Hold med begyndelsesbogstav "F"

Fysiofit er et hold med fokus på at øge muskelstyrken samt muskeludholdenheden af især de store muskelgrupper. Vi kommer hele kroppen igennem på en varieret og effektiv måde samtidig med at der garanteres for høj puls og sved på panden. Alle kan være med uanset niveau.
Holdet varetages af en fysioterapeut som vil vejlede i korrekte teknikker.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Dette kursus henvender sig til alle.

På kurset introduceres du til forskellige høj- og dybtryksteknikker. Dybtryk som kobbertryk, koldnålsradering og forskellige ætseteknikker. Fotogravure, hvor der kan anvendes fotografisk forlæg.

Trykgrafik er meget håndværksbaseret men også en stor legeplads for eksperimenter med billedudtrykket. Det er fantastisk at opleve det første tryk fra pladen komme ud fra trykpressen, vendt fra negativt motiv på pladen til positiv gengivelse på det færdige tryk. Finheden af den tynde, ætsede linje på det fede bomuldstrykpapir. Relieffet i papiret fra dybden i trykpladen. Sortheden i kontrast til hvidheden og alle mellemtonerne, eller enkelheden i stemplet fra en træplade.

Det er muligt at arbejde meget individuelt med teknikkerne efter eget interessefelt.

Personlige materialeudgifter som plader, papir og tryksværter i specielle farver er ikke indregnet i prisen. Fælles værkstedsmaterialer betales i kursusgebyret. Der kræves ingen forudsætninger af deltageren ud over lysten til at arbejde med det grafiske udtryk.

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

Trænger du efter en lang arbejdsdag til at geare ned og få kroppen arbejdet igennem fra inderst til yderst, kan dette hold være et godt valg.
Med bevæge- og lette puls-øvelser opvarmes kroppen og nærværet aktiveres.
Fødder, holdning og balance stimuleres. Muskelkorsettet styrkes i samspil med kroppens øvrige muskulatur. Der vil være fokus på bækken, lænd og mave, samt øvre ryg, skulder og nakkeregion. Åndedrættet inddrages og der vil være tid til fordybelse i de liggende øvelser. Udvalgte yogaøvelser og fysioflow indgår i smidiggørelse af led, muskler og bindevæv.
Små redskaber inddrages efter behov og der vil være vekslende temaer gennem sæsonen. Timen afrundes med guidet afspænding til behagelig musik.
Med min viden og kompetence fra fysioterapi og med mange års erfaring som fysiopilates-, fysioflow- og Yoga instruktør tilpasser og justerer jeg øvelserne, så du oplever effekt af træningen. Medbring selv måtte, tæppe/pude og vand. Underviser Ketty Jessen

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Kurset er til dig, der allerede kan noget fransk og har lyst til at lære mere. Vi genopfrisker selvfølgelig det vi har lært og kaster os over nye emner inden for grammatik og vokabular. I timerne kommer du til at snakke en masse fransk, automatisere grammatikken via spil og små skriftlige opgaver, fortælle franske vittigheder, stille spørgsmål, øve vokabular og idiomatiske udtryk, læse tekster og lave små mundtlige oplæg. Det vi arbejder henimod, er selvfølgelig at få vores mundtlige fransk til at flyde som en franskmands. À bientôt !
Forudsætninger: 6 sæsoner på aftenskolen eller tilsvarende. Evt. indkøb af materiale aftales første gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Hvis du elsker Frankrig, men ikke kan et ord fransk så er dette holdet for dig. Vi øver os i udtalen, i den grammatik vi ikke kan undgå og i et enkelt hverdagsordforråd. Vi lægger især vægt på evnen til at kommunikere mundtligt omkring emner som familie, daglige gøremål, fritidsaktiviteter mv. Du kommer til at arbejde med små tekster, glosekort og spil, så du efterhånden får et godt basisordforråd at tale ud fra.
Forudsætninger: ingen

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Du har lært fransk engang, men måske føles det som meget længe siden. På dette kursus støver vi det passive ordforråd, udtalen og grammatikken af. Der ligger meget mere gemt, end du tror.
Vi starter med det grundlæggende og bygger på i et tempo, der passer holdet. Emner og materialer aftales og justeres ligeledes, så det passer til holdets ønsker og behov. Vi har fokus på det mundtlige, frankofilien som vi formodentlig alle deler og selvfølgelig det gode grin og fællesskab.
Forudsætninger: et franskkursus eller studentereksamen af ældre dato. Evt. indkøb af materiale aftales første gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Her
har du chancen for at gøre noget ved det! Hvad enten du skriver digte, rap,
røverhistorier, fantasy, erindringer eller den store samtidsroman – her er
muligheden for at finde din stemme og konkretisere dit projekt. Vi lægger vægt
på at dele vores tekster og lade os inspirere hinanden.

Vi
arbejder med her-og-nu-skriveøvelser, egne tekster, oplæsning, bundne opgaver,
flowskrivning mm. Vi kan ikke gøre noget forkert.

Alt er baseret på
skrivelyst og kærlighed til sproget.

PC Asmussen er forfatter,
projektmager mm. Udkom i 2019 med romanen “Venskab på Livstid”, en
røverhistorie, der blev indstillet til årets debutantpris. Har skrevet klummer
for Aarhus Stiftstidende i 10 år, udstillet digte i klædeskabe, drevet
skriveværksteder på Værestedet, Kirkens Korshær, Skejby Lokalcenter og Gellerup
Bibliotek. Selvlært gøgler og historiefortæller. Har arbejdet 30 på
Gøglerskolen som cirkusdirektør.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Vi spiser lækker mad sammen og
hører om et spændende emne, som falder et sted indenfor regnbuen. Der vil være
god tid til at stille spørgsmål og mulighed for at diskutere dagens emne over
maden bagefter.  

 

Temaet for aftenens foredrag er Queerstress – Hvad er
minoritetsstress i et psykomotorisk perspektiv?

Dagens oplæg afholdes af
psykomotorisk terapeut, Malene Vinther Søndergaard, og handler om
minoritetsstress. Vi tager blandt andet et kropsligt kig på, hvad stress er og
hvordan det ser ud i nervesystemet. Hvordan vi kan bruge minoritetsstress som
forståelsesmodel for de oplevelser queer personer har og som værktøj til at
arbejde med os selv som queerpersoner. Hvordan vi kan opdage og modarbejde de
mange små stressende faktorer vi møder over tid, inden de akkumulerer til en
større reaktion. Og hvad psykomotorik egentlig er for en størrelse – og hvordan
det hænger sammen med det at være queer.

Som en del af oplægget
vil der være refleksion og inddragelse som understøtter og udfolder emnet. Alt
er naturligvis frivilligt og individuelt.

For medlemmer af LGBT+HUSET
er prisen 50 kroner.

Medlemskab i LGBT+HUSET koster 250 kroner om året –
du kan tilmelde dig her:

https://lgbthusaarhus.dk/vare/bliv-medlem/ 

 

Tidspunkt: 3. oktober
17.00 – 20.00 

 

Kl. 17.00 Dørene åbner 

 

Kl. 17.30: Foredraget
starter 

 

Kl. 19.00: Maden
serveres 

 

Kl. 20.00: Farvel og
tak 

 

Pris: 

 

75,-                    

Almen 

50,-                    

Medlem 

50,-                    

Sted: Café Nicolai, Vester Allé 8A, kld, 8000 Aarhus 

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Bemærk: Kommer I som vennegruppe eller deltager du med en ven/veninde, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 40,- pr. person.
Food Maker samler unge (på ca. 16-28 år) omkring madlavning, fællesskab og madglæde. Hos Food Maker er der plads til alle, der har lyst til at kreere et måltid sammen med andre unge – uanset om man er helt nybegynder eller mere erfaren inden for madlavning. 
Hver tirsdag aften mødes vi og sammen laver mad. Aftenens tema varierer fra uge til uge, hvor madkreativiteten og nysgerrigheden får frit løb. Vi har tidligere lavet sushi, buddha bowls, friske forårsruller, gnocchi og mange andre lækre ting.
Kom som du er - og mød andre madglade unge i Aarhus, om du er ny i byen, lige flyttet hjemmefra, studerende eller noget helt fjerde.
Temaerne for efteråret 2023 er: 

Tirsdag d. 3/10: Stegte forårsruller lavet i rispapir
Tirsdag d. 31/10: Græskar
Tirsdag d. 14/11: Gnocchi
Tirsdag d. 28/11: Korma (Indisk)
Tirsdag d. 12/12: Tacos

 
Vi glæder os til at se dig til masser af madlavning, hygge og madglæde!
English-speaker? Internationals are more than welcome as well - even if you do not know a single word of Danish.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Brug formiddagen sammen med andre sangglade folk. Når man synger sammen med andre, vil man ofte opleve ekstra energi og glæde, så kom med og få et energiboost ind i hverdagen.
Vi varmer både krop og stemme op, så vi får godt gang i hele kroppen. Derefter synger vi et blandet repertoire af sange: viser, højskolesange, popsange m.m. Alle kan være med uanset alder og erfaring med at synge. Da det er et lille sanghold med maks. 7 deltagere, vil der være ekstra god mulighed for at underviseren kan tilpasse undervisningen efter deltagerne på holdet.
Maks. 7 deltagere på holdet. 
Fotokopier af noder og eventuelle andre materialeudgifter er ikke inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Kom til fortællekoncert med Victor og Sarah fra Rigmor. Bandet vil
fortælle om deres måde at arbejde med musik og lyrik. De vil blandt andet
komme omkring at sætte musik til tekster af Michael Strunge, en hardcore
citatopgave fra P4, og hvordan man kan gribe det an at være fire mennesker om
at udarbejde en samlet tekst.

Der vil selvfølgelig være musikeksempler til at supplere og skabe en
dybere forståelse af fortællingerne.
 

Rigmor er et dansksproget indierockband, der har spillet sammen siden
marts 2018.
Sidste år udgav bandet debutalbummet “Glade blinde børn”, som fik store
roser af
anmelderne, blandt andet fem stjerner i Gaffa og en anbefaling i
Weekendavisen, hvor anmelderen Klaus Lynggaard skrev, at Rigmor var et band
han “glædede sig til at opleve live”.
 

Og netop live har Rigmor markeret sig som et af Danmarks stærkeste nye
skud på
stammen. Sidste år alene optrådte bandet på SPOT Festival, Roskilde
Festival, i DR’s koncertsal og på utallige danske spillesteder under
efterårstouren “Glade blinde børn”. Bandets spilleglæde og indlevelse under
koncerterne inviterer publikum ind og efterlader dem opfyldte og henførte.
 

Desuden medvirkede Rigmor sidste år i en live session udgivet af den
amerikanske
radiostation KEXP. Live sessionen, som blev udgivet på KEXP’s
YouTube-kanal, har
næsten 100.000 afspilninger og har gjort at bandet har sendt deres
dansksprogede
musik til hele verden og medvirket i interviews i bl.a. Polen og Malaysia.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Dette kursus henvender sig til let øvede og øvede.

Dette kursus er for dig, der har malet nogle år og har brug for at videreudvikle dit personlige udtryk.Har du brug for sparring på din kunst? Er du gået i stå i dit maleri? Eller vil du blot gerne have ny inspiration? På dette kursus kan du vælge at arbejde med dine egne værker, eller du kan lade dig inspirere af de oplæg, jeg tilbyder.Der introduceres emner med opgaver som eksempelvis motivet, farveharmoni, stoflighed, og der gives eksempler fra kunsthistorie og samtidskunst. Kurset handler om at hjælpe dig til at sikre den røde tråd i dit kreative arbejde. Undervisningen er baseret på individuelle samtaler og vejledning, teknisk vejledning og opgaver samt fælles billedgennemgang. Der undervises i, hvordan du kan skærpe din iagttagelsesevne, forholde dig aktivt til motivvalg og bevidstgøre dine valg og fravalg i dine kunstneriske udfoldelser. Du vælger selv, om du vil arbejde med akryl eller olie.

Kontakt kursusudbyder:
Århus Kunstakademi
8000 Aarhus C
T: 86 13 81 44
E: info@aaka.dk

HUSK: INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP!Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus hos AOF i Aarhus. På kurset lærer du at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med f.eks. trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.DET ER VIGTIGT AT DU VED TILMELDINGEN OPGIVER DIT CPR NR. OG MAIL ADRESSE, DA DET ER NØDVENDIGT FOR AT FÅ UDSTEDT BEVIS.Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter.Følgende emner gennemgås på kurset:•   Stands ulykken
•   Nødflytning
•   Livreddende førstehjælp
•   Alarmering
•   Almindelig førstehjælp
•   Trinvis førstehjælp, resume
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevisIfølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. Praktisk infoDenne sæson har vi kurser både lørdage og søndage. Find en dato i oversigten og tilmeld dig. Kurset afholdes i AOF, Stenvej 19, 1. sal, 8270 Højbjerg.Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Har du fornemmelsen af, at dit kamera har mange flere funktioner, end du kender til? Og at de måske kunne hjælpe dig til at tage endnu bedre billeder?
Tag med på kursus for begyndere og lær, hvordan du tager kontrol over dit kamera. På kurset lærer du bl.a. om ISO, blænde, lukketid, hvidbalance, objekter, perspektiv, brug af flash og meget mere.
Mange kameraer er nemlig sat til automatiske indstillinger, men når du kender indstillingerne og ved, hvad de gør for dine fotos, kan du selv tage styringen og få indflydelse på dine billeder.
Du lærer fototeknikken gennem øvelser og får også en mindre gennemgang af billedoptimering i Adobe Lightroom.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Elsker du også en lækker og sprød pizza? Kom med på dette pizzakursus, hvor du kan lære at lave (næsten ægte) napolitanske pizzaer sammen med pizza-entusiasten Jon.
Vi bruger mange forskellige råvarer og ingredienser, både traditionelle og mere nytænkte. Du vil lære om den gode pizzadej, hæveprocesser, bagning, toppings og meget mere. Vi bager pizzaerne ved 450-500 grader i 90 sekunder, og på den korte tid kan der nå at opstå ren pizza-magi!
Der er fokus på masser af fredagshygge, mens vi laver de lækre pizzaer. Vi laver mange forskellige pizzaer, så du vil få rig mulighed for at få stillet din pizzatrang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Her får du mere viden om, hvordan du hjælper dit ordblinde barn. Forstå ordblindhed og lær at bruge redskaberne.
Hvad vil det egentlig sige at være ordblind? Find ud af, hvordan det føles, så du ved, hvordan du kan hjælpe dit barn bedst muligt. I dag kan du finde en masse IT-hjælpemidler til at læse og skrive på computer, tablet og smartphone, der gør det nemmere at være ordblind. Nogle programmer kan skrive og læse op, andre kan vi tale til. Lær hjælpemidlerne at kende, der gør en verden til forskel.
Måske har du ikke særlig stor erfaring med at bruge en computer. Det gør ikke noget. Alle kan være med. Vi har udstyr, du kan låne. Du kan også tage dit eget udstyr med.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Drømmer du om at tage smukke billeder af naturen, af arkitektur, mennesker eller noget helt fjerde?
Så tag med på kursus, hvor du får mulighed for at træne din fototeknik, lære nyt og dygtiggøre dig og diskutere ”det gode billede” med andre.
Gennem mange praktiske øvelser og hands on-opgaver kommer du bl.a. til at arbejde med kompositioner, og du får gode råd og vejledning undervejs. Vi finder inspiration hos hinanden og tager fx på fototur, hvor du via fælles fotofeedback får et spændende indblik i, hvordan andre kursister tænker og gør.
Tilmelding til niveau 1 ikke en forudsætning, men lidt kendskab til kamerateknik er en fordel.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Har du, eller en du kender, haft kræft? Tiden med kræft er lang: Diagnose. Ventetid. Behandling. Ventetid. Mere behandling. Og forhåbentlig vel-behandlet og afsluttet.
Under kræftbehandlingen ser man frem til ikke at være syg mere, og når du afsluttes fra hospitalet, så er du færdigbehandlet: kræftfri eller rask. Du har store forventninger til, at du er glad, lettet og taknemmelig over at have afsluttet behandlingen. Men mange tidligere kræftpatienter oplever også at være trist og føler en enorm ensomhed og et kæmpe ansvar for livet. Dette gør, at glæde, overskud og energi føles langt væk. Mange fortæller, at deres humør og trivsel efterfølgende falder i et dybt sort hul. For nu burde du jo være mere glad. Du skulle mærke mere taknemmelighed for livet. Du kunne bare tage dig sammen. Eller hvad?
Gitte Haaning giver i dette foredrag sit bud på, hvad der sker efter et kræftforløb, og hvordan du kan komme videre. Med 15 års erfaring indenfor kræftområdet har Gitte set den efterfølgende mistrivsel alt for mange gange. Tiden efter kræftbehandlingen varer for de fleste resten af livet, så kom med og hør, hvordan du kan øge mulighederne for at få din glæde og gnist tilbage.
Kontrolforløbet efter kræftbehandling er mentalt krævende med mange kontroller, muligheder for et negativt svar, og frygt for tilbagefald af sygdommen. I efterforløbet eller kontrolforløbet kan der opstå et tomrum og en ensomhed, hvor man skal tro på og leve med at være rask. Samtidig bliver man kontrolleret ofte fordi sygdommen kan vende tilbage. Dette følelsesmæssige paradoks er vanskeligt for mange, og den mentale heling er overset. I sundhedsvæsenet kan det være svært at få tid til den mentale heling efter kræft. Gitte Haaning deler sin viden og erfaring. Hvordan man kan leve livet med færre triste tanker og bekymringer, og dermed større glæde og overskud?
Foredraget henvender sig til kræftpatienter og pårørende, som gerne vil have perspektiver og ideer til, hvordan man genfinder trivslen.
Om Gitte Haaning Mathiesen:
Gitte Haaning Matthiesen er fysioterapeut og kræftcoach
Arrangører: FOF Aarhus i samarbejde med Dokk1.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bemærk: Kommer I som vennegruppe eller deltager du med en ven/veninde, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 40,- pr. person.
Food Maker samler unge (på ca. 16-28 år) omkring madlavning, fællesskab og madglæde. Hos Food Maker er der plads til alle, der har lyst til at kreere et måltid sammen med andre unge – uanset om man er helt nybegynder eller mere erfaren inden for madlavning. 
Hver tirsdag aften mødes vi og sammen laver mad. Aftenens tema varierer fra uge til uge, hvor madkreativiteten og nysgerrigheden får frit løb. Vi har tidligere lavet sushi, buddha bowls, friske forårsruller, gnocchi og mange andre lækre ting.
Kom som du er - og mød andre madglade unge i Aarhus, om du er ny i byen, lige flyttet hjemmefra, studerende eller noget helt fjerde.
Temaerne for efteråret 2023 er: 

Tirsdag d. 3/10: Stegte forårsruller lavet i rispapir
Tirsdag d. 31/10: Græskar
Tirsdag d. 14/11: Gnocchi
Tirsdag d. 28/11: Korma (Indisk)
Tirsdag d. 12/12: Tacos

 
Vi glæder os til at se dig til masser af madlavning, hygge og madglæde!
English-speaker? Internationals are more than welcome as well - even if you do not know a single word of Danish.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Dansk politik er under forandring. Magten har samlet sig på midten og den borgerlige blok er i decideret krise. Men krisen handler ikke kun om politik. Den handler om et samfund, hvor der kommer stadig større afstande mellem os. Der er mindre, der binder os sammen. Vi bor forskellige steder, sender vores børn i forskellige skoler og har vidt forskellige verdensbilleder. Hvad stiller vi op med alt disse udfordringer og kan vi forvente, at den borgerlige blok vender tilbage?
Kom med til en aften, hvor vi tager temperaturen på ikke bare den borgerlige krise men på politik og samfund i en krisetid.
Om Christian Egander Skov:
Christian Egander Skov er forfatter til den anmelderroste bog Borgerlig Krise, kommentarskribent ved Berlingske og Altinget samt af Weekendavisens litteraturpris.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Tag hele familien med til en hyggelig stund med fællessang og lidt lækkerier.
Alle kan være med – børn, voksne og ældre. Der vil være plads til børn, der måske lige larmer lidt, kravler på gulvet eller lige skal ud og have skiftet en ble. En af vores erfarne undervisere vil stå for fællessang en halv times tid, hvor vi synger et blandet udvalg af sange, så der er lidt for alle aldersgrupper. Til sidst slutter vi af med at spise lækre boller sammen og hygge os.

Så tag dit barn i den ene hånd og mormor i den anden og kom til hygge og fællessang.

Boller og drikkevarer er inkluderet i prisen.

Husk at børn også skal have en billet.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Vi spiser lækker mad sammen og
hører om et spændende emne, som falder et sted indenfor regnbuen. Der vil være
god tid til at stille spørgsmål og mulighed for at diskutere dagens emne over
maden bagefter.  

 

Temaet for aftenens foredrag er Peech – S3X: Kommunikation, lyst og skam

Peech
kommer forbi Café Nicolai og holder oplæg, der understøtter et mere mangfoldigt
sprog om sex.
Det er altid en god idé at kommunikere med sin(e) partner(e) både før, under og efter sex - men hvordan griber man det helt lavpraktisk an? Oplægget er tematisk struktureret og kommer blandt andet ind på oplevelsen af skyld og skam i forbindelse med seksuelle lyster og fantasier, at have sex med både sig selv og andre - og så sætter vi også fokus på orgasmekløften! Der vil selvfølgelig være mulighed for at stille spørgsmål undervejs, og forhåbentligt vil oplægget udgøre et fundament, der gør samtalen om sex mere håndgribelig fremadrettet. Vi glæder os! 

Du kan læse mere om Peech på deres hjemmeside: https://peech.dk/.

 

For medlemmer af LGBT+HUSET
er prisen 50 kroner.

Medlemskab i LGBT+HUSET koster 250 kroner om året –
du kan tilmelde dig her:

https://lgbthusaarhus.dk/vare/bliv-medlem/ 

 

Tidspunkt: 7. november kl.
17.00 – 20.00 

 

Kl. 17.00 Dørene åbner 

 

Kl. 17.30: Foredraget
starter 

 

Kl. 19.00: Maden
serveres 

 

Kl. 20.00: Farvel og
tak 

 

Pris: 

 

75,-                    

Almen 

50,-                    

Medlem 

50,-                    

Sted: Café Nicolai, Vester Allé 8A, kld, 8000 Aarhus 

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

Kom med, når forfatter og musikjournalist, Michael Gonzalez,
byder på et spændende foredrag om den ikoniske sanger, sangerskriver og musiker
Anne Linnet og hendes markante rolle i dansk musikhistorie.

Michael Gonzalez udgav i foråret 2023 bogen om Anne Linnets
banebrydende musikprojekt, “Marquis de Sade”. I dette foredrag dykker han ned i
Anne Linnets livshistorie og karriere, fra hendes tidlige musikalske dage som
medlem af “Shit & Chanel” over “Anne Linnet Band” til hendes
bemærkelsesværdige solokarriere samt hendes betydning som en indflydelsesrig kvinde
i musikbranchen og hendes kamp for ligestilling og retfærdighed.

Michael Gonzalez's foredrag om Anne Linnet vil være en
enestående mulighed for at fordybe sig i en af Danmarks mest elskede og
respekterede musikere. Det vil give et dybere indblik i Anne Linnet's
musikalske arv og hendes betydning for dansk kultur.

I efterhånden 15 år har Michael Gonzalez beskæftiget sig med
musik. Han startede i 2008 på musikmagasinet GAFFA, hvor han siden har været
tilknyttet som journalist og anmelder. Siden har han udgivet den officielle
biografi om The Savage Rose i samarbejde med Annisette, og i dag sidder han
fuld tid som booker på spillestedet Turbinen i Randers. Til foredraget
fortæller han om sine mange år i musikkens tjeneste, møder med stjernerne,
interviews, der går galt, og anmeldelser, der bliver taget ilde op. Hvordan man
indkapsler et helt liv i en enkelt bog, og hvordan man sætter det helt rigtige
koncertprogram sammen.

Til foredraget vil det være muligt at købe bogen om “Marquis
de Sade” til specialpris.

Det vil desuden være muligt at købe bogen “Savage Rose - Ild
& frihed” også skrevet af Michael Gonzalez.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

HUSK: INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP!

Materialeudgift kr. 130 betales til underviseren når du møder ind via mobilepay.Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus hos AOF i Aarhus. På kurset lærer du at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med f.eks. trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.DET ER VIGTIGT AT DU VED TILMELDINGEN OPGIVER DIT CPR NR. OG MAIL ADRESSE, DA DET ER NØDVENDIGT FOR AT FÅ UDSTEDT BEVIS.Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter.Følgende emner gennemgås på kurset:•   Stands ulykken
•   Nødflytning
•   Livreddende førstehjælp
•   Alarmering
•   Almindelig førstehjælp
•   Trinvis førstehjælp, resume
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevisIfølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. Praktisk infoDenne sæson har vi kurser både lørdage og søndage. Find en dato i oversigten og tilmeld dig. Kurset afholdes i AOF, Stenvej 19, 1. sal, 8270 Højbjerg.Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Dansk politik er under forandring. Magten har samlet sig på midten og den borgerlige blok er i decideret krise. Men krisen handler ikke kun om politik. Den handler om et samfund, hvor der kommer stadig større afstande mellem os. Der er mindre, der binder os sammen. Vi bor forskellige steder, sender vores børn i forskellige skoler og har vidt forskellige verdensbilleder. Hvad stiller vi op med alt disse udfordringer og kan vi forvente, at den borgerlige blok vender tilbage?
Kom med til en aften, hvor vi tager temperaturen på ikke bare den borgerlige krise men på politik og samfund i en krisetid.
Om Christian Egander Skov:
Christian Egander Skov er forfatter til den anmelderroste bog Borgerlig Krise, kommentarskribent ved Berlingske og Altinget samt af Weekendavisens litteraturpris.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bemærk: Kommer I som vennegruppe eller deltager du med en ven/veninde, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 40,- pr. person.
Food Maker samler unge (på ca. 16-28 år) omkring madlavning, fællesskab og madglæde. Hos Food Maker er der plads til alle, der har lyst til at kreere et måltid sammen med andre unge – uanset om man er helt nybegynder eller mere erfaren inden for madlavning. 
Hver tirsdag aften mødes vi og sammen laver mad. Aftenens tema varierer fra uge til uge, hvor madkreativiteten og nysgerrigheden får frit løb. Vi har tidligere lavet sushi, buddha bowls, friske forårsruller, gnocchi og mange andre lækre ting.
Kom som du er - og mød andre madglade unge i Aarhus, om du er ny i byen, lige flyttet hjemmefra, studerende eller noget helt fjerde.
Temaerne for efteråret 2023 er: 

Tirsdag d. 3/10: Stegte forårsruller lavet i rispapir
Tirsdag d. 31/10: Græskar
Tirsdag d. 14/11: Gnocchi
Tirsdag d. 28/11: Korma (Indisk)
Tirsdag d. 12/12: Tacos

 
Vi glæder os til at se dig til masser af madlavning, hygge og madglæde!
English-speaker? Internationals are more than welcome as well - even if you do not know a single word of Danish.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Her får du mere viden om, hvordan du hjælper dit ordblinde barn. Forstå ordblindhed og lær at bruge redskaberne.
Hvad vil det egentlig sige at være ordblind? Find ud af, hvordan det føles, så du ved, hvordan du kan hjælpe dit barn bedst muligt. I dag kan du finde en masse IT-hjælpemidler til at læse og skrive på computer, tablet og smartphone, der gør det nemmere at være ordblind. Nogle programmer kan skrive og læse op, andre kan vi tale til. Lær hjælpemidlerne at kende, der gør en verden til forskel.
Måske har du ikke særlig stor erfaring med at bruge en computer. Det gør ikke noget. Alle kan være med. Vi har udstyr, du kan låne. Du kan også tage dit eget udstyr med.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Elsker du også en lækker og sprød pizza? Kom med på dette pizzakursus, hvor du kan lære at lave (næsten ægte) napolitanske pizzaer sammen med pizza-entusiasten Jon.
Vi bruger mange forskellige råvarer og ingredienser, både traditionelle og mere nytænkte. Du vil lære om den gode pizzadej, hæveprocesser, bagning, toppings og meget mere. Vi bager pizzaerne ved 450-500 grader i 90 sekunder, og på den korte tid kan der nå at opstå ren pizza-magi!
Der er fokus på masser af fredagshygge, mens vi laver de lækre pizzaer. Vi laver mange forskellige pizzaer, så du vil få rig mulighed for at få stillet din pizzatrang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Fantastiske blomster i crepepapir
Kom og lav fantastiske blomster som ikke taber bladene. Blomsterne laves i lækkert, tykt italiensk crepepapir, som nemt lader sig forme mellem fingrene. Du får vejledning i forskellige grundlæggende  teknikker som kan kombineres til smukke blomster, og gør dig klar til at arbejde videre med dem bagefter.
Du kan nå at lave 3-6 blomster i dine yndlingsfarver i løbet af kurset, hvor der er over 40 farver papir at vælge imellem. Alle materialer og værktøj medbringes af læreren, du skal blot medbringe lysten til at prøve kræfter med blomsterne. (Medbring evt. mad og drikke til dagen) Underviseren er Tina Krøyer, Designer / Forfatter / Blogger / Foredragsholder / Tegner / UnderviserAlle hendes kreative indfald blogger hun om på www.kroyerskvarter.dk, hvor du også finder webshoppen. bøger, tegninger, crepepapirblomster og meget mere, kan du også se på hendes personlige hjemmeside www.tinakroyer.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Tag med til et par hyggelige timer med fællessang, smørrebrød og vin – og masser af dejlig julestemning!

Denne dag synger vi julen ind med et særligt udvalg af julens sange fra højskolesangbogen.
Undervejs holder vi pause med sangene og hviler stemmebåndet, når vi til frokost nyder lækkert smørrebrød og et glas vin.

Alle kan være med, uanset alder og sangerfaring.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Bemærk: Kommer I som vennegruppe eller deltager du med en ven/veninde, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 40,- pr. person.
Food Maker samler unge (på ca. 16-28 år) omkring madlavning, fællesskab og madglæde. Hos Food Maker er der plads til alle, der har lyst til at kreere et måltid sammen med andre unge – uanset om man er helt nybegynder eller mere erfaren inden for madlavning. 
Hver tirsdag aften mødes vi og sammen laver mad. Aftenens tema varierer fra uge til uge, hvor madkreativiteten og nysgerrigheden får frit løb. Vi har tidligere lavet sushi, buddha bowls, friske forårsruller, gnocchi og mange andre lækre ting.
Kom som du er - og mød andre madglade unge i Aarhus, om du er ny i byen, lige flyttet hjemmefra, studerende eller noget helt fjerde.
Temaerne for efteråret 2023 er: 

Tirsdag d. 3/10: Stegte forårsruller lavet i rispapir
Tirsdag d. 31/10: Græskar
Tirsdag d. 14/11: Gnocchi
Tirsdag d. 28/11: Korma (Indisk)
Tirsdag d. 12/12: Tacos

 
Vi glæder os til at se dig til masser af madlavning, hygge og madglæde!
English-speaker? Internationals are more than welcome as well - even if you do not know a single word of Danish.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Du kender sikkert Lotte Tegner Freddie for hendes farverige
outfits og hendes modelkarriere, som et ikon i den danske modeindustri, for
hendes eventyrlyst eller for hendes modetips og smukt dækkede borde på
Instagram. Måske du kender hende for det hele. Lotte Tegner Freddie har haft et
begivenhedsrigt liv, hvor en nysgerrighed og åbenhed for nye muligheder har
været helt central.

Til dette foredrag fortæller journalisten, forfatteren,
foredragsholderen, Lotte Tegner Freddie, om sit liv med en barndom i Rungsted,
ungdom i Cambridge og London, modelkarriere i Danmark, konferencier og
show-tilrettelægger.

Hun startede som moderedaktør på Berlingske, og blev der i
23 år. Dernæst blev hun moderedaktør i 10 år på Børsen og senere feature
skribent hos ELLE. Siden har hun været med i adskillige TV-serier – og senest
”Verdensdamerne” på DR, hvor hun sammen med Bente Scavenius og Merete A. Baird
udforsker nogle af Europas smukke storbyer for at øse om deres enorme viden om
kultur og kunst. Serien fortsætter senere dette år.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk

HUSK: INTET KØREKORT UDEN FØRSTEHJÆLP!

Materialeudgift kr. 130 betales til underviseren når du møder ind via mobilepay.Du kan tage førstehjælpsbevis på en dag med et 8-timers kursus hos AOF i Aarhus. På kurset lærer du at yde førstehjælp, der kan redde liv i forbindelse med f.eks. trafikulykker og hvordan du skal handle på et ulykkessted.DET ER VIGTIGT AT DU VED TILMELDINGEN OPGIVER DIT CPR NR. OG MAIL ADRESSE, DA DET ER NØDVENDIGT FOR AT FÅ UDSTEDT BEVIS.Kurset omfatter orientering om grundlæggende førstehjælp samt hjertemassage og hjertestarter.Følgende emner gennemgås på kurset:•   Stands ulykken
•   Nødflytning
•   Livreddende førstehjælp
•   Alarmering
•   Almindelig førstehjælp
•   Trinvis førstehjælp, resume
Vigtige regler om det obligatoriske førstehjælpsbevisIfølge loven skal alle der skal op til køreprøve i bil, mc eller traktor, have bestået et 8 timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Når du har bestået kurset, skal du have taget din teoriprøve indenfor det første år efter du har bestået kurset. Hvis du har et andet førstehjælpskursus (evt. et 12 timers førstehjælpskursus) kan dette ikke erstatte det obligatoriske 8 timers færdselsrelaterede førstehjælpskursus. Praktisk infoDenne sæson har vi kurser både lørdage og søndage. Find en dato i oversigten og tilmeld dig. Kurset afholdes i AOF, Stenvej 19, 1. sal, 8270 Højbjerg.Kurset varer 8 timer. Husk madpakke, da frokost ikke er inkluderet.Tag praktisk tøj på, idet der er praktiske øvelser både inde og ude.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Århus Aftenskole
8600 Silkeborg
T: 86 81 21 00
E: aftenskole@aof.dk

Bemærk: Kommer I som vennegruppe eller deltager du med en ven/veninde, skal I tilmeldes separat, med hver jeres tilmelding og hver jeres betaling - kr. 40,- pr. person.
Food Maker samler unge (på ca. 16-28 år) omkring madlavning, fællesskab og madglæde. Hos Food Maker er der plads til alle, der har lyst til at kreere et måltid sammen med andre unge – uanset om man er helt nybegynder eller mere erfaren inden for madlavning. 
Hver tirsdag aften mødes vi og sammen laver mad. Aftenens tema varierer fra uge til uge, hvor madkreativiteten og nysgerrigheden får frit løb. Vi har tidligere lavet sushi, buddha bowls, friske forårsruller, gnocchi og mange andre lækre ting.
Kom som du er - og mød andre madglade unge i Aarhus, om du er ny i byen, lige flyttet hjemmefra, studerende eller noget helt fjerde.
Temaerne for efteråret 2023 er: 

Tirsdag d. 3/10: Stegte forårsruller lavet i rispapir
Tirsdag d. 31/10: Græskar
Tirsdag d. 14/11: Gnocchi
Tirsdag d. 28/11: Korma (Indisk)
Tirsdag d. 12/12: Tacos

 
Vi glæder os til at se dig til masser af madlavning, hygge og madglæde!
English-speaker? Internationals are more than welcome as well - even if you do not know a single word of Danish.

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Elsker du også en lækker og sprød pizza? Kom med på dette pizzakursus, hvor du kan lære at lave (næsten ægte) napolitanske pizzaer sammen med pizza-entusiasten Jon.
Vi bruger mange forskellige råvarer og ingredienser, både traditionelle og mere nytænkte. Du vil lære om den gode pizzadej, hæveprocesser, bagning, toppings og meget mere. Vi bager pizzaerne ved 450-500 grader i 90 sekunder, og på den korte tid kan der nå at opstå ren pizza-magi!
Der er fokus på masser af fredagshygge, mens vi laver de lækre pizzaer. Vi laver mange forskellige pizzaer, så du vil få rig mulighed for at få stillet din pizzatrang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Livet i en børnefamilie kan være stressende. Mange opgaver og strenge tidsrammer tilsat egne og andres forventninger er opskriften på en hektisk hverdag. Stress opleves både derhjemme og på arbejdspladsen, og kan blive en underlæggende i alle dele af familielivet. Nogle ting skal bare ordnes i hverdagen, og det behøver ikke være trist, træls, udmattende – eller stressende.
Møder du din hverdag med en mere positiv indstilling, så vil du opleve en fornyet glæde, både ved dit arbejde og i familien derhjemme. Den positive indstilling er noget, du kan øve dig på, hvis du får et skub til at komme i gang. Tag med til foredraget og få de gode råd, så “næsten” hver dag, bliver en fantastisk dag.
Familie- og børneekspert Lola Jensen deler ud af sine råd, erfaringer og livssyn. Hun sætter fingeren på dine ømme punkter som forælder, men hun leverer samtidig realistiske råd til, hvordan hverdagen kan ændres til det bedre. I foredraget stiller hun de svære spørgsmål, og hun forsøger at give dig konkrete svar på, hvor stressen kommer fra i hverdagen. Og på hvordan du kan håndtere eller mindske stress.
For tænk engang, hvis din hverdags mål og ønsker stemte overens med dine valg og handlinger. Tænk, hvis du kunne trives og være den bedste udgave af dig selv hver dag. Tænk, hvis du kunne møde det bedste i dine omgivelser hver dag. Ja, tænk hvis det kunne lykkes at få en større sammenhæng mellem job, familie og børn. Målet med foredraget er, at give dig nogle inputs til, hvordan du og din familie får et øget overskud og større familie- og arbejdsglæde.
Om Lola Jensen:
Lola Jensen er hele Danmarks familierådgiver. Hun har i 39 år praktiseret familievejledning, foredrag, undervisning, supervision, tv, bøger og videoer om familiers udfordringer og løsninger på samme. Hun deler sin viden og erfaring for at give familier et godt afsæt for trivsel.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk

Livet er stort. Det er smukt og mangfoldigt. Men det er også uforudsigeligt og svært, fyldt med kriser og forviklinger. Nogle gange kan det virke som om livet ikke vil åbne sine arme for os - eller at det ligefrem vender ryggen til. Og hvordan får vi det så til at åbne sig igen?
Anna Mejlhede tager afsæt i sin erfaring som præst og brevkasseredaktør, og hun dykker ned i, hvad det vil sige at være et menneske. I håb og i tvivl. I glæde og i sorg. Midt i en verden der både er uoverskuelig stor, men alligevel ikke altid rummelig nok til, at vi kan finde dét hjørne af den, hvor vi føler os hjemme.
Om Anna Mejlhede:

Anna Mejlhede er omfavnende brevkasseredaktør ved ugebladet SØNDAG. Hun er uddannet præst og har virket i bl.a. Holmens Kirke og som udsendt orlogspræst. Mejlhede har også udgivet en lang række bøger, herunder bl.a. Hjertesorg – en fortælling om at være til samt romanerne Det gode mellem os og Håbets ø fra efteråret 2023.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aarhus
8000 Aarhus C
T: 86 12 29 55
E: mail@fof-aarhus.dk