Hold med begyndelsesbogstav "G"

Vi mødes en gang om måneden, på skiftende hverdage, kl. 18:30-21:00 i Sognehuset i Sct. Pauls Kirke.

Alle er velkomne, vi mødes på tværs af alder og køn, med fokus på fællesskabet omkring garnet.

Craft, fx strik og alt andet med garn, kan være en metode til at styrk det sociale netværk. Det at være sammen med andre bliver lettere og mere udbytterigt, hvis man har noget i hænderne og en fælles interesse at være sammen om. Det fælles tredje er craft.

Der er plads til 50 personer i Sognehuset, hvor der er fantastisk godt lys, gode stole og meget plads.

Du bliver taget imod af Anja Storkholm, som har faciliteret GARNevents og fællesskaber i 5 år i Aarhus - og som selv er ivrig strikker. Du kan følge med i andre fællesskaber på Instagram på @faelles_garn.

Der vil være et fælles GARNreste-bytte-bord, så tag endelig dine GARNrester med og byt løs.

Der serveres kaffe, te og vand. Indimellem har nogen noget sødt med til kaffen til alle.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Har du lyst til at være kreativ, så kom og lav dine egne glasting.                                                                        Vi arbejder både i vinduesglas og Bulls Eye glas.Glasset skæres, limes, males, pyntes evt. med perler eller
metaller. Til sidst brændes det i ovnen. Du kan lave billeder, figurer, skilte, fade, skåle, lysestager,
smykker, blomster, julepynt og mange andre ting.Der må påregnes udgifter til materialer.

Underviser: Gerda Frandsen - Mobil nr. 3165 7661

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

På dette kursus vil vi øve os i:  Emner og metoder

- at kunne præsentere sig
- at kunne tale om hvad man har spist
- synge børnesange
- arbejde med online materialer
- arbejde med læsning, skrivning og samtale- bevægelse og tasks Grammatik
  - lære at bruge nutid, fremtid og nægtelse i fremsættemåde  
Aviaja har undervisningserfaring fra både Grønland og Danmark.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Er du arbejdsledig, nyuddannet eller måske sygemeldt og vild med garn, så er du hermed inviteret til GARN for ledige på Folkehuset Møllestien i Aarhus.  

Når man er between jobs, nyuddannet eller på anden måde, udenfor arbejdsmarkedet, så kan man godt føle sig udenfor fællesskabet. Det fællesskab man er en del af, når man har et job, kollegaer og nogen der regner med én hver dag på jobbet.  

I den periode man er arbejdsledig, kan ens selvtillid og syn på andre ændres og man kan have brug for at skabe nye fællesskaber, hvor man kan støtte hinanden og networke og få ny energi til at søge jobs.  

Vi mødes i det hyggelige kreative indrettede aktivitets lokale på Folkehuset Møllestien. Du kan købe billig kaffe, kage og frokost i Møllestiens Café, men du er også velkommen til at tage dit eget mad/ drikke med.  
Hver maske tæller, også i det personlige og sociale netværk.

Mød Anja Storkholm bag Instagram profilen @faelles_garn og arrangør og facilitator for GarnEVENTS -og fællesskaber i Aarhus. Se mere på FB gruppen “GarnEVENTS i Aarhus - Faelles_garn"

Anja har strikket i ca. 5 år og har helt fra start haft fokus på at strikke i genbrugsgarn, både fordi hun synes det er vigtigt for miljøet, at vi bruger de materialer der allerede er produceret og fordi det er meget billigere.   

Anja har den certificerede uddannelse i Craft psykologi v. Forsker og psykolog Anne Kirketerp og hun har fokus på hvad craft kan for vores mentale tilstand & fællesskab.

Når vi laver craft, styrker vi vores sunde mentale tilstand og glemmer det, der er svært. Craft, fx strik, kan også være en metode til at styrke sit sociale netværk. Det at være sammen med andre, bliver lettere og mere udbytterigt, hvis man har noget i hænderne og en fælles interesse at være sammen om. 

Arrangeres i samarbejde med GENLYD Aarhus.

Anja Storkholm er selvlært strikker og strikker hovedsageligt i genbrugsgarn. Hun viser vejen, så alle kan være med i fællesskaberne, uanset kompetencer og midler. Alle har ret til et fællesskab, ingen skal føle sig alene.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Vi mødes en gang om måneden, på skiftende hverdage, kl. 18:30-21:00 i Sognehuset i Sct. Pauls Kirke.

Alle er velkomne, vi mødes på tværs af alder og køn, med fokus på fællesskabet omkring garnet.

Craft, fx strik og alt andet med garn, kan være en metode til at styrk det sociale netværk. Det at være sammen med andre bliver lettere og mere udbytterigt, hvis man har noget i hænderne og en fælles interesse at være sammen om. Det fælles tredje er craft.

Der er plads til 50 personer i Sognehuset, hvor der er fantastisk godt lys, gode stole og meget plads.

Du bliver taget imod af Anja Storkholm, som har faciliteret GARNevents og fællesskaber i 5 år i Aarhus - og som selv er ivrig strikker. Du kan følge med i andre fællesskaber på Instagram på @faelles_garn.

Der vil være et fælles GARNreste-bytte-bord, så tag endelig dine GARNrester med og byt løs.

Der serveres kaffe, te og vand. Indimellem har nogen noget sødt med til kaffen til alle.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

For dig der vil holde din krop bevægelig og i gang.
Timen foregår i godt selskab med god energi og musik som understøttende redskab.
Der arbejdes med øvelser for hele kroppen. Styrke- og pulsøvelser, så muskelspændinger løsnes op og alle led smøres. Gennem koordination og balance opnås kropsbevidsthed og en bedre kropsholdning. Timen slutter med ud spænding og afspænding til afstressende musik.GO FORM er i frisk tempo. Holdet med absolut svedgaranti og velvære.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Glæde og hjertekontakt har ofte stor betydning for, at symptomer, sygdom og fysisk/psykisk smerte kan mindskes eller helt ophøre. – Men processen kan ikke tvinges frem.Foredraget tager udgangspunkt i erfaringer direkte fra briksen i arbejdet som kropsbehandler. Du vil blive indviet i, hvordan en dybere intelligens i din krop: ”Kroppens Selvhelbredende Kræfter” har en unik evne til at skabe mere plads til dit hjerte. Når din krop får lov til at vise vejen, kan den få lov til at slippe bl.a. spændinger, sorg, chok og vrede, som kan have tynget din krop og klemt dit hjerte. Dermed øges muligheden for bedre hjertekontakt og glæde. Hjertets trivsel får plads.Kom derfor og hør hvordan din kloge krop kan hjælpe digForedraget bliver krydret med forskellige klient-historier, der viser, hvad det har betydet for den enkelte klients helbred og velvære at gå fra frygt og anspændthed til at få kontakt til deres hjerte og glæde.Du vil bl.a. høre om, hvordan klienter er sluppet af med stress-symptomer som nakke-, skulder-, kæbe- hofte- og rygsmerter. Samt hvordan flere også er kommet fri af depression, angst, PTSD og senfølger efter hjernerystelse, når de har fået større hjertekontakt.Et citat fra en 90-årig kvindelig patient, jeg mødte som ung sygeplejestuderende, understøtter deres oplevelse: ”Hvad nytter det om alverden for dine fødder ligger, og har guldkrone på,
hvis ikke dit hjerte af glæde kan slå.”Der kan være håb, når hjertet får plads.Foredraget kommer ind på ”Hjertets unikke styrke” som forskere og kvantefysikken nu kan bevise. Du vil få indsigt i:
• Hvilken betydning det har, at der er flere nervetråde, der går fra hjertet til hjernen end omvendt?
• Hvad hjerne-hjerte forbindelse/cohærens er, og hvorfor den er vigtig? Ligesom forskeren Greg Braden bl.a. udtrykker det.
• Hvordan hjertet på et dybere plan kan være adgangen til din sjæl og dit sjælepotentiale.Foredraget holdes af Lisa Pedersen, Kropsbehandler, Kranio-sakral terapeut (RAB-registreret og eksamineret), samt chok/traumeterapeut. Har 3 år af sygeplejeuddannelsen. Hun ophørte studiet, fordi hun savnede holistisk tilgang til patienter.
Har sit eget firma ”Klinik Kropsflow – Der er håb” (siden 2010).
Lisa brænder for at vise, hvor meget kroppen selv kan, når den får lov til at vise vejen, og at der ofte kan være HÅB. Brænder for at vise, hvor vigtigt det er for vores helbred, at vi har plads til vores hjerte, og at kroppen ses som en helhed.
Lisa har klinik både i Aarhus C og Silkeborg – læs mere på: www.kropsflow.dkForedraget foregår i Aarhus i FO’s lokaler: Stiften Lounge, Frederiksgade 78 B, st., 8000 Aarhus C – handicapvenlig adgang

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Grøn fastfood – smag, sprødhed og grøntsagsglæde

Grøn fastfood er beviset på, at hurtig mad sagtens kan være både frisk,
farverig og fuld af smag. På dette madhold giver vi klassisk fastfood et grønt
twist og lader grøntsagerne tage hovedrollen.

Vi eksperimenterer med nye måder at bruge råvarerne på, så
du lærer at skabe mættende, sprøde og smagfulde retter, der både gør kroppen
glad og tilfredsstiller trangen til comfort food. Her er der plads til at lege
med teksturer, krydderier og teknikker – og til at finde din egen stil i
køkkenet.

Kurset er for dig, der gerne vil lære at lave grøn
mad, der både er hurtig, enkel og uimodståelig. Uanset om du er ny i køkkenet
eller allerede elsker at lave mad, får du masser af inspiration og gode ideer med
hjem – måske endda et par rester. Så husk en madkasse – man ved jo aldrig!

Om underviseren

Hej,
jeg hedder Mikkel – din madglade medvært i køkkenet! Jeg elsker at
eksperimentere, finde på nye smagskombinationer og give grøn mad et lækkert
twist. Jeg læser Ernæring og Sundhed og brænder for at gøre madlavning sjovt,
uhøjtideligt og fyldt med god energi. Hos mig er der plads til nysgerrighed,
grin og masser af smag – og du går helt sikkert hjem med både inspiration og et
smil på læben.

Sådan finder du vej
Når du skal på madhold i Folkehuset Møllestien, skal du benytte dig af indgangen i bunden af Folkehuset, tættest på Åboulevarden, lige overfor Møllestien. Vær opmærksom på at dørene er låste, så vær der meget gerne 5-10 min. før tid, så kan underviseren lukke dig ind.
Når du kommer ind i Folkehuset skal du blot gå lige ud og så kommer det lille køkken på venstre hånd inden du går ind i caféområdet. 

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk