Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Introduktion til Qi Gong

08-02-2020
10:00 Lørdag
Frederiksberg C
Qi Gong er moderen til Tai Chi og en del af den kinesiske medicin. Det er en bevægelses- og energitræning, som styrker helbred, knogler, indre organer og immunforsvar.
Blandt træningseffekterne er indre ro, øget koncentrationsevne og velvære. Du bygger din energi op ved at træne Qi Gong. Øvelserne er nemme at lære og træningen er mulig for alle, uanset kondition og fysisk formåen.
Vi arbejder med Soaring Crane stilarten.



Undervisningssted:
Medborgerhuset Danasvej
Danasvej 30 B
1910 Frederiksberg C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
08-02-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ole Andersen
Lokale:
Medborgesale - 2.sal
Holdnr:
201959
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Italiensk kultur/litteratur - konversationskursus

17-02-2020
18:00 Mandag
Frederiksberg
Kurset er designet for dem, der ønsker at få kendskab til italiensk litteratur, teater, musik, kunst og folklore, samt at udtrykke sig klart og detaljeret om forskellige kulturelle emner. Du er selvstændig sprogbruger og har lyst til et kursus med fokus på samtale. Kurset vil føre dig rundt i et bred vifte af emner om italiensk kultur gennem konversation og analyse af tekster på B1/B2 niveau.

For yderligere oplysninger omkring det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P.G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Starter:
17-02-2020 kl. 18:00
Underviser:
Giorgio Stillitano
Lokale:
Klasselokale 2. sal
Holdnr:
201290
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Individuel syning af dame/herre/børnetøj

18-02-2020
18:00 Tirsdag
Frederiksberg
Kom og sy hvad du har lyst til. Erfaren underviser giver vejledning og støtte med udgangspunkt i dit niveau.

Holdet er både for begyndere og øvede.

Hvis du er begynder eller lidt øvet, kan du få hjælp til grundlæggende emner, såsom valg af snitmønstre, materialelære, sytilbehør, vliseline, måltagning, syning af lynlåse eller lommer osv.

Hvis du har nogen erfaring med at sy og ønsker at lære tilskæring og designe egne snitmønstre ud fra dine egne grundforme, vil der være mulighed for det.

Medbring: Lineal minimum 30 cm lang, blyant, viskelæder, målebånd, papirsaks, stofsaks, mønsterpapir, stof, knappenåle, synål, tråd (første mødegang skal du kun medbringe lineal, blyant, viskelæder, målebånd, papirsaks, mønsterpapir, knappenåle).

Bemærk: Alle symaterialer skal du selv medbringe.



Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P.G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
18-02-2020 kl. 18:00
Underviser:
Vibeke Schou
Lokale:
Håndarbejde
Holdnr:
201450
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Indtroduktion til gotisk skrift - weekend

29-02-2020
10:15 Lørdag
Frederiksberg
Introduktion til gotisk skrift, weekendkursus 29/2 og 1/3-2020.

Vi øver de gotiske bogstaver samt læser uddrag fra kirkebøger, folketællinger og skifter. Medbring lup, papir og blyant. Materialesamling sælges direkte af underviser af 100,- Kr.





Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23/38210913
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
29-02-2020 kl. 10:15
Underviser:
Birgitte Solmose
Lokale:
79 klasselok.-Byg.C
Holdnr:
201101
Lektioner:
8
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Italiensk til rejsebrug - 2 lørdage

07-03-2020
10:15 Lørdag
Frederiksberg
Skal du på ferie? Dette er et kursus for dig, der har Italien som næste rejsemål. Glæd dig til en sjovere ferie, hvor du kan præsentere dig selv, læse menukort, bestille mad og drikke, spørge om vej, handle ind m.m. Kurset lægger vægt på typiske situationer, som enhver turist kan opleve og på nogle af de vigtigste udtryk, man kan få brug for på rejsen til Italien. Du vil også lære om italiensk mentalitet og kultur. Der kræves intet forudgående kendskab til italiensk for at følge kurset. Arrivederci! Vi ses!

For yderligere oplysninger omkring det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P.G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
07-03-2020 kl. 10:15
Underviser:
Fabrizia Forieri
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
201301
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk