"Foredrag: Fra Autopilot til ægte livsglæde" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Foredrag: Fra Autopilot til ægte livsglæde
14-04-2026
19:00 Tirsdag
Kongens Lyngby
Optager løbende
Foredraget, hvor du opdager kunsten af være Grundglad® v/Mette RudNår livet kører stærkt på samfundets motorvej, mister vi let forbindelsen til os selv.
Tag et kærligt pitstop – og mærk din naturlige glæde, energi og frihed vågne igen.Forestil dig, at glæde ikke er noget, du skal jagte… men noget, du vågner op i.
Hver Eneste Dag!I dette opløftende foredrag får du nøglen til at skifte gear fra stress, perfekthed og
kontrol til lethed, klarhed og livsenergi. Du lærer, hvordan du kan tænde for din indre
Grundglad®-frekvens og lade den guide dig til et liv, der føles frit, ægte og levende.Jeg deler min egen rejse fra overhalingsbanen til balance. Fra præstation til nærvær.
Fra udbrændthed til grundglæde. Og jeg viser dig, hvordan du kan gøre det samme
også uden at pakke rygsækken og flytte på landet.Du får værktøjer til at:
• Skifte fra autopilot til fuld tilstedeværelse.
• Genskabe forbindelsen til din livsenergi.
• Bygge glæde indefra - så den holder, også når livet rusker.
• Tage styringen i dit eget energifelt - for når du ændrer din energi, ændrer alt sig.
• Kom i flow, hvor livet arbejder for dig - ikke i mod.Det handler ikke om at blive et nyt menneske. Det handler om at finde hjem til dig – i
din mest levende, jordnære og Grundglade® version.Underviser
Mette Grundglad (Mette Rud) har mere end 25 års erfaring fra det kommercielle erhvervsliv med at skabe vækst og udvikling i mennesker, relationer, og organisationer – både i Danmark og internationalt. I dag arbejder hun med personlig energiledelse som fundament for livsbalance og arbejdsglæde, og hun har en dyb indsigt i menneskers energi, adfærd og beslutningsmønstre.For mere end 10 år siden begyndte hendes egen transformationsrejse. Midt i hamsterhjul, fart og præstation mistede hun forbindelsen til sig selv - og måtte finde vejen hjem til sin indre ro, balance og glæde. Det blev starten på hendes virke som Energi & Karriere Mentor, hvor hun hjælper både privatpersoner og virksomheder med at bruge deres livsenergi og leve fra en grundglad® tilstand - hvor glæden er en bæredygtig ressource for trivsel, lederskab og vækst. Mette kombinerer sin forretningsmæssige baggrund med stærke, medfødte intuitive og energetiske evner, som hun har udviklet gennem hele livet.Alt, hvad hun formidler, er levet, integreret og anvendt i praksis. Hun er sit eget eksperiment, som hun siger.
Tag et kærligt pitstop – og mærk din naturlige glæde, energi og frihed vågne igen.Forestil dig, at glæde ikke er noget, du skal jagte… men noget, du vågner op i.
Hver Eneste Dag!I dette opløftende foredrag får du nøglen til at skifte gear fra stress, perfekthed og
kontrol til lethed, klarhed og livsenergi. Du lærer, hvordan du kan tænde for din indre
Grundglad®-frekvens og lade den guide dig til et liv, der føles frit, ægte og levende.Jeg deler min egen rejse fra overhalingsbanen til balance. Fra præstation til nærvær.
Fra udbrændthed til grundglæde. Og jeg viser dig, hvordan du kan gøre det samme
også uden at pakke rygsækken og flytte på landet.Du får værktøjer til at:
• Skifte fra autopilot til fuld tilstedeværelse.
• Genskabe forbindelsen til din livsenergi.
• Bygge glæde indefra - så den holder, også når livet rusker.
• Tage styringen i dit eget energifelt - for når du ændrer din energi, ændrer alt sig.
• Kom i flow, hvor livet arbejder for dig - ikke i mod.Det handler ikke om at blive et nyt menneske. Det handler om at finde hjem til dig – i
din mest levende, jordnære og Grundglade® version.Underviser
Mette Grundglad (Mette Rud) har mere end 25 års erfaring fra det kommercielle erhvervsliv med at skabe vækst og udvikling i mennesker, relationer, og organisationer – både i Danmark og internationalt. I dag arbejder hun med personlig energiledelse som fundament for livsbalance og arbejdsglæde, og hun har en dyb indsigt i menneskers energi, adfærd og beslutningsmønstre.For mere end 10 år siden begyndte hendes egen transformationsrejse. Midt i hamsterhjul, fart og præstation mistede hun forbindelsen til sig selv - og måtte finde vejen hjem til sin indre ro, balance og glæde. Det blev starten på hendes virke som Energi & Karriere Mentor, hvor hun hjælper både privatpersoner og virksomheder med at bruge deres livsenergi og leve fra en grundglad® tilstand - hvor glæden er en bæredygtig ressource for trivsel, lederskab og vækst. Mette kombinerer sin forretningsmæssige baggrund med stærke, medfødte intuitive og energetiske evner, som hun har udviklet gennem hele livet.Alt, hvad hun formidler, er levet, integreret og anvendt i praksis. Hun er sit eget eksperiment, som hun siger.
Undervisningssted:
Lyngby Idrætsby
Lundtoftevej 53A
2800 Kongens Lyngby
Lyngby Idrætsby
Lundtoftevej 53A
2800 Kongens Lyngby
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 19:00
Underviser:
Mette Rud
Lokale:
Mødelokale/Restaurant
Holdnr:
26115032
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Lyngby
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
