Hatha yoga for gravide
09-01-2019
16:30 Onsdag
Frederiksberg
Yoga under graviditeten giver en god kontakt til dig selv og dit barn og forbereder dig til fødslen.
Vi arbejder med yoga for hele kroppen, så du forebygger og lindrer graviditetsgener. Yoga øger din kropsbevidsthed og lærer åndedrætsteknikker og stillinger, der vil hjælpe dig under fødslen.
Vi afslutter med afspænding.
Vi arbejder med yoga for hele kroppen, så du forebygger og lindrer graviditetsgener. Yoga øger din kropsbevidsthed og lærer åndedrætsteknikker og stillinger, der vil hjælpe dig under fødslen.
Vi afslutter med afspænding.
Undervisningssted:
Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 16:30
Underviser:
Lone Bay
Lokale:
Falkoner Fitness
Holdnr:
187866
Lektioner:
20
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
