Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Blid mandagsyoga

26-08-2019
13:30 Mandag
Højbjerg
Optager løbende
Kom godt igang med ugen med blid mandagsyoga.
På dette hold er tempoet langsomt og blidt, men du får alligevel strakt kroppen godt igennem på alle leder og kanter, så du mærker, du er til.
Holdet ergodt for begyndere; det er velegnet for seniorer, men som letøvet kandu også få glæde af at gå på holdet. Vi har alle brug for at sætte tempoet ned indimellm.
IYENGAR® yoga er en yogaform, hvor du får styrket både krop og sind, mærker roen og lærer at være til stede i nuet. Du træner styrke, smidighed, balance og nærvær. Der bruges redskaber som klodser og bælter, så alle får det maksimale ud af stillingerne; og du bliver guidet omhyggeligt igennm alle stillinger.
Der sluttes altid af med en god dybdeafspænding. Alle i helt almindelig fysisk form kan være med.
Medbring: yogamåtte.
Underviser er Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/



Undervisningssted:
Højbjerg Torv
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-08-2019 kl. 13:30
Underviser:
Birgitte Melbye
Lokale:
Sal ovenpå
Holdnr:
19301
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
8270 Højbjerg
T: 20 98 55 94
E: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Begyndere og letøvede

29-08-2019
16:30 Torsdag
Højbjerg
Optager løbende
Har du ikke prøvet yoga før - så er dette holdet for dig.
Vi går langsomt og omhyggeligt frem med de grundlæggende stående, siddende og liggende yogastillinger. Har du et helt normalt helbred og en helt normal fysik, kan du sagtens følge med. Og er du letøvet og har prøvet yoga før, er der også udfordringer til dig.
Du vil få arbejdet hele kroppen igennem, og vi slutter hver gang med en behagelig dybdeafspænding.
IYENGAR® yoga er en fysisk udfordrende yogaform, hvor du får styrket både krop og sind, mærker roen og lærer at være til stede i nuet. Du træner styrke, smidighed, balance og nærvær. Der bruges redskaber som klodser og bælter, så alle får det maksimale ud af stillingerne.
Underviser er certificeret IYENGAR yogalærer Birgitte Melbye,
Medbring: yogamåtte.



Undervisningssted:
Højbjerg Torv
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-08-2019 kl. 16:30
Underviser:
Birgitte Melbye
Lokale:
Sal ovenpå
Holdnr:
19307
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
8270 Højbjerg
T: 20 98 55 94
E: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Blid fredagsyoga

30-08-2019
10:30 Fredag
Højbjerg
Optager løbende
Holdet ergodt for begyndere; det er velegnet for seniorer, men som letøvet kandu også få glæde af at gå på holdet.
På dette hold er tempoet langsomt og blidt, men du får alligevel strakt kroppen godt igennem på alle leder og kanter, så du mærker, du er til. En god afslutning på ugen og indgang til weekenden.
IYENGAR® yoga er en yogaform, hvor du får styrket både krop og sind, mærker roen og lærer at være til stede i nuet. Du træner styrke, smidighed, balance og nærvær. Der bruges redskaber som klodser og bælter, så alle får det maksimale ud af stillingerne.
Der sluttes altid af med en god dybdeafspænding. Alle i helt almindelig fysisk form kan være med.
Medbring: yogamåtte.
Underviser er Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/



Undervisningssted:
Højbjerg Torv
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-08-2019 kl. 10:30
Underviser:
Birgitte Melbye
Lokale:
Sal ovenpå
Holdnr:
19310
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
DOF Højbjerg Yoga Aftenskole
8270 Højbjerg
T: 20 98 55 94
E: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Babymassage for mødre

26-08-2019
10:00 Mandag
Aarhus C
Kom og få en smagsprøve på, hvordan du kan være med til at styrke dit barns sansemotoriske udvikling. 
Du bliver som mor klædt endnu bedre på til et skønt samvær med din baby. I udveksler nærvær og tillid. Babymassage er en god start på livet. 
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage. 
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285280
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Tegn til baby - lær din baby de første tegn (0-12 mdr.)

26-08-2019
10:00 Mandag
Århus C
Ofte har vi kun fokus på det lille barns fysiske udvikling og vi går til rytmik og svømning med vores lille baby. Men vi glemmer, eller er ikke bevidste om, at barnets kognitive udvikling via forståelse og indsigt, er afgørende for barnets selvværd og selvforståelse.
Hvis man får skabt tidlig indsigt og forståelse for sit lille barn, kan man i de første leveår styrke barnets personlige, faglige og sociale kompetencer, der danner grundstenene for barnets senere udvikling. Når barnet finder tryghed i at kunne blive forstået, kan du lette indkørslen i vuggestue og dagleje, og du kan skabe en bedre indlæringsevne, når dit barn starter skolen.
Tegn til Baby giver dig via indlæringsstrategier og huskeøvelser et redskab, så du via tegn kan forstå og reagere på lige netop din babys behov. Derudover får du en masse god viden omkring din baby og hvordan du støtter din babys udvikling.
Workshoppen inkluderer:
· Viden om tegn, hvorfor lære din baby tegn? -og hvorfor er tidlig indsigt i de første år så vigtig, for din babys udvikling.
· Mulighed for at indlære 25 begyndertegn du kan anvende med det samme.
· En tegnplakat med 25 begyndertegn du får med dig hjem.
· De gode råd og vejledning, der gør forskellen.
+ adgang til lukket Facebookgruppe.
Vi giver dig den bedste start med tegn! Du har derfor mulighed for, at blive tilknyttet en lukket Facebook gruppe, hvor du kan få flere gode råd og vejledning og vist alle de tegn du kan få brug for i den første tid med tegn.
Målgruppe: Workshoppen er for gravide, mødre og fædre på barsel, bedsteforældre og andre tætte relationer til en lille baby på 0-12 mdr., der kunne tænke sig at komme rigtig godt fra start med tegn!
Faciliteter: Der er plads til at du kan tage baby med ind i barnevognen eller lade baby stå og sove ude foran vinduerne. Du vil få udbytte uanset om baby sover eller er vågen, da det er dig, der skal lære tegnene først.

150 kr.for medlemmer af Barselshuset - 250 kr. for ikkemedlemmer. Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Køb af medlemskab af Barselshuset for kr. 99,- pr. månedher



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1220
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Tegn til baby - lær din baby de første tegn (0-12 mdr.)

26-08-2019
12:00 Mandag
Århus C
Ofte har vi kun fokus på det lille barns fysiske udvikling og vi går til rytmik og svømning med vores lille baby. Men vi glemmer, eller er ikke bevidste om, at barnets kognitive udvikling via forståelse og indsigt, er afgørende for barnets selvværd og selvforståelse.
Hvis man får skabt tidlig indsigt og forståelse for sit lille barn, kan man i de første leveår styrke barnets personlige, faglige og sociale kompetencer, der danner grundstenene for barnets senere udvikling. Når barnet finder tryghed i at kunne blive forstået, kan du lette indkørslen i vuggestue og dagleje, og du kan skabe en bedre indlæringsevne, når dit barn starter skolen.
Tegn til Baby giver dig via indlæringsstrategier og huskeøvelser et redskab, så du via tegn kan forstå og reagere på lige netop din babys behov. Derudover får du en masse god viden omkring din baby og hvordan du støtter din babys udvikling.
Workshoppen inkluderer:
· Viden om tegn, hvorfor lære din baby tegn? -og hvorfor er tidlig indsigt i de første år så vigtig, for din babys udvikling.
· Mulighed for at indlære 25 begyndertegn du kan anvende med det samme.
· En tegnplakat med 25 begyndertegn du får med dig hjem.
· De gode råd og vejledning, der gør forskellen.
+ adgang til lukket Facebookgruppe.
Vi giver dig den bedste start med tegn! Du har derfor mulighed for, at blive tilknyttet en lukket Facebook gruppe, hvor du kan få flere gode råd og vejledning og vist alle de tegn du kan få brug for i den første tid med tegn.
Målgruppe: Workshoppen er for gravide, mødre og fædre på barsel, bedsteforældre og andre tætte relationer til en lille baby på 0-12 mdr., der kunne tænke sig at komme rigtig godt fra start med tegn!
Faciliteter: Der er plads til at du kan tage baby med ind i barnevognen eller lade baby stå og sove ude foran vinduerne. Du vil få udbytte uanset om baby sover eller er vågen, da det er dig, der skal lære tegnene først.

150 kr.for medlemmer af Barselshuset - 250 kr. for ikkemedlemmer. Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Køb af medlemskab af Barselshuset for kr. 99,- pr. månedher



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1222
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

27-08-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-08-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1238
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Børneværkstedet - tirsdag

27-08-2019
15:30 Tirsdag
Århus C
Optager løbende
Børneværkstedet er et unikt tilbud for børn og unge, der har lyst til at beskæftige sig kreativt med bl.a tegning, maling, keramik og collage. Den faglige læring og instruktion foregår i en fremadskridende proces strakt ud over hele semestret, hvor vi fokuserer på det enkelte barn via støtte og opmuntring til dets egen udfoldelse og formåen.
Da børn har forskellige oplevelses- og indlæringsmønstre foregår undervisningen og bistanden individuelt ud fra elevens egne kompetencer.På Børneværkstedet har børnene mulighed for at tilrettelægge deres egne forløb og projekter. Vi lægger vægt på, det er børnenes egen lyst og motivation, der er drivkraften i den kreative proces.
Børnene støttes yderligere i at tage initiativer og beslutninger, som øger deres selvstændighed og følelse af indflydelse. Det er vigtigt, at børn tidligt lærer selv at formulere deres behov og derved udvikle ansvar ved at styrke deres kreative evner og sanser.
Børneværkstedet er et tilbud til børn fra 1. klasse og opefter. Det er vigtigt for læringen at barnet er fyldt 7 år og selvhjulpen. Det er ikke muligt for forældre eller anden voksen at deltage eller opholde sig ved Børneværkstedet.
Skal der tages specielle hensyn til barnet, vil vi gerne vide det ved tilmeldingen.
Niveau 1-3



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
27-08-2019 kl. 15:30
Underviser:
Birgit Vinther Rasmussen
Lokale:
Børneværkstedet, H
Holdnr:
195102
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Børneværkstedet for unge 13-17år

27-08-2019
18:00 Tirsdag
Århus C
Optager løbende
Holdet er for unge, der har lyst til at beskæftige sig kreativt med bl.a tegning, maling,
keramik og collage. Den faglige læring og instruktion foregår i en fremadskridende proces strakt ud over hele semestret.
Af hensyn til forskellige oplevelses- og indlæringsmønstre foregår undervisningen og bistanden individuelt ud fra elevens egne kompetencer.
På Børneværkstedet for unge har man mulighed for at tilrettelægge sit eget forløb og projekter. Der lægges vægt på, det er de unges egen lyst og motivation, der er drivkraften i den kreative proces.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
27-08-2019 kl. 18:00
Underviser:
Birgit Vinther Rasmussen
Lokale:
Børneværkstedet, H
Holdnr:
195105
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Børneværkstedet - onsdag

28-08-2019
15:30 Onsdag
Århus C
Optager løbende
Børneværkstedet er et unikt tilbud for børn og unge, der har lyst til at beskæftige sig kreativt med bl.a tegning, maling, keramik og collage. Den faglige læring og instruktion foregår i en fremadskridende proces strakt ud over hele semestret, hvor vi fokuserer på det enkelte barn via støtte og opmuntring til dets egen udfoldelse og formåen.
Da børn har forskellige oplevelses- og indlæringsmønstre foregår undervisningen og bistanden individuelt ud fra elevens egne kompetencer.På Børneværkstedet har børnene mulighed for at tilrettelægge deres egne forløb og projekter. Vi lægger vægt på, det er børnenes egen lyst og motivation, der er drivkraften i den kreative proces.
Børnene støttes yderligere i at tage initiativer og beslutninger, som øger deres selvstændighed og følelse af indflydelse. Det er vigtigt, at børn tidligt lærer selv at formulere deres behov og derved udvikle ansvar ved at styrke deres kreative evner og sanser.
Børneværkstedet er et tilbud til børn fra 1. klasse og opefter. Det er vigtigt for læringen at barnet er fyldt 7 år og erselvhjulpen. Det er ikke muligt for forældre eller anden voksen at deltage eller opholde sig ved Børneværkstedet.
Hvis dit barn har særlige behov, skal vi vide det ved tilmeldingen.
Niveau 1-3



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-08-2019 kl. 15:30
Underviser:
Asse Due
Lokale:
Børneværkstedet, H
Holdnr:
195103
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Børneværkstedet - torsdag

29-08-2019
15:30 Torsdag
Århus C
Optager løbende
Børneværkstedet er et unikt tilbud for børn og unge, der har lyst til at beskæftige sig kreativt med bl.a tegning, maling, keramik og collage. Den faglige læring og instruktion foregår i en fremadskridende proces strakt ud over hele semestret, hvor vi fokuserer på det enkelte barn via støtte og opmuntring til dets egen udfoldelse og formåen.
Da børn har forskellige oplevelses- og indlæringsmønstre foregår undervisningen og bistanden individuelt ud fra elevens egne kompetencer.På Børneværkstedet har børnene mulighed for at tilrettelægge deres egne forløb og projekter. Vi lægger vægt på, det er børnenes egen lyst og motivation, der er drivkraften i den kreative proces.
Børnene støttes yderligere i at tage initiativer og beslutninger, som øger deres selvstændighed og følelse af indflydelse. Det er vigtigt, at børn tidligt lærer selv at formulere deres behov og derved udvikle ansvar ved at styrke deres kreative evner og sanser.
Børneværkstedet er et tilbud til børn fra 1. klasse og opefter. Det er vigtigt for læringen at barnet er fyldt 7 år og erselvhjulpen. Det er ikke muligt for forældre eller anden voksen at deltage eller opholde sig ved Børneværkstedet. Hvis dit barn har særlige behov, skal vi vide det ved tilmeldingen.
Niveau 1-3



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-08-2019 kl. 15:30
Underviser:
Asse Due
Lokale:
Børneværkstedet, H
Holdnr:
195104
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Begynder drejekursus med raku

31-08-2019
09:30 Lørdag
Århus C
Optager løbende
En weekend med intensiv drejning hvor vi skal have de mest grundlæggende teknikker ind under huden og ikke mindst i hænderne!
Vi skal have styr på centrering, optræk og formgivning. Vi skal lære at dreje af og endelig snakke finish og kigge på weekendens resultater.
Dagene kommer til at bestå af demonstrationer, øvelser og ikke mindst tid til at dedikere sig drejeskiven.
Vi mødes igen2 uger efter, hvor vi bruger lørdagen på at glasere jeres ting, og rakubrænder dem om søndagen, hvorefter jeres ting er klar til at tage med hjem.
Materialer er ikke inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
31-08-2019 kl. 09:30
Underviser:
Lea Nielsen
Lokale:
Keramik, E-0-2
Holdnr:
194173
Lektioner:
22,5
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

03-09-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1239
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bratsch

03-09-2019
20:00 Tirsdag
Århus C
Bratsch
Vi vil primært arbejde med grundlæggende bratschtekniske ting ud fra et overvejende klassisk repertoire. Dit eget niveau på instrumentet er ikke så afgørende, da vi tilpasser undervisningen individuelt.
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.
Ebbe Wind. 27 20 62 46



Undervisningssted:
Aarhus Musikskole
Officersbygningen, Vester Allé 3
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 20:00
Underviser:
Ebbe Wind
Lokale:
204 (Indgang A, 1.sal)
Holdnr:
19221
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Aarhus Musikaftenskole
8000 Århus C
T: 40 23 07 19
E: musikaftenskolen@gmail.com

B1,1 Tysk for mere øvede

04-09-2019
18:30 Onsdag
Højbjerg
På dette hold uddyber vi det ordforråd, der allerede er opnået de to foregående sæsoner, eller som er opnået på anden vis. Desuden vil vi arbejde med tekster, som samtidig giver information om tysk dagligdag, tysk kultur og tysk historie. Forløbet har hovedvægt på samtaler, og der vil sideløbende blive arbejdet med den relevante grammatik. Så har du lyst til at udvikle dine tyske tyskkundskaber på en både sjov og spændende måde, har vi her muligheden for fordybelse i forskellige emner. Målet er at kunne deltage i mere nuancerede samtaler. En mindre udgift til materialer må påregnes.

Har du spørgsmål til kurset, er du velkommen til at kontakte underviseren på telefon: 26807809



Undervisningssted:
Aarhus Aftenskole
Stenvej 19
8270 Højbjerg

Ugedag:
Onsdag
Starter:
04-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Linda Grundtvig
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
19-22205
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Brabrand Sangkor (blandet repertoire, rytmisk)

04-09-2019
19:00 Onsdag
Brabrand
Hvis du ønsker at deltage i Brabrand Sangkor.
Skal du ringe tilKirsten Mouritsenpå telefon nummer: 4118 4011



Undervisningssted:
Brabrand Sognegård
Engdalsvej 1
8220 Brabrand

Ugedag:
Onsdag
Starter:
04-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Esben Kildegaard Frederiksen
Lokale:
mødelokale
Holdnr:
19-1325
Lektioner:
33
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blid yoga mod stress

05-09-2019
13:00 Torsdag
Aarhus C
Dyb afspænding af krop og sind, med blide yogaøvelser og åndedrætsteknikker.
Med det moderne livs udadvendte fokus og krav om resultater bliver mange af os så pressede, at vi glemmer at skabe passende frirum i hverdagen. En krop og et sind, der gennem et stykke tid har arbejdet hårdere, end der er ressourcer til, bliver stresset. Derfor er det vigtigt, at vi mærker efter behovet for et pusterum, så vi kan holde de velfortjente pauser, som krop og sind har brug for.

Læs mere
Yoga mod stress giver dig bedre kontakt til din krop, så du kan mærke og reagere hensigtmæssigt på overbelastning. På holdet laver vi blide yogaøvelser, der bringer dig i kontakt med det, som sker i kroppen. Gennem åndedrætsøvelser og blide stræk lærer du at afstresse kroppen ved at berolige nervesystemet. Via koncentrations- og meditationsteknikker træner du dit nærvær over for det som sker i krop og sind. Yoga mod stress afsluttes med en dyb afspænding.
Du vil også få information om kroppens reaktion på stress og enkle redskaber til at håndtere stress. Holdet er for alle, der ønsker at håndtere stress bedre uanset yogaerfaring og stressniveau.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning





Undervisningssted:
H. H. Seedorffs Str. 7
Hans Hartvig Seedorffs Stræde 7
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 13:00
Underviser:
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
Lokale:
H. H. Seedorffs Str. 7
Holdnr:
289121
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Billedværksted med blandform

06-09-2019
10:00 Fredag
Aarhus C
Vi skal eksperimentere med alverdens materialer og sammensætninger. Arbejde med forskellige former for male- og tryk-teknikker, hvor vi bl.a. bruger akryl, akvarel, oliekridt, tusch og litografisk tryksværte.

Vi maler på papir, træplader og lærred, og kan f.eks. skabe vores egen bundmateriale i form af collage, sand og spartelmasse, som giver stoflighed og struktur.

En overflod af inspiration, der igangsætter den spirende kreativitet, og her er der plads til individuel fordybelse.
Der må påregnes materialeudgifter, som betales første mødegang.



Undervisningssted:
Fredensgade 41
Fredensgade 41
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Carlsen
Lokale:
Fredensgade 41
Holdnr:
282135
Lektioner:
48
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blid yoga

09-09-2019
08:50 Mandag
Risskov
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
Vejlby Lokalcenter
Vikærtoften 6
8240 Risskov

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 08:50
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
Vejlby Lokalcenter
Holdnr:
289105
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Forløb: Mødre Mødes Light

09-09-2019
10:30 Mandag
Århus C
Hvad er Mødre Mødes light?
Et mini mødregruppeforløb for 7 mødre (+babyer) over tre gange, hvor vi har fokus på hver enkelt kvinders personlige udvikling i de spæde skridt af hendes moderskab.
Her bliver hver enkelt mor set og hørt af kvindefællesskabet, som hun er en del af og vi dykker ned i temaer som er essentielle for lige præcis der hvor du står i dit liv lige nu.

Det essentielle i Mødre Mødes light bliver, at du kan deltage præcis som du er; det er vigtigt at både de ting du bliver udfordret på - og glædes over i livet som mor kan være tilstede i dette forum. Derfor bruger vi også tid på at dvæle ved det hele.

Hvordan ser forløbet ud?
Forløbet kører over tre mødegange af 2,5 timer.
Hver mødegang vil have et tema som vi går i dybden med denne dag. Ved hver mødegang vil vi som udgangspunkt have en fælles dialog, en meditation/visualisering & en kreativ øvelse som ligger sig op ad dagens tema.
Forud for de tre mødegange vil deltagerne modtage en kortere lydfil, som inspiration til det tema vi skal dykke ned i når vi ses.

Hvem kan deltage?
Alle nybagte mødre! Det eneste krav er, at dit barn er imellem 3-9 måneder gammel.

KOM og dyk ind i fællesskabet.

Pris: 600 kr.
300 kr. for medlemmer.
Prisen er for alle 3 mødegange
Datoer:
9. sept. kl. 10.30-13
16. sept. kl. 10.30-13
23. sept. kl. 11.30-14

Bliv medlem af Barselshuset på https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1 for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Hvis du bliver forhindret, meld da afbud til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Max antal deltagere: 7



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1224
Lektioner:
7,5
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blid yoga

09-09-2019
11:00 Mandag
Aarhus C
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
H. H. Seedorffs Str. 7
Hans Hartvig Seedorffs Stræde 7
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 11:00
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
H. H. Seedorffs Str. 7
Holdnr:
289106
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blid træning k60+

09-09-2019
12:45 Mandag
Aarhus C
Sjov og hensigtsmæssig træning med det bedste fra yoga, afspænding og pilates. Vi optimerer vejrtrækningen og afslutter med en guidet afspænding.
 
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 12:45
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
289000
Lektioner:
42
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blues- og slideguitar

09-09-2019
18:30 Mandag
Århus C
Max Wolff
Dygtig og anerkendt guitarist/sanger der siden slut 80’erne konstant er på farten som spillemand og årligt spiller et utal af jobs herhjemme og i udlandet.
Max har siden 2004 været udøvende professionel og gjort det til sin levevej alene at spille koncerter og jobs af enhver tænkelig art – de sidste mange år som slide guitarist.

Undervisning i slide guitar:
Hvis akustisk guitarblues, fingerstyle og slide er noget for Dig, kan Du være med her:
Du lærer hvordan man bruger et sliderør, og Du lærer de greb man bruger, når man spiller omstemt. Du lærer at spille i åben stemning, som f.eks. åben G, åben D og drop-D, og Du lærer hvordan man finder frem til klange, harmonier, turnarounds og seje tricks.
Du lærer at bruge højrehånden (thumb picking), så der bliver bas,
og sidst men ikke mindst, lærer Du undervejs kunsten at fylde mere
og hemmeligheden bag det at spille solo.

Forudsætninger:
Stort set ingen, udover et godt humør, gehør og gerne lyst til at synge med på de numre vi spiller. Det er heller ingen betingelse at kunne læse noder eller at være en ørn til teori, men kendskab til akkorder, becifringer, lidt rutine og teknik i al almindelighed, er naturligvis en fordel.
Holdet er for alle guitarister m/k, uanset alder, som spiller stålstrenget akustisk guitar (western, jumbo, folk, resonator) eller elektrisk guitar i forvejen.

OBS:
Jeg hjælper selvfølgelig gerne med at fremskaffe strenge, instrument (eller klargøring af dette), sliderør, samt capo f.eks.

Info: www.reverbnation.com/maxwolff



Undervisningssted:
Frederiksgade 79

8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Max Wolff
Lokale:
F79-009 (8 pers - 23 kvm)
Holdnr:
19-1142
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bogbinding

09-09-2019
19:00 Mandag
Aarhus C
På dette kursus kan du lære at bevare dine gode bøger. Du bliver undervist i lettere restaurering samt indbinding af gamle eller nye bøger og tidsskrifter med mere. Du skal medbringe en bog, der skal indbindes.
Materialeudgifter må påregnes.



Undervisningssted:
Fjordsgade Skole
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Erik Nymark Jensen
Lokale:
Fjordsgade Skole
Holdnr:
282917
Lektioner:
36
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

B1,1 Spansk for øvede/konversation

09-09-2019
20:00 Mandag
Tilst
Inspirerende praktisk og uhøjtideligt spansk, hvor du hurtigt er i gang.
Kurset henvender sig til dig, det kun lige har gået på et begynderkursus i spansk og derfor har et begrænset kendskabet til sproget. Det kan også være, du har lært spansk for mange år tilbage og derfor har brug for at få repeteret den grundlæggende grammatik.
Vil du gerne have højere karakterer til din spanskeksamen? Så kom til os. Dette kursus er også til dig , det vil højne dit niveau og skrive, tale og forstå bedre.
Vi tager udgangspunkt med forskellige tekster og opgaver.





Undervisningssted:
Bydelshuset Tilst
Langkærvej 2
8381 Tilst

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-09-2019 kl. 20:00
Underviser:
Monica Abella Palacios
Lokale:
UV lokale
Holdnr:
19-22217
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Blid yoga

10-09-2019
09:00 Tirsdag
Aarhus C
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
H. H. Seedorffs Str. 7
Hans Hartvig Seedorffs Stræde 7
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
H. H. Seedorffs Str. 7
Holdnr:
289107
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bevægelse til musik/pilates

10-09-2019
10:00 Tirsdag
Aarhus C
Gennem bevægelse til musik får du øget velvære samt mere energi. Undervisningen fokuserer på koordination for at styrke sammenhængen i kroppen. Vi laver ud- og afspænding, som styrker din kropsbevidsthed, har en stressreducerende effekt, øger dit nærvær og opmærksomhed på nuet.
Læs mere om holdet.
Undervisningen afsluttes med PILATES, som er en skånsom og effektiv træning, der arbejder sammen med kroppen og åndedrættet. Med udgangspunkt i stabilisering af bækken, mave og nedre ryg arbejder vi med at styrke og stabilisere musklerne i kroppen.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Suzanne Ellefsen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
285402
Lektioner:
44
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blid yoga

10-09-2019
10:15 Tirsdag
Aarhus C
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 10:15
Underviser:
Gerda Poulsen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
289108
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blid yoga

10-09-2019
10:40 Tirsdag
Aarhus C
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
H. H. Seedorffs Str. 7
Hans Hartvig Seedorffs Stræde 7
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 10:40
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
H. H. Seedorffs Str. 7
Holdnr:
289109
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

10-09-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1240
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blid yoga

10-09-2019
13:00 Tirsdag
Risskov
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
Vejlby Lokalcenter
Vikærtoften 6
8240 Risskov

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 13:00
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
Vejlby Lokalcenter
Holdnr:
289110
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

B1,1: Fransk for mere øvede

10-09-2019
17:00 Tirsdag
Højbjerg
Et hold for øvede. På dette hold vil vi tilstræbe mere overskud i den mundtlige kommunikation. Vi arbejder både med fokuserede mundtlige øvelser omkring ordforråd, talemåder og grammatik og friere gennem samtale og diskussion. Vi vil læse små skønlitterære tekster samt tekster omkring franske samfunds- og kulturforhold og arbejder fortsat med genopfriskning og videreudvikling af den til tider drilske franske grammatik.

Forudsætninger 6 sæsoner på aftenskolen eller tilsvarende. Evt. indkøb af materiale aftales første gang.



Undervisningssted:
Aarhus Aftenskole
Stenvej 19
8270 Højbjerg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Stine Sommerlund
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
19-22209
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

B1,1 Spansk for øvede/konversation

10-09-2019
20:00 Tirsdag
Højbjerg
Inspirerende praktisk og uhøjtideligt spansk, hvor du hurtigt er i gang.
Kurset henvender sig til dig, det kun lige har gået på et begynderkursus i spansk og derfor har et begrænset kendskabet til sproget. Det kan også være, du har lært spansk for mange år tilbage og derfor har brug for at få repeteret den grundlæggende grammatik.
Vil du gerne have højere karakterer til din spanskeksamen? Så kom til os. Dette kursus er også til dig , det vil højne dit niveau og skrive, tale og forstå bedre.
Vi tager udgangspunkt med forskellige tekster og opgaver.





Undervisningssted:
Aarhus Aftenskole
Stenvej 19
8270 Højbjerg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 20:00
Underviser:
Monica Abella Palacios
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
19-22218
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Blid yoga

11-09-2019
10:25 Onsdag
Skødstrup
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
Rosenbakken Lokalcenter
Grenåvej 701
8541 Skødstrup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 10:25
Underviser:
Anne Tolsgaard
Lokale:
Rosenbakken Lokalcenter
Holdnr:
289112
Lektioner:
56
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bevar balancen i en travl og stresset hverdag

11-09-2019
19:00 Onsdag
Aarhus C
Hvordan bevarer vi en krop i balance i en travl hverdag?
Til dette foredrag vil tre alternative behandlere; kropsterapeut, Lisbeth Degn, zoneterapeut, Jytte Hammer Hansen og kinesiolog, Jette Hiltmar give deres bud på, hvad du selv kan gøre, for at passe på dig og din krop i en travl og stresset hverdag.

Du vil blive præsenteret for forskellige øvelser, som vi vil prøve af, og som du kan arbejde videre med derhjemme.

De tre behandlere vil også hver især fortælle om deres historie om, hvorfor de blev grebet af lige præcis deres behandlingsform og giver eksempler på, hvad de kan hjælpe med.
Vi glæder os til at møde dig!
Læs mere
Lisbeth Degn er kropsterapeut og har flere års erfaring inden for området. Hun er oprindeligt uddannet folkeskolelærer, men efter en stress sygmelding, begyndte hun at praktisere yoga, løb og styrketræning, samt meditation og mindfullnes. Dette åbnede døren til kropsterapien for Lisbeth. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.

Jytte Hammer Hansen er uddannet registreret alternativ behandler (RAB) og medlem af Zoneconnection. Hun har over 20 års erfaring som behandler og driver i dag Engdalens Klinik i Brabrand. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.

Jette Hiltmar er uddannet kinesiologi og arbejder med ubalancer i koppen, og hjælper med at få egne selvhelbredende evner aktiveret. Som ung blev Jette ramt af en familiær sorg, der gjorde, at hun stiftede bekendtskab med kinesiologien. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.



Undervisningssted:
Fredensgade 36
Fredensgade 36
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lisbeth Degn
Lokale:
Fredensgade 36
Holdnr:
285307
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Kejsersnit - mor og baby

12-09-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Dette oplæg henvender sig til dig, som har født eller skal føde ved kejsersnit - og dig som er gravid, og gerne vil forberede dig godt, hvis din fødsel skulle ende i et akut kejsersnit.

Hvad er et kejsersnit, og hvilken betydning har det for dig og din krop? Hvordan genoptræner du bedst, skånsomt og rigtigt? Hvad betyder det for din baby at være blevet født ved kejsersnit, og hvad skal I som forældre være opmærksomme på?

Et kejsersnit er en maveoperation, et arvæv, en baby der kan være påvirket, en bækkenbund der har været belastet og en krop, der skal hele og styrkes.

Til dette foredrag får du viden om de mange aspekter som vedrører et kejsersnit. Vi giver et par gode råd med på vejen, råd som kan være gavnlige for både dig og din baby.

Mød fysioterapeuterne fra BjørengKlinik, Birgitte, Rikke, Anne Sofie og Anette, som til dagligt arbejder med kvinder under og efter graviditet, arvæv og behandling af babyer.

Pris:
90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset her: https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/

Maks antal deltagere: 35



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
12-09-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1225
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blid yoga

13-09-2019
10:45 Fredag
Aarhus C
Har du brug for særlige hensyn i din yoga, er dette holdet for dig. Du kan opnå ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding.

Med udgangspunkt i kroppens symmetri og lige linjer træner vi stillinger, der styrker din ryg/nakke, arme/skuldre og smidiggør ben/bækken bl.a. ved brug af hjælpemidler.

Vi gør det i et roligt tempo med opmærksomhed på vejrtrækning og kropsbevidsthed.

Din energi genopbygges med hvilestillinger og afspænding via dybere kontakt med åndedrættet.
NB. Dette hold kategoriseres som hensyntagende undervisning.

Læs mere om hensyntagende undervisning
 



Undervisningssted:
Fjordsgade Skole
N. J. Fjords Gade 2
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
13-09-2019 kl. 10:45
Underviser:
Anna Rønne Holmes
Lokale:
Fjordsgade Skole
Holdnr:
289114
Lektioner:
26
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blokfløjte II

13-09-2019
14:50 Fredag
Århus C
Blokfløjte-to lektioner ca. hver anden fredag - Det er et igangværende hold, men der er også plads til dig. Vi spiller påsopran-, alt-, tenor- og basblokfløjter flerstemmig renæssance- og barokmusik.
For at være med kræves en vis teknisk kunnen og kendskab til opførelsespraksis ved tidlig musik.Desudenarbejder vimålrettet med at forme musikken.
Er du i tvivl eller har spørgsmål, ring til mig.
Hilsen Annette 86381377



Undervisningssted:
Aarhus Musikskole
Officersbygningen, Vester Allé 3
8000 Århus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
13-09-2019 kl. 14:50
Underviser:
Annette Friisholm
Lokale:
210 (Indgang B, 2.sal)
Holdnr:
19281
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aarhus Musikaftenskole
8000 Århus C
T: 40 23 07 19
E: musikaftenskolen@gmail.com

Begynder drejekursus med raku

14-09-2019
09:30 Lørdag
Århus C
Optager løbende
En weekend med intensiv drejning hvor vi skal have de mest grundlæggende teknikker ind under huden og ikke mindst i hænderne!
Vi skal have styr på centrering, optræk og formgivning. Vi skal lære at dreje af og endelig snakke finish og kigge på weekendens resultater.
Dagene kommer til at bestå af demonstrationer, øvelser og ikke mindst tid til at dedikere sig drejeskiven.
Vi mødes igen2 uger efter, hvor vi bruger lørdagen på at glasere jeres ting, og rakubrænder dem om søndagen, hvorefter jeres ting er klar til at tage med hjem.
Materialer er ikke inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
Århus Kunstakademi
Vestergade 29
8000 Århus C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Lea Nielsen
Lokale:
Keramik, E-0-2
Holdnr:
194175
Lektioner:
22,5
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Århus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Babymassage for fædre

14-09-2019
10:00 Lørdag
Aarhus C
Babymassage er en unik mulighed for nybagte fædre, der gerne vil have en solo hyggestund med deres lille søn eller datter.
Du får undervisning i, hvordan du masserer jeres lille guldklump, og hvad der kan lindre evt. besvær. Her kan du møde andre fædre, der er i samme situation som dig, hvis du får lyst til at erfaringsudveksle.
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage.
Læs mere
?Mødrene er meget velkomne ca. kl. 11, da det er godt for barnet at få noget at drikke efter babymassagen.
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage




Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
14-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285282
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Brugsklaver for alle

16-09-2019
10:00 Mandag
Aarhus C
Kurset er for begyndere, let øvede og øvede. Lær at spille efter becifring, med akkorder og lær at akkompagnere på klaver. Du lærer at spille til fællessang, til egen sang, og du kan anvende brugsklaver til at spille i samspil med andre instrumenter. 
Max antal deltagere: 6




Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Nina Berggreen Nielsen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284090
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blomsterdekoration i butik

16-09-2019
13:15 Mandag
Aarhus V
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere skønne buketter samt flotte krukker, fade og meget mere. På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver blomsterdekorationer, der pirrer sanserne.
Medbring kniv, saks, skævbider og evt. en limpistol. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 13:15
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282012
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bridge 1

16-09-2019
13:30 Mandag
Aarhus N
Begynderkursus. Prøv kræfter med verdens absolut sjoveste og sværeste kortspil. Uanset om du er 15 eller 75, vil bridge skærpe din koncentration og give dig en bunke nye, gode bekendtskaber! Gebyret dækker materialer og medlemskab af Danmarks Bridgeforbund. 
Læs mere
Gennemføres uden offentlige tilskud. Tilmelding sker direkte til FOF Aarhus, mens spørgsmål til kursusindhold rettes til Lars Peter Damgaard: tlf. 2713 9440.
 
 



Undervisningssted:
Vanggaardcentret
Pal. Müllersvej 26
8200 Aarhus N

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 13:30
Underviser:
Lars Peter Damgaard
Lokale:
Vanggaardcentret
Holdnr:
286028
Lektioner:
36
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Brugsklaver for alle

16-09-2019
16:00 Mandag
Aarhus C
Kurset er for begyndere, let øvede og øvede. Lær at spille efter becifring, med akkorder og lær at akkompagnere på klaver. Du lærer at spille til fællessang, til egen sang, og du kan anvende brugsklaver til at spille i samspil med andre instrumenter. 
Max antal deltagere: 6




Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 16:00
Underviser:
Nina Berggreen Nielsen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284091
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Børnesange på klaver

17-09-2019
12:00 Tirsdag
Aarhus C
Begyndere og letøvede.
Du vil gerne kunne spille klaver og synge sange for børn.
Det kan være, du er på barsel, eller måske har du med børn at gøre på dit arbejde, fx i vuggestue, børnehave eller SFO.
Du behøver ikke kunne noder.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Rasmus Mogensen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284082
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

17-09-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1241
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Brugsklaver for alle

17-09-2019
16:00 Tirsdag
Aarhus C
Kurset er for begyndere, let øvede og øvede. Lær at spille efter becifring, med akkorder og lær at akkompagnere på klaver. Du lærer at spille til fællessang, til egen sang, og du kan anvende brugsklaver til at spille i samspil med andre instrumenter. 
Max antal deltagere: 6




Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 16:00
Underviser:
Nina Berggreen Nielsen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284093
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bladsang 1B - med nodekendskab

17-09-2019
17:15 Tirsdag
Aarhus C
Prima vista, også kaldet for bladsang eller bladspil, er en disciplin, hvor man synger eller spiller noget direkte fra nodearket uden at kende det på forhånd.
Synger du fx i kor, kan du have gavn af at lære at synge fra bladet. Du vil både kunne følge bedre med til korprøven og få større frihed til selv at arbejde med sangene og musikken derhjemme.
Kurset forudsætter, at du kan læse enkle rytmer, er fortrolig med g-nøglen og kender de mest almindelige taktarter.
Der er plads til 4 deltagere på holdet.
Der vil være udgifter til undervisningsmaterialer: 150-200 kr.
Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan bliver jeg bedre til nodelæsning?

Hvordan kan jeg lære at synge direkte fra noderne?

Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument?

Hvordan kan jeg blive bedre til at øve mig?

Hvordan forbereder jeg mig på en optagelsesprøve?
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på, hvis du booker en tid med musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe en aftale for mødet. Tilbuddet er gratis. Også børn og unge er selvfølgelig velkomne til at få en snak med Louise om noderne.





Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 17:15
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284343
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bogføring og regnskab - grundlæggende

17-09-2019
18:30 Tirsdag
Aarhus C
Få et grundlæggende kendskab til bogføringens grundprincipper og betydning for den økonomiske styring. Lær om kontoplaner, dagligt kasseregnskab, momsregnskab, udarbejdelse af årsregnskab og meget andet.

Vi arbejder med udgangspunkt i praktiske problemstillinger og løser opgaver undervejs.

Undervisningsbog og opgavesamling er inkl. i prisen.



Undervisningssted:
Fredensgade 36
Fredensgade 36
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Hakan Barut
Lokale:
Fredensgade 36
Holdnr:
282805
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Billedværkstedet Linie 103

17-09-2019
19:00 Tirsdag
Beder
Har du lyst til at udtrykke dig med farver og pensler? Til at fordybe dig og eksperimentere? Og til at lære noget om kunst i almindelighed? Så er dette kurset for dig:
Begynderne bliver ført gennem maleriets grundelementer: teknik, farvelære, komposition osv.
Fortsætterne bliver præsenteret for forskellige kunstnere, teknikker, øvelser osv.
Men det meste af tiden maler du dine egne billeder og Pernille går rundt og vejleder.
Materialerne er primært akryl, men nogle maler akvarel eller tegner. Ingen oliemaling.
Materialeliste tilsendes.



Undervisningssted:
Beder Skole
Skoleparken 6
8330 Beder

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Pernille Ravn
Lokale:
Billedkunstlokalet
Holdnr:
19-920
Lektioner:
33
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: faellesfritid@fora.dk

Blomsterdekoration i butik

18-09-2019
09:30 Onsdag
Aarhus V
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere skønne buketter samt flotte krukker, fade og meget mere. På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver blomsterdekorationer, der pirrer sanserne.
Medbring kniv, saks, skævbider og evt. en limpistol. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Onsdag
Starter:
18-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282014
Lektioner:
33
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Begynderkor - syng dig glad!

18-09-2019
16:50 Onsdag
Aarhus C
Kor for nybegyndere og dig, der elsker at synge for sjov! Her er plads til alle stemmer, og glæden og det musikalske samvær er i centrum. Vi udforsker stemmen og leger med lyd. Vi synger verdensmusik, spirituals, dansk og engelsk – og vi opbygger harmonierne, så alle kan være med. 



Undervisningssted:
Samsøgade Skole
Ny Munkegade 17
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
18-09-2019 kl. 16:50
Underviser:
Ingeborg Lindhardt Toft
Lokale:
Samsøgade Skole
Holdnr:
284042
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Livet efter døden - Samtalesalon om børn og sorg og moderskab

18-09-2019
19:00 Onsdag
Århus C
Hvordan håndterer man børns sorg, når man selv er i sit livs største krise?

Sorgforsker og lektor ved Arts, AU, Dorthe Refslund Christensen, og Puk Qvortrup, som er forfatter til den autofiktive roman Ind i en stjerne, vil i samtale reflektere over nogle af de spørgsmål, de selv blev konfronteret med, da deres ægtefæller gik bort.

Hvorfor stiller vi hans portræt i lænestolen hver aften, når vi ser Riverdale? Hvordan taler man om en afdød, som barnet aldrig nåede at møde? Hvordan hjælper man sit barn tilbage i hverdag, når intet længere er det samme? Går der trapper op til stjernerne? Hvornår kan man tillade sig igen at sætte grænser for et barn i sorg?

Dorthe Refslund Christensen mistede sin mand Kjetil i august 2018 og blev alene med datteren Silje på 13 år. Puk Qvortrup var mor til toårige Elmer og gravid med barn nummer to, da hendes mand Lasse døde i 2012. Med udgangspunkt i deres erfaringer med at blive alene med børn i meget forskellige aldre vil de tale om det liv, der er efter døden: Hvordan man først overlever - men siden lever i en forandret verden. Efter en kort pause vil samtalen åbne sig op for spørgsmål og erfaringer fra salen.

Pris:
90kr. 0 kr for medlemmer af Barselshuset

Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
18-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-001 Café Nicolai (80)
Holdnr:
19-1237
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bladsang 1A - uden nodekendskab

18-09-2019
20:00 Onsdag
Aarhus C
Bladsang, også kaldet prima vista, er at kunne synge noget direkte fra noderne uden at kende det på forhånd.
Hvis du fx synger i kor, kan du have stor gavn af at lære at synge fra bladet. Du vil både få nemmere ved at følge med ved selve indstuderingen af nye korsatser og få større frihed til selv at arbejde videre med musikken derhjemme.
Der er plads til 4 deltagere på holdet.

Påregn udgifter til undervisningsmaterialer: kr. 150-200,-
Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan kan jeg lære at spille eller synge direkte fra noderne?

Hvordan kan jeg blive bedre til at læse noder?

Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument?

Hvordan får jeg bedre styr på min øvning?

Hvordan kan jeg forberede mig på at gå til optagelsesprøve?
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på ved en uforpligtende konsultation hos musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe aftale om et møde. Tilbuddet er gratis. Børn og unge er selvfølgelig meget velkommen til at få en snak med Louise om noderne.





Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
18-09-2019 kl. 20:00
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284340
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bladsang 1B - med nodekendskab

19-09-2019
09:30 Torsdag
Aarhus C
Prima vista, også kaldet for bladsang eller bladspil, er en disciplin, hvor man synger eller spiller noget direkte fra nodearket uden at kende det på forhånd.
Synger du fx i kor, kan du have gavn af at lære at synge fra bladet. Du vil både kunne følge bedre med til korprøven og få større frihed til selv at arbejde med sangene og musikken derhjemme.
Kurset forudsætter, at du kan læse enkle rytmer, er fortrolig med g-nøglen og kender de mest almindelige taktarter.
Der er plads til 4 deltagere på holdet.
Der vil være udgifter til undervisningsmaterialer: 150-200 kr.
Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan bliver jeg bedre til nodelæsning?

Hvordan kan jeg lære at synge direkte fra noderne?

Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument?

Hvordan kan jeg blive bedre til at øve mig?

Hvordan forbereder jeg mig på en optagelsesprøve?
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på, hvis du booker en tid med musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe en aftale for mødet. Tilbuddet er gratis. Også børn og unge er selvfølgelig velkomne til at få en snak med Louise om noderne.





Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284341
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blomsterdekoration i butik

19-09-2019
10:00 Torsdag
Aarhus V
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere skønne buketter samt flotte krukker, fade og meget mere. På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver blomsterdekorationer, der pirrer sanserne.
Medbring kniv, saks, skævbider og evt. en limpistol. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282009
Lektioner:
33
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Råd og vejledning om amning v) Ammehjælpen

19-09-2019
11:00 Torsdag
Århus C
Den 19. sept. får vi besøg af Ammehjælpen i Barselshuset.
Ammehjælpen tror på, at amningen starter før baby kommer til verden. Det udsagn tager Bente udgangspunkt i og forklarer nærmere i hendes oplæg, som er for både dig der venter barn og dig der har født. Amning er helt naturligt, men foregår sjældent som på film, hvor baby fødes, lægges til brystet og bare spiser. Bare det var så vel, men faktisk er det meget almindeligt, at amningen driller og skaber (stor) frustration, det glemmer man bare at forberede sig på som gravid.
Det er Bentes sigte, at hjælpe kommende og nybagte forældre med støtte, råd og vejledning til et godt og trygt ammeforløb.
Oplægget vil bl.a. handle om hvorfor man skal forberede sig på amningen og hvad det konkret betyder. Og så skal vi tale lidt om de famøse ”gulddråber” og babys første måltid efter fødslen - for hvor meget skal en baby egentlig spise, og hvordan lægger man barnet til brystet? Hvordan etablerer man nogle stressfrie og rare spisesituationer og sikrer sig, at baby bliver mæt og tilfreds?
Efter oplægget er det muligt at stille spørgsmål og modtage ammehjælp.
Ammehjælpen drives af Bente Juul-Lassen, der er IBCLC-ammerådgiver og autoriseret social- og sundhedsassistent, med næsten 20 års erfaring fra henholdsvis fødeafdelingen på Skejby Sygehus og Sønderborg Sygehus. Her har Bente også erfaring fra neonatal-afdelingen (tidligt fødte) og opnået sine kompetencer på basis af gennemførte specialkurser. Bente er desuden mor til 3 børn.
Pris: 90 kr.
Gratis for medlemmer af Barselshuset.
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1
Maks antal deltagere: 35



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 11:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1230
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bladsang 2B - med nodekendskab og bladsangserf.

19-09-2019
14:15 Torsdag
Aarhus C
Prima vista, også kaldet for bladsang eller bladspil, er en disciplin, hvor man synger eller spiller noget direkte fra nodearket uden at kende det på forhånd. Synger du fx i kor, kan du have gavn af at lære at synge fra bladet.

Bladsang 2B er et fortsætterhold fra Bladsang 1B. Du arbejder nu med melodier med nogle lidt sværere intervaller og forskellige tonearter. Du får tid til at fordybe dig i rytmerne. Vi træner intervaller, arbejder med lyttediktater og begynder at synge tostemmigt.

Hvis du kan læse noder og har lidt erfaring med bladsang, er du velkommen til at springe på holdet uden at have været på Bladsang 1B først.

Der er plads til 4 deltagere på holdet.

Der vil være udgifter til undervisningsmaterialer: 150-200 kr.

Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan kan jeg lære at spille eller synge direkte fra noderne? 
Hvordan kan jeg blive bedre til at læse noder? 
Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument? 
Hvordan får jeg bedre styr på min øvning? 
Hvordan kan jeg forberede mig på at gå til optagelsesprøve? 
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på ved en uforpligtende konsultation hos musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe aftale om et møde. Tilbuddet er gratis. Børn og unge er selvfølgelig meget velkommen til at få en snak med Louise om noderne.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 14:15
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284345
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Begynderkor - syng dig glad!

19-09-2019
16:45 Torsdag
Aarhus N
Kor for nybegyndere og dig, der elsker at synge for sjov! Her er plads til alle stemmer, og glæden og det musikalske samvær er i centrum. Vi udforsker stemmen og leger med lyd. Vi synger verdensmusik, spirituals, dansk og engelsk – og vi opbygger harmonierne, så alle kan være med. 



Undervisningssted:
Skovvangskolen
Skovvangsvej 150
8200 Aarhus N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 16:45
Underviser:
Ingeborg Lindhardt Toft
Lokale:
Skovvangskolen
Holdnr:
284043
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bridge 1

19-09-2019
19:00 Torsdag
Aarhus N
Begynderkursus. Prøv kræfter med verdens absolut sjoveste og sværeste kortspil. Uanset om du er 15 eller 75, vil bridge skærpe din koncentration og give dig en bunke nye, gode bekendtskaber! Gebyret dækker materialer og medlemskab af Danmarks Bridgeforbund. 
Læs mere
Gennemføres uden offentlige tilskud. Tilmelding sker direkte til FOF Aarhus, mens spørgsmål til kursusindhold rettes til Lars Peter Damgaard: tlf. 2713 9440.
 
 



Undervisningssted:
Vanggaardcentret
Pal. Müllersvej 26
8200 Aarhus N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lars Peter Damgaard
Lokale:
Vanggaardcentret
Holdnr:
286029
Lektioner:
36
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Buketter - Hasle Blomster

21-09-2019
09:30 Lørdag
Aarhus V
Kan du lave smukke blomsterbuketter som dem, man ser hos blomsterhandleren? Kom med på holdet, hvor du vil få en god fornemmelse for grundlæggende viden om buketter, farvesammensætning, blomstersæsonen og andet.
På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver buketter, der pirrer sanserne. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282015
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bladsang 2B - med nodekendskab og bladsangserf.

24-09-2019
10:45 Tirsdag
Aarhus C
Prima vista, også kaldet for bladsang eller bladspil, er en disciplin, hvor man synger eller spiller noget direkte fra nodearket uden at kende det på forhånd. Synger du fx i kor, kan du have gavn af at lære at synge fra bladet.

Bladsang 2B er et fortsætterhold fra Bladsang 1B. Du arbejder nu med melodier med nogle lidt sværere intervaller og forskellige tonearter. Du får tid til at fordybe dig i rytmerne. Vi træner intervaller, arbejder med lyttediktater og begynder at synge tostemmigt.

Hvis du kan læse noder og har lidt erfaring med bladsang, er du velkommen til at springe på holdet uden at have været på Bladsang 1B først.

Der er plads til 4 deltagere på holdet.

Der vil være udgifter til undervisningsmaterialer: 150-200 kr.

Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan kan jeg lære at spille eller synge direkte fra noderne? 
Hvordan kan jeg blive bedre til at læse noder? 
Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument? 
Hvordan får jeg bedre styr på min øvning? 
Hvordan kan jeg forberede mig på at gå til optagelsesprøve? 
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på ved en uforpligtende konsultation hos musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe aftale om et møde. Tilbuddet er gratis. Børn og unge er selvfølgelig meget velkommen til at få en snak med Louise om noderne.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 10:45
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284346
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

24-09-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1242
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blomsterdekoration i butik

24-09-2019
18:30 Tirsdag
Aarhus V
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere skønne buketter samt flotte krukker, fade og meget mere. På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver blomsterdekorationer, der pirrer sanserne.
Medbring kniv, saks, skævbider og evt. en limpistol. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282013
Lektioner:
30
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blomsterdekoration - Skovvangsvej

25-09-2019
10:00 Onsdag
Aarhus N
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere flotte buketter, krukker, fade og meget mere, så sanserne pirres. På kurset har vi æstetikken i højsædet, og du vil få masser af inspiration og ny viden om blomster. 

Medbring kniv, saks, skævbider og eventuelt en limpistol.




Undervisningssted:
Skovvangsvej 127
Skovvangsvej 127
8200 Aarhus N

Ugedag:
Onsdag
Starter:
25-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
Skovvangsvej 127
Holdnr:
282001
Lektioner:
18
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset - Tryk og glad babymassage

25-09-2019
10:00 Onsdag
Århus C
Tryk og glad babymassage kombinerer fordelene ved babymassage med viden om behandling af ubalancer som fx. Dårlig søvn, snotnæser, hoste, ondt i maven osv. Vi skal både massere og bruge akupressur og zoneterapi. Det bliver en time med øget ocytoxin og dermed øget glæde, afslapning og tilknytning. En skøn og nærværende stund for dig og din baby.

Alle deltagere får en lille flaske olie og en pjece med strøg og punkter af mig.
Medbring: noget blødt og vandtæt/tisseunderlag samt 2-3 stofbleer.

Underviser Stephanie Vinther er uddannet pædagog for 7 år siden og er i sommers uddannet Tryk og Glad babymassage instruktør af Katrine Birk (bl.a.). Hun har to drenge hvoraf den yngste hjemmepasses og den anden er deltid i børnehave. Hjemmepasserlivet suppleres med lidt babymassage og motorik hold.

Pris: 150kr.
100 kr. for medlemmer.
Bliv medlem af Barselshuset her.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.

Max antal deltagere: 10



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
25-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1221
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Når dine værdier ændres

26-09-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Har du også oplevet at få dine værdier rusket godt og grundigt? Når der kommer et nyt familiemedlem, kan forældre ofte mærke at noget forandrer sig indeni. Et andet menneske er afhængigt af jer, og det er ikke til at overse eller glemme. Måske var det nye familiemedlem din overgang fra at være ung til at blive voksen? Måske har du allerede mærket forandringerne i dine værdier under graviditeten? Den slags forandringer er sværere at sætte ord på, og sværere for andre at se. Men værdierne er dit fundament, og derfor er det måske netop lige nu du skal tage tiden til at kigge på dine værdier - og de værdier, du har fælles med din partner.
Til denne workshop vil jeg give dig redskaber til at tage værdisnakken med din partner, og hjælpe dig til at blive klar over dit eget værdifundament, når du indtager rollen som mor i dit liv.
Workshoppen faciliteres af Rikke Nørgaard fra Feminin Vækst, som hun startede 2018, fordi hun vil hjælpe folk til at skabe bedre balance i deres liv. Hun arbejder med to indgangsvinkler:
“Jeg hjælper dig med at blive bevidst om den bagage, du bærer rundt på, på godt og ondt. Det kan være kulturel arv, indgroede overbevisninger, frygt eller manglende anerkendelse af dig selv som kvinde. Det giver styrke at kunne se forskellen på dig selv og den bagage, du bærer rundt på. Styrke til at leve et bedre liv som den, du er, med et stærkt fundament.
Jeg arbejder på den 'store klinge' med at skabe bevidsthed om de udfordringer, som begge køn har på arbejdsmarkedet og hjemme. Udfordringer, som meget ofte hænger sammen med at samfundet - historisk set er bygget af mænd, for mænd. Samfundsstrukturen gør at kvinder i høj grad er 'trænet' i tilpasning og multitasking, og det kan se ud som om vi skal præstere stadig mere for at blive anerkendt som mennesker. Jeg ser det som en af årsagerne til de mange stresstilfælde, og jeg har oplevet det på min egen krop.”
Pris
90 kr. 0 kr. for medlemmer.
Tilmeld dig Barselshuset her:
https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1229
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blomsterdekoration - Skovvangsvej

26-09-2019
15:00 Torsdag
Aarhus N
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere flotte buketter, krukker, fade og meget mere, så sanserne pirres. På kurset har vi æstetikken i højsædet, og du vil få masser af inspiration og ny viden om blomster. 

Medbring kniv, saks, skævbider og eventuelt en limpistol.




Undervisningssted:
Skovvangsvej 127
Skovvangsvej 127
8200 Aarhus N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 15:00
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
Skovvangsvej 127
Holdnr:
282000
Lektioner:
36
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Blomsterdekoration i butik

26-09-2019
18:30 Torsdag
Aarhus V
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere skønne buketter samt flotte krukker, fade og meget mere. På kurset har vi æstetikken i højsædet, hvor vi laver blomsterdekorationer, der pirrer sanserne.
Medbring kniv, saks, skævbider og evt. en limpistol. Undervisningen foregår i en blomsterbutik, hvor du får masser af inspiration.



Undervisningssted:
Hasle Blomster
Viborgvej 109
8210 Aarhus V

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Lotte Dalsgaard
Lokale:
Hasle Blomster
Holdnr:
282010
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Barselsyoga med (eller uden) baby

30-09-2019
10:00 Mandag
Århus C
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1

Halvanden times yoga med bevægelse, meditation, åndedræt og afspænding. En blid yogatime med fokus på at komme ned i kroppen, (gen)finde kropsbevidstheden og give krop og sind en velfortjent pause.
Gennem fysiske øvelser vil vi få løsnet op i skuldre og nakke, få bevægelse på rygsøjlen og fokus på at stabilisere omkring mave/ryg og hofter.Deltagerne vil blive guidet igennem fysiske stillinger og meditations- og åndedrætsøvelser, som de kan tage med hjem og bruge i hverdagen.
Der vil være fokus på mor og med plads til enten en sovende baby i barnevognen, på gulvet ved siden af eller i favnen i flere stillinger. Rum til ammepauser, gråd og hvad der ellers må dukke op. Har du mulighed for at komme uden dit barn, er du også hjertelig velkommen til det.
Om underviser Karina Morsing
Karina har undervist i yoga siden 2015, og har det seneste år, hvor hun selv er blevet mor, dykket ned i gravidyoga og yoga for mødre, da hun fandt ud af, at de fysiske yogastillinger gjorde godt for den krøllede krop, og at den mentale del af yogaen giver mulighed for at være i og rumme nogle af de store følelser, der dukker op, når man bliver mor eller far for første gang.
Alle kan deltage. (Til mor: Deltagelse fra du har været til 8-ugers tjek)
Der er plads til max 8 personer+ babyer på holdet.

Pris:
50 kr.

0 kr for medlemmer af Barselshuset



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1232
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Babytegn

30-09-2019
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
30-09-2019 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285286
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Kvinde kend din bækkenbund

01-10-2019
12:00 Tirsdag
Århus C
Har du lyst til at arbejde med din bækkenbund både med optræning og afspænding?
Har du lyst til at få kontakt til din kvindelighed ved at udforske dit bækken?
Har du smerter i bækkenet eller bækkenbund til hverdag eller i særlige situationer?
Har du bækkengener som forhindrer eller besværliggøre sexuelt samvær?
Er det dig?
Så har du nu muligheden for at prøve et kort psykomotorisk forløb med afsæt iovenstående.
Gennem øvelser øger viopmærksomheden på kroppens signaler. Med små oplæg fra underviser og dialog på gruppen bringes forskellige emner i spil, som kan målrette øvelserne til den specifikke problematik.
Underviser er Jeanette Quist Rasmussen, som er psykomotorisk terapeut studerende på 7.
semester. Hun har en stor interesse for området, ikke mindst grundet egneerfaringer fra 3 graviditeter.
Medbring: Yogamåtte eller tæppe
Sted: Vi mødes ved Barselshuset og går sammen derhen, hvor vi skal være.
Pris 40 kr.
Gratis for medlemmer.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.
Max antal deltagere: 8



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
01-10-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1243
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: Er brysterne mine, dine eller barnets?

03-10-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Oplever du også, at intimiteten i parforholdet kan være svær at finde blandt bleer, amning og søvnløse nætter? Kom og hør et oplæg fra Sandi Sjørup fra Sund Seksualitet, som taler videnskabeligt, personligt og ærligt omkring seksualitetens ups and downs ved en familieforøgelse.
Hun kommer blandt andet ind på kvindekroppens fysiske og psykiske forandring, som kan påvirke ens selvbillede, seksualitet og parforhold. Dertil kommer der ærlige og personlige fortællinger om, når intimiteten bliver erstattet af forventningspres, amning, træthed og opgavefordeling – men også
fortællinger om, hvordan man kan bibeholde intimiteten eller finde hinanden igen.

Pris:
90kr. 0 kr for medlemmer af Barselshuset

Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1236
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blomsterdekoration - Skovvangsvej

11-10-2019
09:30 Fredag
Aarhus N
På dette blomsterkursus vil du lære at arrangere flotte buketter, krukker, fade og meget mere, så sanserne pirres. På kurset har vi æstetikken i højsædet, og du vil få masser af inspiration og ny viden om blomster. 

Medbring kniv, saks, skævbider og eventuelt en limpistol.




Undervisningssted:
Skovvangsvej 127
Skovvangsvej 127
8200 Aarhus N

Ugedag:
Fredag
Starter:
11-10-2019 kl. 09:30
Underviser:
Jette Nielsen
Lokale:
Skovvangsvej 127
Holdnr:
282023
Lektioner:
22,5
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage for bedsteforældre

12-10-2019
10:00 Lørdag
Aarhus C
Engagerede bedsteforældre er guld værd, når der kommer en lille ny i familien. En måde at takke for hjælpen på kan være at forære bedsteforældrene et gavekort til babymassage.
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når han/hun skal deltage til babymassage. 

Læs mere
Bedsteforældre og barnebarn hygger sig med massage, mens forældrene kan tage sig en times afslapning i Aarhus by eller vente ved siden af, til det bliver tid til amning.

Holdet starter kl. 10  og fra kl. 11 kan mor og far komme ind. Der vil blive serveret kaffe/the og lidt godt til ganen. 
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus.?



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
12-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285285
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage for mødre

21-10-2019
10:00 Mandag
Aarhus C
Kom og få en smagsprøve på, hvordan du kan være med til at styrke dit barns sansemotoriske udvikling. 
Du bliver som mor klædt endnu bedre på til et skønt samvær med din baby. I udveksler nærvær og tillid. Babymassage er en god start på livet. 
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage. 
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285281
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage

25-10-2019
10:00 Fredag
Aarhus C
Oplev tæt kontakt med dit barn i hyggeligt selskab med andre babyer og mødre. Stimuler dit barns sanser og støt dets motoriske udvikling. 
Massage øger dit barns kropsbevidsthed, kredsløb, kan mindske koliksmerter og fordøjelsesproblemer, beroliger og skaber tryghed. Start fra tre uger efter fødslen indtil ca. 8-månedersalderen. 
Husk at oplyse dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus.



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285247
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage

25-10-2019
12:00 Fredag
Aarhus C
Oplev tæt kontakt med dit barn i hyggeligt selskab med andre babyer og mødre. Stimuler dit barns sanser og støt dets motoriske udvikling. 
Massage øger dit barns kropsbevidsthed, kredsløb, kan mindske koliksmerter og fordøjelsesproblemer, beroliger og skaber tryghed. Start fra tre uger efter fødslen indtil ca. 8-månedersalderen. 
Husk at oplyse dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus.



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-10-2019 kl. 12:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285248
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bådmotorkendskab

26-10-2019
09:00 Lørdag
Aarhus C
Bliv fortrolig med bådens dieselmotor og installationer, så du kan klare almindelig vedligeholdelse og mindre reparationer. Teoridelen om lørdagen omfatter motoropbygning, brændstofsystemet, køle- og smøresystemer, el-installationer, transmission og tilbehør.
Praksisdelen om søndagen foregår på et lokalt motorværksted, hvor teorien omsættes til praksis.
Her lærer du også om forebyggende vedligeholdelse.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-10-2019 kl. 09:00
Underviser:
Kim Hansen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
282705
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Barselsyoga med (eller uden) baby

28-10-2019
10:00 Mandag
Århus C
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1

Halvanden times yoga med bevægelse, meditation, åndedræt og afspænding. En blid yogatime med fokus på at komme ned i kroppen, (gen)finde kropsbevidstheden og give krop og sind en velfortjent pause.
Gennem fysiske øvelser vil vi få løsnet op i skuldre og nakke, få bevægelse på rygsøjlen og fokus på at stabilisere omkring mave/ryg og hofter.Deltagerne vil blive guidet igennem fysiske stillinger og meditations- og åndedrætsøvelser, som de kan tage med hjem og bruge i hverdagen.
Der vil være fokus på mor og med plads til enten en sovende baby i barnevognen, på gulvet ved siden af eller i favnen i flere stillinger. Rum til ammepauser, gråd og hvad der ellers må dukke op. Har du mulighed for at komme uden dit barn, er du også hjertelig velkommen til det.
Om underviser Karina Morsing
Karina har undervist i yoga siden 2015, og har det seneste år, hvor hun selv er blevet mor, dykket ned i gravidyoga og yoga for mødre, da hun fandt ud af, at de fysiske yogastillinger gjorde godt for den krøllede krop, og at den mentale del af yogaen giver mulighed for at være i og rumme nogle af de store følelser, der dukker op, når man bliver mor eller far for første gang.
Alle kan deltage. (Til mor: Deltagelse fra du har været til 8-ugers tjek)
Der er plads til max 8 personer+ babyer på holdet.

Pris:
50 kr.

0 kr for medlemmer af Barselshuset



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1233
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bliv en bedre fotograf

28-10-2019
15:00 Mandag
Højbjerg
Kameraet har vi anskaffet os for at bruge det. Men hvad kan det egentlig? Hvordan bliver lukketiden og blænden vores hjælpemiddel til at opnå de billeder, vi drømmer om at tage? Vi skal bruge vores fantasi og få inspiration til at tage spændende billeder. På kurset lærer du at håndtere kameraet, bruge lyset samt at fotografere både inde og ude. Vi vil beskæftige os med temaer, der sætter fantasien i gang.

Fotograf Martin Schubert www.martinschubert.dk





Undervisningssted:
Aarhus Aftenskole
Stenvej 19
8270 Højbjerg

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 15:00
Underviser:
Martin Schubert
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
19-22248
Lektioner:
12
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Bevar balancen i en travl og stresset hverdag

29-10-2019
19:00 Tirsdag
Aarhus C
Hvordan bevarer vi en krop i balance i en travl hverdag?
Til dette foredrag vil tre alternative behandlere; kropsterapeut, Lisbeth Degn, zoneterapeut, Jytte Hammer Hansen og kinesiolog, Jette Hiltmar give deres bud på, hvad du selv kan gøre, for at passe på dig og din krop i en travl og stresset hverdag.

Du vil blive præsenteret for forskellige øvelser, som vi vil prøve af, og som du kan arbejde videre med derhjemme.

De tre behandlere vil også hver især fortælle om deres historie om, hvorfor de blev grebet af lige præcis deres behandlingsform og giver eksempler på, hvad de kan hjælpe med.
Vi glæder os til at møde dig!
Læs mere
Lisbeth Degn er kropsterapeut og har flere års erfaring inden for området. Hun er oprindeligt uddannet folkeskolelærer, men efter en stress sygmelding, begyndte hun at praktisere yoga, løb og styrketræning, samt meditation og mindfullnes. Dette åbnede døren til kropsterapien for Lisbeth. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.

Jytte Hammer Hansen er uddannet registreret alternativ behandler (RAB) og medlem af Zoneconnection. Hun har over 20 års erfaring som behandler og driver i dag Engdalens Klinik i Brabrand. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.

Jette Hiltmar er uddannet kinesiologi og arbejder med ubalancer i koppen, og hjælper med at få egne selvhelbredende evner aktiveret. Som ung blev Jette ramt af en familiær sorg, der gjorde, at hun stiftede bekendtskab med kinesiologien. Du kan læse mere på hendes hjemmeside.



Undervisningssted:
Fredensgade 36
Fredensgade 36
8000 Aarhus C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-10-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lisbeth Degn
Lokale:
Fredensgade 36
Holdnr:
285308
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset - Tryk og glad babymassage

30-10-2019
10:00 Onsdag
Århus C
Tryk og glad babymassage kombinerer fordelene ved babymassage med viden om behandling af ubalancer som fx. Dårlig søvn, snotnæser, hoste, ondt i maven osv. Vi skal både massere og bruge akupressur og zoneterapi. Det bliver en time med øget ocytoxin og dermed øget glæde, afslapning og tilknytning. En skøn og nærværende stund for dig og din baby.

Alle deltagere får en lille flaske olie og en pjece med strøg og punkter af mig.
Medbring: noget blødt og vandtæt/tisseunderlag samt 2-3 stofbleer.

Underviser Stephanie Vinther er uddannet pædagog for 7 år siden og er i sommers uddannet Tryk og Glad babymassage instruktør af Katrine Birk (bl.a.). Hun har to drenge hvoraf den yngste hjemmepasses og den anden er deltid i børnehave. Hjemmepasserlivet suppleres med lidt babymassage og motorik hold.

Pris: 150kr.
100 kr. for medlemmer.
Bliv medlem af Barselshuset her.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.

Max antal deltagere: 10



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1228
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Kroppen efter fødslen - de skjulte gener

31-10-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Denne dag kommer BjørengKlinik forbi Barselshuset for at holde et oplæg om morkroppen efter fødslen.

Mange går med gener lang tid efter en graviditet og fødsel - nogle i flere år efter graviditeten, nogle resten af livet. Det kan være gener i eller relateret til bækkenbunden, til kropsholdningen eller til kejsersnittet. Gener, man måske ikke vidste, der ville følge med en graviditet og fødsel, og som man ikke ved, at man kan reducere eller blive fri for.

Vi vil under oplægget komme ind på, hvad du kan forvente af din krop efter din graviditet og fødsel - når du har født naturligt, ved planlagt eller akut kejsersnit.

Vi skal tale om tilstanden rectus diastase (delte mavemuskler), og om hvorfor nogen kan have svært ved at hele op. Desuden vil vi fortælle om, hvordan en naturlig fødsel, et kejsersnit, bristninger og ændret kropsholdning påvirker din bækkenbundsfunktion.

Foredraget er både til dig som er blevet mor og til dig som fortsat er gravid.

Mød fysioterapeuterne Mette Nortvig Christensen, Anne Sofie Nielsen og Anette Meier Iversen.
90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset her:
https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/

Maks antal deltagere: 35



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-10-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1226
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Rectus Diastase - adskilte mavemuskler

14-11-2019
10:30 Torsdag
Århus C
I dette oplæg vil du høre om hvad en rectus diastase egentlig er - den hér udbulende mave, som du ikke kan træne væk - der findes nemlig ikke én gylden øvelse, men i stedet et gyldent mindset: hvilke hverdagsbevægelser er sunde og nærende og vil understøtte, at dine mavemuskler igen samler sig.

Til oplægget gennemgås din maves anatomi, så du forstår hvorfor du ikke skal lave hårde maveøvelser for at få en stærk mave igen, vi måler dine mavemusklers (eventuelle) adskillelse og du får gode stræk med hjem.

Pris: 90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Maks antal deltagere: 35.

Tilmeld dig Barselshuset her:
https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
14-11-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1227
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blomsterdekoration til advent og jul

23-11-2019
09:30 Lørdag
Aarhus N
På dette kursus vil du få masser af inspiration til at pynte op med blomster til jul. Du kan eksempelvis lære at lave adventskranse, julekurve, dørpynt og dekorationer.
Vi bruger materialer fra naturen, haven og lidt fra gartneren.



Undervisningssted:
Skovvangsvej 127
Skovvangsvej 127
8200 Aarhus N

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2019 kl. 09:30
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
Skovvangsvej 127
Holdnr:
282003
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Barselsyoga med (eller uden) baby

25-11-2019
10:00 Mandag
Århus C
Halvanden times yoga med bevægelse, meditation, åndedræt og afspænding. En blid yogatime med fokus på at komme ned i kroppen, (gen)finde kropsbevidstheden og give krop og sind en velfortjent pause.
Gennem fysiske øvelser vil vi få løsnet op i skuldre og nakke, få bevægelse på rygsøjlen og fokus på at stabilisere omkring mave/ryg og hofter.Deltagerne vil blive guidet igennem fysiske stillinger og meditations- og åndedrætsøvelser, som de kan tage med hjem og bruge i hverdagen.
Der vil være fokus på mor og med plads til enten en sovende baby i barnevognen, på gulvet ved siden af eller i favnen i flere stillinger. Rum til ammepauser, gråd og hvad der ellers må dukke op. Har du mulighed for at komme uden dit barn, er du også hjertelig velkommen til det.
Om underviser Karina Morsing
Karina har undervist i yoga siden 2015, og har det seneste år, hvor hun selv er blevet mor, dykket ned i gravidyoga og yoga for mødre, da hun fandt ud af, at de fysiske yogastillinger gjorde godt for den krøllede krop, og at den mentale del af yogaen giver mulighed for at være i og rumme nogle af de store følelser, der dukker op, når man bliver mor eller far for første gang.
Alle kan deltage. (Til mor: Deltagelse fra du har været til 8-ugers tjek)
Der er plads til max 8 personer+ babyer på holdet.

Pris:
50 kr. 0 kr for medlemmer af Barselshuset
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1234
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Babytegn

25-11-2019
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-11-2019 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285287
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage for fædre

14-12-2019
10:00 Lørdag
Aarhus C
Babymassage er en unik mulighed for nybagte fædre, der gerne vil have en solo hyggestund med deres lille søn eller datter.
Du får undervisning i, hvordan du masserer jeres lille guldklump, og hvad der kan lindre evt. besvær. Her kan du møde andre fædre, der er i samme situation som dig, hvis du får lyst til at erfaringsudveksle.
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage.
Læs mere
?Mødrene er meget velkomne ca. kl. 11, da det er godt for barnet at få noget at drikke efter babymassagen.
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage




Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
14-12-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285283
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: Balancen mellem arbejdsliv og familieliv v) Mie Krog

10-09-2020
10:30 Torsdag
Århus C
Til denne samtalesalon får vi besøg af Mie Krog, somhar mere end 20 års erfaring med forretningsudvikling, konceptudvikling, branding, marketing og salgsledelse fra det øverste niveau i virksomheder såsom JYSK, LEGO, Salling Group, IDdesign og KiMs. Mie er nu selvstændig, hvor hun er direktør i sin egen virksomhed Vimavima.
Mie er også initiativtager bag netværket Bestyrelseskvinder, der blev stiftet i 2016, samt co-founder og partner i bestyrelsesrekrutteringsportalen SelectionF. Hun er også en af kvinderne bag forløbet Potential and Power, som er et udviklingsforløb rettet mod ambitiøse kvinder.
Med udgangspunkt i sin egen rejse med familieliv og fuld fart på karrieren vil Mie komme ind på følgende emner:

Hvilke kompetencer fra sin barsel, kan man skrive på CV’et
Hvordan kommer man tilbage på arbejdsmarked efter end barsel
Hvordan jonglerer man familieliv og karriere

Der er plads til spørgsmål og babyer er naturligvis velkomne!

Pris:
90kr. 0 kr for medlemmer af Barselshuset

Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-09-2020 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1235
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK