Hold med begyndelsesbogstav "L"

Latin Dance Mix er et koncept, der bygger på den dygtige cubanske danser og zumbainstruktør Ricardos mangeårige erfaring med dans og træning.
Det er en træningsform, der minder om zumba, men her med endnu mere fokus på rytme, trin, koordination, energi og livsglæde. Inspirationen hentes især fra Cuba og Latinamerika.

Hos Ricardo og Juan er du garanteret masser af sved på panden og et stort smil på læben, når du går derfra.
Undervisningen er stærkt vanedannende!

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom til reparations-sykursus på Lindevangskolen og lær hvordan du reparerer dit tøj.
På kurset kan du bl.a. lære at udskifte en lynlås, lappe huller i din sweater eller bukser, udskifte en slap elastik, eller lære at sy sømme der er gået op. Måske har du en helt anden reparation du ønsker hjælp til? Din underviser vil støtte og vejlede dig med udgangspunkt i de reparationer du ønsker at lave.Hvis du vil tilrette dit tøj for en bedre pasform, kan du også få vejledning til det. Det kan være oplægning af bukser, ærmer, kjolelængder, indsyning af tøj eller vejledning til at lægge tøj ud.Medbring alt dit reparationstøj og tilbring tre hyggelige aftener i godt selskab på Lindevangskolen.Holdet er for begyndere og øvede.Bemærk:
Medbring de materialer du skal bruge til at reparere dit tøj med: f.eks. stof, sytråd, garn, lynlås, lapper, elastik, knapper osv.
Medbring også syredskaber såsom målebånd, sakse, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet. Kontakt underviseren på maiabindesboell@gmail.com.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

Er du i tvivl om tegneholdet er noget for dig, er dette en god mulighed for at prøve det af. Her får du en kort introduktion til, hvad vi skal arbejde med hen over sæsonen.
Kursusbeskrivelse til sæsonholdet
Vi skal lære forskellige tegnemetoder og grundteknikker, så vi kan tegne et ansigt eller en ting, så det ligner. Vi skal også arbejde med perspektiv, lys og skygge og undersøge, hvordan man kan gengive overflader på forskellige materialer. Vi bruger mest blyant, men vil også eksperimentere med bl.a kul og flydende tusch.
Værd at vide
Medbring gerne drikkedunk samt lidt frugt.
Prisen er inkl. materialer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Dette er et tegnehold for dig, der gerne vil blive bedre til at tegne, møde nye kammerater og have det sjovt samtidig.
Vi skal lære forskellige tegnemetoder og grundteknikker, så vi kan tegne et ansigt eller en ting, så det ligner. Vi skal også arbejde med perspektiv, lys og skygge og undersøge, hvordan man kan gengive overflader på forskellige materialer. Vi bruger mest blyant, men vil også eksperimentere med bl.a. kul og flydende tusch.
Der vil hver gang være en introduktion til dagens tema, masser af tegneøvelser og god tid til at eksperimentere og inspirere hinanden. Undervejs ser vi på, hvordan andre tegnere arbejder, og har du et særligt ønske til motiver, så er der også plads til det.
Værd at vide
Medbring gerne drikkedunk samt lidt frugt. Prisen er inkl. materialer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

EU står over for den største krise siden Anden Verdenskrig. Til dette foredrag sætter EU- og tysklandsekspert Lykke Friis den nyeste udvikling i perspektiv, og hun giver sit bud på, hvor Europa er på vej hen.

EU's krise er præget af krig i Europa og Mellemøsten, inflation, lav vækst og voksende polarisering. Men modsat tidligere kriser er denne karakteriseret ved et Tyskland, der også er i krise, og hvor der er blevet udskrevet valg i utide samtidigt med, at den tysk-franske akse nærmest ligger i ruiner.

Mens man i EU skal fastholde enigheden internt, udfordres EU i stigende grad udefra. Ikke mindst af Kina, men også af et USA, hvor Donald Trump igen er blevet præsident. Oven i de udefrakommende problemer kæmper EU også med medlemmer, såsom Ungarn og Slovakiet, der pludselig sætter spørgsmålstegn ved en grundpille i vestlige demokratier, nemlig magtens tredeling.

Lykke Friis krydrer foredraget med anekdoter fra sine mange møder – bl.a. i sin tid som klima-, energi- og ligestillingsminister – med toppolitikere og internationale kapaciteter.

Glæd dig til ca. to timer i selskab med en af Danmarks mest anerkendte og citerede europaeksperter. Du får som publikum rig lejlighed til at stille spørgsmål til Lykke Friis.

Vær opmærksom på, at vi løbende vil opdatere programteksten, når der er nyt i den politiske udvikling i Tyskland.

Program


Kl. 19.00-19.50: Oplæg ved Lykke Friis
Kl. 19.50-20.05: Pause
Kl. 20.05-20.45: Afrunding ved Lykke Friis samt spørgsmål fra publikum

Værd at vide

Vi slutter, når alle har haft lejlighed til at stille spørgsmål og få svar – dog senest kl. 21.00.

Om Lykke Friis

Lykke Friis er direktør i Tænketanken Europa, tidligere klima-, energi- og ligestillingsminister og tidligere prorektor ved Københavns Universitet. Hun er en af Danmarks mest anerkendte og anvendte europa- og tysklandseksperter.

Lykke Friis har udgivet adskillige bøger om EU og Tyskland, senest »Håbets Europa i 89 billeder« (Gads Forlag, 2024).

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk