Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Luksus- Qi- gong og afspænding - begyndere

26-09-2018
14:30 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Luksus- Qi- gong og afspænding - begyndere
Der undervises i Jichu-Gong og andre afslappende Qi-gong bevægelser. De dybdevirkende langsomme bevægelser løsner stivheder i såvel krop som psyke, løsner åndedrættet og giver en indre ro.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".



Undervisningssted:
Mariendalshallen
Spejlsalen Mariendalsvej 21 C
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-09-2018 kl. 14:30
Underviser:
Karin Nyberg
Lokale:
Mariendalshallen
Holdnr:
28641
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
GigtSkolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Lykønskningskort - collager

26-09-2018
16:50 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Kunne du tænke dig at lave dine egne flotte lykønskningskort eller små collager? Så er chancen der nu! Du skal motorisk kunne håndtere en saks og klippe nogenlunde efter en linje. Så kan vi sammen lave de kort og collager, som du skal bruge til alle de begivenheder, du skal til fremover. Du må regne med et mindre beløb til materialer. Jeg glæder mig til at se dig.



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-09-2018 kl. 16:50
Underviser:
Ea Skovlund Schou
Lokale:
biologi
Holdnr:
183027
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Latin dansemotion for kvinder medium/øvede

05-10-2018
16:30 Fredag
Frederiksberg C
Drømmer du om at danse og få motion på en sjov måde.. Her har du holdet til at sætte fut i de glade hormoner og forbrændingen naturligvis. Brug det til at slå hovedet fra efter en måske krævende uge eller bare fordi du trænger til at vække dansen i dig og få en endnu bedre weekend!
Super sjov og effektiv motion til skøn latin dansemusik.

Vi får sved på panden og tænder op i dansekroppen til bl.a. Salsa, Merenque Reggaeton og Chachacha.

Vi slutter med en kærlig opstrammer for mave musklerne

Håber vi ses!
Medbring drikkedunk, og husk ikke-skridsikre træningssko!
Af hensyn til gulvene må der kun benyttes indendørs træningsfodtøj





Undervisningssted:
Hermeshallen
Steenwinkelsvej 19
1966 Frederiksberg C

Ugedag:
Fredag
Starter:
05-10-2018 kl. 16:30
Underviser:
Anna-Maria Llado
Lokale:
Sal C / Motion
Holdnr:
182676
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Lightroom - den professionelle foto-værkstøjskasse

11-10-2018
17:00 Torsdag
Frederiksberg C
Den professionelle foto-værktøjskasse
Fotografér i RAW-format og få mere ud af dine billeder. RAW kan sammenlignes med det gammeldags filmnegativ, og ligesom i gamle dage i mørkekammeret kan du justere lys, skygge og kontrast i de områder, du har lyst til. Adobe Lightroom konverterer RAW-billeder og holder orden på og behandler store mængder af fotos med hurtig tilretning, beskæring, farvekorrigering, konvertering af farve til sort/hvid og arkivering af relevante motiver.

Her på grundkurset arbejder vi primært i modulerne Library og Develop, så du får et solidt grundlag at arbejde videre på.
Du kan også nemt arbejde videre i Photoshop eller andre redigeringsprogrammer.
Medbring egen bærbar pc/Mac med Lightroom CC Classic eller Lightroom 6 installeret – IKKE cloudversionen af Lightroom CC.




Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B (indgang ad sidedør)
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
11-10-2018 kl. 17:00
Underviser:
Stefan Nielsen
Lokale:
Medborgerhuset Danasvej
Holdnr:
182248
Lektioner:
14
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK