Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "L"


Sorter efter:
Startdato
Lær at sy på din egen overlocker - sy en t-shirt

Har du en overlocker stående, som du ikke rigtig er kommet i gang med at sy på?

Eller har du bare brug for støtte til at blive mere fortrolig med maskinen, så er dette kursus måske noget for dig.

På dette kursus får du hjælp til at sy på din egen overlocker.

Jeg gennemgår trådning af min maskine, snakker om de forskellige tråde og afprøver forskellige indstillinger på forskelligt materiale.

Vi tager udgangspunkt i mønster nr. 5003 fra Onion, som du selv medbringer eller tegner af efter mit.
Mønsteret kan varieres, så det bliver med turtleneck/rullekrave.

Til kurset skal du bruge jersey stof (uld, viscose eller bomuld), passende til en t-shirt, sytråd i farven, stofsaks, mønsterpapir og madpakke.Se mere om din underviser på Instagram: korsgaard_syning

Se mere om underviseren på hendes Instagram profil: korsgaard_syning



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
25-01-2025 kl. 10:00
Underviser:
Kamilla Marie Korsgaard
Lokale:
Lokale 2.5
Holdnr:
9825102003
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Her er hvidvinskurset til dig, der elsker hvidvin og gerne vil udvide din
horisont og få viden og dybere forståelse af hvidvin med udgangspunkt i 10
vine, som du skal smage på dette kursus i Winelab Academy.

Har du lyst til at få en mere grundlæggende forståelse af hvidvin? Udvide
din hvidvinshorisont og få et dybere kendskab til verdens vigtigste
hvidvinsvinområder og druer? Så er kurset 'Lær alt om 10 hvide druer' lige
noget for dig! Vi giver dig et underholdende og grundigt indblik i hvidvinens
verden, og du kan lære, hvad der er dine personlige favoritter, så du
efterfølgende har lettere ved at finde vine, som passer din smag.

 

Vi gennemgår bl.a.:

- Hvordan
hvidvin laves
- De vigtigste hvidvinsdruer,
områder og typer
- Glastyper
og servering af hvidvin
- Hvilke vine passer til de
forskellige årstider?
- Match
af hvidvin og mad

Du skal blandt andet smage
druerne: Riesling, Chardonnay, Albariño, Chenin Blanc, Sauvignon Blanc,
Gewürztraminer, Pinot Gris og flere andre, som du måske ikke har smagt før.


Du vil blive undervist af Mads Jordansen, der
startede Winelab.dk tilbage i 2010 og har været en uafhængig formidler af fakta
og historier fra vinens verden med højt fagligt niveau.

For mere information og
tilmelding til vinkurset, besøg winelab.dk.



Undervisningssted:
Winelab
Mejlgade 51A, 3
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-01-2025 kl. 19:00
Underviser:
Mads Jordansen
Holdnr:
25-1182
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Formålet med Litteraturhøjskolen er at mødes og samtale om og blive klogere på livet og os selv gennem læsning af klassisk og moderne litteratur. Det har gennem årtier været diskuteret, om man kan lære noget af at læse god litteratur, og om det gør os klogere. Vi på holdet siger i hvert fald, at det at læse en god roman eller novelle eller digt, og derefter have en samtale med andre om den/det beriger os og giver os nye erkendelser.

LITTERATURHØJSKOLEN fortsætter i bedste form. Vi har fået flere deltagere på holdene, og vi ser frem til en sæson, hvor vi sammen skal mødes om spændende ny litteratur og klassiske værker. Vi læser romaner, noveller, skuespil og lidt lyrik – og vi analyserer og diskuterer på livet løs. Vi har det sjovt og dybt, vi er ikke altid enige, men det får vi heldigvis også meget ud af. Så mød op, hvis du er interesseret i god litteratur. Vi har plads og rum til dig.

Jeg kommer med et program for de 12 gange – skiftevis en roman/et værk den ene gang og en novelle den anden gang. Desuden foregår det på den måde, at jeg kommer med et oplæg og så er der ellers fri diskussion.Underviser: Hans Oluf Spanggaard Schou

Forårsplan 2025



Undervisningssted:
Foreningernes hus
Gammel Østergårdsvej 20
8340 Malling

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
31-01-2025 kl. 09:30
Underviser:
Hans Oluf Spanggaard Schou
Holdnr:
25-102
Lektioner:
30
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Her er rødvinskurset til dig, der elsker rødvin
og gerne vil udvide din horisont og få viden og dybere forståelse af rødvin med
udgangspunkt i 10 vine, som du skal smage på dette kursus i Winelab Academy.  

Har du lyst til at få en mere grundlæggende
forståelse af rødvin? Udvide din rødvinshorisont og få et dybere kendskab til
verdens vigtigste rødvinsvinområder og druer? Så er kurset 'Lær alt om 10 røde
druer' lige noget for dig! Vi giver dig et underholdende og grundigt indblik i
rødvinens verden, og du kan lære, hvad der er dine personlige favoritter, så du
efterfølgende har lettere ved at finde vine, som passer din smag.

Vi gennemgår bl.a.:

- Hvordan
rødvin laves
- De vigtigste rødvinsdruer,
områder og typer
- Glastyper
og servering af rødvin
- Hvilke vine passer til de
forskellige årstider
- Match
af rødvin og mad

Du skal blandt andet smage
druerne: Pinot Noir, Cabernet Sauvignon, Merlot, Gamay, Barbera, Grenache,
Nebbiolo, Sangiovese, Syrah, Tempranillo, og Blaufränkisch.

Du vil blive undervist af Mads Jordansen, der
startede Winelab.dk tilbage i 2010 og har været en uafhængig formidler af fakta
og historier fra vinens verden med højt fagligt niveau.

For mere information og
tilmelding til vinkurset, besøg winelab.dk.



Undervisningssted:
Winelab
Mejlgade 51A, 3
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-02-2025 kl. 19:00
Underviser:
Mads Jordansen
Holdnr:
25-1183
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Doodling også kaldet krusedulletegning, er en tegneform til
mental afstresning. Når du Doodler, får du trænet din opmærksomhed og
tilstedeværelse i nuet; samtidig øges dit mentale overskud.

Der kræves ingen kreative færdigheder for at Doodle, når
blot du kan bruge pen og papir. Det betyder intet hvordan eller hvad du tegner.
Fokus er på processen i at skabe.

Du kan Doodle med alle slags redskaber lige fra blyant,
kuglepen og tusch til faste og flydende farver. Jeg vil inspirere dig med
forskellige farver, mønstre og materialer, så dine kruseduller kan forvandles
til spændende motiver. Vi lægger ud med enkle øvelser i sort/ hvid og slutter
af med mere avancerede mønstre og farver.

Alle kan være med uanset kreativ erfaring!

Få mere
information på https://www.kreativpassion.dk/doodling

 

Materialer:

Underviseren medbringer forskellige tegneredskaber og papir, hvorfor der vil
være en udgift til materialer på 100,- (betales direkte til underviseren).

Medbring også gerne dit yndlings tegnegrej.

Praktisk:Husk madpakke og noget at drikke.

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Bybadet Skanderborg
Byparken 4
8660 Skanderborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
01-03-2025 kl. 09:00
Underviser:
Helle Haahr
Lokale:
Multirummet
Holdnr:
5172170
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Kunne du tænke dig at lære at væve smukke vægophæng? Så er
denne workshop for dig! 

Workshoppen er til dig, som er helt nybegynder og nysgerrig
på væve-universet.  Til denne workshop
lærer nemlig du de basale teknikker inden for vævning, så du kan lave dine egne
farverige og unikke ophæng til din bolig. 

På dagen skal du medbringe garnrester eller genbrugsgarn,
som du gerne vil skabe et ophæng med. Det er en god idé at medbringe
forskellige tykkelser for at give et fint spil til det færdige resultat. 

 

Om underviseren

Carolina har de
sidste fire år delt sine kreationer på Instagramprofilen @kreaagno. Her deler
hun guides og inspiration til bl.a. sy- og broderiprojekter, ofte med et
upcyclingsfokus.

 

Hun har en fri og
kreativ tilgang til syning, som hun især bruger i upcycling, hvor man ofte skal
tænke ud af boksen, da tekstiler og mønstre ikke altid passer på millimeteren.

 

Stemningen til
Carolinas workshops er meget afslappet og uformel. Det vigtigste er, at man
hygger sig med at lære noget nyt - og så hylder vi selvfølgelig de små kreative
succeser.



Undervisningssted:
Folkehuset Sabro
Sabro Kirkevej 151
8471 Sabro

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-03-2025 kl. 16:30
Underviser:
Carolina Agno
Lokale:
Aktivitetslokalet
Holdnr:
25-1153
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Her er hvidvinskurset til dig, der elsker hvidvin og gerne vil udvide din
horisont og få viden og dybere forståelse af hvidvin med udgangspunkt i 10
vine, som du skal smage på dette kursus i Winelab Academy.

Har du lyst til at få en mere grundlæggende forståelse af hvidvin? Udvide
din hvidvinshorisont og få et dybere kendskab til verdens vigtigste
hvidvinsvinområder og druer? Så er kurset 'Lær alt om 10 hvide druer' lige
noget for dig! Vi giver dig et underholdende og grundigt indblik i hvidvinens
verden, og du kan lære, hvad der er dine personlige favoritter, så du
efterfølgende har lettere ved at finde vine, som passer din smag.

Vi gennemgår bl.a.:

- Hvordan
hvidvin laves
- De vigtigste hvidvinsdruer,
områder og typer
- Glastyper
og servering af hvidvin
- Hvilke vine passer til de
forskellige årstider?
- Match
af hvidvin og mad

Du skal blandt andet smage
druerne: Riesling, Chardonnay, Albariño, Chenin Blanc, Sauvignon Blanc,
Gewürztraminer, Pinot Gris og flere andre, som du måske ikke har smagt før.

Du vil blive undervist af Mads Jordansen, der
startede Winelab.dk tilbage i 2010 og har været en uafhængig formidler af fakta
og historier fra vinens verden med højt fagligt niveau.

For mere information og
tilmelding til vinkurset, besøg winelab.dk.



Undervisningssted:
Winelab
Mejlgade 51A, 3
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-03-2025 kl. 19:00
Underviser:
Mads Jordansen
Holdnr:
25-1243
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Lær at sy på din egen overlocker - sy en t-shirt

Har du en overlocker stående, som du ikke rigtig er kommet i gang med at sy på?

Eller har du bare brug for støtte til at blive mere fortrolig med maskinen, så er dette kursus måske noget for dig.

På dette kursus får du hjælp til at sy på din egen overlocker.

Jeg gennemgår trådning af min maskine, snakker om de forskellige tråde og afprøver forskellige indstillinger på forskelligt materiale.

Vi tager udgangspunkt i mønster nr. 5003 fra Onion, som du selv medbringer eller tegner af efter mit.
Mønsteret kan varieres, så det bliver med turtleneck/rullekrave.

Til kurset skal du bruge jersey stof (uld, viscose eller bomuld), passende til en t-shirt, sytråd i farven, stofsaks, mønsterpapir og madpakke.Se mere om din underviser på Instagram: korsgaard_syning

Se mere om underviseren på hendes Instagram profil: korsgaard_syning



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
22-03-2025 kl. 10:00
Underviser:
Kamilla Marie Korsgaard
Lokale:
Lokale 2.9 Krea
Holdnr:
9825102004
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Kunne du også tænke dig at have et pojagi-gardin? Eller
måske et pojagi-vægophæng? Så er denne workshop for dig!

Workshoppen er til dig, som er nybegynder, men også til dig,
som kender til syning, og gerne vil lære en ny teknik. Til workshoppen lærer du
de basale teknikker inden for syning og den helt særlige teknik, som giver
pojagi-gardiner den smukke effekt i solens lys. 

På dagen skal du medbringe en symaskine, sygrej og
forskelligt stof i fastvævet bomuld i farver, som du synes passer godt
sammen. 

Folkehuset Brabrand serverer kaffe og kage til arrangementet.

Om underviseren

Carolina har de sidste fire år delt sine kreationer på
Instagramprofilen @kreaagno. Her deler hun guides og inspiration til bl.a. sy-
og broderiprojekter, ofte med et upcyclingsfokus.

Hun har en fri og kreativ tilgang til syning, som hun især
bruger i upcycling, hvor man ofte skal tænke ud af boksen, da tekstiler og
mønstre ikke altid passer på millimeteren.

Stemningen til Carolinas workshops er meget afslappet og
uformel - og det vigtigste er, at man hygger sig med at lære noget nyt - og så
hylder vi selvfølgelig de små kreative succeser.



Undervisningssted:
Folkehuset Brabrand
Voldbækvej 92
8220 Brabrand

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
23-03-2025 kl. 10:00
Underviser:
Carolina Agno
Lokale:
Lokale 105A+B
Holdnr:
25-1150
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Skal der fløde i en ægte carbonara? Og hvor meget parmesan
er egentlig det rette? Er persille et must, eller er det ren
italiener-tradition at undlade det?

Med italiensk stemning og passion for god mad, laver vi ægte
spaghetti carbonara fra bunden – med friske råvarer og i hyggeligt fællesskab.
Når maden er færdig, samles vi om bordet og nyder vores hjemmelavede ret
sammen.

Om underviseren

Underviseren er Rikke, som studerer Ernæring og Sundhed,
hvor hun lærer om madens betydning for vores sundhed. Rikke har valgt at
arbejde som madinstruktør, fordi hun brænder for at dele sin viden og passion
for sund madlavning.

Hun vil gerne hjælpe deltagerne med at få en positiv
madoplevelse og lære dem, hvordan de kan lave sund og velsmagende mad i
hverdagen. Hendes tilgang er praktisk og inspirerende, så alle føler sig trygge
og motiverede. Rikke ser frem til at dele både viden og glæde ved madlavning
med jer, så vi sammen kan skabe gode madoplevelser.



Undervisningssted:
Folkehuset Møllestien
Grønnegade 10
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-04-2025 kl. 17:00
Underviser:
Rikke Andersen
Lokale:
Køkkenet
Holdnr:
25-1171
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Her er boblekurset til dig, der elsker bobler og
gerne vil udvide din horisont og få viden og dybere forståelse af mousserende
vin med udgangspunkt i otte bobler, som du skal smage på dette kursus i Winelab
Academy.

Har du lyst til at få en mere grundlæggende
forståelse af mousserende vin? Udvide din boblevinhorisont og få et dybere
kendskab til verdens vigtigste typer af bobler? Så er kurset ”Lær alt om
bobler” lige noget for dig. Vi giver et underholdende og grundigt indblik in
boblernes verden, og du kan lære, hvad der er dine personlige favoritter, så du
efterfølgende har lettere ved at finde vine, som passer din smag.

Vi gennemgår
bl.a.:

-
Hvordan mousserende vine fremstilles
- De vigtigste metoder, typer og stilarter
- Klassiske og nye områder
- Glastyper og servering af bobler
- Match af bobler og mad

Du skal blandt andet smage: Prosecco, Crémant, Cava,
Franciacorta, British sparkling, tysk Sekt, danske bobler og naturligvis
Champagne.

Du vil blive undervist af Mads Jordansen, der
startede Winelab.dk tilbage i 2010 og har været en uafhængig formidler af fakta
og historier fra vinens verden med højt fagligt niveau.

For mere information og
tilmelding til vinkurset, besøg winelab.dk.



Undervisningssted:
Winelab
Mejlgade 51A, 3
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-04-2025 kl. 19:00
Underviser:
Mads Jordansen
Holdnr:
25-1244
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Dette hold i linoleumssnit/grafik er for både begyndere og dem med erfaring.

Vi skal trykke, snitte og eksperimentere, mens vi arbejder med forskellige grafiske virkemidler. Undervejs vil vi også se på værker af andre kunstnere for at finde inspiration til motiver og teknikker. Du kan vælge at lave dine tryk i én eller flere farver, og hvis du ønsker at kombinere akvarel og linoleumstryk, er det også muligt.Praktisk:
Knive, sikkerhedsplader m.m. er til rådighed, og trykpapir og linoleumsplader kan købes på dagen. Du er også velkommen til at medbringe eget trykpapir. Hvis du tager egne linoleumsplader med, skal de være 3,2 mm i tykkelsen, da vi alle skal bruge samme tykkelse for at sikre stabil indstilling af trykpressen.Der er en værkstedsafgift på 30 kr. pr. deltager til dækning tryksværte m.m. Både begyndere og øvede er velkomne!Underviser: Tina Kjer

Tina Kjer er lærer, billedkunstlærer og kunstner. Hun har været tilknyttet Fælles Fritid siden 2020 og har undervist både børn og voksne i kunst. Udover sin undervisning arbejder Tina også med egne kunstprojekter.



Undervisningssted:
Malling Plejehjem
Starupvej 9
8340 Malling

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
27-04-2025 kl. 10:00
Underviser:
Tina Kjer
Holdnr:
25-191A
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Kunne du også tænke dig at have et pojagi-gardin? Eller
måske et pojagi-vægophæng? Så er denne workshop for dig!

Workshoppen er til dig, som er nybegynder, men også til dig,
som kender til syning, og gerne vil lære en ny teknik. Til workshoppen lærer du
de basale teknikker inden for syning og den helt særlige teknik, som giver
pojagi-gardiner den smukke effekt i solens lys. 

På dagen skal du medbringe en symaskine, sygrej og
forskelligt stof i fastvævet bomuld i farver, som du synes passer godt
sammen. 

Om underviseren

Carolina har de sidste fire år delt sine kreationer på
Instagramprofilen @kreaagno. Her deler hun guides og inspiration til bl.a. sy-
og broderiprojekter, ofte med et upcyclingsfokus.

Hun har en fri og kreativ tilgang til syning, som hun især
bruger i upcycling, hvor man ofte skal tænke ud af boksen, da tekstiler og
mønstre ikke altid passer på millimeteren.

Stemningen til Carolinas workshops er meget afslappet og
uformel - og det vigtigste er, at man hygger sig med at lære noget nyt - og så
hylder vi selvfølgelig de små kreative succeser.



Undervisningssted:
Folkehuset Tranbjerg
Torvevænget 3 A
8310 Tranbjerg J

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
04-05-2025 kl. 10:00
Underviser:
Carolina Agno
Lokale:
Lokale 8
Holdnr:
25-1151
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Lær at sy på din egen overlocker - sy en t-shirt

Har du en overlocker stående, som du ikke rigtig er kommet i gang med at sy på?

Eller har du bare brug for støtte til at blive mere fortrolig med maskinen, så er dette kursus måske noget for dig.

På dette kursus får du hjælp til at sy på din egen overlocker.

Jeg gennemgår trådning af min maskine, snakker om de forskellige tråde og afprøver forskellige indstillinger på forskelligt materiale.

Vi tager udgangspunkt i mønster nr. 5003 fra Onion, som du selv medbringer eller tegner af efter mit.
Mønsteret kan varieres, så det bliver med turtleneck/rullekrave.

Til kurset skal du bruge jersey stof (uld, viscose eller bomuld), passende til en t-shirt, sytråd i farven, stofsaks, mønsterpapir og madpakke.Se mere om din underviser på Instagram: korsgaard_syning

Se mere om underviseren på hendes Instagram profil: korsgaard_syning



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
10-05-2025 kl. 10:00
Underviser:
Kamilla Marie Korsgaard
Lokale:
Lokale 2.5
Holdnr:
9825102005
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Du har måske hørt fra nogen, som har hørt fra nogen, at de
der linser er sunde og dem skal vi spise mere af. Men du er måske også ide
forladt og kender kun opskrift på den klassiske linsesuppe? På dette madhold
får du inspiration til nye måder at lade linserne indgå i aftensmaden på en
velsmagende måde. Vi laver ikke bare én ret, men hele 3 retter, så vi får smagt
lidt forskelligt.

Husk en tom bøtte, så du kan tage rester med hjem.

Om underviseren

Underviseren er Rikke, som studerer Ernæring og Sundhed,
hvor hun lærer om madens betydning for vores sundhed. Rikke har valgt at
arbejde som madinstruktør, fordi hun brænder for at dele sin viden og passion
for sund madlavning.

Hun vil gerne hjælpe deltagerne med at få en positiv
madoplevelse og lære dem, hvordan de kan lave sund og velsmagende mad i
hverdagen. Hendes tilgang er praktisk og inspirerende, så alle føler sig trygge
og motiverede. Rikke ser frem til at dele både viden og glæde ved madlavning
med jer, så vi sammen kan skabe gode madoplevelser.



Undervisningssted:
Folkehuset Møllestien
Grønnegade 10
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-05-2025 kl. 17:00
Underviser:
Rikke Andersen
Lokale:
Køkkenet
Holdnr:
25-1173
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her