"KOL-lungetræning – via sundhedscenter" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
KOL-lungetræning – via sundhedscenter
08-01-2025
13:20 Onsdag
Gentofte
Optager løbende
Holdet er for dig, der har deltaget i et forløb på Tranehaven eller på Diakonissehuset Sankt Lukas Vej, eller for dig, der af andre årsager har brug for netop denne holdtype.
På dette hold har du mulighed for at træne sammen med andre med samme udfordringer.
Vi arbejder med øvelser, som er med til at understøtte din lungefunktion. Fokus er på konditions- og udholdenhedstræning, men vi arbejder også med smidighed, styrke, balance og koordination, så vi kommer hele kroppen godt igennem.
Der vil blive taget hensyn til den enkeltes formåen og træningsbehov. Holdene er små, så der er mulighed for at undervisningen kan blive tilpasset dig.
På dette hold har du mulighed for at træne sammen med andre med samme udfordringer.
Vi arbejder med øvelser, som er med til at understøtte din lungefunktion. Fokus er på konditions- og udholdenhedstræning, men vi arbejder også med smidighed, styrke, balance og koordination, så vi kommer hele kroppen godt igennem.
Der vil blive taget hensyn til den enkeltes formåen og træningsbehov. Holdene er små, så der er mulighed for at undervisningen kan blive tilpasset dig.
Undervisningssted:
Mitchellsstræde, Gentofte
Mitchellsstræde 5 A
2820 Gentofte
Mitchellsstræde, Gentofte
Mitchellsstræde 5 A
2820 Gentofte
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 13:20
Underviser:
Jeanette Hørdum Gotfredsen
Lokale:
Mitchellsstræde 5 A
Holdnr:
25190098
Lektioner:
46
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
