Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Dette hold er for dig, der har prøvet yoga før og gerne vil udfordres på styrke, smidighed og fokus. Vi arbejder med de klassiske stillinger fra Hatha Yogaen i et dynamisk flow, så vi får pulsen op.
Vi arbejder hele kroppen godt igennem hver gang og afslutter altid med afspænding. Vores fokus er på åndedrættet i flowet, og vi vil arbejde med åndedrætsøvelser og kortere meditationer for nærvær og ro.
Du skal forvente at blive fysisk træt, men mentalt opladet af denne praksis.
Hatha Yoga giver overskud og velvære både på kort og lang sigt.
Holdet er for let øvede/øvede.

Du skal medbringe en yogamåtte og et tæppe.



Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
05-02-2021 kl. 08:30
Underviser:
Ida Krogh
Lokale:
Yoga (lille sal)
Holdnr:
9821104000
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Er du ny til yoga, eller holder du af et blidt flow mellem stående, siddende og liggende stillinger? Så er dette hold noget for dig.
Hatha Yoga øger din styrke, smidighed og balance, og du kan opnå en bedre fornemmelse for både krop og sind.
Timerne vil bestå af åndedrætsøvelser, styrkende og smidiggørende stillinger i et dynamisk flow, som du bliver guidet stille igennem. Der kan også være kortere nærværsøvelser for større fokus, og vi slutter altid af med afspænding.
Hatha Yoga giver overskud og velvære, og det er aldrig for sent at komme i gang. Vi kan tilpasse alle stillinger efter dit behov, og der er plads til alle.

Holdet er for nybegyndere eller let øvede.

Du skal medbringe en yogamåtte og et tæppe.




Undervisningssted:
Fjordsgade Foreningshus
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
05-02-2021 kl. 12:00
Underviser:
Ida Krogh
Lokale:
Yoga (Stor sal)
Holdnr:
9821104001
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

På dette kursus skal vi via tegning udforske byen og dens huse og bygninger.
Kurset strækker sig over to dage, hvor vi vil veksle mellem at gå rundt i byen på såkaldt 'hus-croquis', og indsamle materiale til vores tegninger, som vi så vil gå i dybden med tilbage på akademiet.
Vi skal ”besøge” og tegne en række bygningsværker, med vejledning fra underviser Puk Ewdokia, som selv har været i gang med at tegne byen siden 2012.
På hus-croquis turen vil vi tegne alt fra små, farverige byhuse til større, mere detaljerede bygningsværker. Vi vil registrere, skitsere, og bruge teknikker og metoder fra almindelig croquistegning.
Vi kommer ikke til at gå i dybden med tegningen on location, men i stedet lave hurtige skitser, registrere detaljer, former og farver og evt. fotografere, for derefter at tage hjem med vores indsamlede materiale, og hver især vælge et eller flere bygningsværker, som vi vil gå i dybden med.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-06-2021 kl. 10:00
Underviser:
Puk Ewdokia Rosendahl
Lokale:
Kursuslokale E-2-2
Holdnr:
214066
Lektioner:
10
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk