Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Her er muligheden for at prøve nogle af de danse, som var inspirationskilde til folkedansene, nemlig hoffets danse fra barok- og rokokotiden (ca. 1680-1780) – heriblandt menuet, gavotte og bourré. 
Der arbejdes efter originalt kildemateriale, og selvom den praktiske indstudering af dansene vil stå i centrum, vil der også blive mulighed for at høre lidt om beslægtede emner som klædedragt, musik og hofetikette.



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-02-2023 kl. 20:00
Underviser:
Jørgen Schou-Pedersen
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
226612
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Get qualified, professional help in a highly unusual art class where anything is possible: all themes and techniques, realistic or abstract, all media...every imaginable approach.
Do it your way – but learn how to do it better!
This is a class for artists who genuinely wish to improve, while also developing a unique, personal- and sophisticated- voice. For everyone - beginners and advanced.
David is a professional artist and has a lifetime of experience in doing- as well as teaching- it at the highest level for many years, internationally.
Teaching will be held in easy-to-understand English. Translations into Danish whenever needed. Students themselves may speak Danish if they prefer.

If you have questions about the course, contact the teacher at: grebnesi@gmail.com

If you have further questions, you can contact aftenskolen by email: aftenskole@csk.aof.dk or phone: 92901080.

If you want to register for a course more than 14 days after the start, you can contact us on 92 90 10 80 or aftenskole@csk.aof.dk to get a reduced price.



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-02-2023 kl. 18:00
Underviser:
David Ellis Isenberg
Lokale:
Tegn/mal/Berringsvej
Holdnr:
1723102100
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kan du lide at danse?
Vi danser til pop og upbeat musik – forbrænder en masse kalorier, mens vi har det sjovt!
Timen opbygges af forskellige dansetrin som sættes sammen til små
koreografier. Alle kan være med.

Om underviseren:
Berit er 42, oprindelig bornholmer, men har boet mange år i Kbh.
Hun har altid haft en kærlighed for dansen, og har de sidste 4 år gået til dance.

Det vigtigste for Berit er, at man får rørt sig, og har det sjovt!
Har du spørgsmål til indholdet af undervisningen, kan du skrive til: Berit.marker@gmail.com

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.



Undervisningssted:
Hermeshallen
Steenwinkelsvej 19
1966 Frederiksberg C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 17:45
Underviser:
Berit Marker
Lokale:
Spejlsalen
Holdnr:
1723104100
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Max 10 deltagereHar du det perfekte design i tankerne som du gerne vil lave?

Det kan være bluse, bukser, kjole - kun fantasien sætter grænser!  Ud fra grundmønster vil du lære at konstruere dit eget design baseret på dine egne mål, så det passer dig perfekt. Da det er dine egne ønsker, bruger vi grundmønster, og ikke færdige mønstre, dvs. efter at have udvalgt dit design, vil du lære at tage mål på dig selv, hvorefter vi begynder at designe og konstruere.
Vi vil først sy det i et prøvestof, så vi kan se om der er noget der skal rettes, hvorefter du kan sy det i dit rigtige stof. Du vil kunne afprøve forskellige syteknikker, hvis du er typen der gerne vil udfordre dig selv.Du vil få hjælp hele vejen gennem processen, så du får det bedste resultat. Det betyder ikke noget om du er begynder eller øvet - uanset hvad vil du komme hjem med dit drømme design.Du vil få alt den hjælp du har brug for, så du til sidst står med f.eks. en smuk kjole eller et par flotte bukser.



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 17:00
Underviser:
Nadine Silke Brinch Larsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
1723102157
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Get qualified, professional help in a highly unusual art class where anything is possible: all themes and techniques, realistic or abstract, all media...every imaginable approach.
Do it your way – but learn how to do it better!
This is a class for artists who genuinely wish to improve, while also developing a unique, personal- and sophisticated- voice. For everyone - beginners and advanced.
David is a professional artist and has a lifetime of experience in doing- as well as teaching- it at the highest level for many years, internationally.
Teaching will be held in easy-to-understand English. Translations into Danish whenever needed. Students themselves may speak Danish if they prefer.

If you have questions about the course, contact the teacher at: grebnesi@gmail.com

If you have further questions, you can contact aftenskolen by email: aftenskole@csk.aof.dk or phone: 92901080.

If you want to register for a course more than 14 days after the start, you can contact us on 92 90 10 80 or aftenskole@csk.aof.dk to get a reduced price.



Undervisningssted:
Billedskolen
Godthåbsvej 21 C, gårdhuset
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-02-2023 kl. 09:30
Underviser:
David Ellis Isenberg
Lokale:
Tegn/mal - lokale
Holdnr:
1723102101
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

På dette hold skaber vi et trygt rum, hvor vi laver sjove teaterøvelser og fortællinger. Drama styrker din selvtillid, og det giver dig en masse sjove oplevelser sammen med andre teaterglade børn og unge. Du lærer at udtrykke dig gennem forskellige dramaøvelser, hvor vi leger med replikker, mimik og kropssprog.
Kunne du tænke dig at lære: 

Hvordan du indtager en scene?
Hvordan du spiller en rolle?
Hvordan du fortæller den gode og interessante historie?

Vi dykker ned i alle tre spørgsmål på dette kursus og arbejder med personlig fremtræden og nærvær, fantasi og følelser. Vi øver os i at stå på en 'scene', forme en karakter og skabe relevante fortællinger. Fokus er på deltagernes glæde og udvikling, og så har vi det sjovt.
Medbring
Evt. drikkedunk og lidt frugt.
Værd at vide
Kurset er for børn og unge uden voksne.



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-02-2023 kl. 16:30
Underviser:
Signe Søndergaard Moore
Lokale:
Drama
Holdnr:
221025
Lektioner:
27
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max 10 deltagereHar du det perfekte design i tankerne som du gerne vil lave?

Det kan være bluse, bukser, kjole - kun fantasien sætter grænser!  Ud fra grundmønster vil du lære at konstruere dit eget design baseret på dine egne mål, så det passer dig perfekt. Da det er dine egne ønsker, bruger vi grundmønster, og ikke færdige mønstre, dvs. efter at have udvalgt dit design, vil du lære at tage mål på dig selv, hvorefter vi begynder at designe og konstruere.
Vi vil først sy det i et prøvestof, så vi kan se om der er noget der skal rettes, hvorefter du kan sy det i dit rigtige stof. Du vil kunne afprøve forskellige syteknikker, hvis du er typen der gerne vil udfordre dig selv.Du vil få hjælp hele vejen gennem processen, så du får det bedste resultat. Det betyder ikke noget om du er begynder eller øvet - uanset hvad vil du komme hjem med dit drømme design.Du vil få alt den hjælp du har brug for, så du til sidst står med f.eks. en smuk kjole eller et par flotte bukser.



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-02-2023 kl. 10:30
Underviser:
Nadine Silke Brinch Larsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
1723102156
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Vil du mestre det italienske køkken? Det italienske køkken er meget mere end spaghetti bolognese og pizza.
På dette kursus arbejder vi med mange af de berømte såvel som helt ukendte italienske retter fra de forskellige regioner af Italien. Vi fokuserer på de vigtigste råvarer og prøver at forstå hvilke ingredienser, der egner sig bedst i de forskellige retter. Vi kokkererer både varme og kolde forretter, hovedretter, forskellige slags pasta og desserter. En historie eller to om italiensk madkultur og tradition vil måske også snige sig ind.
Efter kurset kan du fortsætte derhjemme og imponere familie og gæster.
Medbring
Drikkevarer, viskestykker, karklude, hakkekniv, urtekniv og opbevaringsbokse med låg til retter der er gode at gemme.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-02-2023 kl. 17:30
Underviser:
Christine Stokkebye
Lokale:
Køkken, 3.sal
Holdnr:
221514
Lektioner:
23
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Går du med en skuespiller gemt i maven? Vil du gerne blive god til at tale foran andre? Eller har du bare lyst til at have det sjovt i et kreativt fællesskab? Så er drama noget for dig!

På dramaholdet skaber vi et trygt fællesskab gennem dramaøvelser og fælles refleksioner. Du kommer til at prøve kræfter med blandt andet skuespilteknikker og improvisation, og du lærer at udtrykke dig i øvelser, hvor vi leger med kropssprog, replikker og kreativitet. Du bliver øvet i at agere, spille og samarbejde på en scene. Teater og drama har fokus på det fælles, på det kreative og på at udvikle deltagernes evner.

Holdet er for alle – både nybegyndere og dem, der har spillet teater før, kan få en masse ud af at være en del af dette dramahold. Vigtigst af alt gør vi det sammen og har det sjovt!

Medbring

En drikkedunk og evt. lidt snacks. Hav gerne tøj på, som det er let at bevæge sig i.
Værd at vide

Tilmelding skal ske med barnets navn, og kurset er for børn uden voksne.



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-02-2023 kl. 18:30
Underviser:
Stephanie Hougaard Lloyd
Lokale:
Drama
Holdnr:
221033
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Sæt dig selv på spil! 
Oplev helt nye sider af dig selv, når du kaster dig ud i dramaøvelser, skuespilteknik og improvisationer. 
Du vil blive introduceret til hvad skuespillerens arbejde består af, samtidig med at der vil være fokus på glæde og den enkeltes udvikling. 
Vi arbejder med personlig fremtræden og nærvær, fantasi og følelser. Krop, stemme, figur– og karakterudvikling og improvisation er faste elementer
Det er udfordrende og kræver præcision, engagement og gå–på–mod.



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-02-2023 kl. 18:00
Underviser:
Andreas Buchtrup Andersen
Lokale:
Tumlesal, 1.sal
Holdnr:
222612
Lektioner:
35
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Har du bestået sprogskolernes DU2 (eller DU3) eller har du boet her i nogle år og kan en del dansk, men mangler lidt mere øvelse i udtale og grammatik? Så er dette dit hold. Vi læser korte tekster og taler om indholdet. Vi øver de svære danske lyde (blødt d, r, æ, ø, å osv.) og får lidt bedre styr på grammatikken. Vi taler om dansk kultur. Og vi griner af os selv og hinanden. Hvis det ønskes, kan vi også lave skriftlige øvelser.
 
Der vil være udgift til materialer.



Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-02-2023 kl. 18:15
Underviser:
Marlene Lisberg
Lokale:
201 Klasselok.-2.sal
Holdnr:
1723106154
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

– lav dit mønster uden papir

Prøv en ny måde til at lave mønstre på dit design. Ved brug af en gine vil vi drapere dit mønster op.

Med denne teknik opstår der ofte detaljer og linjer, som du ikke ville have kunnet tænke dig til med den almindelige tilgang med papirkonstruktion af mønstre.

Til slut opsyes en færdig stoutmodel / prøvemodel i den rigtige størrelse. Bruger du en standard-gine, skal stoutmodellen tilpasses din egen krop. 
Værd at vide
Du vil ikke stå med et færdigt produkt, men med et færdigt mønster, som du kan opsy.

Bemærk at du selv skal medbringe en gine (standard eller tilpasset egne mål). De findes i mange prislag. Du kan være heldig at finde en billig, brugt standard-gine på loppemarked eller på nettet. Mange giner er til at transportere, fordi de kan deles i to, så man kan have det hele under armen. Kontakt evt. underviseren for rådgivning.



Undervisningssted:
Ny Hollænderskolen
Hollændervej 3
1855 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-02-2023 kl. 17:00
Underviser:
Kirsten Rømer
Lokale:
Håndarb., Amicisvej 11, 2. sal
Holdnr:
221919
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Vi modtager hele tiden lydlig information.

Vores ører er ekstremt sensitive overfor omverdenen. Men lytter vi for alvor til al den lyd, vi hører?

På dette forløb radikaliserer vi et af vores fineste menneskelige værktøjer: at lytte.

Hvad sker der, hvis vi forsøger at lytte til alt, der er muligt at høre, i alle døgnets 24 timer?

Kurset baserer sig på den meditative lyttepraksis Deep Listening®, som er udviklet af den amerikanske avantgarde-komponist og humanist Pauline Oliveros. Denne praksis kultiverer via en musikalsk tilgang den åbne og præcise lytning ved hjælp af lytteøvelser, kropsarbejde og "Sonic Meditations".

Kropsarbejde

Vi undersøger, hvad det gør ved vores lytning, når kroppen finder ro og aktiveres. Hvor lander lydene i din krop? Ved hjælp af øvelser fra den asiatiske bevægelsestradition qigong skaber vi en unik kropskontakt, som udvider vores evne til at lytte.

Alle mennesker lytter forskelligt. Forløbet tager udgangspunkt i hver enkelt deltagers personlige måde at lytte på og skaber rammer til at lære nye.



Undervisningssted:
Psykologhuset Broen
Nørrebrogade 8, 1 th
2200 København N

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-03-2023 kl. 20:00
Underviser:
Morten Svenstrup
Holdnr:
225546
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Lær at bruge dit digital-kamera kreativt og alle dets smarte funktioner – uanset om det er spejlrefleks eller spejlløst.
Sammen gennemgår vi kameraet, vi kigger på knapperne, menupunkterne og forklarer, hvad de bruges til og hvorfor de er der.
Kurset henvender sig til både ældre og yngre hobbyfotografer, til begyndere eller til dig, der gerne vil vende tilbage til at fotografere, og undervisningen veksler mellem samlet gennemgang i roligt tempo og praktiske øvelser. 
Vi kommer ind på almindelige fotografiske begreber og grundlæggende principper, så du vil gå herfra en bedre fotograf. Derudover vil vi snakke om alm. brug og vedligeholdelse, samt om valg af optikker og øvrigt tilbehør for at give en bedre forståelse af, hvad man kan vælge at investere i – og hvad man måske netop ikke behøver.



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-04-2023 kl. 17:00
Underviser:
Daniel Bagterp
Lokale:
Studielok. 'To trin op', 1.sal
Holdnr:
222744
Lektioner:
16
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Vi modtager hele tiden lydlig information.

Vores ører er ekstremt sensitive overfor omverdenen. Men lytter vi for alvor til al den lyd, vi hører?

På dette forløb radikaliserer vi et af vores fineste menneskelige værktøjer: at lytte.

Hvad sker der, hvis vi forsøger at lytte til alt, der er muligt at høre, i alle døgnets 24 timer?

Kurset baserer sig på den meditative lyttepraksis Deep Listening®, som er udviklet af den amerikanske avantgarde-komponist og humanist Pauline Oliveros. Denne praksis kultiverer via en musikalsk tilgang den åbne og præcise lytning ved hjælp af lytteøvelser, kropsarbejde og "Sonic Meditations".

Kropsarbejde

Vi undersøger, hvad det gør ved vores lytning, når kroppen finder ro og aktiveres. Hvor lander lydene i din krop? Ved hjælp af øvelser fra den asiatiske bevægelsestradition qigong skaber vi en unik kropskontakt, som udvider vores evne til at lytte.

Alle mennesker lytter forskelligt. Forløbet tager udgangspunkt i hver enkelt deltagers personlige måde at lytte på og skaber rammer til at lære nye.



Undervisningssted:
Psykologhuset Broen
Nørrebrogade 8, 1 th
2200 København N

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-05-2023 kl. 20:00
Underviser:
Morten Svenstrup
Holdnr:
225547
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk