Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

DANSK/INTERNATIONAL FOLKEDANS - ØVEDE

29-10-2018
19:15 Mandag
København N
Optager løbende
DANSK-INTERNATIONAL FOLKEDANS Mandag 19:15-21:00Øvede

Motion og livsglæde er en god kombination. For deltagerne på holdet er det vigtigt at få rørt både ben- og lattermusklerne. Vi danser dansk, svensk, skotsk, græsk, israelskogBalkan-folkedans. Ja danse fra stort set hele Verden
Dansene vil kun blive gennemgået i begrænset omfang, hvorfor nogen danseerfaring er et must.
28lektioner med min. 12 deltagere
Allan Blok - Telefon: 4242 8806



Undervisningssted:
Valhalsgade
Valhalsgade 4
2200 København N

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-10-2018 kl. 19:15
Underviser:
Allan Blok
Lokale:
Store Sal
Holdnr:
18204
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Tingluti Aftenskole
2100 København Ø
T: 42 42 88 06
E: tingluti@gmail.com

Dancing Yolates

24-10-2018
17:00 Onsdag
Frederiksberg C
Dancing Yolates er en sjov, styrkende og frigørende danse/yogatime for alle.

Du får
- Fri fra hovedet
- Bliver grounded i din krop
- Styrket din sans for rytme, balance og koordination
- Styrket og smidiggjort din krop
- Øget pulsen
- Øget din oplevelse af frihed, glæde, klarhed og velvære i krop og sind
- Givet slip på spændinger og affaldsstoffer
- Kontakt med dig selv og dine behov
Jeg inddrager også øvelser med yoga, qi gong, meditation og afspænding.

Hvem er jeg
Jeg hedder Louise og jeg elsker at undervise i dans og bevægelse. Jeg er uddannet
indenfor Psykomotorisk Terapi, Dans og Living/Dancing Yolates og kombinere alt jeg ved i
timen.



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 8
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
24-10-2018 kl. 17:00
Underviser:
Louise Elfi Sóley Gade
Lokale:
Pigegym-øverst
Holdnr:
182671
Lektioner:
15
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Det indiske og pakistanske køkken/vegetar

27-10-2018
11:00 Lørdag
Frederiksberg
Velkommen til det indiske/ pakistanske køkken, hvor du vil lære at lave mættende og smagsfulde vegetar retter som daal , palak alu (spinatkartofler), matar/ chana pulao (stegte ris med ærter og kikærter) samt tilbehør som raita, mynte og koriander chutney.
Et indisk/pakistansk måltid vil ikke være fuldendt før der er friskbagt brød på bordet , så selvfølgelig skal vi bage vores eget friske brød som chapatti (traditionelt fladbrød), naan når du ønsker at gøre lidt ekstra ud af det og paratha ( traditionel pandekage med eller uden fyld som passer godt til daal), når du har lyst til at forkæle dig selv.
Vi laver alle retter fra bunden og der vil være noget til enhver smag, heriblandt snacks, som fx Pakora, Samosa, Alu tikki (kartoffeldelle).
Hver lektion vil dufte af Indien og Pakistan, når vi bruger de stærke varme, smagsfulde krydderier som gurkemeje, ingefær, hvidløg, chilli og garam masala.
Med indisk og pakistansk gastronomi vil du lære at genanvende råvarer og retter så du minimere madspild. Du vil også lære, hvor enkelt det er at lave sit helt eget indisk/ pakistansk festmåltid.
Efter kurset er der ingen undskyldninger for ikke at lave maden selv, når du ved at du selv kan gøre det hele selv billigere, hurtigere og friskere.
Vi ses på kurset!

Råvarer 110,- kr er inkluderet i prisen.




Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23/38210913
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
27-10-2018 kl. 11:00
Underviser:
Fozia Ahmed
Lokale:
Køkken
Holdnr:
182590
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Dig som coach

05-11-2018
18:00 Mandag
Frederiksberg C
Dig som coach
Har du en drøm om at lære at coache og hjælpe andre med at nå deres mål og blive mere effektiv i deres liv.
Kunne du tænke dig at bruge coaching som et værktøj privat og professionelt og derigennem skabe glæde, motivation og fremdrift hos den enkelte.
Så er Dig som coach, kurset for dig!

I dette forløb vil du
Lære om coaching og dens forståelse
Lære hvordan coaching virker
Få en forståelse for de forskellige retninger inden for coaching og dens modeller
Lære hvordan du overvinder forhindringer ved coaching
Øve dig på kurset og udenfor, så du mestre disciplinen!

Man kan læse mere om David Abiani her: www.emic.dk/om-david/




Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-11-2018 kl. 18:00
Underviser:
David Abiani
Lokale:
"to trin op"
Holdnr:
182350
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

De gamle danse

22-11-2018
20:00 Torsdag
Frederiksberg
Her er muligheden for at prøve nogle af de danse, som var inspirationskilde til folkedansene, nemlig hoffets danse fra barok- og rokokotiden (ca. 1680-1780) – heriblandt menuet, gavotte og bourré. 
Der arbejdes efter originalt kildemateriale, og selvom den praktiske indstudering af dansene vil stå i centrum, vil der også blive mulighed for at høre lidt om beslægtede emner som klædedragt, musik og hofetikette.



Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-11-2018 kl. 20:00
Underviser:
Jørgen Schou-Pedersen
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
181730
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Det indiske og pakistanske køkken

24-11-2018
11:00 Lørdag
Frederiksberg
Velkommen til det indiske og pakistanske køkken, hvor du vil lære at lave et udvalg af currys, som butter chicken tikka masala, lamb/beef curry samt mættende og smagsfulde vegetarretter som daal , palak aAlu (spinatkartofler), pulao (stegte ris) samt tilbehør som raita, mynte og koriander Chutney.
Et indisk og pakistansk måltid vil ikke være fuldendt før der er friskbagt brød på bordet , så selvfølgelig skal vi bage vores eget friske brød som chapatti (traditionel fladbrød), naan når du ønsker at gøre lidt ekstra ud af dit måltid og paratha (traditionelt pandekage med eller uden fyld som passer godt til daal), når du har lyst til at forkæle dig selv.
Vi laver alle retter fra bunden, og der vil være noget til enhver smag, heriblandt snacks, som fx pakora og samosa.
Hver lektion vil dufte af Indien og Pakistan, når vi bruger de stærke varme, smagsfulde krydderier som gurkemeje, ingefær, hvidløg, chilli og garam masala.
Med indisk og pakistansk gastronomi vil du lære at genanvende råvarer og retter så du minimerer madspild. Du vil også lære, hvor enkelt det er at lave sit helt eget indisk/ pakistansk festmåltid.
Efter kurset er der ingen undskyldninger for ikke at lave det selv, i stedet for at besøge den lokale takeaway, når du ved, at du kan gøre det hele billigere, hurtigere og friskere selv.

Vi ses på kurset!

Råvarer 150 kr. er inkluderet i prisen.





Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-11-2018 kl. 11:00
Underviser:
Fozia Ahmed
Lokale:
Køkken
Holdnr:
182586
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK