Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Zumba

03-09-2018
20:00 Mandag
Frederiksberg
Motion for alle – uanset alder og fysik. Du behøver ikke at være en god danser eller være i supergod form. Zumba er danse-fitness, hvor du svinger hofterne til salsa, merengue, reggaeton og andre latinamerikanske danse. 
 
 
 
 



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Alle 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-09-2018 kl. 20:00
Underviser:
Ricardo Castillo Rodriguez
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181724
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Zumba

06-09-2018
16:50 Torsdag
Frederiksberg
Motion for alle – uanset alder og fysik. Du behøver ikke at være en god danser eller være i supergod form. Zumba er danse-fitness, hvor du svinger hofterne til salsa, merengue, reggaeton og andre latinamerikanske danse. 
 
 
 
 



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Alle 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
06-09-2018 kl. 16:50
Underviser:
Ricardo Castillo Rodriguez
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181725
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Zumba

06-09-2018
18:30 Torsdag
Frederiksberg
Motion for alle – uanset alder og fysik. Du behøver ikke at være en god danser eller være i supergod form. Zumba er danse-fitness, hvor du svinger hofterne til salsa, merengue, reggaeton og andre latinamerikanske danse. 
 
 
 
 



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Alle 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
06-09-2018 kl. 18:30
Underviser:
Ricardo Castillo Rodriguez
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181726
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Zumba Gold - nedsat tempo

07-09-2018
10:00 Fredag
Frederiksberg
I Zumba Gold er tempoet langsommere, koreografierne er enkle. Der er fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være tilpas højt, så vi stadig får sved på panden samtidig med, at vi har det sjovt sammen.
Zumba Gold henvender sig primært til ældre, eller til dig der skal i gang igen efter en længere pause.



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Alle 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Starter:
07-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Irina Cernova
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181727
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Zumba Gold - nedsat tempo

07-09-2018
10:55 Fredag
Frederiksberg
I Zumba Gold er tempoet langsommere, koreografierne er enkle. Der er fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være tilpas højt, så vi stadig får sved på panden samtidig med, at vi har det sjovt sammen.
Zumba Gold henvender sig primært til ældre, eller til dig der skal i gang igen efter en længere pause.



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Alle 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Starter:
07-09-2018 kl. 10:55
Underviser:
Irina Cernova
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181728
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Zumba

13-09-2018
17:00 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Vil du også prøve at gå til Zumba og ha’ det sjovt, samtidig med at du kommer i god form og bliver god til at danse, så er muligheden der på dette hold, hvor tempoet og bevægelserne bliver tilrettelagt specielt til vores deltagere.
Zumba indeholder rytmer fra bl.a. salsa, cumbia-, samba og merengue - og er effektiv og sjov træning med super energi og glad musik. Med Zumba kan alle lære at danse, få pulsen op og opleve Zumbas optimistiske og smittende ånd!
På en Zumba lektion går man omkring 9000 skridt og man får især styrket lår, baller, mave, talje og ryg.
Påklædning: løst og ikke for varmt tøj ( gerne omklædt hjemmefra) samt indendørssko ( til at skifte på stedet).



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-09-2018 kl. 17:00
Underviser:
Ea Skovlund Schou
Lokale:
Science
Holdnr:
185021
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Zumba

13-09-2018
18:40 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Vil du også prøve at gå til Zumba og ha’ det sjovt, samtidig med at du kommer i god form og bliver god til at danse, så er muligheden der på dette hold, hvor tempoet og bevægelserne bliver tilrettelagt specielt til vores deltagere.
Zumba indeholder rytmer fra bl.a. salsa, cumbia-, samba og merengue - og er effektiv og sjov træning med super energi og glad musik. Med Zumba kan alle lære at danse, få pulsen op og opleve Zumbas optimistiske og smittende ånd!
På en Zumba lektion går man omkring 9000 skridt og man får især styrket lår, baller, mave, talje og ryg.
Påklædning: løst og ikke for varmt tøj ( gerne omklædt hjemmefra) samt indendørssko ( til at skifte på stedet).



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-09-2018 kl. 18:40
Underviser:
Ea Skovlund Schou
Lokale:
Science
Holdnr:
185022
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK