Naturhold – via sundhedcenter
14-04-2026
13:00 Tirsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 13:00
Underviser:
Anne-Marie Olsen
Lokale:
Udendørsarealet
Holdnr:
26190040
Lektioner:
46
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Naturhold – via Sundhedscenter
09-04-2026
14:20 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 14:20
Underviser:
Lone Nedergaard
Lokale:
Udendørsarealet
Holdnr:
26190041
Lektioner:
32
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Neurohold – via sundhedscenter
09-04-2026
16:00 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frb Hospitals Døgnrehab.
Ndr. Fasanvej 57, vej 4
2000 Frederiksberg
Frb Hospitals Døgnrehab.
Ndr. Fasanvej 57, vej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2026 kl. 16:00
Underviser:
Karen Bünner Micheelsen
Lokale:
Træningslokalerne
Holdnr:
26190037
Lektioner:
42
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Nørrekor
08-04-2026
19:00 Onsdag
København N
Optager løbende
Kom og vær med i FOF København og Nordsjællands nystartede, rytmiske højniveau-kor. Korsang er noget af det bedste, der findes!
Her synger vi både ny og gammel musik med såvel det velkendte som det mere indie-prægede i vores repertoire. Vi skaber et alsidigt og meningsfuldt repertoire, som vi kan synge til vores sæsonkoncerter og andre anledninger.
Vi arbejder med den fælles klang og frasering, med dynamikken og balancen mellem stemmerne – altså med den sammensyngning, som gør et kor til en magisk musikalsk enhed! Som en del af dette arbejder vi med sangteknik efter Anne Rosing-metoden til gavn for både koret og for dig som sanger.
Hvem kan være med i koret?
Nørrekor er for dig, som kan holde din stemme, også i et 6-stemmigt arrangement. Måske har du sunget i kor før, gået på musikhøjskole eller lignende – eller også har du bare sunget meget selv.
Du behøver ikke at kunne læse noder, for at være med. Til hver ny sang får du både noder og øvefiler, så du kan lytte og synge med derhjemme. Du skal være indstillet på stabilt fremmøde og på at øve dig hjemme.
Kontakt evt. korlederen før tilmelding vedrørende niveau.
Værd at vide
Der er snacks og hygge i pausen!
Nørrekor holder til i Støberiet på Blågårds Plads i en skøn stor café med klaver og god atmosfære.
Her synger vi både ny og gammel musik med såvel det velkendte som det mere indie-prægede i vores repertoire. Vi skaber et alsidigt og meningsfuldt repertoire, som vi kan synge til vores sæsonkoncerter og andre anledninger.
Vi arbejder med den fælles klang og frasering, med dynamikken og balancen mellem stemmerne – altså med den sammensyngning, som gør et kor til en magisk musikalsk enhed! Som en del af dette arbejder vi med sangteknik efter Anne Rosing-metoden til gavn for både koret og for dig som sanger.
Hvem kan være med i koret?
Nørrekor er for dig, som kan holde din stemme, også i et 6-stemmigt arrangement. Måske har du sunget i kor før, gået på musikhøjskole eller lignende – eller også har du bare sunget meget selv.
Du behøver ikke at kunne læse noder, for at være med. Til hver ny sang får du både noder og øvefiler, så du kan lytte og synge med derhjemme. Du skal være indstillet på stabilt fremmøde og på at øve dig hjemme.
Kontakt evt. korlederen før tilmelding vedrørende niveau.
Værd at vide
Der er snacks og hygge i pausen!
Nørrekor holder til i Støberiet på Blågårds Plads i en skøn stor café med klaver og god atmosfære.
Undervisningssted:
Støberiet
Blågårds Plads 5
2200 København N
Støberiet
Blågårds Plads 5
2200 København N
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 19:00
Underviser:
Tobias Rasmussen
Lokale:
Cafeen
Holdnr:
26151144
Lektioner:
37
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Nordisk Film – verdens ældste filmselskab
27-04-2026
16:00 Mandag
Valby
Optager løbende
I hjertet af Valby ligger verdens ældste og stadig producerende filmselskab, Nordisk Film, der siden 1906 har produceret nogle af Danmarks største film, tv-programmer, talkshows, reklamer og musikvideoer.
Tusindvis af produktioner har fundet sted i den magiske filmby, og nogle af filmhistoriens største stumfilmstjerner, som Valdemar Psilander, har været en del af Nordisk Film. Hele Korsbæk fra Matador er optaget lige her, og Olsen Bandens mange bedrifter har udfoldet sig både i filmbyen, men så sandelig også i nabolaget – i de omkringliggende gader og bygninger, der er brugt og inddraget som kulisse.
Vi starter med at gå på opdagelse udenfor i det Gl. Valby, hvor vi genkalder os Olsen Bandens legendariske scener, hilser på en nyskabelse og ser, om vi kan finde Kjeld og Yvonnes tidligere hjem. Bagefter skal vi på særrundvisning bag kulisserne hos Nordisk Film, der åbner dørene og byder velkommen indenfor.
I filmbyen kommer vi helt tæt på de historiske scener, hører sjove anekdoter om tidens største skuespillere og produktioner og genser filmklip og kostumer fra Olsen Banden, Huset på Christianshavn og Matador. Desuden venter en helt ekstraordinær nyskabelse i et af studierne. Så kom med, og lad filmmagien starte.
Værd at vide
Arrangementet inkluderer en udendørs rundvisning i nærområdet samt særrundvisning på Nordisk Film, så husk varmt tøj.
Rundvisningen er desværre ikke egnet for kørestolsbrugere pga. trapper.
Tusindvis af produktioner har fundet sted i den magiske filmby, og nogle af filmhistoriens største stumfilmstjerner, som Valdemar Psilander, har været en del af Nordisk Film. Hele Korsbæk fra Matador er optaget lige her, og Olsen Bandens mange bedrifter har udfoldet sig både i filmbyen, men så sandelig også i nabolaget – i de omkringliggende gader og bygninger, der er brugt og inddraget som kulisse.
Vi starter med at gå på opdagelse udenfor i det Gl. Valby, hvor vi genkalder os Olsen Bandens legendariske scener, hilser på en nyskabelse og ser, om vi kan finde Kjeld og Yvonnes tidligere hjem. Bagefter skal vi på særrundvisning bag kulisserne hos Nordisk Film, der åbner dørene og byder velkommen indenfor.
I filmbyen kommer vi helt tæt på de historiske scener, hører sjove anekdoter om tidens største skuespillere og produktioner og genser filmklip og kostumer fra Olsen Banden, Huset på Christianshavn og Matador. Desuden venter en helt ekstraordinær nyskabelse i et af studierne. Så kom med, og lad filmmagien starte.
Værd at vide
Arrangementet inkluderer en udendørs rundvisning i nærområdet samt særrundvisning på Nordisk Film, så husk varmt tøj.
Rundvisningen er desværre ikke egnet for kørestolsbrugere pga. trapper.
Undervisningssted:
Valby Tingsted
Valby Langgade
2500 Valby
Valby Tingsted
Valby Langgade
2500 Valby
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-04-2026 kl. 16:00
Underviser:
Marianne Bentzen
Holdnr:
26113525
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk