedre til engelsk end en begynder, og kunne du godt tænke dig at blive mere sikker på sproget? Her får du talt engelsk sammenmed andre, så du bliver mere selvsikker i forhold til at fortælle om dig selv og udtrykke dig på engelsk.   Vi vil have fokus på det at kommunikere på engelsk. Her vil vi gennem dialoger, samtaler og spil øve dagligdags situationer, men også diskutere aktuelle emner alt efter kursisternes interesser.  I løbet af kursus vil du lære at klare dig som turist, og du vil komme til at forstå enkle samtaler. Vi vil fokusere meget på det talte sprog. Desuden læser du højt og øver din udtale, lytte forståelse og en smule skriftlighed (quizzer osv..).  Du får rig mulighed for at bygge ovenpå dit ordforråd og øve din udtale i små og store grupper.  Her øver du dig i at formulere din mening om forskellige hverdags emner, hvor du også indirekte bliver bedre til sprogets struktur og grammatik.  Kurset foregår på engelsk og dansk om nødvendigt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Engelsk for øvede
Kan du tale engelsk til husbehov, men vil gerne forbedre dit ordforråd, din samtale og selvsikkerhed på engelsk? Så kom med på et aktivt og sjovt kursus, hvor du får øvet dig i at snakke.  Her vil vi gennem samtaler og dagligdags situationer, men også diskutere aktuelle emner alt efter kursisternes interesser. Her opbygger du dit ordforråd og forbedrer din udtale sammen med andre i grupper, hvor I får talt om forskellige hverdagssituationer.  Du læser højt, udvikler dit kendskab til fraser og udtryk samtidig med, at du øver dig udtale og ordforråd.  Desuden bliver du stærkere grammatisk, selvom det mundtlige er i fokus. Det hele bliver krydret med sjove øvelser og quizzer.  Du må forvente lidt hjemmearbejde. Undervisningsmaterialerne bliver sendt på mail, hvor du selv skal printe ud. Kurset foregår på engelsk og dansk om nødvendigt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Englevild tager udfordringen op fra de mange fine udgivelser i
tiden og synger sange af f.eks. Anne Linnet, Phillip Faber og Janne
Mark.

Vi sætter fokus på arbejdet med åndedræt, klang, udtryk og kommer i
det hele taget vidt omkring i korsangens univers.

Ved vore koncerter samarbejder vi med dygtige musikere. Nodelæsning
er ikke et krav, men selvfølgelig en fordel.

Vi mangler Sopraner.

Kontaktoplysninger: Korleder Winni Kilsgaard, 61 71 91
40

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26