Naturhold – via sundhedcenter
26-05-2026
13:00 Tirsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 13:00
Underviser:
Anne-Marie Olsen
Lokale:
Udendørsarealet
Holdnr:
26190040
Lektioner:
46
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Naturhold – via Sundhedscenter
28-05-2026
14:20 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Frederiksberg Sundhedscenter
Stockflethsvej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 14:20
Underviser:
Lone Nedergaard
Lokale:
Udendørsarealet
Holdnr:
26190041
Lektioner:
32
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Neurohold – via sundhedscenter
28-05-2026
16:00 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Frb Hospitals Døgnrehab.
Ndr. Fasanvej 57, vej 4
2000 Frederiksberg
Frb Hospitals Døgnrehab.
Ndr. Fasanvej 57, vej 4
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
28-05-2026 kl. 16:00
Underviser:
Karen Bünner Micheelsen
Lokale:
Træningslokalerne
Holdnr:
26190037
Lektioner:
42
Mødegange:
21
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Nyt liv til dit tøj
15-09-2026
17:00 Tirsdag
Frederiksberg C
Optager løbende
Lær hvordan du giver dit gamle tøj nyt liv
og personlighed ved at lappe, sy og brodere og meget andet.
Vi har alle tøj i skabet, som vi ikke bruger. På
kurset får du ideer, tips og hjælp til at ændre dit gamle tøj, så det fremover
ligger øverst i skabet. Fremhæv din personlighed og skån miljøet og klimaet på
en og samme tid.
Du behøver ikke have erfaring med at sy – her er
plads til alle, også hvis du bare vil prøve dig frem i dit eget tempo.
I et roligt og trygt fællesskab udforsker vi
kreative teknikker som upcycling, visible mending, reparation, redesign og
laver fine håndlavede produkter. Stille og roligt ser vi på, hvad der kan få
dig til at gå med tøjet igen. Det kan være ved at pille op og sy det sammen på
en anden måde, sy noget på det eller ændre det på anden måde.
Kurset giver dig mulighed for at:
- Se dit tøj på en ny måde
- Lære enkle metoder til at ændre tøjet, så det
passer dig og din stil bedre
- Spare penge og klimaaftryk, fordi du ikke
behøver købe nyt
- Gode råd til, hvad du skal kigge efter i
genbrugsbutikkerne
Kom med og lad os sammen give dit tøj nyt liv på
en måde, der føles rigtig for dig.
Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper. Ved valg af prisen for særlige grupper erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist, eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU).
Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede.
Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og kurset afholdes i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "særlige grupper".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.
og personlighed ved at lappe, sy og brodere og meget andet.
Vi har alle tøj i skabet, som vi ikke bruger. På
kurset får du ideer, tips og hjælp til at ændre dit gamle tøj, så det fremover
ligger øverst i skabet. Fremhæv din personlighed og skån miljøet og klimaet på
en og samme tid.
Du behøver ikke have erfaring med at sy – her er
plads til alle, også hvis du bare vil prøve dig frem i dit eget tempo.
I et roligt og trygt fællesskab udforsker vi
kreative teknikker som upcycling, visible mending, reparation, redesign og
laver fine håndlavede produkter. Stille og roligt ser vi på, hvad der kan få
dig til at gå med tøjet igen. Det kan være ved at pille op og sy det sammen på
en anden måde, sy noget på det eller ændre det på anden måde.
Kurset giver dig mulighed for at:
- Se dit tøj på en ny måde
- Lære enkle metoder til at ændre tøjet, så det
passer dig og din stil bedre
- Spare penge og klimaaftryk, fordi du ikke
behøver købe nyt
- Gode råd til, hvad du skal kigge efter i
genbrugsbutikkerne
Kom med og lad os sammen give dit tøj nyt liv på
en måde, der føles rigtig for dig.
Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper. Ved valg af prisen for særlige grupper erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist, eller modtager overførselsindkomst (inkl. SU).
Personer over folkepensionsalderen, 18-25-årige samt modtagere af overførselsindkomst kan også være berettigede.
Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og kurset afholdes i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "særlige grupper".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.
Undervisningssted:
Skolen ved Søerne
Niels Ebbesens Vej 10
1911 Frederiksberg C
Skolen ved Søerne
Niels Ebbesens Vej 10
1911 Frederiksberg C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
15-09-2026 kl. 17:00
Underviser:
Lærke Amalie Dramshøj
Lokale:
Håndarbejde. Over de 2 gymnastiksale i Byg 2
Holdnr:
1726202310
Lektioner:
18
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk