Hold i kommunen med "S"

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Schola Cantorums Kvindekor blev grundlagt i januar 2015. Vi synger klassisk musik fra renæssance til moderne, med afstikkere til folketone, improvisation med mere.

Musikalsk erfaring, en god stemme og glæde ved at synge er gode forudsætninger for at blive optaget. For spørgsmål og aftale om optagelsesprøve, kontakt dirigent Sigrid Damsager.

Se et par videoer med koret her:

https://web.archive.org/web/20211220235146/https://youtu.be/9G7EJPiA2Uohttps://web.archive.org/web/20211220235146/https://youtu.be/RgZtUSZGK-Q

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Vi synger klassisk musik fra mandskorenes guldalder og nyere tid.
Både fra Norden og det store udland.
Vi går op i velklang og skarp artikulation, uanset om det er skæmteviser eller russisk romantik.

Musikalsk erfaring, en god stemme og glæde ved at synge er gode forudsætninger for at blive optaget.
For spørgsmål og aftale om optagelsesprøve, kontakt dirigent Sigrid Damsager.

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Dette hold er for dig, der har haft spansk begynder eller i gymnasium. Du kan hilse og præsentere dig selv og tale om din familie. Du kan også stille enkle spørgsmål på spansk. Du har også lært at bestille på café.

I denne sæson vil du lære fremtid (futurum), præpositioner, uregelmæssige verber og perfektum og adjektivets placering og komparativ. Du vil også lære at beskrive din familie, spørge og svare om klokken, kontakte fremmede, spørge om vej, give og forstå vejinstruktion eller beliggenhed, takke og besvare tak. I undervisningen vil vi lægge vægt på de kommunikative aspekter med fokus på kursisternes mundtlige sprogfærdigheder.
Vi arbejder med Caminando bog og øvebog (Gyldendal).

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Elsker du Spanien og Sydamerika, og drømmer du om at lære spansk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Spanien og andre spansktalende lande.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i spansk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen. Du lærer at indlede en samtale, introducere dig selv. Vi øver forskellige situationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille mad på restaurant.
Du bliver introduceret til den helt grundlæggende grammatik, men uden at terpe. Det vigtigste er, at du kommer i gang med at tale. Derfor lægges der især vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, fx til rejsebrug i Spanien eller Latinamerika.
Undervejs vil du også få et indblik i den spanske og latinamerikanske kultur og hverdagen i landet.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Du får liv i hænder og fødder, opnår mere bevægelighed i stive skuldre og nakke.
Du vil udføre øvelser, der styrker bl.a mave og ryg og forbedrer din kropsholdning og balanceevne. Ved hjælp af udvalgte yogastillinger løsnes der op for spændinger, og hele kroppen smiddigøres.
Ved træning og bevidstgørelse af åndedrættet får du øget vitalitet og energi.
Afspænding og meditation indgår i undervisningen. Med disse teknikker forbedres livskvalitet og søvnkvaltitet.
 
Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Du får liv i hænder og fødder, opnår mere bevægelighed i stive skuldre og nakke.
Du vil udføre øvelser, der styrker bl.a mave og ryg og forbedrer din kropsholdning og balanceevne. Ved hjælp af udvalgte yogastillinger løsnes der op for spændinger, og hele kroppen smiddigøres.
Ved træning og bevidstgørelse af åndedrættet får du øget vitalitet og energi.
Afspænding og meditation indgår i undervisningen. Med disse teknikker forbedres livskvalitet og søvnkvaltitet.
 
Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Du får liv i hænder og fødder, opnår mere bevægelighed i stive skuldre og nakke.
Du vil udføre øvelser, der styrker bl.a mave og ryg og forbedrer din kropsholdning og balanceevne. Ved hjælp af udvalgte yogastillinger løsnes der op for spændinger, og hele kroppen smiddigøres.
Ved træning og bevidstgørelse af åndedrættet får du øget vitalitet og energi.
Afspænding og meditation indgår i undervisningen. Med disse teknikker forbedres livskvalitet og søvnkvaltitet.
 
Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Elsker du Spanien og Sydamerika, og drømmer du om at lære spansk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Spanien og andre spansktalende lande.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i spansk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen. Du lærer at indlede en samtale, introducere dig selv. Vi øver forskellige situationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille mad på restaurant.
Du bliver introduceret til den helt grundlæggende grammatik, men uden at terpe. Det vigtigste er, at du kommer i gang med at tale. Derfor lægges der især vægt på at optræne god udtale, forståelse for sprogets opbygning og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, fx til rejsebrug i Spanien eller Latinamerika.
Undervejs vil du også få et indblik i den spanske og latinamerikanske kultur og hverdagen i landet.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Slow Yoga er med til at berolige krop og sind og give dig et større overskud i din hverdag.
Slow Yoga er stille og rolig yoga der aktiverer og beroliger dit nervesystemet. Kroppen bliver afspændt, smidig, giver større mobilitet og velvære i hele kroppen.  Du vil opleve at få ro i hovedet, blive blød, smidig, få bedre balance og føle dig sundere rent mentalt.   Har du spørgsmål til undervisningen, kan du skrive til underviseren på: therecerasmussen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Spanien og Sydamerika, hvor du ønsker at begå dig på simpelt spansk med nogle centrale gloser.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik igennem dialogøvelser eller oplæg. Repetition og grammatik inddrages efter behov. Undervejs vil du også få et indblik i den spanske og latinamerikanske kultur.
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau A1+ er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt, og har kundskaber svarende til en sæsons undervisning. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

SymfUni  – Københavns Universitets Symfoniorkester – består i dag af 40-50 studerende, som repræsenterer samtlige fakulteter på Københavns Universitet, en stor gruppe udvekslingsstuderende, men også studerende fra andre universiteter i Københavns omegn. SymfUni blev grundlagt i 2007 af en gruppe studerende ved Københavns Universitet.
Vores prøver foregår på engelsk.

Orkestret har spillet adskillige koncerter med et bredt repertoire, herunder symfoniske værker, fra Beethoven til Bizet. SymfUni har samarbejdet med kor, andre orkestre, og professionelle musikere og sangere. Om foråret rejser orkesteret til andre europæiske storbyer for at spille på festivaler og samarbejdskoncerter. Tidligere ture er gået til Dresden, Leuven, Prag, Krakow, og Berlin.
SymfUni er et studentorkester og det er vigtigt for os, at det er sjovt at være medlem af SymfUni for alle, der elsker at spille klassisk musik – både socialt og musikalsk!

Læs mere her: http://symfuni.dk/

Kontakt os for at blive medlem - vi søger altid nye medlemmer.
E-mail: symfuni@symfuni.dk  
Facebook: www.facebook.com/symfuni

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Spanien og Sydamerika, hvor du ønsker at begå dig på simpelt spansk med nogle centrale gloser.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik igennem dialogøvelser eller oplæg. Undervejs vil du også få indblik i den spanske og latinamerikanske kultur.
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle sætringer når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. I et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd kan du også føre enkle samtaler. Du kan skrive meget korte tekster, fx postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger. 

Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Du har lært grundlæggende spansk grammatik og har et godt kendskab til det spanske sprog i forvejen. Du kan udtrykke dig i nutid, fremtid og datid på spansk. Vi går videre med grammatikken og lærer det spanske nutidskonjunktiv, som bruges i mange hverdagssituationer for at udtrykke respekt eller usikkerhed.Spansk 4 lægger vægt både på samtale/kommunikation og det skriftlige. Vi læser tekster om forskellige emner, som vi derefter taler om. Du udbygger dit ordforråd og bliver endnu bedre til samtaler. Hjemme kan du skrive et kort referat/resumé af teksten, som din lærer vil rette og kommentere for dig. Kursusmateriale er inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kan du allerede tale og forstå spansk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre til at udtrykke dig? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk niveau B1/B1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi især med dine mundtlige udtryksfærdigheder gennem samtaleøvelser, hvor du lærer at give udtryk for dine synspunkter om forskellige emner på et rimeligt niveau. Vi arbejder også med at referere indholdet af de tekster og artikler, som vi læser.
Undervejs får du også samtaletræning over emner og situationer fra hverdagen, og du får evner til at skrive enkle tekster om emner, der interesserer dig. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken som supplement til læringen. Undervejs vil du også få et indblik i den spanske kultur.
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau B2 er for dig, der forstår indholdet i dagligdagsemner samt udsendelser i radio og tv, hvor der tales klart og tydeligt. Du forstår tekster i hverdagssprog eller med relation til dit arbejde. Du kan klare de fleste situationer, der opstår ved rejser i Spanien og Latinamerika. Du kan indgå uforberedt i samtaler om hverdagsemner og kan fortælle en historie eller give et kort resumé af en bog eller film. Du kan skrive en enkel og sammenhængende tekst samt personlige breve, hvor du beskriver oplevelser og indtryk.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Vi arbejder med Caminando bog og øvebog (gyldendal).Dette hold er for dig, der kan lidt spansk i forvejen. Måske har du gået til Spansk 1, eller måske har du lært spansk i gymnasiet eller andet sted. Du kan hilse og præsentere dig selv og tale om din familie. Du kan også stille enkle spørgsmål på spansk. Du har også lært at bestille på café.I denne sæson vil du lære fremtid (futurum), præpositioner, uregelmæssige verber og perfektum og adjektivets placering og komparativ.Du vil også lære at beskrive din familie, spørge og svare om klokken, kontakte fremmede, spørge om vej, give og forstå vejinstruktion eller beliggenhed, takke og besvare tak.I undervisningen vil vi lægge vægt på de kommunikative aspekter med fokus på kursisternes mundtlige sprogfærdigheder.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For deltagere der har gennemført niveau 4 og 5. Vi arbejder med den frie formulering samt med at kunne forstå det væsentlige indhold af talt spansk om almindelige, dagligdags emner. Vi holder grammatikken ved lige ved hjælp af repetitionsøvelser (især Datid og Konjunktiv). Vi går videre med grammatikken og lærer det spanske datid/førdatid konjunktiv, som bruges i mange hverdagssituationer for at udtrykke respekt eller usikkerhed. Niveau 6 lægger vægt både på samtale/kommunikation og det skriftlige. Vi læser tekster/historier om forskellige emner, som vi derefter taler om. Du udbygger dit ordforråd og bliver endnu bedre til samtaler. Hjemme kan du skrive et kort referat/resumé af teksten, som din lærer vil rette of kommentere for dig. Teksterne som læses på dette niveau er mere krævende end dem som læses på Niveau 5. Kursusmaterialet er inkluderet i kursusprisen og udleveres den første kursusdag.PENSUM:
-Datid 1 (Præteritum)
-Datid 2 (Imperfektum)
-Konjunktiv (Nutid)
-Konjunktiv (Datid)
-Konjunktiv (Førdatid)
-Hvis sætninger
-Refleksive verber (lavarse)
-Dative verber (alegrarse)
-Konentorer 5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Vi fokuserer på ordforrådet og samtale. Prioriteten er at kunne udtrykke sig klart og præcist. Du lærer at forstå en lang række krævende, længere tekster og at udtrykke dig flydende og spontant uden at lede særligt åbenlyst efter ordene. Du lærer også at bruge sproget fleksibelt og effektivt til sociale, akademiske og parktiske formål og at skrive klare, velstrukturerede, detaljerede tekster om indviklede emner. Kursusmateriale er inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Dette spanskhold er til dig, der aldrig har haft spansk før. Vi træner udtale og arbejder i et roligt tempo med små dialoger. Vi øver simple sætninger og situationer, f. eks. at præsentere sig selv. Kursusmateriale er inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Dette spanskhold er til dig, der er i stand til at forstå og gøre dig forståelig i hverdagssituationer, samt at sammensætte en række sekvenser i nutid, fremtid og datid. Du kan stille og besvare simple og korte spørgsmål relativt flydende, men mangler dog stadig ordforråd og evnen til at kunne omsætte grammatikken til praksis.  Spansk 2 hjælper dig videre, og lærer dig at kommunikere mere korrekt og nuanceret på  både mundtligt og skriftligt spansk i dagligdags og erhvervsmæssige situationer. Du lærer at bruge de to spanske datidsformer præteritum og imperfektum korrekt og at udtrykke dig korrekt og flydende i datid. Du lærer også at bruge det spanske førtidsfremtid korrekt.
Kursusmateriale er inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Spanien og Sydamerika, hvor du ønsker at begå dig på simpelt spansk med nogle centrale gloser.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik igennem dialogøvelser eller oplæg. Undervejs vil du også få indblik i den spanske og latinamerikanske kultur.
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle sætringer når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. I et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd kan du også føre enkle samtaler. Du kan skrive meget korte tekster, fx postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger. 

Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk niveau A2?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer dine talefærdigheder, når vi læser lette bøger, korte tekster, hører sange og kigger på billeder sammen. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdagssituationer i Spanien og i Latinamerika.
Vi laver dialogøvelser, rollespil og øver oplæg, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få yderligere indblik i den spanske og sydamerikanske kultur
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau A2+ er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i en samtale. Du forstår hovedindholdet i radio- og tv-udsendelser, der berører aktuelle emner, hvis der tales langsomt og tydeligt, og du lærer, at udtrykke dig og forklare indholdet. Du forstår tekster, der er skrevet i dagligdags sprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer af breve, fx takkekort eller en invitation. 

Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Spanien og Sydamerika, hvor du ønsker at begå dig på simpelt spansk med nogle centrale gloser.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik igennem dialogøvelser eller oplæg. Repetition og grammatik inddrages efter behov. Undervejs vil du også få et indblik i den spanske og latinamerikanske kultur.
Hvem er målgruppen?
Spansk niveau A1+ er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt, og har kundskaber svarende til en sæsons undervisning. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Brug stemmen med jordforbindelse og nærvær og sanselighed– i sang, tale og anden kommunikation. Vi tager udgangspunkt i deltagernes stemmer og de kontekster de skal fungere i og arbejder med sammenhænge mellem krop, stemme og mening.

Kontakt kursusudbyder:
Den Lille Aftenskole
1870 Frederiksberg C
T: 30 14 01 23
E: kontakt@denlilleaftenskole.dk

Har du et manuskript, eller går med planer om af få skrevet et, så vil du på én weekend få et godt indblik i processen fra den gode idé til du holder din egen bog i hånden.
Vi starter med en introduktion til den forrygende udvikling, der har gjort det muligt, at de fleste nu kan skabe og udgive deres egen bog, der tilmed kan distribueres i ind- og udland.
Dernæst bliver der givet en grundig gennemgang af planlægningen som kan lede fra idé og research til den færdige bog. Vi ser på skriveprocesser, tekst, koncept, illustrationer, fotos, grafik, typografi, format, layout samt teknik og økonomi i bogproduktioner. Endelig kommer vi også lidt ind på jura, markedsføring, forlagsøkonomi og perspektiverne i en mulig selvstændig udgivervirksomhed. Under kurset udleveres bogen "Fra drøm til bog - en håndbog" (inkluderet i kursusprisen!)

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom med til sommerstrik i det fri, hvor vi mødes hver tirsdag i juni måned og strikker sammen i fællesskab forskellige steder i naturen. Blodtrykket sænkes og glæden øges.På holdet er der mulighed for fordybelse og for at lære nyt og spændende indenfor strik  bla. hvordan du kan genkende mønstre, der findes i naturen gengivet i strikkemønstre. Derudover vil vi også interessere os for alle de spændende garnkvaliteter der findes, hvad de egner sig til og hvordan de påvirker dig selv og vores miljø på jorden både det som er nært og det fjerne.Uge 23 - Amager fælled, Lærkebakken. Introduktion til mønstre i strik og deres tekniske kategorier mens vi nyder at strikke i det fri.
Uge 24 - Amager Museum særudstilling - strik i Danmark opstod på Amager. Vi besøger Amager Museum og ser det private skatkammer. Vi ser på de tidlige mønstre som opstod i Danmark og deres inspiration fra naturen.
Uge 25 - Botanisk have. Blomstermønstre er i fokus mens vi nyder at strikke i det fri.
Uge 26 - Kongens have. Mønstre med inspiration fra blade. Vi nyder at strikke i det fri.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kom med til sommerstrik i det fri, hvor vi mødes en uge i juli måned og strikker sammen i fællesskab forskellige steder i naturen. Blodtrykket sænkes og glæden øges.På holdet er der mulighed for fordybelse og for at lære nyt og spændende indenfor strik bla. hvordan du kan genkende mønstre, der findes i naturen gengivet i strikkemønstre. Derudover vil vi også interessere os for alle de spændende garnkvaliteter der findes, hvad de egner sig til og hvordan de påvirker dig selv og vores miljø på jorden både det som er nært og det fjerne.I denne uge strikker vi i Søndermarken, Frederiksberg Have og Sydhavns Tippen.
- I Søndermarken nyder vi at strikke i det fri og se ind til dyrene. Vi ser på garnkvaliteter og hvordan vores valg af materialer påvirker miljøet.
- Tippen - De skriver på deres hjemmeside: Tæppe, termokande og tålmodighed – så kommer fårene til dig! Vi afprøver om det er sandt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom med til sommerstrik i det fri, hvor vi mødes tre dage i august måned og strikker sammen i fællesskab forskellige steder i naturen. Blodtrykket sænkes og glæden øges.På holdet er der mulighed for fordybelse og for at lære nyt og spændende indenfor strik  bla. hvordan du kan genkende mønstre, der findes i naturen gengivet i strikkemønstre. Derudover vil vi også interessere os for alle de spændende garnkvaliteter der findes, hvad de egner sig til og hvordan de påvirker dig selv og vores miljø på jorden både det som er nært og det fjerne.I denne uge strikker vi på Amager og i Nyhavn.
Mandag: Amager Vest - Vi nyder at strikke i det fri.  Samtale om hvordan garnindustrien påvirker miljøet.
Tirsdag: Amager Strandpark - Tag evt. badetøjet med. Vi strikker ved stranden, mens vi soler og der er mulighed for at dyppe sig i Øresund. Muslingemønstre er vores inspiration. 
Onsdag: Nyhavn - Vi nyder stemningen ved havnen og vi taler om havet og dennes inspiration til strik.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Lever du med KOL eller en anden lungesygdom, hvor vejrtrækningen er udfordret så kan træning og motion hjælpe dig til mindre åndenød og til at få mere energi og overskud. I behandling af KOL er fysisk træning en meget væsentlig del. Når vi træner bedres kondition og muskelstyrke og du vil opleve at det stille og roligt vil give dig mere energi.
På holdet arbejder vi med at forbedre kondition- og muskelstyrke og laver herudover åndedrætsøvelser, holdningskorrektion, udspænding samt afspænding – alt sammen for at skabe bedre vilkår for vejrtrækningen. Der tages individuelle hensyn og det er samtidig også altid tilladt at tage en pause, hvis du har brug for det.
Generelt bliver der også på holdet taget hensyn til den barriere man måske kan have i forhold til at træne når vejrtrækningen er udfordret. Udover det håber vi også på at der er plads til et lille grin undervejs.
KOL – lungetræningshold foregår på små special hold, hvor der netop er plads til individuelle hensyn.BEMÆRK: at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Vi vil styrke og smidiggøre kroppen, træne fokus/koncentration og indlæringsevne.
Vi vil stabilisere nervesystemet og stimulere kroppens egen evne til genopbygning via dejlige støttede stillinger.
Alle er velkomne, som de er. Individuelle instruktioner.
Der bliver lagt stor vægt på at bevæge os i overenstemmelse med at ville forebygge og skabe god og sikker postur, samt balance.Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: At dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring ved første mødegang, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Vi vil styrke og smidiggøre kroppen, træne fokus/koncentration og indlæringsevne.
Vi vil stabilisere nervesystemet og stimulere kroppens egen evne til genopbygning via dejlige støttede stillinger.
Alle er velkomne, som de er. Individuelle instruktioner.
Der bliver lagt stor vægt på at bevæge os i overenstemmelse med at ville forebygge og skabe god og sikker postur, samt balance.Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: At dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring ved første mødegang, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

For dig der ikke har prøvet yoga før eller døjer med skavanker. Begyndere og Let øvedeDet er aldrig for sent at starte med yoga. Du får liv i hænder og fødder, opnår mere bevægelighed i stive skuldre og nakke.
Du vil udføre øvelser, der styrker bl.a mave og ryg og forbedrer din kropsholdning og balanceevne. Ved hjælp af udvalgte yogastillinger løsnes der op for spændinger, og hele kroppen smiddigøres.
Ved træning og bevidstgørelse af åndedrættet får du øget vitalitet og energi.
Afspænding og meditation indgår i undervisningen. Med disse teknikker forbedres livskvalitet og søvnkvaltitet.
 
Medbring: Yogamåtte og tæppe.BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet. Hvis du har spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: jsj@yoga-kbh.dkHvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Schola Cantorums Kvindekor blev grundlagt i januar 2015. Vi synger klassisk musik fra renæssance til moderne, med afstikkere til folketone, improvisation med mere.

Musikalsk erfaring, en god stemme og glæde ved at synge er gode forudsætninger for at blive optaget.

For spørgsmål og aftale om optagelsesprøve, kontakt dirigent Sigrid Damsager.

Se et par videoer med koret her:

https://web.archive.org/web/20211220235146/https://youtu.be/9G7EJPiA2Uohttps://web.archive.org/web/20211220235146/https://youtu.be/RgZtUSZGK-Q

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Vi synger klassisk musik fra mandskorenes guldalder og nyere tid.
Både fra Norden og det store udland.
Vi går op i velklang og skarp artikulation, uanset om det er skæmteviser eller russisk romantik.

Musikalsk erfaring, en god stemme og glæde ved at synge er gode forudsætninger for at blive optaget.

For spørgsmål og aftale om optagelsesprøve, kontakt dirigent Sigrid Damsager.

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, god musik og ud- og afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Slow Yoga er med til at berolige krop og sind og give dig et større overskud i din hverdag.
Slow Yoga er stille og rolig yoga der aktiverer og beroliger dit nervesystemet. Kroppen bliver afspændt, smidig, giver større mobilitet og velvære i hele kroppen.  Du vil opleve at få ro i hovedet, blive blød, smidig, få bedre balance og føle dig sundere rent mentalt.   Har du spørgsmål til undervisningen, kan du skrive til underviseren på: therecerasmussen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Har du lyst til at lære din stemme bedre at kende og vil du synge mere frit?Når krop og åndedræt samarbejder, har stemmen de bedste vilkår.
Undervisningen vil derfor være rettet mod opbygning af sangerkroppen.
Du vil blive præsenteret for afbalancerende øvelser der styrker og afspænder de områder på kroppen der bruges til at hjælpe stemmen godt på vej, og som kan hjælpe med til at finde ind til din kernestemme.
Det vil typisk være med et fokus på ryg, mave og brystkasse. Det som ofte betegnes som "støtte".
I forlængelse af dette skal vi selvfølgelig synge en hel masse og arbejde med blandt andet klang, udtryk, lydstyrke og formidling.Det er vigtigt for mig at det skal være sjovt og føles trygt at gå til sang, og udgangspunktet vil altid være den elev der træder ind ad døren. Vi synger sange indenfor den rytmiske genre. Som for eksempel sange fra højskolesangbogen, pop, rock og singer-songwriter. 
Sangønsker er meget velkomne. Der vil både være fælles øvelser, og plads til solo og fælles sang. BEMÆRK: Der undervises i hold af 2 personer ad gangen i 1 lektion inden for det angivne tidsrum. En lektion varer 45 min.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

På holdet saxofon begynder/let øvede, undervises der i følgende:
- Udvikling af tone
- Enkelte øvelser
- Læring af numre efter ønske (jazz, pop osv.)
- Nodelæsning
- ImprovisationMedbring egen saxofon, underviseren kan hjælpe med at vælge en.Bemærk: at undervisningen foregår individuelt pr. lektion á 45 minutter. Dette aftales med underviseren.Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte kontoret på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller på tlf. 92901080

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Street food er nemme, sunde retter, der kan spises på farten.
Med inspiration fra det asiatiske køkken og andre traditioner, bevæger vi os ud i street foodens verden med alle dens lækre retter og eksotiske smage. Bl.a. gourmet hot dog med syltede rødløg, salat bowl, lakseceviché, sunde sød kartoffel fritter, burger i en let, optimeret udgave og blåbærvafler med kokosis.
Maden er anti-inflammatorisk, let at fordøje og fyldt med vitaminer, mineraler, enzymer og antioxidanter. Har du gluten- eller laktoseintolorance, kan du være med.
Alle råvarer vi anvender er økologiske, og du kan få individuel rådgivning.
Det skal du have med: Klud, viskestykke og evt. forklæde.Råvarer på 200 kr. er inkluderet i prisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Hvor kommer du fra? Få svar på dette og mange andre spørgsmål om slægts-forskning når forfatter og slægtsforsker, cand.mag. Tommy P. Christensen giver en introduktion til den grundlæggende systematik, og til hvordan du får skabt din egen anetavle.
Vi tager os tid til at gennemgå den proces, der kan bringe hoved og hale i dine slægtsdata og give dig styr på dine egne rødder (anerne).
Vi ser nærmere på den indledende materialeindsamling (hvad og fra hvem?), inden vi tager fat på de mange oplysninger om din slægt, på biblioteker og i arkiver, samt på museer.
Du får lidt øvelse i de "krøllede bogstaver" og mulighed for at lære hvordan vi kan bruge de tilgængelige databaser og arkiver. Vi ser på gamle fotografier og lærer at tolke de mange informationer, man finder undervejs.
Du behøver ikke at have en bærbar pc for at deltage, men har du en bærbar, anbefaler vi, at du medbringer den, og der er selvfølgelig gratis WiFi. Vi ser på et passende slægtsforsknings-program, og der udleveres en lærebog på kurset, "Styr på rødderne?", som inkluderet i kursusprisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Busturen går til den spændende ø i Storebælt: Sprogø,- et gammelt sørøver bosted. Normalt er der ikke adgang til øen, som i dag tjener som fuglerasteplads forår og efterår samt som feriested om sommeren for ganske få og udvalgte familier. På Gammel Sprogø ser og bestiger vi bakken med Valdemar Den Stores borgfundament, hvorpå også øens fyr står. På Ny Sprogø kører vi rundt langs ø-kanten og kommer under selveste Storebæltsbroen.  Efter ca. 2½ time på Sprogø kører vi ud og spiser frokost.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk