Hold med begyndelsesbogstav "F"

Fyraftenspilates med yogastræk m/k
Trænger du efter en lang arbejdsdag til at geare ned og få kroppen arbejdet igennem fra inderst til yderst, kan dette hold være et godt valg. Med bevæge- og lette puls-øvelser opvarmes kroppen og nærværet aktiveres. Fødder, holdning og balance stimuleres. Muskelkorsettet styrkes i samspil med kroppens øvrige muskulatur. Der vil være fokus på bækken, lænd og mave, samt øvre ryg, skulder og nakkeregion. Åndedrættet inddrages og der vil være tid til fordybelse i de liggende øvelser. Udvalgte yogaøvelser og fysioflow indgår i smidiggørelse af led, muskler og bindevæv. Små redskaber inddrages efter behov og der vil være vekslende temaer gennem sæsonen. Timen afrundes med guidet afspænding til behagelig musik.                                                                                                                                                                                       Underviser Ketty Jessen. Med min viden og kompetencer fra fysioterapi, fysiopilates, fysioflow og yoga samt med mange års erfaring som holdunderviser, tilpasser og justerer jeg øvelserne, så du oplever effekt af træningen.
Medbring: Yogamåtte, tæppe, yoga pude el. lign. og gerne Foam roller

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Fyraftenspilates og yoga
Trænger du efter en lang arbejdsdag til at geare ned og få kroppen arbejdet igennem fra inderst til yderst, kan dette hold være et godt valg. Med bevæge- og lette puls-øvelser opvarmes kroppen og nærværet aktiveres. Fødder, holdning og balance stimuleres. Muskelkorsettet styrkes i samspil med kroppens øvrige muskulatur. Der vil være fokus på bækken, lænd og mave, samt øvre ryg, skulder og nakkeregion. Åndedrættet inddrages og der vil være tid til fordybelse i de liggende øvelser. Udvalgte yogaøvelser og fysioflow indgår i smidiggørelse af led, muskler og bindevæv. Små redskaber inddrages efter behov og der vil være vekslende temaer gennem sæsonen. Timen afrundes med guidet afspænding til behagelig musik.                                                                                                                                                              Underviser Ketty Jessen. Med min viden og kompetencer fra fysioterapi, fysiopilates, fysioflow og yoga samt med mange års erfaring som holdunderviser, tilpasser og justerer jeg øvelserne, så du oplever effekt af træningen.
Medbring: Yogamåtte, tæppe, yoga pude el. lign.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Find dit frirum med nærende yoga og indre balance

Du vil stille og roligt blive guidet igennem en række
yogastillinger, der både styrker, smidiggør og afspænder din krop, og som
samtidig rummer muligheden for, at du kan opnå større grad af nærvær, indre ro
og balance. Det kan være en mulighed for at få et frirum, hvor du ikke skal
præstere, men bare være med dig selv og din krop på en nærende og omsorgsfuld
måde.

Vi kommer til at arbejde med et bredt repertoire af
yogastillinger og flows, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding. 

Holdet er for letøvede/øvede

Medbring yogamåtte og tæppe

Underviser: Celinah Malue
Jakobsen

Celinah Malue Jakobsen er uddannet psykomotorisk terapeut og yogalærer, samt er under uddannelse til mindfulness lærer på Dansk Center for Mindfulness. Celinah har mange års yoga og meditationspraksis bag sig. Hun har desuden arbejdet indgående med, hvordan kropslige øvelser og nærværsøvelser kan bidrage til at regulere og afbalancere nervesystemet.

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Fredagsbar er tænkt som et fortsætterhold, for studerende der har gået på mandagshold, og som har lyst på en fortsat dialog om kunst.  Andre med tilsvarende baggrund er også velkomne :-)
Vi arbejder med forskellige materialer. Ler, gips, silikone, tråd, pap mm.Der vil til de forskellige fredage være en mindre hjemmeopgave og vi vil i det hele taget nok komme til at snakke en del, og det er også op til de studerende at byde ind :-)Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et
lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til
hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.

På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt åndedræt og hjertemassage, at bruge
en hjertestarter, samt førstehjælpen til hovedskader, nakke og rygskader,
blødninger og brud.

Kurset er åbent for alle, som ønsker et førstehjælpskursus, og altså ikke kun
kørekortselever.

Der udstedes elektronisk bevis godkendt af Dansk Førstehjælps Råd. Beviset må
højest være 1 år gammelt, den dag du går til køreprøve.

(Bemærk at kurset ikke gælder til knallertkørekort)

Husk en madpakke og drikkevarer.

holdtag:skanderborg
holdtag:8660
holdtag:weekend

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Fredagsbar er tænkt som et fortsætterhold, for studerende der har gået på mandagshold, og som har lyst på en fortsat dialog om kunst.  Andre med tilsvarende baggrund er også velkomne :-)
Vi arbejder med forskellige materialer. Ler, gips, silikone, tråd, pap mm.Der vil til de forskellige fredage være en mindre hjemmeopgave og vi vil i det hele taget nok komme til at snakke en del, og det er også op til de studerende at byde ind :-)Tilmelding til min mail : t.andersson@mail.tele.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et
lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til
hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.

På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt åndedræt og hjertemassage, at bruge
en hjertestarter, samt førstehjælpen til hovedskader, nakke og rygskader,
blødninger og brud.

Kurset er åbent for alle, som ønsker et førstehjælpskursus, og altså ikke kun
kørekortselever.

Der udstedes elektronisk bevis godkendt af Dansk Førstehjælps Råd. Beviset må
højest være 1 år gammelt, den dag du går til køreprøve.

(Bemærk at kurset ikke gælder til knallertkørekort)

Husk en madpakke og drikkevarer.

holdtag:skanderborg
holdtag:8660
holdtag:weekend

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Find dit frirum med nærende yoga og indre balance

Du vil stille og roligt blive guidet igennem en række
yogastillinger, der både styrker, smidiggør og afspænder din krop, og som
samtidig rummer muligheden for, at du kan opnå større grad af nærvær, indre ro
og balance. Det kan være en mulighed for at få et frirum, hvor du ikke skal
præstere, men bare være med dig selv og din krop på en nærende og omsorgsfuld
måde.

Vi kommer til at arbejde med et bredt repertoire af
yogastillinger og flows, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding. 

Holdet er for letøvede/øvede

Medbring yogamåtte og tæppe

Underviser: Celinah Malue
Jakobsen

Celinah Malue Jakobsen er uddannet psykomotorisk terapeut og yogalærer, samt er under uddannelse til mindfulness lærer på Dansk Center for Mindfulness. Celinah har mange års yoga og meditationspraksis bag sig. Hun har desuden arbejdet indgående med, hvordan kropslige øvelser og nærværsøvelser kan bidrage til at regulere og afbalancere nervesystemet.

Kontakt kursusudbyder:
Fælles Fritid
8330 Beder
T: 52 24 36 26
E: info@faellesfritid.dk

Fyraftenspilates og yoga
Trænger du efter en lang arbejdsdag til at geare ned og få kroppen arbejdet igennem fra inderst til yderst, kan dette hold være et godt valg. Med bevæge- og lette puls-øvelser opvarmes kroppen og nærværet aktiveres. Fødder, holdning og balance stimuleres. Muskelkorsettet styrkes i samspil med kroppens øvrige muskulatur. Der vil være fokus på bækken, lænd og mave, samt øvre ryg, skulder og nakkeregion. Åndedrættet inddrages og der vil være tid til fordybelse i de liggende øvelser. Udvalgte yogaøvelser og fysioflow indgår i smidiggørelse af led, muskler og bindevæv. Små redskaber inddrages efter behov og der vil være vekslende temaer gennem sæsonen. Timen afrundes med guidet afspænding til behagelig musik.                                                                                                                                                              Underviser Ketty Jessen. Med min viden og kompetencer fra fysioterapi, fysiopilates, fysioflow og yoga samt med mange års erfaring som holdunderviser, tilpasser og justerer jeg øvelserne, så du oplever effekt af træningen.
Medbring: Yogamåtte, tæppe, yoga pude el. lign.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Lær fransk helt fra bunden

Drømmer du om at lære fransk – måske fordi det siges at være
verdens smukkeste sprog? Eller planlægger du en rejse til Frankrig og vil gerne
kunne klare dig på caféen, på markedet eller i mødet med de lokale?

På dette begynderkursus i fransk starter vi helt fra bunden. Du
behøver ingen forudgående kendskab – bare lysten til at lære. Vi arbejder med
at opbygge et grundlæggende ordforråd og træner især den mundtlige
sprogfærdighed og udtale. Du lærer bl.a. at præsentere dig selv, stille og
besvare enkle spørgsmål og føre korte, praktiske samtaler på
fransk.

Undervejs dykker vi også ned i fransk kultur og dagligdag, så du
får en forståelse for sproget i sin naturlige kontekst.

Der kan forekomme en mindre udgift til undervisningsmaterialer.

holdtag:skanderborg holdtag:8660 holdtag:september

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Kurset er for dig, der allerede kan lidt fransk – måske har du
været på fransk for begyndere 2+3, så du har lidt erfaring med sproget og vil
lære endnu mere. Eller måske har du haft fransk for længe siden og vil gerne
genopfriske det.

Vi dykker ned i fransk kultur, hverdagsliv og
samfundsforhold. Vi skal både lytte, læse, tale og skrive – samtidig med at
vi øver os i den grundlæggende grammatik.

På kurset har vi fokus på den mundtlige sprogfærdighed, så du får
talt så meget fransk som muligt og får trænet din udtale og udvidet dit aktive
ordforråd. Vi arbejder med at tale mere frit og spontant gennem dialoger og
samtaleøvelser. Der er fokus på at skabe en tryg ramme, så du har lyst
til og mod på at udtrykke dig på fransk og dermed udvikle dit sproglige niveau.

Som gennemgående undervisningsmateriale bruger vi Vibeke Gades
“Franskbogen” fra forlaget Systime (grundbog + øvebog). Bøgerne skal du selv
sørge for at skaffe (efter 1. mødegang).

Derudover vil der løbende blive suppleret med forskellige
autentiske og relevante materialer som f.eks. digte, sange, artikler og
videoklip.holdtag:skanderborg holdtag:8660 holdtag:september

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et
lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til
hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.

På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt åndedræt og hjertemassage, at bruge
en hjertestarter, samt førstehjælpen til hovedskader, nakke og rygskader,
blødninger og brud.

Kurset er åbent for alle, som ønsker et førstehjælpskursus, og altså ikke kun
kørekortselever.

Der udstedes elektronisk bevis godkendt af Dansk Førstehjælps Råd. Beviset må
højest være 1 år gammelt, den dag du går til køreprøve.

(Bemærk at kurset ikke gælder til knallertkørekort)

Husk en madpakke og drikkevarer.

holdtag:skanderborg
holdtag:8660
holdtag:weekend

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Velkommen til Fascial Flow i AarhusUnderviser:
Merete Nielsen har siden hun var 18 år arbejdet med krop-sind sammenhæng og dets indvirkning på nervesystemet.
Både når vi aktiveres af stress og smerter, men også når vores ro/hvilesystem kan aktiveres og stabiliseres.Meretes mest relevant efaglig baggrund:Advanced Fascial Flow guide.Relationel biologisk traumeterapeut.Sundhedsfaglig Bachelor i Psykosomatik og afspænding.Kropsbehandler (Hawaiiansk massage, Reiki, Afspændingspædagogisk behandling).Om undervisningen:
Fascial Flow giver ro i nervesystemet og forbedrer kropsholdning samt mobilitet. Metoden støtter kroppens egen evne til at hele gennem mikrobevægelser, der stimulerer bindevævet.
Din kropsbevidsthed vil udvikles, udvides og fordybes.
Gennem øvelser, vitaliseres og blødgør bindevævet, som hovedsageligt består af vand, og du vil erfare, at det har stor indflydelse på kroppens indre kommunikation og oplevelsen af dit indre liv.
De blide og flydende sekvenser skaber fortrolighed med kroppen, ro i nervesystemet og i sindet. På rolig vis åbnes en kropslig orientering, samt en fysisk og psykisk tillid til dig selv, i din krop. Bevægelserne sker på kroppens præmisser og er en ideel træning af dig, der er ramt af hjernerystelse.
Undervisningen vil altid tage udgangspunkt i den enkeltes vilkår og dagsform.Praktisk info
Sørg for at være iklædt behageligt tøj, og medbring gerne en flaske vand.
Undervisningen foregår i lokale: Yoga - lille 2.10.
Skulle du have behov for at aflyse til enkelte undervisningstimer, kan du kontakte Merete på telefon: 40552722.
Læs mere praktisk information her. Rabat til medlemmer af Hjernerystelsesforeningen
Du får som medlem af hjernerystelsesforeningen i gennemsnit mere end 20% rabat.
Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.
Er du ikke medlem, kan du blive det her.Kontakt os
Du er velkommen til at kontakte os pr mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Vi håber at du bliver glad for undervisningen!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet Aarhus
0
T:

Alle, som tager kørekort første
gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af
modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til
bil, mc og traktor”.

På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt åndedræt og hjertemassage, at bruge
en hjertestarter, samt førstehjælpen til hovedskader, nakke og rygskader,
blødninger og brud.

Kurset er åbent for alle, som ønsker et førstehjælpskursus, og altså ikke kun
kørekortselever.

Der udstedes elektronisk bevis godkendt af Dansk Førstehjælps Råd. Beviset må
højest være 1 år gammelt, den dag du går til køreprøve.

(Bemærk at kurset ikke gælder til knallertkørekort)

Husk en madpakke og
drikkevarer.

holdtag:skanderborg
holdtag:8660
holdtag:weekend

Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk