Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Babymassage for mødre

21-10-2019
10:00 Mandag
Aarhus C
Kom og få en smagsprøve på, hvordan du kan være med til at styrke dit barns sansemotoriske udvikling. 
Du bliver som mor klædt endnu bedre på til et skønt samvær med din baby. I udveksler nærvær og tillid. Babymassage er en god start på livet. 
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage. 
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285281
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Mor kend din krop

24-10-2019
10:00 Torsdag
Århus C
Har du brug for inspiration til at få kroppen genopbygget efter graviditet og fødsel, er vi 2 fysioterapeuter, der står klar med hvert vores bud.
Du får en let anatomi-lektion om bækkenbund, delte mavemuskler, en instruktion i vejrtrækning og gode øvelser for ”mor-kroppen” med fokus på holdning og stabilitet af muskelkorset.
Du er velkommen med din baby og har mulighed for at tale med os efter oplægget om tjek af bækkenbund, inkontinens, smerter, træning o.a.

Lidt om os:

Iben: Gynækologisk / obstetrisk fysioterapeut med sexologisk videreuddannelse. Vil beskrive den vaginale undersøgelse med tjek af bækkenbund hos fysioterapeut.

Cathrine: Fysioterapeut og Kraniosakralterapeut. Fortæller om arvæv efter kejsersnit, om bækkensmerter efter graviditet og fødsel og om rectusdiastase (delte mavemuskler)

Vi instruerer til sidst i nogle få lette ”kom-i-gang-med-træning-øvelser” hvor vi fokuserer på, hvordan du skånsomt og effektivt kommer i gang efter fødsel og graviditet.

Praktisk: Kom i tøj du kan bevæge dig i

Pris:
0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.
Max antal deltagere: 20
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Se også eventet på Facebook



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1251
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: At have sig selv med i forældreskabet

24-10-2019
13:00 Torsdag
Århus C
Hvordan kan jeg følge min families behov og stole på at det jeg gør er godt nok, når andre gør noget andet?
Psykolog Amalie Brean italesætter forventninger og pres i forældreskabet og danner et trygt rum for dialog og udveksling af følelser og oplevelser.
En samtalesalon som kan give plads til en normalisering af de svære følelser, som i højere eller mindre grad dukker op under graviditet og barsel. Følelser, som måske især er på spil i et samfund, hvor alt og alle ser ud til at have en mening om hvordan man er mor eller far på den rigtige måde.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Max 35 deltagere.
Pris:
90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.
Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Se også eventet på Facebook



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-10-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1248
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

24-10-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
24-10-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244b
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Babymassage

25-10-2019
10:00 Fredag
Aarhus C
Oplev tæt kontakt med dit barn i hyggeligt selskab med andre babyer og mødre. Stimuler dit barns sanser og støt dets motoriske udvikling. 
Massage øger dit barns kropsbevidsthed, kredsløb, kan mindske koliksmerter og fordøjelsesproblemer, beroliger og skaber tryghed. Start fra tre uger efter fødslen indtil ca. 8-månedersalderen. 
Husk at oplyse dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus.



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285247
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babymassage

25-10-2019
12:00 Fredag
Aarhus C
Oplev tæt kontakt med dit barn i hyggeligt selskab med andre babyer og mødre. Stimuler dit barns sanser og støt dets motoriske udvikling. 
Massage øger dit barns kropsbevidsthed, kredsløb, kan mindske koliksmerter og fordøjelsesproblemer, beroliger og skaber tryghed. Start fra tre uger efter fødslen indtil ca. 8-månedersalderen. 
Husk at oplyse dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus.



Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-10-2019 kl. 12:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285248
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bådmotorkendskab

26-10-2019
09:00 Lørdag
Aarhus C
Bliv fortrolig med bådens dieselmotor og installationer, så du kan klare almindelig vedligeholdelse og mindre reparationer. Teoridelen om lørdagen omfatter motoropbygning, brændstofsystemet, køle- og smøresystemer, el-installationer, transmission og tilbehør.
Praksisdelen om søndagen foregår på et lokalt motorværksted, hvor teorien omsættes til praksis.
Her lærer du også om forebyggende vedligeholdelse.



Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-10-2019 kl. 09:00
Underviser:
Kim Hansen
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
282705
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Barselsyoga med (eller uden) baby

28-10-2019
10:00 Mandag
Århus C
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1

Halvanden times yoga med bevægelse, meditation, åndedræt og afspænding. En blid yogatime med fokus på at komme ned i kroppen, (gen)finde kropsbevidstheden og give krop og sind en velfortjent pause.
Gennem fysiske øvelser vil vi få løsnet op i skuldre og nakke, få bevægelse på rygsøjlen og fokus på at stabilisere omkring mave/ryg og hofter.Deltagerne vil blive guidet igennem fysiske stillinger og meditations- og åndedrætsøvelser, som de kan tage med hjem og bruge i hverdagen.
Der vil være fokus på mor og med plads til enten en sovende baby i barnevognen, på gulvet ved siden af eller i favnen i flere stillinger. Rum til ammepauser, gråd og hvad der ellers må dukke op. Har du mulighed for at komme uden dit barn, er du også hjertelig velkommen til det.
Om underviser Karina Morsing
Karina har undervist i yoga siden 2015, og har det seneste år, hvor hun selv er blevet mor, dykket ned i gravidyoga og yoga for mødre, da hun fandt ud af, at de fysiske yogastillinger gjorde godt for den krøllede krop, og at den mentale del af yogaen giver mulighed for at være i og rumme nogle af de store følelser, der dukker op, når man bliver mor eller far for første gang.
Alle kan deltage. (Til mor: Deltagelse fra du har været til 8-ugers tjek)
Der er plads til max 8 personer+ babyer på holdet.

Pris:
50 kr.

0 kr for medlemmer af Barselshuset



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1233
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bliv en bedre fotograf

28-10-2019
15:00 Mandag
Højbjerg
Kameraet har vi anskaffet os for at bruge det. Men hvad kan det egentlig? Hvordan bliver lukketiden og blænden vores hjælpemiddel til at opnå de billeder, vi drømmer om at tage? Vi skal bruge vores fantasi og få inspiration til at tage spændende billeder. På kurset lærer du at håndtere kameraet, bruge lyset samt at fotografere både inde og ude. Vi vil beskæftige os med temaer, der sætter fantasien i gang.

Fotograf Martin Schubert www.martinschubert.dk





Undervisningssted:
Aarhus Aftenskole
Stenvej 19
8270 Højbjerg

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-10-2019 kl. 15:00
Underviser:
Martin Schubert
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
19-22248
Lektioner:
12
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aarhus
8230 Åbyhøj
T: 86 81 21 00
E: aftens@aof.dk

Barselshuset - Tryk og glad babymassage

30-10-2019
10:00 Onsdag
Århus C
Tryk og glad babymassage kombinerer fordelene ved babymassage med viden om behandling af ubalancer som fx. Dårlig søvn, snotnæser, hoste, ondt i maven osv. Vi skal både massere og bruge akupressur og zoneterapi. Det bliver en time med øget ocytoxin og dermed øget glæde, afslapning og tilknytning. En skøn og nærværende stund for dig og din baby.

Alle deltagere får en lille flaske olie og en pjece med strøg og punkter af mig.
Medbring: noget blødt og vandtæt/tisseunderlag samt 2-3 stofbleer.

Underviser Stephanie Vinther er uddannet pædagog for 7 år siden og er i sommers uddannet Tryk og Glad babymassage instruktør af Katrine Birk (bl.a.). Hun har to drenge hvoraf den yngste hjemmepasses og den anden er deltid i børnehave. Hjemmepasserlivet suppleres med lidt babymassage og motorik hold.

Pris: 150kr.
100 kr. for medlemmer.
Bliv medlem af Barselshuset her.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.

Max antal deltagere: 10



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-10-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1228
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bladsang 1B - med nodekendskab

30-10-2019
16:15 Onsdag
Aarhus C
Prima vista, også kaldet for bladsang eller bladspil, er en disciplin, hvor man synger eller spiller noget direkte fra nodearket uden at kende det på forhånd.
Synger du fx i kor, kan du have gavn af at lære at synge fra bladet. Du vil både kunne følge bedre med til korprøven og få større frihed til selv at arbejde med sangene og musikken derhjemme.
Kurset forudsætter, at du kan læse enkle rytmer, er fortrolig med g-nøglen og kender de mest almindelige taktarter.
Der er plads til 4 deltagere på holdet.
Der vil være udgifter til undervisningsmaterialer: 150-200 kr.
Har du et spørgsmål om noder og musik?
Hvordan bliver jeg bedre til nodelæsning?

Hvordan kan jeg lære at synge direkte fra noderne?

Hvordan kommer jeg i gang med at spille på et instrument?

Hvordan kan jeg blive bedre til at øve mig?

Hvordan forbereder jeg mig på en optagelsesprøve?
Disse og mange andre spørgsmål kan du nu få svar på, hvis du booker en tid med musikpædagog Louise Langston. Hun kan råde dig med hensyn til dine mål og drømme. Louise kan kontaktes på 53831369 eller på mail: louise@laernoder.dk. Her kan du træffe en aftale for mødet. Tilbuddet er gratis. Også børn og unge er selvfølgelig velkomne til at få en snak med Louise om noderne.





Undervisningssted:
Søndergade 74
Søndergade 74
8000 Aarhus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-10-2019 kl. 16:15
Underviser:
Louise Langston
Lokale:
Søndergade 74
Holdnr:
284342
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Kroppen efter fødslen - de skjulte gener

31-10-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Denne dag kommer BjørengKlinik forbi Barselshuset for at holde et oplæg om morkroppen efter fødslen.

Mange går med gener lang tid efter en graviditet og fødsel - nogle i flere år efter graviditeten, nogle resten af livet. Det kan være gener i eller relateret til bækkenbunden, til kropsholdningen eller til kejsersnittet. Gener, man måske ikke vidste, der ville følge med en graviditet og fødsel, og som man ikke ved, at man kan reducere eller blive fri for.

Vi vil under oplægget komme ind på, hvad du kan forvente af din krop efter din graviditet og fødsel - når du har født naturligt, ved planlagt eller akut kejsersnit.

Vi skal tale om tilstanden rectus diastase (delte mavemuskler), og om hvorfor nogen kan have svært ved at hele op. Desuden vil vi fortælle om, hvordan en naturlig fødsel, et kejsersnit, bristninger og ændret kropsholdning påvirker din bækkenbundsfunktion.

Foredraget er både til dig som er blevet mor og til dig som fortsat er gravid.

Mød fysioterapeuterne Mette Nortvig Christensen, Anne Sofie Nielsen og Anette Meier Iversen.
90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset her:
https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/

Maks antal deltagere: 35



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-10-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1226
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

31-10-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-10-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244c
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Tegn til baby - lær din baby de første tegn (0-12 mdr.)

04-11-2019
10:00 Mandag
Århus C
Ofte har vi kun fokus på det lille barns fysiske udvikling og vi går til rytmik og svømning med vores lille baby. Men vi glemmer, eller er ikke bevidste om, at barnets kognitive udvikling via forståelse og indsigt, er afgørende for barnets selvværd og selvforståelse.
Hvis man får skabt tidlig indsigt og forståelse for sit lille barn, kan man i de første leveår styrke barnets personlige, faglige og sociale kompetencer, der danner grundstenene for barnets senere udvikling. Når barnet finder tryghed i at kunne blive forstået, kan du lette indkørslen i vuggestue og dagleje, og du kan skabe en bedre indlæringsevne, når dit barn starter skolen.
Tegn til Baby giver dig via indlæringsstrategier og huskeøvelser et redskab, så du via tegn kan forstå og reagere på lige netop din babys behov. Derudover får du en masse god viden omkring din baby og hvordan du støtter din babys udvikling.
Workshoppen inkluderer:
· Viden om tegn, hvorfor lære din baby tegn? -og hvorfor er tidlig indsigt i de første år så vigtig, for din babys udvikling.
· Mulighed for at indlære 25 begyndertegn du kan anvende med det samme.
· En tegnplakat med 25 begyndertegn du får med dig hjem.
· De gode råd og vejledning, der gør forskellen.
+ adgang til lukket Facebookgruppe.
Vi giver dig den bedste start med tegn! Du har derfor mulighed for, at blive tilknyttet en lukket Facebook gruppe, hvor du kan få flere gode råd og vejledning og vist alle de tegn du kan få brug for i den første tid med tegn.
Målgruppe: Workshoppen er for gravide, mødre og fædre på barsel, bedsteforældre og andre tætte relationer til en lille baby på 0-12 mdr., der kunne tænke sig at komme rigtig godt fra start med tegn!
Faciliteter: Der er plads til at du kan tage baby med ind i barnevognen eller lade baby stå og sove ude foran vinduerne. Du vil få udbytte uanset om baby sover eller er vågen, da det er dig, der skal lære tegnene først.

150 kr.for medlemmer af Barselshuset - 250 kr. for ikkemedlemmer. Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Køb af medlemskab af Barselshuset for kr. 99,- pr. månedher



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1245
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop - Tegn til baby: Lær din baby flere tegn - øg din tegnmængde

04-11-2019
12:00 Mandag
Århus C
Hvordan styrker du bedst dit barns udvikling?
Du kan skabe tidlig indsigt og forståelse i dit lille barn og styrke dit barns selvværd og selvforståelse, når du øger din tegnmængde.

Det er netop udvidelsen af dit tegn-repertoire der gør, at du skaber den tidlige indsigt og forståelse og giver dit barn de bedste rammer for den fremtidige udvikling.

Har du været igennem den første workshop: Lær din baby de første tegn, eller er du selv gået i gang og har brug for flere tegn? -og viden om, hvordan du lettest øger dit tegn-repertoire?

Så vil vi nyde at se dig til vores skønne workshop, hvor fokus er at få hjulpet dig godt igennem processen med at øge din tegnmængde på den bedste og letteste måde!

Denne workshop vil gå i dybden med en succesfuld proces med tegn – med fokus på relevante tegn til din baby.
Det vi giver dig med hjem er:
·50 tegn du vil få indlært, så du kan anvende dem, når du har brug for det!
·5 tegnplakater med +100 tegn til hverdagens situationer
·Konkret redskab og øvelser til at få far og familiemedlemmer med på tegn
·Alt den vejledning der skal til – så du ikke går i stå ved 3-5 tegn
·Adgang til en lukket facebookgruppe specielt lavet til dette hold, hvor vi følger dig indtil din baby lykkes med tegn!

Denne workshop giver dig alle de tegn der skal til, så du kan skabe det kommunikationsgrundlag der gør, at din baby kan udtrykke sig og gøre sig forståelig i dagligdagen. Det er dette tegnforråd der gør, at du kan skabe tidlig indsigt og forståelse for dit lille barn - og give dit barn den bedste start!

Du vil under workshoppen også blive introduceret for et par lege du kan udføre med din baby undervejs i processen. Du vil få guidens i hvordan du fylder på med tegn, på en let og overskuelig måde - og blive holdt i hånden lige indtil jeres baby kan tale!

Målgruppe: Workshoppen er for mødre og fædre på barsel, bedsteforældre og andre tætte relationer til en baby på 0-18 mdr., der kunne tænke sig at komme rigtig godt fra start med tegn!

Hvis din baby er over 12 mdr. anbefales altid denne videregående workshop, uanset om I er igang med tegn eller ej.

Faciliteter: Der er plads til at du kan tage baby med ind i barnevognen eller lade baby stå og sove ude foran vinduerne. Du vil få udbytte uanset om baby sover eller er vågen, da det er dig, der skal lære tegnene først.

Pris: 250 kr. for medlemmer af Barselshuset og 350 kr. for ikke medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Se også eventet på Facebook

Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Maks antal deltagere: 20.



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-11-2019 kl. 12:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1246
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Når to bliver til tre v) advokat Annemette Larsen

07-11-2019
10:30 Torsdag
Århus C
Vi er ikke særlig gode til at tale om det svære, nemlig hvordan vi sikrer vores familie, os selv og vores unger, når vi bliver en familie og får børn.
Det er ikke mange, der har taget stilling til hvordan formuen skal fordeles ved samlivsophævelse/skilsmisse eller ved død.
Det er heller ikke særlig nemt at tale om, selvom det er yderst relevant for de fleste nybagte forældre. Mange lever nemlig i papirløse forhold eller i sammenbragte familier.
Skal sammenbragte børn sikres lige vilkår? Skal der tages særligt hensyn til din samlever på bekostning af særbørn fra tidligere forhold? Spørgsmålene er mange, relevante og svære at svare på.
Om Annemette
Annemette er uddannet jurist og advokat. De seneste 10 år har Annemette arbejdet som advokat, blandt andet med speciale i familie- og arveret, der omfatter rådgivning om testamenter og ægtepagter, bodelinger, børnesager, ægteskabssager, sager om samlivsophævelse samt behandling af dødsboer.
Annemette har siden 2012 været tilknyttet som fast juridisk rådgiver i Mødrehjælpen, er medlem af Danske Familieretsadvokater og er en del af det faste juridiske team ved Familieiværksætterne i Aarhus Kommune.
Pris:
0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.
Max antal deltagere: 35
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Se også eventet på Facebook



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-11-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1249
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

07-11-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-11-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244d
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Forkælelse til mor: Klangmassage

11-11-2019
10:00 Mandag
Århus C
Du inviteres ind i en puppe af afslapning, ro, lyd og musik. Her skal det
handle om energibalance og konkrete metoder og ritualer i dagligdagen,
der kan hjælpe dig med at opnå balance i dit energiregnskab. Derudover
får du mulighed for at få en smagsprøve på, hvordan klangmassage fra
syngeskåle føles på kroppen – i et trygt og afslappet set-up. Din baby kan
sagtens være med.
Hvad er syngeskåle? Syngeskåle skal opleves. Det er nemlig svært at
forklare skålenes vibrationer og deres beroligende tyngde. Skålene kan
bruges på eller ved siden af kroppen – tomme eller fyldte med varmt
vand. Når skålen slås an, masserer skålens vibrationer kroppen. Det er
afslappende og meget behageligt.
Derover er de fleste børn og babyer også glade for skålenes flotte farve, deres lyde og vibrationer.
Karen Cecilie Sørensen arbejder med musik, musikterapi og
energibalancering. Derudover arbejder hun som selvstændig
udviklingskonsulent og facilitator. Karen Cecilie er mor til to børn og
netop flyttet fra Aarhus C til Djursland.

Max antal deltagere: 8 voksne
Medbring: eventuelt varme sokker

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
11-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1254
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: Børn og digitale medier

13-11-2019
16:00 Onsdag
Århus C
Hvor meget ‘skærmtid’? Bliver barnets hjerne helt ristet af alt det Gurli Gris eller endeløs Fortnite-gaming?
Skærme og digitale medier er en del af vores børns opvækst - i institutionerne såvel som derhjemme. Men hvilket forhold ønsker vi at vores børn har til de mange forskellige medier? Kan det være en god idé at danne dem (og os selv) digitalt - og hvordan?

Nogle påstår, at medierne er potentielt skadelige for børnene - andre at vores børn er digitalt indfødte. Uanset er det et betændt emne - også i forældreskabet, hvor tid foran skærmen både kan være anledning til konflikter samt et middel til tiltrængt ro. Hvordan kan man som forældre håndtere børnenes omgang med digitale medier på en fornuftig måde?

Alberte vil snakke om børn og digitale medier generelt - både fra et forskningsbaseret perspektiv og et erfaringsbaseret mor-perspektiv. Udgangspunktet for den digitale dannelse er børnenes leg: hvordan legen også kan fremtræde digitalt (fx med tablets) og samtidigt stimulere deres (og voksnes) kreativitet og fantasi.

Alberte Erlandsen er cand. mag i Æstetik og Kultur med specialisering i kulturformidling og børns leg med digitale medier. Hun har undervist og forsket i emnet og er p.t. på barsel. Hun arbejder på at udvikle en digital platform, 'Skærmtrolde', som henvender sig til forældre, hvor de kan hente inspiration og vejledning til børns liv med digitale medier.

Efter oplægget er der plads til spørgsmål og diskussion.

Pris:
0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.
Max antal deltagere: 35
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.

Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Se også eventet på Facebook



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
13-11-2019 kl. 16:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1250
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Oplæg: Rectus Diastase - adskilte mavemuskler

14-11-2019
10:30 Torsdag
Århus C
I dette oplæg vil du høre om hvad en rectus diastase egentlig er - den hér udbulende mave, som du ikke kan træne væk - der findes nemlig ikke én gylden øvelse, men i stedet et gyldent mindset: hvilke hverdagsbevægelser er sunde og nærende og vil understøtte, at dine mavemuskler igen samler sig.

Til oplægget gennemgås din maves anatomi, så du forstår hvorfor du ikke skal lave hårde maveøvelser for at få en stærk mave igen, vi måler dine mavemusklers (eventuelle) adskillelse og du får gode stræk med hjem.

Pris: 90 kr.
0 kr. for medlemmer af Barselshuset.

Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til jba@fo-aarhus.dk, så en anden kan få din plads.

Maks antal deltagere: 35.

Tilmeld dig Barselshuset her:
https://www.bedrebarsel.dk/medlemsskab-1/



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
14-11-2019 kl. 10:30
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1227
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

14-11-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
14-11-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244e
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Fra par til familie

16-11-2019
10:00 Lørdag
Århus C
Det er forskelligt om det er ved barn nummer 1 eller 2 (3), at man oplever den største forandring som par, men én ting er helt sikkert, børn forandrer parforholdet.

Man går fra at have tid til hinanden, venner og fritidsaktiviteter med uforstyrrede samtaler og samvær til ufatteligt mange gåture med barnevogn, søvnunderskud, logistik omkring aftensmad og manglende intimitet.

Hvordan undgår man at glemme hinanden midt i alt det nye? At være nærværende og lytte til hinanden i en hverdag, hvor det hele let drukner i praktikaliteter?
Kom og hør Connies bud på, hvordan I kan takle en sund og god overgang fra kærester tildig, mig og familie. Skabe nærhed og kontakt til hinanden midt i det kaos, som det kan være at blive forældre.

Connie Skammelsen er psykoterapeut og har mange års erfaring med bl.a. parterapi.

Max antal deltagere: 35 voksne

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
16-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1256
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: Den ubarmhjertige sorg

20-11-2019
17:00 Onsdag
Århus C
Kan man elske, savne og sørge over et barn, man aldrig har mødt? Hvorfor er det så svært at føle, at ens sorg er berettiget, hvis man mister i graviditeten?
Astrid fortæller historien om, da hun for tre år siden mistede sit fjerde barn i maven lige efter termin og indbyder samtidig til en samtale om alt det, der er svært og gør virkeligt ondt.
Denne samtalesalon er henvendt til alle: forældre, der har mistet - pårørende til forældre, der har mistet - forældre, der ikke har mistet – fagpersoner, der arbejder med forældre, der har mistet - og andre, der finder emnet interessant.
Vi skal bl.a. tale om, hvilken støtte man kan have brug for fra sine pårørende. Vi vil også komme omkring søskende i sorg, og hvordan man kan være der for sine andre børn, når man har mistet og selv er i sorg.

Når vi møder døden, vil mange af os komme i kontakt med vores allerinderste. Det at miste giver os en indsigt i, at vi ikke er udødelige, og at livet er nu. Vi vil berøre sorgen og døden fra et mere åndeligt perspektiv, hvor der er plads til at dele egne oplevelser.
Til dette arrangement vil det være muligt at stille Astrid spørgsmål om hvad som helst.
Astrid Givard er uddannet folkeskolelærer og cand.pæd.soc. Derudover er hun bl.a. coach, doula og ammerådgiver. Sammen med sin mand og fire børn bor hun på et lille landsted uden for Hinnerup med høns og katte. Astrid er p.t. på barsel med det seneste familiemedlem.
’Sorgen viser os alt det, som er smertefuldt i vores liv. Intet skjuler sig for sorgen. Den hiver alt frem i lyset og tvinger dig til at se på hver en relation, hver en sandhed og hvert et valg. Sorgen er ubarmhjertig. Den er ligeglad med, om du kan klare det. Den river alt op’.
Citat: Daisy Løvendahl i bogen “Dø”.

Max antal deltagere: 35 voksne

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-11-2019 kl. 17:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1258
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Babybæring og bæreredskaber

21-11-2019
10:00 Torsdag
Århus C
Babybæring og Bæreredskaber
Workshoppen vil omhandle de mange fordele, der er ved at bære sit barn tæt. Derudover vil Kamilla fortælle om ergonomien og sikkerhed og ikke mindst vise jer, hvordan det lille barn sidder trygt og godt hos jer i et bæreredskab.

Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål! Kamillas primære fokus vil være at besvare netop de ting, som I gerne vil have svar på.
Der er ikke noget, der er sort/hvidt ift. babybæring! Alle familier er forskellige, med forskellige behov, og her er der plads til alle.

Kamilla tager nogle forskellige bæreredskaber med, så I vil have mulighed for at prøve og stille spørgsmål til fx:
- Bæreseler
- Fastvikler
- Strækvikler
- Ringslynger

Workshoppen vil være delt, således at der er en time med oplæg og en time med workshop, så tag gerne jeres eget bæreredskab med, hvis I har et.

Har du et specielt ønske om at se og/eller prøve noget af det, som er på webshoppen, må du endelig skrive Kamilla påminikramdk@gmail.com, så hun netop er sikker på at få det med.
Du kan også kigge nærmere på det hele her:
www.minikram.dk

Kamilla som står bag minikram er mor til to skønne piger 1 og 3 år og er uddannet jordemoder og ansat på Skejby Fødeafdeling.
Hendes store passion (ved siden af jordemoderfaget) er babybæring og derfor har hun uddannet sig til bærevejleder

Max antal deltagere: 35 voksne

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1255
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

21-11-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-11-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244f
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Samtalesalon: Styrk din sammenbragte familie

21-11-2019
16:00 Torsdag
Århus C
Hvordan styrker I jeres sammenbragte familie og får skabt en ny og velfungerende familie?
En sammenbragt familie kan have flere og andre problematikker, end når man lever i en almindelig kernefamilie, da der er flere som har indflydelse på jeres beslutninger som par og som sammenbragt familie.
Jeres sammenbragte familie skal styrkes, så I ikke bliver en del af den høje skilsmisseprocent som er 70 % for sammenbragte familier.
Dette oplæg henvender sig til dig/jer som lever i en sammenbragt familie eller den enlige, som vil ind i en sammenbragt familie. Chrisstine vil fortælle om de mange problematikker og om hvor stor en sammenbragt familie egentlig er, når man medregner alle de, som har indflydelse på jer. Hun vil ligeledes fortælle om de fem kærlighedssprog, kommunikationsmetoder og om hvilke emner, som især er gode at få talt igennem.
Chrisstine Vestergaard er mor til en dreng på 1 år og bonusmor til to piger på 9 år og 13 år. Hun er uddannet parterapeut, certificeret stress, life- og business coach og sexologistuderende. Hendes speciale er sammenbragte familier, parforholdet, når børnene kommer og utroskab.
Max antal deltagere: 35 voksne

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-11-2019 kl. 16:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1259
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Blomsterdekoration til advent og jul

23-11-2019
09:30 Lørdag
Aarhus N
På dette kursus vil du få masser af inspiration til at pynte op med blomster til jul. Du kan eksempelvis lære at lave adventskranse, julekurve, dørpynt og dekorationer.
Vi bruger materialer fra naturen, haven og lidt fra gartneren.



Undervisningssted:
Skovvangsvej 127
Skovvangsvej 127
8200 Aarhus N

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-11-2019 kl. 09:30
Underviser:
Hanne Grünhut
Lokale:
Skovvangsvej 127
Holdnr:
282003
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Barselsyoga med (eller uden) baby

25-11-2019
10:00 Mandag
Århus C
Halvanden times yoga med bevægelse, meditation, åndedræt og afspænding. En blid yogatime med fokus på at komme ned i kroppen, (gen)finde kropsbevidstheden og give krop og sind en velfortjent pause.
Gennem fysiske øvelser vil vi få løsnet op i skuldre og nakke, få bevægelse på rygsøjlen og fokus på at stabilisere omkring mave/ryg og hofter.Deltagerne vil blive guidet igennem fysiske stillinger og meditations- og åndedrætsøvelser, som de kan tage med hjem og bruge i hverdagen.
Der vil være fokus på mor og med plads til enten en sovende baby i barnevognen, på gulvet ved siden af eller i favnen i flere stillinger. Rum til ammepauser, gråd og hvad der ellers må dukke op. Har du mulighed for at komme uden dit barn, er du også hjertelig velkommen til det.
Om underviser Karina Morsing
Karina har undervist i yoga siden 2015, og har det seneste år, hvor hun selv er blevet mor, dykket ned i gravidyoga og yoga for mødre, da hun fandt ud af, at de fysiske yogastillinger gjorde godt for den krøllede krop, og at den mentale del af yogaen giver mulighed for at være i og rumme nogle af de store følelser, der dukker op, når man bliver mor eller far for første gang.
Alle kan deltage. (Til mor: Deltagelse fra du har været til 8-ugers tjek)
Der er plads til max 8 personer+ babyer på holdet.

Pris:
50 kr. 0 kr for medlemmer af Barselshuset
Bliv medlem af Barselshuset for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat. https://www.bedrebarsel.dk/medlemskab-1



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-11-2019 kl. 10:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1234
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Babytegn

25-11-2019
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-11-2019 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285287
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Barselshuset: Den gravide far - et foredrag om en fertilitetsrejse

25-11-2019
19:00 Mandag
Århus C
Hvert 8. barn kommer til verden ved hjælp af fertilitetsbehandling. Mange kvinder og mænd stifter bekendtskab med fertilitetsbehandling på et tidspunkt i livet, enten personligt eller som pårørende.
Vi har inviteret Michael, ”Den Gravide Far” til at fortælle om hans personlige historie om fertilitetsbehandling og graviditet, set fra mandens synsvinkel.
Efter et langt fertilitetsforløb lykkedes det Michaels kone at blive gravid, og i december sidste år fik de deres første barn. I løbet af fertilitetsbehandlingen manglede Michael et sted, hvor han kunne få svar på sine spørgsmål og komme ud med tanker og frustrationer. Han havde brug for at læse om, hvad andre mænd tænker og føler igennem sådan et forløb, derfor lavede han bloggen ”Den Gravide Far”. På bloggen kan man læse om fertilitetsbehandlingen, samt tanker og følelser fra en hverdag med spørgsmål om dét at være mand under graviditet.
Foredraget tager udgangspunkt i familiens historie set fra Michaels side. Det er et foredrag som er alvorligt, spændende og fyldt med humor. Det er ikke et foredrag, hvor han ønsker at gæsterne skal have medlidenhed med dem eller placere dem i en offerrolle. Tværtimod handler det netop om det at se lyst på tingene og være positive igennem et fertilitetsforløb, selvom det til tider selvfølgelig godt kan være hårdt. Samtidig bliver der givet en masse gode ideer og perspektiver til hvordan man kan komme godt igennem et fertilitetsforløb.
Til dagligt arbejder Michael som radiovært, musikproducer og dj.

Arrangementet er støttet af GENLYD puljen.

Max antal deltagere: 35 voksne

0 kr. for medlemmer.
90 kr. for ikke-medlemmer.

Bliv medlem af Barselshuset HER for 99 kr/mdr. Som medlem er der adgang til mange flere events gratis eller med rabat.
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail til
hej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads



Undervisningssted:
Frederiksgade 78
Frederiksgade 78 A - C
8000 Århus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-11-2019 kl. 19:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
FRB-001 Stiften Loungen (80)
Holdnr:
19-1257
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

28-11-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
28-11-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244g
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

05-12-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-12-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244h
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Barselshuset: Workshop: Torsdagsyoga for mor og baby

12-12-2019
13:00 Torsdag
Århus C
75 minutters yoga som søger at tilgodese mors fysiske og emotionelle behov og udfordringer i tiden efter fødslen.

Intense asanasekvenser med længere hold og bevidst åndedræt vil hjælpe med at bringe energi og bevidsthed igennem hele kroppen, især de områder, hvor vi barslende mødre ofte holder spændinger, såsom nakke, skuldre, kæbe og lænd, og hvor vi efter fødslen har brug for at genfinde vores styrke, hovedsageligt vores core-muskulatur.

Denne time vil søge at øge din styrke indefra og centrere dig ved at skabe forbindelse til din core og dit åndedræt.

Du behøver hverken at være stærk eller fleksibel for at deltage. Det eneste der forlanges er villigheden til at være åben for at føle ærligt gennem kroppen og for at få sved på panden.

Der vil være fokus på mor, men med plads til baby på et tæppe, kravlende på gulvet eller sovende i barnevognen. Vi vil bevæge os i et moderat tempo, som derfor er overskueligt, hvis du samtidig skal holde øje med din baby. Der vil selvfølgelig være rum til amning, gråd og hvad din baby ellers får behov for.

Julie har undervist i yoga siden 2015. Gennem sin graviditet og efterfødselstid har hun brugt yogaen til at vedligeholde og genopbygge både styrke, ro og plads i kroppen samt fundet stor fred ved at holde sig forbundet til et dybt åndedræt.

Deltagere bedes medbringe yogamåtte eller lignende underlag.

Dette er ikke et forløb; man tilmelder sig hvert enkelt hold, men man er selvfølgelig velkommen til at deltage alle gangene.

Max. 8 deltagere + babyer
Pris: 0 kr. for ikke-medlemmer, 60 k. for medlemmer af Barselshuset.

Tilmeld dig Barselshuset for 99kr./månedher.
Tilmeld dig arrangementet her på siden.
Du kan også finde eventet på Facebook
Hvis du bliver forhindret i at deltage, send da en mail tilhej@bedrebarsel.dk, så en anden kan få din plads.



Undervisningssted:
Vester Allé 8
Vester Allé 8
8000 Århus C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
12-12-2019 kl. 13:00
Underviser:
Barsels- huset
Lokale:
VA8-009 (50) (132 kvm.)
Holdnr:
19-1244i
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Århus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Babymassage for fædre

14-12-2019
10:00 Lørdag
Aarhus C
Babymassage er en unik mulighed for nybagte fædre, der gerne vil have en solo hyggestund med deres lille søn eller datter.
Du får undervisning i, hvordan du masserer jeres lille guldklump, og hvad der kan lindre evt. besvær. Her kan du møde andre fædre, der er i samme situation som dig, hvis du får lyst til at erfaringsudveksle.
Vi anbefaler, at dit barn er mellem 3 uger og 8 måneder, når I deltager til babymassage.
Læs mere
?Mødrene er meget velkomne ca. kl. 11, da det er godt for barnet at få noget at drikke efter babymassagen.
Bemærk: Oplys venligst dit barns navn og cpr.nr. Oplysningerne skal skrives i tilmeldingsblanketten under evt. meddelelse til FOF Aarhus
Se film fra en time med babymassage




Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
14-12-2019 kl. 10:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
285283
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babytegn

27-01-2020
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
27-01-2020 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
295286
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babytegn

09-03-2020
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
09-03-2020 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
295287
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Babytegn

11-05-2020
11:00 Mandag
Aarhus C
Meget små børn har en stor tankeverden og et enormt kommunikationsbehov. De mangler bare redskaberne til at fortælle, hvad de tænker på. Babytegn er sådan et redskab. Taleorganer er først klar til lettere uforståelige ord ved 10-måneders alderen, men hænderne er klar til at tale langt tidligere.

Ved at bruge babytegn giver vi vores babyer mulighed for at kommunikere – og giver os selv et uvurderligt indblik i, hvad der rører sig i hovedet på dem. 





Undervisningssted:
Nørre Allé 70 B
Nørre Allé 70 B
8000 Aarhus C

Ugedag:
Mandag
Starter:
11-05-2020 kl. 11:00
Underviser:
Inge Blok Jørgensen
Lokale:
Nørre Allé 70 B
Holdnr:
295288
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk