Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Er der ikke flere pladser/tider?
... så kontakt os gerne og hør, om vi kan oprette flere tider.
Skriv til aftenskolen@musikhoejskolen.dk eller direkte til underviseren.

Vidste du?

Når du er instrumentalelev hos os, kan du deltage GRATIS i vores orkestre
og ensembler. Se mere under Sammenspil.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 18:00
Underviser:
Rune Lundsgaard
Lokale:
201
Holdnr:
232042
Lektioner:
17
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Er der ikke flere pladser/tider?
... så kontakt os gerne og hør, om vi kan oprette flere tider.
Skriv til aftenskolen@musikhoejskolen.dk eller direkte til underviseren.Vidste du?
Når du er instrumentalelev hos os, kan du deltage GRATIS i vores orkestre og ensembler. Se mere under Sammenspil.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Rune Lundsgaard
Lokale:
201
Holdnr:
232043
Lektioner:
25
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk





Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 17:30
Underviser:
Rune Lundsgaard
Lokale:
204
Holdnr:
232144
Lektioner:
8
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Holdet er beregnet til to deltagere i 50 minutter.

Er der ikke flere pladser/tider?
... så kontakt os gerne og hør, om vi kan oprette flere tider.
Skriv til aftenskolen@musikhoejskolen.dk eller direkte til underviseren.Vidste du?
Når du er instrumentalelev hos os, kan du deltage GRATIS i vores orkestre og ensembler. Se mere under Sammenspil.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 11:00
Underviser:
Tommy Østerlind
Lokale:
201
Holdnr:
232045
Lektioner:
17
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Holdet er beregnet til to deltagere i 50 minutter.

Er der ikke flere pladser/tider?
... så kontakt os gerne og hør, om vi kan oprette flere tider.
Skriv til aftenskolen@musikhoejskolen.dk eller direkte til underviseren.Vidste du?
Når du er instrumentalelev hos os, kan du deltage GRATIS i vores orkestre og ensembler. Se mere under Sammenspil.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 13:40
Underviser:
Tommy Østerlind
Lokale:
201
Holdnr:
232046
Lektioner:
17
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Næste mødegang:
10-12-2023 kl. 09:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigegym., øvre
Holdnr:
230986
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Næste mødegang:
10-12-2023 kl. 10:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigegym., øvre
Holdnr:
230987
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 17:00
Underviser:
Jakob Lærke Harris
Lokale:
Drengegym., nedre
Holdnr:
230963
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 17:55
Underviser:
Jakob Lærke Harris
Lokale:
Drengegym., nedre
Holdnr:
230964
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
KU.BE
Dirch Passers Allé 4
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-12-2023 kl. 16:05
Underviser:
Dorte Virén Riise
Lokale:
Zen 2
Holdnr:
604801
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Vandgymnastik for gravide er en sjov og yderst effektiv træningsform som samtidig er skånsom for leddene. Derudover har vandet en masserende effekt, der er godt for bl.a. bindevævet og appelsinhud.

Træningen har til formål at forbedre din kondition og balance samt smidiggøre og styrke kroppens muskler.
Undervisningen er en god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, yoga og fitnessøvelser.

Vandet bruges både som hjælp, modstand og belastning, hvilket gør det til en meget effektiv træningsform. Vandgymnastik for gravide er en skånsom måde at motionere på, da vandet gør det muligt at træne på trods af svage led eller andre skader.

Hvis du ikke kan løbe på land, vil du oftest kunne løbe i vandet.



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-12-2023 kl. 17:05
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236309
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vandgymnastik for gravide er en sjov og yderst effektiv træningsform som samtidig er skånsom for leddene. Derudover har vandet en masserende effekt, der er godt for bl.a. bindevævet og appelsinhud.

Træningen har til formål at forbedre din kondition og balance samt smidiggøre og styrke kroppens muskler.
Undervisningen er en god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, yoga og fitnessøvelser.

Vandet bruges både som hjælp, modstand og belastning, hvilket gør det til en meget effektiv træningsform. Vandgymnastik for gravide er en skånsom måde at motionere på, da vandet gør det muligt at træne på trods af svage led eller andre skader.

Hvis du ikke kan løbe på land, vil du oftest kunne løbe i vandet.



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
09-12-2023 kl. 12:45
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236316
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-12-2023 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
604813
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
12-01-2024 kl. 16:05
Underviser:
Dorte Virén Riise
Lokale:
Kampsportslokale 2 (på 1. sal)
Holdnr:
604802
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk



Undervisningssted:
Lindevangskolen
P.G. Ramms Allé 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, 3. sal, indg. 26B
Holdnr:
231546
Lektioner:
27
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-01-2024 kl. 09:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigesalen
Holdnr:
231066
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigesalen
Holdnr:
231067
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-01-2024 kl. 11:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigesalen
Holdnr:
231068
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Det vietnamesiske køkken er sundt og bredtfavnende og samtidig meget velegnet til børn, så alle kan være med.
På dette hold bliver der lagt vægt på, at børn og voksne er inddraget i hele processen omkring madlavningen – og måske er det nemmere, end I tror. Tag mor, far eller bedsteforældre med i køkkenet og få en hyggelig og lærerig oplevelse sammen.

Vi tager på en rejse igennem det autentiske Vietnam via madopskrifter og fortællinger fra underviser og journalist Theresa Nguyen.

Vi dykker ned i klassiske retter og tilbereder dem på ægte vietnamesisk manér. Det indebærer en gennemgang af de klassiske krydderurter, en introduktion til forståelsen af at balancere mellem sødt, surt, salt og stærkt samt historisk viden om det komplekse vietnamesiske køkken, der i virkeligheden rummer tre vidt forskellige køkkener opdelt efter landets hovedregioner: Nord-, Syd- og Centralvietnam.

Fortællingerne kommer drypvis, men vi starter ud og slutter af med mini-foredrag i børnehøjde, hvor der efterfølgende bliver åbnet op for dialog og spørgsmål.

I denne workshop lærer vi at tilberede to retter fra bunden, inden vi til sidst nyder resultatet sammen.

• Hoanh thanh chien – sprødstegte wontoner (dumplings) med rejer, svinekød og koriander

• Bun thit bo xao – stegt oksekød- og risnuddelsalat med mynte, koriander, agurk, bønnespirer, salat og den berømte vietnamesiske nuoc mam-dip
Medbring

Drikkevarer, viskestykker, karklude, forklæder, en god kokkekniv og evt. opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen, og prisen dækker en voksen og et barn. Ved tilmelding skal du notere barnets navn og alder i bemærkningsfeltet. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-01-2024 kl. 11:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, bygn. B
Holdnr:
231194
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Næste mødegang:
28-01-2024 kl. 09:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigegym., øvre
Holdnr:
231069
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Næste mødegang:
28-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Karen Margrethe Elverskov
Lokale:
Pigegym., øvre
Holdnr:
231070
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Lindevangskolen
P.G. Ramms Allé 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, 3. sal, indg. 26B
Holdnr:
231547
Lektioner:
27
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen ved Bülowsvej
Fuglevangsvej 5
1962 Frederiksberg C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Jakob Lærke Harris
Lokale:
Drengegym., nedre
Holdnr:
231037
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-02-2024 kl. 18:00
Underviser:
Niels Dahl Olesen
Lokale:
Studielok. 'To trin op', 1.sal
Holdnr:
232655
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-02-2024 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
604814
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Kom og fordyb dig i lerets fantastiske muligheder fem dage i træk i vinterferien. På dette kursus bliver du introduceret til keramikkens verden, og hvordan hele processen forløber sig fra en klump ler til et færdigt, glaseret produkt. Udover de fem dage i vinterferien, er lørdag d. 24/2 sat af til at glasere alle jeres ting. Du kommer til at lære forskellige modellerings- og glaseringsteknikker, der giver dig færdigheder til at skabe, hvad du vil ud fra egen kreativitet. Du kan både arbejde skulpturelt eller med brugskunst. Alle kan være med, uanset keramik-erfaring.

Bemærk - der bliver ikke undervist i at dreje.

Prisen er inklusiv materialer. Ønsker du at lave et ekstra stort værk eller en ekstraordinær mængde, skal der dog betales ekstra.
Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

For spørgsmål om holdet, kontakt underviser på e-mail astafryd@yahoo.dk



Undervisningssted:
AOF Keramik
Bülowsvej 7A, kld
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
12-02-2024 kl. 09:00
Underviser:
Asta Maria Leibeck Fryd
Lokale:
Keramik i kld.
Holdnr:
1724102148
Lektioner:
36
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom og fordyb dig i lerets fantastiske muligheder fem dage i træk i vinterferien. På dette kursus bliver du introduceret til keramikkens verden, og hvordan hele processen forløber sig fra en klump ler til et færdigt, glaseret produkt. Udover de fem dage i vinterferien, er lørdag d. 24/2 sat af til at glasere alle jeres ting. Du kommer til at lære forskellige modellerings- og glaseringsteknikker, der giver dig færdigheder til at skabe, hvad du vil ud fra egen kreativitet. Du kan både arbejde skulpturelt eller med brugskunst. Alle kan være med, uanset keramik-erfaring.

Bemærk - der bliver ikke undervist i at dreje.

Prisen er inklusiv materialer. Ønsker du at lave et ekstra stort værk eller en ekstraordinær mængde, skal der dog betales ekstra.
Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

For spørgsmål om holdet, kontakt underviser på e-mail astafryd@yahoo.dk



Undervisningssted:
AOF Keramik
Bülowsvej 7A, kld
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
12-02-2024 kl. 14:00
Underviser:
Asta Maria Leibeck Fryd
Lokale:
Keramik i kld.
Holdnr:
1724102149
Lektioner:
36
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk



Undervisningssted:
Lindevangskolen
P.G. Ramms Allé 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-02-2024 kl. 17:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, 3. sal, indg. 26B
Holdnr:
231548
Lektioner:
27
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
23-02-2024 kl. 17:05
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236951
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-02-2024 kl. 12:45
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236954
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-02-2024 kl. 13:30
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236955
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Frederiksberg Hospital
Ndr. Fasanvej 57, Vej 6,
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-03-2024 kl. 17:50
Underviser:
John Ludvigsen
Lokale:
Terapibassin, indgang 5
Holdnr:
236952
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
16-03-2024 kl. 11:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, bygn. B
Holdnr:
231304
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
22-03-2024 kl. 16:05
Underviser:
Dorte Virén Riise
Lokale:
Kampsportslokale 2 (på 1. sal)
Holdnr:
604803
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
604815
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
13-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, bygn. B
Holdnr:
231305
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
604816
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
17-05-2024 kl. 16:05
Underviser:
Dorte Virén Riise
Lokale:
Kampsportslokale 2 (på 1. sal)
Holdnr:
608404
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-05-2024 kl. 11:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken, bygn. B
Holdnr:
231306
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

I dette foredrag skal vi sammen blive klogere på, hvad det egentligt vil sige at være woke. Sammen vil vi forsøge at forstå og omfavne – men også udfordre – wokeismen. 
Et af afsættene for foredraget er Bodil Chemnitzs (lærer på Grundtvigs Højskole) film »OK zoomer – woke på højskole« om, hvordan wokeismen er rykket ind på højskolerne, og hvilke dilemmaer det fører med sig. Hendes analyse er, at vi fra tidligere ungdomsoprør har været vant til en ”fuckfinger” fra ungdommen og en løftet pegefinger fra den ældre generation. Det er i dag blevet vendt om: I dag er det de unge mennesker, der belærer os om, hvordan vi passer bedre på naturen, samfundet og hinanden ud fra værdier om hensynsfuldhed, omtanke og inklusion.
På trods af de fine idealer føler mange sig provokeret af wokeismen, og måske er det lige netop den løftede pegefinger, som virker provokerende. Det er denne provokation, som afføder replikker som »Nu skal jeg jo passe på, hvad jeg siger...« – og hvorfor skal vi egentligt det?
Til foredraget dykker vi ned i forskellige emner som sprogets magt, repræsentation, køn og grænsesætning. Emnerne bliver vi klogere på gennem et fagligt oplæg, konkrete øvelser og debat. Sammen finder vi ud af, hvordan bevægelsen er med til at åbne vores horisont, hvorfor den provokerer os, og hvad vi kan lære af den. 
Om Mie Laugesen
Mie Laugesen har en kandidat i Nordisk Sprog og Litteratur og har en stor interesse for, hvordan narrativer påvirker vores måde at se os selv og omverden på. Mie Laugesen har bl.a. har undervist for Sex og Samfund, på gymnasiet, på en højskole og er også underviser i litteratur hos FOF København. Ydermere har Mie Laugesen beskæftiget mig med diskursanalyse i dansk, som er med til at forklare de forskellige meningspositioner i samfundet. 



Undervisningssted:
Kulturhuset UNION
Nørre Allé 7
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2024 kl. 19:00
Underviser:
Mie Laugesen
Lokale:
Aula
Holdnr:
230412
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk