Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
TRIYOGA er en dynamisk, meget dybdevirkende og mindful yogaform – og er for dig, der ønsker at gøre noget aktivt for at opnå fysisk og mentalt velvære.
Det er et system, der skaber fin balance mellem styrke og smidighed i hele kroppen.
Og en systematisk tilgang guider dig gennem grundøvelser, der forbereder kroppen på mere udfordrende stillinger og ”flows” fra basic-level 7.
Således undgås skader og den meditative oplevelse i serierne er ikke kun forbeholdt øvede.
Et af TriYogaens særlige kendetegn er det kontinuerlige arbejde med åndedrættet koordineret med bølgende bevægelser igennem rygsøjlen. Begge dele er med til at skabe nærvær, løfte energien i kroppen og styrke dit immunforsvar.Niveau: Basic/level 1 = begyndere/let øvede
Niveau: Level 1 = øvede
Niveau: Level 1/level 2 = meget øvede
 
Er du i tvivl om hvilket hold der passer til dig, så skriv endelig til underviseren.For alle yoga hold gælder:
Der afsluttes med afspænding (yoga Nidra).
Medbring egen yogamåtte.Max. deltagere 12 pr. hold.

Underviser: Birgitte Eichild Schmidt, certificeret hathayogalærer og triyogalærer.



Undervisningssted:
Vilhelmsborg hovedbygningen
Vilhelmsborg Alle 1
8320 Mårslet

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 15:45
Underviser:
Birgitte Eichild Schmidt
Holdnr:
22-859A
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


TRIYOGA er en dynamisk, meget dybdevirkende og mindful yogaform – og er for dig, der ønsker at gøre noget aktivt for at opnå fysisk og mentalt velvære.
Det er et system, der skaber fin balance mellem styrke og smidighed i hele kroppen.
Og en systematisk tilgang guider dig gennem grundøvelser, der forbereder kroppen på mere udfordrende stillinger og ”flows” fra basic-level 7.
Således undgås skader og den meditative oplevelse i serierne er ikke kun forbeholdt øvede.
Et af TriYogaens særlige kendetegn er det kontinuerlige arbejde med åndedrættet koordineret med bølgende bevægelser igennem rygsøjlen. Begge dele er med til at skabe nærvær, løfte energien i kroppen og styrke dit immunforsvar.Niveau: Basic/level 1 = begyndere/let øvede
Niveau: Level 1 = Let øvede/øvede
Niveau: Level 1/level 2 = øvede
 
Er du i tvivl om hvilket hold der passer til dig, så skriv endelig til underviseren.For alle yoga hold gælder:
Der afsluttes med afspænding (yoga Nidra).
Medbring egen yogamåtte.

Underviser: Birgitte Eichild Schmidt, certificeret hathayogalærer og triyogalærer.



Undervisningssted:
Vilhelmsborg hovedbygningen
Vilhelmsborg Alle 1
8320 Mårslet

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:15
Underviser:
Birgitte Eichild Schmidt
Lokale:
2. sal
Holdnr:
22-859B
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


TRIYOGA er en dynamisk, meget dybdevirkende og mindful yogaform – og er for dig, der ønsker at gøre noget aktivt for at opnå fysisk og mentalt velvære.
Det er et system, der skaber fin balance mellem styrke og smidighed i hele kroppen.
Og en systematisk tilgang guider dig gennem grundøvelser, der forbereder kroppen på mere udfordrende stillinger og ”flows” fra basic-level 7.
Således undgås skader og den meditative oplevelse i serierne er ikke kun forbeholdt øvede.
Et af TriYogaens særlige kendetegn er det kontinuerlige arbejde med åndedrættet koordineret med bølgende bevægelser igennem rygsøjlen. Begge dele er med til at skabe nærvær, løfte energien i kroppen og styrke dit immunforsvar.Niveau: Basic/level 1 = begyndere/let øvede
Niveau: Level 1 = øvede
Niveau: Level 1/level 2 = meget øvede
 
Er du i tvivl om hvilket hold der passer til dig, så skriv endelig til underviseren.For alle yoga hold gælder:
Der afsluttes med afspænding (yoga Nidra).
Medbring egen yogamåtte.Max. deltagere 12 pr. hold.

Underviser: Birgitte Eichild Schmidt, certificeret hathayogalærer og triyogalærer.



Undervisningssted:
Vilhelmsborg hovedbygningen
Vilhelmsborg Alle 1
8320 Mårslet

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Birgitte Eichild Schmidt
Holdnr:
22-859C
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


Træning fra inderst til yderst m/k
Fysiopilates, fysioflow og yoga, let øvede
MediYoga ca hver 3. gang
Trænger du til at træne kroppen stille og roligt fra inderst til yderst, kan dette hold være et godt valg. Med rolige bevægelser opvarmes kroppen og nærværet aktiveres. Fødder, holdning og balancen stimuleres. I programmet vil der være fokus på bækken, lænd og mavemuskler samt øvre ryg, skulder og nakkeregion. Øvelserne vil aktivere muskelkorsettet, øge styrke-udholdenhed samt bedre samspillet med kroppens øvrige muskler. Der vil indgå en del liggende øvelser med tid til fordybelse. Her vil åndedrættet være en vigtig medspiller. Udvalgte yogaøvelser indgår og sammen med fysioflow, vil du opleve at smidigheden i kroppens led, muskler og bindevæv bedres. Efter behov indgår små redskaber for at øge udfordringen. Timen afrundes med guidet afspænding til behagelig musik.
Med min viden og kompetencer som fysioterapeut, fysiopilates, fysioflow, og yoga  tilpasser og justerer jeg øvelserne, så du oplever effekt af træningen.Underviser: KettyJessen



Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 16:00
Underviser:
Ketty Jessen
Lokale:
Salen
Holdnr:
7522204557
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

TRIYOGA er en dynamisk, meget dybdevirkende og mindful yogaform – og er for dig, der ønsker at gøre noget aktivt for at opnå fysisk og mentalt velvære.
Det er et system, der skaber fin balance mellem styrke og smidighed i hele kroppen.
Og en systematisk tilgang guider dig gennem grundøvelser, der forbereder kroppen på mere udfordrende stillinger og ”flows” fra basic-level 7.
Således undgås skader og den meditative oplevelse i serierne er ikke kun forbeholdt øvede.
Et af TriYogaens særlige kendetegn er det kontinuerlige arbejde med åndedrættet koordineret med bølgende bevægelser igennem rygsøjlen. Begge dele er med til at skabe nærvær, løfte energien i kroppen og styrke dit immunforsvar.Niveau: Basic/level 1 = begyndere/let øvede
Niveau: Level 1 = øvede
Niveau: Level 1/level 2 = meget øvede
 
Er du i tvivl om hvilket hold der passer til dig, så skriv endelig til underviseren.For alle yoga hold gælder:
Der afsluttes med afspænding (yoga Nidra).
Medbring egen yogamåtte.Max. deltagere 12 pr. hold.

Underviser: Birgitte Eichild Schmidt, certificeret hathayogalærer og triyogalærer



Undervisningssted:
Vilhelmsborg hovedbygningen
Vilhelmsborg Alle 1
8320 Mårslet

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 08:15
Underviser:
Birgitte Eichild Schmidt
Lokale:
2. sal
Holdnr:
22-859D
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


TRIYOGA er en dynamisk, meget dybdevirkende og mindful yogaform – og er for dig, der ønsker at gøre noget aktivt for at opnå fysisk og mentalt velvære.
Det er et system, der skaber fin balance mellem styrke og smidighed i hele kroppen.
Og en systematisk tilgang guider dig gennem grundøvelser, der forbereder kroppen på mere udfordrende stillinger og ”flows” fra basic-level 7.
Således undgås skader og den meditative oplevelse i serierne er ikke kun forbeholdt øvede.
Et af TriYogaens særlige kendetegn er det kontinuerlige arbejde med åndedrættet koordineret med bølgende bevægelser igennem rygsøjlen. Begge dele er med til at skabe nærvær, løfte energien i kroppen og styrke dit immunforsvar.Niveau: Basic/level 1 = begyndere/let øvede
Niveau: Level 1 = øvede
Niveau: Level 1/level 2 = meget øvede
 
Er du i tvivl om hvilket hold der passer til dig, så skriv endelig til underviseren.For alle yoga hold gælder:
Der afsluttes med afspænding (yoga Nidra).
Medbring egen yogamåtte.Max. deltagere 12 pr. hold.

Underviser: Birgitte Eichild Schmidt, certificeret hathayogalærer og triyogalærer.



Undervisningssted:
Vilhelmsborg hovedbygningen
Vilhelmsborg Alle 1
8320 Mårslet

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 17:15
Underviser:
Birgitte Eichild Schmidt
Holdnr:
22-859E
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


Træn dine fødder stærke og få et godt fundament for kroppen.

Har du ofte ondt i dine fødder?
Er din forfod nedsunken, har du knyster eller hammertæer. Bruger du mange penge på indlæg og såler. Får du ondt i dine fødder når du går langt.På dette kursus sætter vi fokus på træning af fodens mange muskler. Fødderne bliver ofte glemt, når vi taler om træning..Fødderne er kroppens nederste byggesten, som skal danne grundlagt for kroppens fundament og balance. Problemer med bevægeapparatet kan afhjælpes og forbedres ved at træne føddernes funktion.Vi vil træne fodens muskler med små og enkelte øvelse, som du kan lave i dagens løb. Træningen vil foregå med og uden redskaber og vi vil styrke og afspænde fødderne.Tag gerne behageligt tøj på og husk at vi vil have bare fødder under meget af træningen.Max. 8 deltagere på holdet.



Undervisningssted:
Folkehuset Tranbjerg
Torvevænget 3A
8310 Tranbjerg J

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 15:35
Underviser:
Lotte Persen
Lokale:
Pyramidesalen
Holdnr:
22-976-125
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


KAN DU LIDE AT TEGNE?
Vil du gerne blive bedre til at tegne og lave tegneopgaver sammen med andre i en hyggelig atmosfære?
På kurset øver vi os i at tegne på mange forskellige måder, og du får mulighed for at udvikle dit eget udtryk.

Vi tegner ting, natur, dyr, mennesker og portrætter. Vi undersøger lys og skygge, størrelsesforhold, rum, perspektiv, overflader og komposition.Materialer er inkluderet i prisen.
Skal der tages specielle hensyn til kursisten, vil vi gerne vide det ved tilmeldingen.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 16:00
Underviser:
Lene Rosenberg
Lokale:
Kursuslokale, D-2-2
Holdnr:
225107
Lektioner:
30
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Dette kursus henvender sig til begyndere og let øvede.

På dette kursus vil vi arbejde med udgangspunkt i portrættet. Vi vil arbejde med de grundlæggende materialer: Papir, blyant og viskelæder og udgangspunktet bliver den minimalistiske tilgang “less is more”. Med færre elementer er det nemmere at fokusere og gå i dybden med mål og materiale.

Du vil lære at læse situationen og omskrive det til papir med en personlig tilgang og din egen subjektive fortolkning. Vi vil styrke de tekniske færdigheder til de faglige elementer som proportioner, anatomi, volumen og linje. Og stadig med en særlig vægt på den personlige og individuelle karakter.

Det vigtigste mål på dette kursus er, at udvikle forståelsen og færdighederne i at kunne tegne lige det, som interesserer dig.

Modeludgifter er inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Diego Roig
Lokale:
Kursuslokalet, D-2-1
Holdnr:
224138
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Tysk for fortsættere
Vil du have dit tysk fra folkeskolen eller gymnasiet frisket op, så du får trænet samtale, kan du tilmelde dig dette kursus. Her vil vi bl.a. gennem dialoger, samtaler og spil øve dagligdags situationer, men også diskutere aktuelle emner alt efter kursisternes interesser. Formålet er primært, at du skal kunne begå dig ved rejser i de tysktalende lande. Grammatikken tages op efter behov. Kursusmateriale aftales første mødegang.Kurset er for dig, som har haft 24 timers undervisning eller har tilsvarende forudsætninger. Er du ny på holdet bedes du kontakte underviseren, Linda Grundtvig, på tlf.: 26807809, så vi sikrer os, at du starter på det rigtige niveau. Vi arbejder med Berliner Platz 2 og diverse andet materiale.



Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Linda Grundtvig
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
7522206513
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

KAN DU LIDE AT TEGNE?
Vil du gerne blive bedre til at tegne og lave tegneopgaver sammen med andre i en hyggelig atmosfære?
På kurset øver vi os i at tegne på mange forskellige måder, og du får mulighed for at udvikle dit eget udtryk.

Vi tegner ting, natur, dyr, mennesker og portrætter. Vi undersøger lys og skygge, størrelsesforhold, rum, perspektiv, overflader og komposition.Materialer er inkluderet i prisen.
Skal der tages specielle hensyn til kursisten, vil vi gerne vide det ved tilmeldingen.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 16:00
Underviser:
Lene Rosenberg
Lokale:
Kursuslokale, D-2-2
Holdnr:
225108
Lektioner:
30
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

5 gange, hvor vi skal arbejde med en legende tilgang til at skabe billeder. Vi skal klippe, rive, lime, trykke og lave billeder og kombinerer forskellige trykteknikker (lige fra den vidunderlige kartoffel til linoleum, eller tryk med stempler vi selv laver). Vi skal kombinere akvarel, akryl, tusch, fedtfarver, blyant mm. med udklip fra blade, tapetbøger osv.
Der vil være oplæg og opvarmningsøvelser, som sætter gang i den kreative billedtænkning. Der vil også være billedoplæg, hvor vi kigger andre kunstnere i kortene og lader os inspirere til fantastiske, sjove, skøre, smukke og eksperimenterende billeder.



Undervisningssted:
Jordbrugets Uddannelses Center
Damgårds Alle 5
8330 Beder

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Tina Kjer
Lokale:
Barak 1 lokale 85
Holdnr:
22-992
Lektioner:
13
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26


Dette kursus henvender sig til alle.

Kender du Antikmuseet på Aarhus Universitet? Et enestående sted at gå på opdagelse og tegne.

Antikmuseet er fyldt med figurer. Kroppe. Romerske portrætter. Græske atleter. Detaljer af fødder, lægge, hænder, kentaurer og andre mytiske figurer – kopier af Antikkens fantastiske og fascinerende kunst.

Ting og objekter der udfordrer, former der kan tegnes.

Og der skal tegnes!
Linjer, skraveringer, skygger.
Kan du fange figurens rummelighed, bevægelse og proportioner?
Kan du udtrykke din fascination, fange figurens poetiske og dramatiske udtryk?

På kurset vil vi tegne med blyant. Blyanten er vel det mest elementære tegneredskab men med overraskende muligheder, som vi vil undersøge.
Vi skal også se på andres tegninger og tale om dem, lærer af dem.

Hvordan gjorde renæssancens og andre store kunstnere som Rubens, Leonardo da Vinci, Michelangelo, Tiepolo for at lave tegninger, hvor former og bevægelse, drama og poesi udtrykkes?

Der vil være små oplæg og samtaler, hvor vi gennemgår gode tegninger til inspiration og indsigt i tegningens udtryksmuligheder.

Undervisningen foregår på Antikmuseet, Victor Albecks Vej 3, 8000 Aarhus.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Max Parylewicz
Lokale:
Antikmuseet Aarhus, Victor Alb
Holdnr:
224130
Lektioner:
36
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Tysk for begyndere
Er tysk gået lidt i glemmebogen, og har du hidtil oplevet den grundlæggende grammatik som svær eller kedelig, vil du på dette kursus møde grammatikken på en ny måde. Vi starter helt fra begyndelsen, men har fokus på samtale. Sjove spil, en sang og andet vil også indgå i forløbet. Kurset er relevant for dig, som vil rejse på ferie eller i anden sammenhæng i Tyskland eller andre tysktalende lande. Kontakt venligst underviseren, Linda Grundtvig, på tlf.: 26807809, så sikrer vi os, at du starter på det rigtige niveau. Undervisningsmateriale aftales ved første undervisningsgang.



Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Linda Grundtvig
Lokale:
Lokale 108
Holdnr:
7522206512
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Dette kursus henvender sig til alle.

Dette weekendkurset handler om automattegning, associativ tegning og hvordan du kan arbejde mere intuitivt med dine tegninger. Hvordan du kan arbejde med billeder, der kommer ud af drømmene, ud af din forestillingsevne og underbevidsthed.

Vi vil se på, hvordan disse underbevidste billeder forbinder sig til billeder i samfundet og kunsthistorien, og hvordan man kan kortlægge og lave mindmaps over den måde, man finder billeder og motiver på.

Der vil blive givet vejledning i, hvordan du kan skærpe din forståelse af dine tegninger i forhold til vores samfund og alle de billeder, vi møder i vores hverdag. Hvordan du kan udvide dit kendskab til de motiver, du bruger og deres åbne betydning i samtiden.

Øvelser vil være at opbygge et billedarkiv/atlas enten digitalt eller analogt, som kan være gode udgangspunkter for dine tegninger, og hvordan disse billeder relaterer sig til vores medievirkelighed og billedsamfund f.eks. kunsthistoriske referencer, film eller tegneserier.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-11-2022 kl. 09:30
Underviser:
Stefan Bakmand Andersen
Lokale:
Kursuslokale, D-1-2
Holdnr:
224180
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Your voice is a very personal instrument as it is in your body and closely connected to your soul and creativity. On this two-day workshop you will work with the musicality of your voice in a playful and focused manner. The primary goal is not singing as such, but to deepen your relation to your own voice and to enhance your ability to create sounds, stories and atmospheres through your voice.Please bring a small extract of a song you enjoy or would find interesting to work with. This extract will be one of the ways to work with the colours of your voice - how it can be interpreted and how it can be used to express the story you want to tell. The other ways of working with the colours of your voice are through improvisations, warmup and the exploration of the connection between body and voice.

The workshop is in English and is for both singers and non-singers at all levels.
Teachers:
Sašo Vollmaier (b. 1982) graduated from the Academy of Music in Ljubljana, Slovenia, in 2008 - professor of piano. He works with the voice through music, listening, improvisation and interpretation. Read more about Sašo hereMariane Siem (b.1968) is a certified Roy Hart Voice Teacher, speech therapist and dramaturg. She works with the voice through playfullness, couriosity, and the connection between voice, emotions and bodily expression. Read more about Mariane here



Undervisningssted:
Move'n Act

0

Ugedag:
Lørdag
Starter:
12-11-2022 kl. 11:00
Underviser:
Sašo Vollmaier
Lokale:
Store sal
Holdnr:
22-12
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Move'n Act
8000 Aarhus C
T: 60 75 96 36
E: workshops@movenact.dk