Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

8 uger til større glæde og tryghed i dig selv

17-09-2020
09:00 Torsdag
Århus C
Kurset er for dig, der ikke føler dig god nok og har svært ved at sætte pris på dig selv, som du er. Vi benytter os af konkrete øvelser til at styrke selvværdet og af mindfulness
Mit navn er Sofie. Jeg har firmaet Sofie Bjørn Stressmentor og jeg glæder mig til at undervise dig. Med en baggrund som stressmentor, mindfulnessinstruktør og hypnoterapeut hjælper jeg voksne med stressudfordringer, søvnproblemer, angst, tankemylder eller smerter til at få en fredfyldt hverdag med indre ro uden bekymring for tilbagefald.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Sofie Bjørn
Lokale:
VA8-207 (30) (84 kvm.)
Holdnr:
20-1516
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk