Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, ud- og afspænding.Medbring din egen måtte.



Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P.G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-05-2022 kl. 17:00
Underviser:
Tina Margrethe Jensen
Lokale:
Pigegym.-1.sal
Holdnr:
1721204163
Lektioner:
45
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Du får rørt alle led og muskler, og  hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 09:00
Underviser:
Zara Z. Zimakoff
Lokale:
Lille Hal
Holdnr:
1721204161
Lektioner:
44
Mødegange:
29

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Du får rørt alle led og muskler, og  hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 10:15
Underviser:
Zara Z. Zimakoff
Lokale:
Lille Hal
Holdnr:
1721204162
Lektioner:
44
Mødegange:
29

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

GROOVE er en sjov og nem danseform, som alle kan være med til. Her er ingen svære koreografier, og det er fuldstændig umuligt at gøre det forkert!
Til hvert nummer introduceres 1-3 simple trin, som danses på den måde, som føles rigtig og lækker for DIG. Gennem dansen integreres motion, leg og masser af kreativitet, og du vil hurtigt opleve en endnu bedre kontakt til din krop. 
Hver time opbygges som et flow, hvor vi kommer gennem en variation af trin og genrer, så hele kroppen bliver aktiveret og styrket.
GROOVE er ren forkælelse for dig, og vi kommer til at ha’ en fest sammen på dansegulvet! 
Ingen forkundskaber nødvendige – alle kan være med.



Undervisningssted:
KU.BE
Dirch Passers Allé 4
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 19:00
Underviser:
Jeanette Sandberg Andersen
Lokale:
Zen 2
Holdnr:
217160
Lektioner:
21
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
20-05-2022 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210565
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-05-2022 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210566
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
26-05-2022 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210567
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
26-05-2022 kl. 15:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210568
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
20-05-2022 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210569
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Hvad vil det sige at drive et galleri? Hvordan vælger man kunstnerne? Hvem bestemmer priserne? Hvordan sikrer man sig kvalitet, hvis man gerne vil samle på kunst? Kunstformidler Camilla Rohde fortæller om udstillingerne og de udstillede værker og trækker tråde til fortiden. Når det kan lade sig gøre, taler vi med kunstnerne og galleristene om kunsten, og hvad der sker netop nu.

Ret til ændringer forbeholdes. Gallerivandringerne afvikles i alm. raskt tempo.

1. Gallerivandring Fredriksberg: Wang & Buck, Galleri Oxholm, Christmas Møller Project Space. Mødested: Wang & Buck, Vesterbrogade 183, 1800 Frb.

2. Gallerivandring Nørrebro: Bricks Gallery, atelierbesøg Mathias Malling Mortensen, Limited Works, Blaa Galleri. Mødested: Bricks Gallery, Blågårdsgade 11B, 2200 Kbh. N.

3. Gallerivandring Indre by: Bianca D’Alessandro & Christian Andersen, Bærbart, Kasia Gasparski. Mødested: Frederiksholms Kanal 28A, 1220 Kbh. K

4. Gallerivandring Vesterbro: Brigade Gallery, Ekely, C.C.C. Gallery Mødested: Brigade Gallery, Vesterbrogade 75, 1620 Kbh. V.

5. Gallerivandring NordVest: Galerie Nicolai Wallner, Galleri Nils Stærk, 2112. Mødested: Galleri Nikolai Wallner, Glentevej 47-49, 2400 Kbh. NV.

6. Gallerivandring Bredgade: Galerie Mikael Andersen, Galerie MøllerWitt, Bredgade Kunsthandel, Christoffer Egelund Gallery. Mødested: Galerie Mikael Andersen, Bredgade 63, 1260 Kbh. K



Undervisningssted:
Galleri Lorien
Frydendalsvej 31
1809 Frederiksberg C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-05-2022 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
210570
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Gadens Stemmer er en registreret socialøkonomisk virksomhed, som udbyder byvandringer og foredrag i København og andre byer i resten aflandet.
Vi tilbyder lønnet og meningsgivende beskæftigelse som guide og foredragsholder, med fokus på personlige fortællinger fra et liv som socialt udsat og i skyggen af det ordinære samfund. Gadens Stemmer arbejder for øget livskvalitet gennem mødet mellem mennesker, og at bringe den enkelte guide tættere på uafhængighed af offentlige ydelser.
Vi faciliterer møder mellem mennesker for at mindske fordomme og øge forståelsen på tværs af samfundskel – vi håber derved at styrke sammenhængskraften i samfundet. På Nørrebro skal du møde Mick:“Frygten skal ikke styre mit liv” Hej, jeg hedder Mick, jeg er i starten af 50’erne. Min opvækst var utryg og traumatisk, og jeg var meget overladt til mig selv og min følelsesmæssige smerte.  Hvad fortæller jeg om på turen? Min historie handler om barndommens sår på sjælen, alkoholmisbrug og indbrud fra jeg var ni år, invaliderende psykisk sygdom og alligevel at komme ud på den anden side og skabe et værdifuldt liv, hvor mange andre bliver hjulpet. Udover det er jeg en lidt skør, men sympatisk og kærlig, kugle.Vi besøger min Barndommens Gade på Nørrebro og slutter der, hvor mit liv tog en altafgørende positiv drejning. Da jeg i en voksen alder fik diagnosen bipolar (manio-depressiv), faldt mange brikker på plads, og det hjalp mig til at komme videre. Hvorfor fortæller jeg min historie? Hvis jeg kan bidrage til, at nogen får et kærligere liv, er jeg en glad mand. Frygten for andres fordømmelse fylder meget hos mange: “Hvad tænker de andre, hvis…?” Sådan har jeg også haft det, men i dag nægter jeg at lade frygten styre mit liv.



Undervisningssted:
Nuuks plads (Metro)

2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-06-2022 kl. 17:00
Underviser:
Gadens Stemmer`
Lokale:
Ved elevatoren over jorden
Holdnr:
3222110076
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herlev / AOF Center Stor København
2730 Herlev
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Du får rørt alle led og muskler, og  hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-09-2022 kl. 09:00
Underviser:
Zara Z. Zimakoff
Lokale:
Lille Hal
Holdnr:
1722204161
Lektioner:
42
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Du får rørt alle led og muskler, og  hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-09-2022 kl. 10:15
Underviser:
Zara Z. Zimakoff
Lokale:
Lille Hal
Holdnr:
1722204162
Lektioner:
42
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Få en stærk og udholdende krop og slip generende spændinger. Her får du træning og tid til at fokusere på de enkelte kropsdele: Ryg, fødder, hofter, nakke, arme m.m. Underviseren tilpasser øvelserne individuelt til deltagerne. Gang, sving og let konditionstræning sætter pulsen op, og vi runder altid af med afspænding. Du får masser af kropsbevidsthed, energi og overskud i hverdagen.



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 8
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-09-2022 kl. 17:00
Underviser:
Malene Helbak
Lokale:
Pigegym-øverst
Holdnr:
1722204159
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Holdet for dig med ingen eller lidt kendskab, vi spiller lette sange som hurtigt får dig i gang på guitaren.
Du får en let og sjov adgang til instrumentet, fordi vi spiller sangene igennem sammen.
Det er en positiv og inspirerende måde at lære på.
Kontakt underviseren inden tilmelding for placering af niveau. Hvis du har yderligere spørgsmål til undervisningen, kan du kontakte underviseren på mail: dinopehilj@yahoo.dkHvis du har andre spørgsmål er du velkommen til at kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller på tlf.nr.: 92901080



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-09-2022 kl. 17:00
Underviser:
Dino Pehilj
Lokale:
Musik NY
Holdnr:
1722207048
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Vil du gerne lære at arbejde med data, lave data analyser og data visualiseringer? Dette kursus er for dig, der vil lære fundamentet for data analyser i programmeringssproget R - første skridt på vejen mod data science og data analysis på professionelt niveau. Du kommer til at tage de første skridt indenfor data manipulation, data analyse, data visualisering, data science best practices og software udvikling.Oversigt over emner de forskellige mødegange:1. Introduktion til R, Rstudio og data analyse
2. Datatyper og open source
3. Grundlæggende kodning i R
4. Data manipulation
5. Data udforskning og visualisering
6. Pipes og TidyverseOm underviseren:
Julian er uddannet statskundskaber med en særlig interesse i statistik, og har 4+ års arbejdserfaring med data science og machine learning.
Til daglig er Julian DevOps Engineer i udviklings- og forenklings-styrelsen, hvor han arbejder med at udvikle og vedligeholde cloud miljøer for det offentlige.
Derudover har han også været med til at udvikle data modellerne der ligger bag de offentlige ejendomsvurderinger.
Kontakt Julian på julian@umbhau.dk, hvis du har spørgsmål til kursets indhold, eller se hjemmesiden:

https://github.com/JulianUmbhau/R_aftenskole



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23/38210913
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
27-09-2022 kl. 17:30
Underviser:
Julian Johannes Umbhau Jensen
Lokale:
76 klasselok.-Byg.C
Holdnr:
1722205042
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk