Hold med begyndelsesbogstav "G"

Glasfusing er en gammel teknik, hvor man smelter glas i ovn, efter man har skåret det i den ønskede form. Glasset kan dekoreres med glasfarver, perler, metaller og andet. Du kan lave fade, skåle, billeder, skilte, smykker, figurer, et hus til fyrfadslys, julepynt og andre pynteting. Kun fantasien sætter grænser, og på kurset lærer man om forskellige teknikker og kan udfordre sin egen kreativitet med et både fint og skrøbeligt materiale, som kan blive til de mest fantastiske og kunstneriske ting.Vi arbejder både med vinduesglas og farvet glas. Første kursusgang bliver introduktion til nye deltagere.Der påregnes udgifter til materialer. Der kan købes et begrænset udvalg materialer hos læreren.

Underviser: Gerda Frandsen

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26

For dig der vil holde din krop bevægelig og i gang.
Timen foregår i godt selskab med god energi og musik som understøttende redskab.
Der arbejdes med øvelser for hele kroppen. Styrke- og pulsøvelser, så muskelspændinger løsnes op og alle led smøres. Gennem koordination og balance opnås kropsbevidsthed og en bedre kropsholdning. Timen slutter med ud spænding og afspænding til afstressende musik.GO FORM er i frisk tempo. Holdet med absolut svedgaranti og velvære.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Guitar – let øvede 2
Du har spillet lidt og kan de åbne akkorder, simple fingerspil og lette rytmer.
Som deltager kommer du til at spille flere rytmer, fingerspil og vekselbas samt op - og nedgange mellem akkorder.  Du kommer på dette hold også til at arbejde med simple barre´akkorder, powerchords og let udvidede akkorder. Det vil så vidt muligt være sange du kender som kan være rock og pophits, kendte ballader, evergreens og viser af populære kunstnere som Kim Larsen, Beatles, Rasmus Seebach, Steffen Brandt m.fl.
Du kan ringe til underviseren Kurt Lykkegaard for at høre nærmere - mobil 30 33 53 09.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Guitar – let øvede 1
Du har spillet lidt og kan de åbne akkorder, simple fingerspil og lette rytmer.
Som deltager kommer du til at spille flere rytmer, fingerspil og vekselbas samt op - og nedgange mellem akkorder.  Det vil så vidt muligt være sange du kender som kan være rock og pophits, kendte ballader, evergreens og viser af populære kunstnere som Kim Larsen, Beatles, Rasmus Seebach, Steffen Brandt m.fl.
Du kan ringe til underviseren Kurt Lykkegaard for at høre nærmere - mobil 30 33 53 09.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Guitar – nybegyndere
Vil du gerne lærer at spille guitar. Du hører om guitarens opbygning og hvordan den stemmes. Som deltager kommer du til at spille forskellige rytmer, fingerspil og lette åbne akkorder.  Vi starter helt fra bunden med simple numre. Det vil så vidt muligt være sange du kender som kan være pophits, kendte ballader, evergreens og viser af populære kunstnere som Kim Larsen, Beatles, Rasmus Seebach m.fl.
Du kan ringe til underviseren Kurt Lykkegaard for at høre nærmere - mobil 30 33 53 09.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Er du kørt død i at spise de samme grøntsager igen og igen?
Ønsker du at få kendskab til nye grøntsager og inspiration til, hvordan du kan
få masser af smag frem i grøntsagerne? Så er dette kursus lige noget for dig.
På kurset “Grøntsagsglæde” er formålet at sprede netop det - grøntsagsglæde. Vi vil
prøve kræfter med at lave lækre smagfulde opskrifter med sommerens grøntsager.
Derudover vil du kunne forvente at få indblik i, hvordan du får mere smag frem
i grøntsagerne, og så skal vi selvfølgelig smage på det hele til sidst. 

Jeg er en madnørd, som brænder for at inspirere danskerne
til en grønnere hverdag. For 2 år siden blev jeg færdiguddannet som
professionsbachelor i Ernæring og sundhed. Siden da har jeg været madunderviser
på en livsstilshøjskole og delt inspiration via min instagram @vildmedgroent.
På mine madkurser vil du kunne forvente at få inspiration til en grønnere
hverdag, madlavning med mulighed for at udfolde dine kompetencer i køkken og
sidst men ikke mindst hyggeligt samvær og en god stemning i køkkenet. Det er
vigtigt for mig at sætte fokus på, at mad skal smage godt, og at det skal være
en god oplevelse at være i køkkenet.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T:
E: jb@fo-aarhus.dk