Hold med begyndelsesbogstav "K"

Kom på keramikkursus hos i Roskilde, hvor du får mulighed for at udforske det alsidige materiale, ler, og eksperimentere med form og æstetik i både funktionelle og skulpturelle objekter. Her bliver du støttet i din personlige kreative proces.

 

Kursusbeskrivelse:

Vi vil sammen gennemgå grundlæggende teknikker inden for keramik, med særligt fokus på modelleringsteknikker. Ved hver session vil der være små inspirationsoplæg eller øvelser i formudvikling, som du kan følge efter eget ønske eller lade dig inspirere af. Vi vil også dykke ned i forståelsen og anvendelsen af forskellige glasurer samt udforske diverse glaseringsteknikker. Kursusmaterialerne vil primært omfatte hvid stentøjsler, som kan tilkøbes.

Kursusindhold:

·      Modelleringsteknikker og formudvikling

·      Anvendelse af glasurer og glaseringsteknikker

·      Viden om leret og keramisk proces, herunder brændingsprocessen

·      Praktisk erfaring herunder fyldning og/eller tømning af ovn i mindre grupper for en dybere forståelse af materialet

 

Dette kursus henvender sig både til nybegyndere og dem, der allerede har erfaring med keramik.

 

Ler kan købes pr. kilo. Drejeskiver står til rådighed for dem, der ønsker at prøve kræfter med denne teknik, og som der kan gives en introduktion til alt efter interessen på holdet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Klaverets mange muligheder ...

Et kursus for nysgerrige med lyst til at spille musik i forskellige genrer, men også at lære at komponere, improvisere, forstå akkordsystemet, spille sammen med Beatles, Kim Larsen, Abba eller andre favoritkunstnere på diverse musiktjenester, samt nørde jazzteori eller andet…..alt er i spil … :-)
 
Undervisningen tilrettelægges helt efter dine ønsker og formåen…
Begyndere såvel som viderekomne er velkomne.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne og man kan lære at spille musik efter både noder og becifringer.Der vil være fokus på musikalske udtryk og glæden ved at spille. Nye kursister bedes kontakte underviseren på  4244 3934 - inden tilmelding.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Træning og afspænding, med plads til individuelle hensyn, hvis du har skavanker i bevægeappa­ratet.

Træningen styrker dit fysiske og psykiske velbefindende. Vi arbejder med smidighed, styrke, balance, koordination og afspænding.

En del af undervisningen krydres med musik i forskellige genre.

Hver gang afsluttes med en afspænding.
Ring gerne til underviseren, hvis du har brug for mere information om holdet

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Få inspiration, individuel vejledning og grundlæggende undervisning i tegning, maleri og kreativitet. Der arbejdes med fælles opgaver, egne ideer og oplæg om kunst i et inspirerende miljø for alle.
I undervisningen demonstreres både eksperimentelle og traditionelle teknikker.
Der kan fx. arbejdes med blyant, akvarel, akryl, collage og pastel.Medbring materialer du ønsker at arbejde med 1. gang.
Kontakt mig gerne på 61797919, før kurset, hvis vejledning ønskes.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi varmer alle kroppens muskler op, fra top til tå. Derefter fortsætter vi med specielle øvelser, for at få trimmet mave, hofter, lår og ikke mindst skuldre og nakke, som til tider kan være lidt stive. Med boldtræning oplever du, hvor dynamisk og intensiv øvelser med den store træningsbold kan være. Ved hjælp af bolden/elastikken styrkes stort set hele kroppen, med særlig fokus på muskelkorsettet omkring mave og ryg.Alle øvelser foregår til musik. Alle uanset alder og køn, kan følge med i denne populære måde at motionere på.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Der undervises på begge instrumenter samtidig.
Keyboard elever undervises på Yamaha Genos som er Yamahas top model. Eleverne lærer at spille efter noder og becifringer samt almindlig betjening af keyboardet.
Elorgel elever lærer at spille efter noder og becifringer, spille med pedaler, samt almindelig betjening af orglet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Der undervises på begge instrumenter samtidig.
Keyboard elever undervises på Yamaha Genos som er Yamahas top model. Eleverne lærer at spille efter noder og becifringer samt almindlig betjening af keyboardet.
Elorgel elever lærer at spille efter noder og becifringer, spille med pedaler, samt almindelig betjening af orglet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

19/9 Populære toner med Duo Frost
Koncert med Dorthe Elsebet Larsen og Lars Frost. Parret vil sørge for en underholdende eftermiddag med populære highlights fra den klassiske musik, musicals og pop. Parret har optrådt over hele landet og flere gange i udlandet
Dorthe Elsebet Larsen er uddannet som operasanger og skuespiller og har gennem mange år sunget talrige operapartier på Det Kgl. Teater. Derudover har Dorthe Elsebet givet mange koncerter - bl.a. i Covent Garden i London og i Dicapo Opera Theater i New York.
Lars Frost er i sit arbejde som sygeplejerske kendt for at bruge sang, – deraf hans kælenavn ”den syngende sygeplejerske”.
Under et ophold på Rørvig Folkehøjskole hørte Dorthe Elsebet Lars synge. Hun kunne registrere et potentiale og opfordrede ham til at tage sangundervisning.
Bekendtskabet med Dorthe Elsebet førte til mere end sang – de to blev gift i 2017 efter at havde kendt hinanden i flere år forinden, og nu bor de privat i Solrød Strand.3/10 Johannes Langkilde | DR-vært og journalist
Min fætter er høvding i Samoa
Som barn fik Johannes Langkilde at vide, at han havde familie på en fjern stillehavsø. At der tilmed var en ægte høvding iblandt. Det lød som noget fra et børneeventyr, og for Johannes blev historien aldrig til mere end noget, han talte med sine forældre om som en pudsighed. 20 år senere står Johannes som korrespondent i USA i byen Philadelphia, hvor det demokratiske parti skal kåre Hillary Clinton som deres præsidentkandidat. Den delegerede fra Amerikansk Samoa er intet mindre end høvding Fagafaga Daniel Langkilde, som skal overbringe stemmerne fra det amerikanske territorie. Som var det arrangeret af skæbnen, befinder Johannes sig pludselig ansigt til ansigt med den fjerne fætter, som er hans blodsbeslægtede familie fra Samoa. Det bliver begyndelsen på en eventyrlig, personlig opdagelsesrejse, der et par år senere bringer Johannes Langkilde, hans hustru og to børn til Samoa for at afdække den fantastiske historie om, hvordan hans forfader, Hans Alfred Langkilde, i 1800-tallet svømmede i land i Samoa, blev gift med en høvdingedatter og fik med hende 5 børn, der alle fik danske fornavne og efternavnet Langkilde.31/10 Hans Engell | Politisk kommentator m.v.
Dansk politik lige nu
Hvad sker der bag kulisserne på Slotsholmen nu og i det aktuelle Folketingsår, der startede d. 1. oktober? Hvad sker der internt i regeringen og hos oppositionen? Hvilken indflydelse vil krigen i Ukraine og alt det, den fører med sig, have? Og hvad med EU og NATO? Hvad vil de kommende års største politiske udfordringer være? Klima, krig, flygtninge, EU-samarbejdet eller skat?
Hans Engell leverer en højaktuel politisk analyse, hvor politikernes slørede budskaber bliver afkodet og den aktuelle politiske dagsorden forklaret samt sat ind i en sammenhæng, der er til at forstå.14/11 Maja Lykketoft | Cand. mag. i dansk og litteratur
Guldalderens salonværtinder
Vi møder guldalderens salonværtinder og får sat guldalderens kvindesyn i relief og hører om de mest markante salonværtinders opblomstring, historie og bedrifter: Vi skal således møde den aristokratiske Charlotte Schimmelmann, den højborgerlige Friederikke Brun og den dannelses-borgerlige Kamma Rahbek.
Kom med ind i de højloftede stuer, hvor de fremmeste mænd inden for kultur og videnskab delte deres ideer, og salonværtinderne gjorde sig gældende uden at træde over hjemmets tærskel.

28/11 Georg Julin | Journalist, tilrettelægger m.v.
Hvor blev den danske humor af?
“Smilet er den korteste afstand mellem to mennesker”, sagde Victor Borge. Humor nedbryder afstanden og dermed forståelsen for mange livsvigtige emner mellem mennesker. Der er dog flere opfattelser af, hvad humor eller satire egentlig er for et begreb, og Georg fokuserer i foredraget på, hvilken vej den danske humor er gået siden 1950 og op til den tid, hvor de elektroniske medier for alvor nedbrød grænserne for, hvad humor tidligere var betegnelsen for. Det tydeligste udtryk for humor er latteren, der adskiller mennesket fra andre skabninger. Omvendt er latteren - f.eks. den skadefro - ikke altid udtryk for humor. Satire er derimod en kunstnerisk, gerne humoristisk genre, der latterliggør og udleverer mennesker – og deres dumhed og unoder. I løbet af foredraget afspiller Georg en række karakteristiske indslag og giver eksempler på vittigheder, der engang var både ærbare og provokerende på en genial måde, der fik publikum til at tænke i flere dimensioner af indholdet – ikke mindst på sig selv i situationen.
Et underholdende, men også oplysende foredrag, hvor Georg Julin kigger ind bag skabelsen af humor og satire – med egne oplevelser og erfaringer.12/12 Poul Joachim Stender | Sognepræst
Det bibelske Israel - en rejse i Jesu fodspor ...
Poul Joachim Steder tager os med til nogle af de mest omtalte steder i det nye testamente: Sejltur på Genesaret Sø – en vandring til Fristelsens Bjerg i Jeriko og ikke mindst besøg i Betlehem, Getsemane Have, Golgata og naturligvis Jerusalem. For som Poul Joachim siger:”De gamle skrifter får simpelthen nye perspektiver, når man er på stedet. Skærtorsdags historier bliver mere nærværende i Getsemane Have, og vi forstår beretningerne fra Kapernaum bedre, når vi befinder os ved Genesaret Sø”. Tag med på en rejse ind i et sælsomt område af verden, hvor religioner møder hinanden, og hvor fortidens og nutidens spændinger dirrer i luften. Men samtidig er det en rejse til gæstfrie og humoristiske israelere og arabere og et område fuld af poesi og skønhed.
Foredraget krydres op med fællessang af Julens salmer og sange.23/1 Erik Demant | Foredragsholder
Nepal - landet under verdens tag
Nepal er et af verdens smukkeste steder med en tusindårig kultur og historie og en enestående natur. Et land med store udfordringer for de godt 30 millioner indbyggere.
Nepal er på FN`s liste nummer 11 over lande, der er mest udsatte for naturkatastrofer.
Erik har boet og rejst i Nepal og giver os her en billedfortælling om nogle hektiske, skønne og rørende dage, han havde sammen med Nepalesisk og Dansk Røde Kors.
Erik er uddannet lærer og boede og arbejdede i Grønland fra 1975 til 1989. I dag er han formand for Røde Kors i Kolding.6/2 Christina Toldbo| Astrofysiker
Om Andreas Mogensens rumrejse
Andreas Mogensen vendte d. 12. marts  tilbage til jorden efter 199 dage på den internationale rumstation (ISS) 400 km over jorden. Men hvilke opgaver og eksperimenter udførte han på rumstationen, og hvad er ISS egentlig for en størrelse? Hvordan bidrager eksperimenterne til, at vi en dag kan kolonisere Månen og Mars, og bør vi egentlig bruge så mange penge på rumfart, når der er rigeligt med problemer her på jorden? Få svar på disse spørgsmål og mange andre fra astrofysiker Christina Toldbo, DTU Space. Christina har tidligere arbejdet for både ESA og NASA og besøgte i februar 2023 Andreas Mogensen i Houston for at følge med i nogle af hans forberedelser til missionen - bl.a. hvordan raketten blev opsendt, og hvordan man lever og arbejder i rummet.6/3 Claus Due | Forfatter og foredragsholder
Kan delfinen dræbe med stemmen?
Hold vejret og dyk med ned på dybt vand, når Claus Due underholder om delfinens hjerne, der er tungere end din. Om delfinens empati, der er større end menneskets. Og om delfinens utrolige stemme, som den bruger som sonar, til samtaler og jagt
Efter at have svømmet med, og studeret en delfinflok i Det Røde Hav, begyndte Claus Due at genkende og forstå en del af dyrenes mange lyde og måder at opføre sig på.
Hvad rører der sig bag delfinsmilet på disse dyr, hvis intelligens måske matcher vores? Du hører også teorierne om, hvorfor delfiner ligesom mennesker har meget store hjerner. Hvad bruger de den mon til? Og om hvordan delfiner og mennesker har hjulpet hinanden utallige gange gennem de sidste 3-4 tusinde år - men hvorfor?20/3 Trio De Grå Synger
De bedste sange fra 50’erne, 60’erne og 70’erne ...
De Grå Synger denne eftermiddag en fantastisk samling af evergreens fra halvtredserne, tresserne og halvfjerdserne. Genhør en guldgrube af sange fra periodens danske hitparade, og oplev at fællessangen giver en ekstra dimension med livemusik og gode introduktioner til numrene.
”Trio De grå synger” består af Sandy Cortzen, pensioneret fra Livgardens Musikkorps (trommer), musikpædagog John Baage (guitar/sang) og organist Allan Jarmer (klaver).
Sanghæfter til fællessang medbringes.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Museer og aktuelle kunstudstillinger’KUNSTRUTEN MED PETER KÆR’ er LOF’s populære virtuelle højskole med kunsthistoriker Peter Kær som fast højskolevært. Alt foregår ’live’, hvor Peter byder velkommen, snakker med oplægsholderne fra museerne og styrer dialogen.Med KUNSTRUTEN får du et unikt indblik i nogle af Danmarks mest interessante kunstmuseer og udstillinger – direkte hjemme fra din egen stue. Over seks mødegange kommer du med på en lærerig rejse gennem en række forskellige kunstretninger. Du kan oven i købet dele din skærm med andre – og fx se højskolen via din tv-skærm.Med LOF’s online højskole udfordrer vi højskolens traditionelle form. Deltagerne mødes på den digitale platform Zoom første gang mandag den 4. november mellem kl. 19.00-21.00, hvor alle deltagerne får mulighed for at få en halv times introduktion til teknikken. Herefter er der højskole seks mandage fra kl. 19.00-21.00 (3 mandage i november/december 2024 og 3 i januar 2025). På disse dage udfoldes kunsthistorien af oplægsholdere fra museerne med speciale i netop deres område.Sådan forløber en online højskoledag:Hver højskoleaften varer 2 timer fra kl. 19-21, og du ledes igennem programmet af vores højskolevært Peter Kær. Som en fast del af højskolekonceptet samles vi kl. 19.00 til fællessang og introduktion til dagens tema. Derefter går vi til dagens foredrag fra et af de 6 deltagende kunstmuseer i Danmark.Under foredraget kan deltagerne stille spørgsmål i chatten, og efter foredraget er der dialog i ’breakout rooms’ i mindre grupper. Peter Kær styrer debatten og sørger for at binde temaerne sammen og giver inspiration til videre oplevelser – online eller rundt om i landet.Til hver højskolegang har vi indlagt 5 minutters bevægelse ledet af en underviser fra LOF, så vi får rørt kroppen lidt i løbet af de to timer.I ’KUNSTRUTEN MED PETER KÆR’ kan du møde:04.11.24.: En halv times introduktion til Zoom11.11.24.: Rudolph Tegners Museum og Statuepark25.11.24.: Jens Søndergaards Museum/Lemvig Museum02.12.24.: ARKEN13.01.25.: Kunstmuseum Brandts20.01.25.: Davids Samling27.01.25.: Skovgaard MuseetOBS! Højskolen foregår live og vil ikke blive optaget, så der er ikke mulighed for at se det senere.
'Kunstruten med Peter Kær' er et samarbejde mellem 6 LOF-afdelinger fra hele landet.Du er velkommen til at invitere en ven eller to til at sidde med ved skærmen, så du har en at dele oplevelsen sammen med. Måske får I senere lyst til at besøge nogle af museerne sammen.Uddybning af de 6 temaer:04.11.24: Introduktion til ZoomAlle deltagere inviteres til introduktion af online platformen Zoom. Introduktionen er målrettet nye brugere af Zoom mediet, og de erfarne kan bruge det som en lejlighed til at tjekke teknikken.Vi gennemgår funktionerne og der er mulighed for at stille spørgsmål..............................................11.11.24:1. Tema: Rudolph Tegners Museum og Statuepark​Rudolph Tegner Museet er ikke alene et sted for kunst; det er også et sted, hvor arkitekturen arbejder i harmoni med omgivelserne. Den smukke statuepark, der omgiver museet, er en forlængelse af kunstnerens vision, hvor hans monumentale skulpturer bliver en integreret del af naturen.Udover værker af Rudolph Tegner afholder museet skiftende udstillinger.Oplægsholder: Luise Gomard, museumsinspektør............................................25.11.24:2. Tema: Jens Søndergaards Museum/Lemvig MuseumFarvekraft ad helvede til!Vi er på kanten af verden, hvor landet brat stopper og Vesterhavet tager over. Her på den yderste skrænt ligger Jens Søndergaards Museum, forblæst og simpelt i sit ydre. Men inde på museet hersker Jens Søndergaards storslåede kunst – store, dramatiske og farverige malerier af himmel og hav, og af et Vestjylland, som sjældent er portrætteret i kunsten.Jens Søndergaard fandt stor inspiration i Bovbjerg, hvor hans motiver lå lige uden for vinduet. På Bovbjerg har man et vidt udsyn ud over Vesthavet oppe fra de høje skrænter. Der er frit skue til de klassiske fire elementer: VAND – JORD – LUFT – ILD. Det er ikke tilfældigt, at han er blevet kaldt Vesterhavets maler.Han har skildret det utallige gange. Dygtigt og følt. I stilhed og storm. Naturen var Søndergaards store inspiration og hans kunst taler direkte ind i en nutidig længsel efter naturen og den ro, vi som mennesker kan finde der.Kom med på en rejse mod vest, hvor vi igennem Jens Søndergaards kunst skal opleve og føle Vestjylland som aldrig før.Oplægsholder: Inger Bjørn Knudsen, museumsinspektør og historiker.............................................02.12.24:3. Tema: ARKENI perioden 22.08.2024 – 05.01.2025 præsenterer ARKEN udstillingen JEG ER ILD OG VAND. URSULA REUTER CHRISTIANSEN.

Hvordan kan vi være mennesker i en verden, hvor håb og mod konstant bliver udfordret af grusomhed og fortvivlelse? Hvad gør vi, mens børn bliver frarøvet deres liv i krig? Og hvordan tager vi afsked med denne verden, stående midt imellem kærligheden og afgrunden?Udstillingen ”Jeg er ild og vand” er en kraftpræstation af Ursula Reuter Christiansen, der gennem store installationer samler værker fra de tidligste år til i dag – fra maleri og skulptur til installation og film. Flere værker er helt nye og skabt særligt til denne udstilling.Ursula Reuter Christiansen har gennem seks årtier været blandt de mest betydningsfulde, nulevende kunstnere i Danmark, og hun står i dag på tærsklen til et internationalt gennembrud. I sin kunstneriske praksis forvandler hun sit levede liv til kunst og tager livtag med de kriser og katastrofer, der udfolder sig i verden. Skønheden og harmonien viger for det kraftfulde og ubekvemme, når Reuter Christiansen levendegør den frygt og de længsler, som ikke kun er hendes egne, men et menneskeligt grundvilkår.ARKEN er Danmarks største museum for samtidskunst med en lokal forankring, national betydning og international profil. Seniorkurator og samlingschef Dorthe Juul Rugaard fortæller om museets udstillingsprogram, samling og  arbejde med samtidskunsten.

Oplægsholder: Dorthe Juul Rugaard, Seniorkurator & samlingschef .............................................13.01.25.:4. Tema: Kunstmuseum BrandtsI perioden 05.10.2024 – 23.02.2025 præsenterer Brandts udstillingen NÅL OG TRÅD – HÅNDARBEJDE I KUNSTEN.1. del: Kunstmuseum Brandts faste perler og DNASamlingen på Kunstmuseum Brandts rummer 250 års dansk kunsthistorie og afspejler skiftende tiders kunstsyn. Under foredraget vil museumsinspektør Ellen Egemose dykke ned i vigtige værker i museets samling, der både rummer kanoniske favoritter og hidtil oversete perler. Også Kunstmuseum Brandts’ nyeste samlingserhvervelser af dansk samtidskunst vil blive udfoldet i perspektivrigt samspil med den historiske samling.2. del: Nål og tråd – håndarbejde i kunstenMuseumsinspektør Linnea Mølbak Szilas fortæller om særudstillingen, der sætter fokus på håndarbejdets historie fortalt gennem kunsten. Håndarbejdets popularitet er igennem de seneste par år steget og steget. Også i billedkunsten sætter håndarbejdet sine spor, og det er de tråde, udstillingen samler op: Fra historiske værker, der skildrer håndarbejdende mænd og kvinder fra forskellige lag af samfundet, til billedvævere, som igennem årtier har forvandlet garn til originale kunstværker, og ikke mindst til samtidskunsten, der i dag med fornyet gejst aktualiserer håndarbejdet.Oplægsholdere: Ellen Egmose og Linnea Szilas begge museumsinspektører på Kunstmuseum Brandts..............................................20.01.25:5. Tema: Davids Samling

Davids Samling blev stiftet af højesteretssagfører C.L. David, der efterlod sine kunstsamlinger til eftertiden i det hus i Kronprinsessegade, han selv boede. I dag består museet af tre permanente samlinger: Den islamiske, den ældre europæiske og den nyere danske samling. Den væsentligste er den islamiske samling, som repræsenterer stort set hele den klassiske, islamiske verden fra Spanien i vest til Indien i øst, og den dækker perioden fra det 7. til det 19. århundrede.

Samlingen er langt den største af sin art i Skandinavien, og den hører til blandt de væsentligste i den vestlige verden. Hvert år vises særudstillinger med relation til samlingsområderne, og der tilbydes gratis omvisninger samt aktiviteter for børn i skoleferierne.

Oplægsholder: Anette Lindbøg Karlsen, museumsinspektør.............................................27.01.25.:6. Tema: Skovgaard MuseetForedraget tager afsæt i fortællingen om Skovgaard Museet i Viborg og samlingens betydning for vores mentale billeder af det danske landskab.Hvem var maleren P.C. Skovgaard og hvordan formede han, sammen med andre kunstnere og tænkere, forestillingen om det danske landskab i 1800-tallet?Foredraget giver deltagerne indsigt i museets samling af romantiske landskabsmalerier og udfolder Skovgaard familiens historie og forskellige kunstneriske udtryk.Oplægsholder: Pernille Rom Bruun, museumsleder

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kom og drej små skåle og kopper, - få en hyggelig skabende stund sammen med dit teenagebarn.
Vi vil sætte fokus på drejning.

Der ydes -20% til "barnet"
Der vil blive stillet opgaver.

Medbring tegnepapir, blyanter og farver.
Glasuromkostninger kr. 400,-. Ler købes efter behov.

Ring for tilmelding

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Undervisningen er både for begyndere og for viderekomne.

Uanset om du ønsker at imponere dine kolleger til fredagskaraoke, vil overraske din familie til årets julefrokost, højne niveauet i dit kor - eller søger vejledning til at nå dit fulde potentiale som klassisk sanger - så er undervisningen her noget for dig. Hamida underviser efter det princip, at alle kan lære at synge. I undervisningen er der fokus på at skabe en tryg atmosfære, hvor eleven kan udforske sin stemme. I undervisningen bruger Hamida tid på at forklare de anatomiske funktioner, som kræves for at opnå en god sangteknik, og er optaget af, at eleverne forstår begreberne der arbejdes med. Selv om hun mest har arbejdet som klassisk sanger, videreformidler hun en vokalteknik, som kan bruges i alle genrer.

Hamida Kristoffersen har en mastergrad i klassisk sang og er uddannet sangpædagog. Efter mange år som udøvende sanger og med erfaring fra nogle af Europas bedste scener, blandt andet som fastansat solist ved operahuset i Zürich, arbejder hun nu primært som sangunderviser. Hamida kommer fra en lille ø i Nordnorge, men bor nu med mand og barn i Taastrup.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kurset egner sig til kirkesangere, korsangere og sangere som ønsker at styrke deres sangtekniske færdigheder.
Alt for ofte kæmper sangere ikke bare med at få styr på deres stemmer, men også med let og effektivt at kunne indstudere nye opgaver. Eleverne samles løbende i masterclasses og koncerter i kursets forløb. -Du får mulighed for at lære hvordan du på daglig basis sørger for at passe godt på din stemme.
Vi udforsker dit stemmepotentiale, giver dig stemmetekniske øvelser og udvikler din musikalitet og evne til at musicere. Musikstykker af passende sværhedsgrad udvælges individuelt og eleverne samles i løbet af kurset i masterclasses hvor i optræder for publikum med pianist.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Undervisningen er både for begyndere og for viderekomne.

Uanset om du ønsker at imponere dine kolleger til fredagskaraoke, vil overraske din familie til årets julefrokost, højne niveauet i dit kor - eller søger vejledning til at nå dit fulde potentiale som klassisk sanger - så er undervisningen her noget for dig. Hamida underviser efter det princip, at alle kan lære at synge. I undervisningen er der fokus på at skabe en tryg atmosfære, hvor eleven kan udforske sin stemme. I undervisningen bruger Hamida tid på at forklare de anatomiske funktioner, som kræves for at opnå en god sangteknik, og er optaget af, at eleverne forstår begreberne der arbejdes med. Selv om hun mest har arbejdet som klassisk sanger, videreformidler hun en vokalteknik, som kan bruges i alle genrer.

Hamida Kristoffersen har en mastergrad i klassisk sang og er uddannet sangpædagog. Efter mange år som udøvende sanger og med erfaring fra nogle af Europas bedste scener, blandt andet som fastansat solist ved operahuset i Zürich, arbejder hun nu primært som sangunderviser. Hamida kommer fra en lille ø i Nordnorge, men bor nu med mand og barn i Taastrup.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Undervisningen tilstræber- at skabe glæde ved spillet! Det vil sige, at undervisningen tilpasses individuelle interesser og behov, så du føler glæde og entusiasme ved at spille klaver, og ser frem til hver lektion.- at fremme selvstændig læring. Du rustes med redskaber og teknikker, der styrker din evne til at lære selvstændigt og udforske klaverets verden.- fokus på at opbygge forståelse for musikteori og tekniske færdigheder, der støtter dig i at udtrykke dig kreativt og frit gennem klaverspil.

Der er også plads til dine input, ideer og ønsker i forhold til hvad undervisningen skal bestå af. Det kunne f.eks. være, at vi tog udgangspunkt i et specifikt stykke musik, som du kommer med, og som vi så bruger til at udforske musikteoretiske koncepter, så som noder og akkorder mm.

Undervisningen foregår som soloundervisning med 25 min. pr. elev.
Undervisningstid oplyses ca. 8 dage før kursusstart.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Opvarmning og bevægelse af hele kroppen og øvelser der sigter mod hensigtsmæssig bevægelse og styrke af knæ, hofte og ryg.

Der indgår både stående, siddende og liggende øvelser, med plads til individuelle behov og hensyn. Ubehag og smerte kan forbedres gennem regelmæssig fysisk bevægelse og træning.

Vi vil også lave stræk og afspænding for at sikre, at vi passer godt på vores krop og give den pleje, din krop fortjener.

Holdet har været igang siden september, men alle er velkomne fra 15/1-25

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.

På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, brød og desserter med hele kikærter, som vi kender dem, men også med kikærtemel og vandet fra kikærtedåsen, aquafaba, som til nogle opskrifter, kan bruges på lige fod med æg.

Vi slutter madlavningen af med at spise en stor, fælles buffet med en masse spændende retter med bælgfrugter.

......................................

Se også Livs andre workshops her.
.......................................

Se alle weekendkurser LOF Kursuscenter Øst (Egedal, Greve, Køge, Ringsted, Roskilde og Solrød) her. Se også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter hos andre afdelinger: holdtag:weekendkursus
Er du vild med smag, gastronomi og madoplevelser, kan du finde aktiviteter i hele Danmark under holdtag:bagomsmagen

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Undervisningen tilstræber- at skabe glæde ved spillet! Det vil sige, at undervisningen tilpasses individuelle interesser og behov, så du føler glæde og entusiasme ved at spille klaver, og ser frem til hver lektion.- at fremme selvstændig læring. Du rustes med redskaber og teknikker, der styrker din evne til at lære selvstændigt og udforske klaverets verden.- fokus på at opbygge forståelse for musikteori og tekniske færdigheder, der støtter dig i at udtrykke dig kreativt og frit gennem klaverspil.

Der er også plads til dine input, ideer og ønsker i forhold til hvad undervisningen skal bestå af. Det kunne f.eks. være, at vi tog udgangspunkt i et specifikt stykke musik, som du kommer med, og som vi så bruger til at udforske musikteoretiske koncepter, så som noder og akkorder mm.

Undervisningen foregår som soloundervisning med 25 min. pr. elev.
Undervisningstid oplyses ca. 8 dage før kursusstart.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Undrer du dig nogensinde over, hvad demens egentlig er for
en størrelse og hvad der følger med, når denne sygdom rammer? Og måske, hvad
man selv kan gøre for at forbygge, at man selv eller ens kære bliver
ramt?  
Så kom glad og lær mere.

Underviser Helena Tjørnelund

Helena Tjørnelund er opvokset i Viby Sjælland og arbejder
til dagligt som læge på Bispebjerg Sygehus på ældremedicinsk afdeling.

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Under kyndig vejledning af manden, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA. Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet eller til andre fritidsformål. Du bliver ledt igennem alle faser i knivmageriet: design, materialevalg, skæftning, udslibning, skedesyning og finish. Kurset indeholder: Design og funktion af knive, fremstilling af kniv, materialevalg, udarbejdelse af kniven: frontholk, udboring af skæfte, limning, udslibning af skæfte, overfladebehandling, fremstilling af skede, udarbejdelse af model, farvning af læder, syning, formning og efterbehandling, vedligeholdelse, våbenlov og etik og meget mere.Materialer kan købes af underviser. Det vil koste ca. 350,00 kr.

Tilmeldingsfrist senest 8 dage før.
......................................................LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kan du og din familie klare jer i 3 døgn, hvis strømmen er
gået, butikkerne ikke kan åbne, og ingen kan sige, hvornår strømmen kommer
tilbage?

Når større dele af samfundet rammes, tager
redningsberedskabet sig først og fremmest af vores kritiske samfundsfunktioner,
så f.eks. sygehuse og plejehjem kan fungere. Imens skal du og din familie kunne
klare jer selv i jeres bolig. Tænk også på naboen – og hvad der sker i dit
område.

Hvis du kan undgå at belaste beredskabet, er du med til at
sikre, at redningsberedskabets ressourcer bliver brugt, hvor der er mest brug
for akut hjælp.

På kurset lærer du 

at
tage vare på dig selv og familien, naboen og jeres bolig
om
redningsberedskabet i bred forstand
at
forebygge, så ulykker og skader helt undgås
at
forberede, så I er klar
hvad
I kan gøre
hvordan
I udarbejder en tjekliste

Alle deltagere får "Min tjekliste" med hjem.

Prisen er inkl. kaffe, te samt kage eller brød.

 

 

 

 

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

For begyndere og øvede. Der vil blive undervist inden for et bredt genremæssigt repertoire. Undervisningen foregår som soloundervisning.Dobbeltlektion hver anden uge, Lige uger.
Hver kursist får således 50 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.

OBS! Medbring eget instrument.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kan du slukke en brand, inden den vokser sig stor? Har du et slukningsmiddel, og ved du, hvordan du skal bruge det?
Brandsikkerhed er et fælles ansvar og omtanke og få tiltag kan gøre en stor forskel, så en brand slet ikke opstår eller så den hurtigt bekæmpes.
 Vil du være mere brandsikker, der hvor du bor, og vil du lære, hvordan du kan passe godt på dig selv og dine?
På kurset lærer du at tage vare på dig selv, andre og din bolig, at tage vare på dig selv, andre og din bolig, at udarbejde en tjekliste samt hvad du kan gøre, når skaden er sket.
Desuden får du udleveret en beredskabsplan, der kan spare minutter og redde liv.

På kurset
lærer du 

at tage vare på dig selv og familien, naboen og jeres bolig
om redningsberedskabet i bred forstand
at forebygge, så ulykker og skader helt undgås
at forberede, så I er klar
hvad I kan gøre
hvordan I udarbejder en tjekliste

Alle deltagere
får "Min tjekliste" med hjem Pris: 52/35 kr. inkl. kaffe, te og kage.

 

 

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

For begyndere og øvede. Der vil blive undervist inden for et bredt genremæssigt repertoire. Undervisningen foregår som soloundervisning.Dobbeltlektion hver anden uge, Ulige uger.
Hver kursist får således 50 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.

OBS! Medbring eget instrument.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du lærer hvordan du giver førstehjælp til en bevidstløs person med normal vejrtrækning og hvordan du lægger personen i stabilt sideleje.

Du lærer at anvende en hjertestarter og får kendskab til sikkerhedsprocedurer og vedligeholdelse af en hjertestarter.

Du får et godt indblik i symptomer på stroke og blodprop i hjertet, samt hvordan man yder hjælp til personer med 'noget' galt i halsen.
Indholdet på kurset:
• Førstehjælpens 4 hovedpunkter
• Overlevelseskæden
• Kontroller bevidstheden
• ABC-principperne
• Stabilt sideleje
• Hjertelungeredning (HLR)
• Brug af hjertestarter
• Fremmedlegeme i luftvejene
• StrokeKurset er godkendt som repetitionskursus med maksimalt 16 deltagere. 

Efter kurset kan du overveje, om det er noget for dig, at blive hjerteløber.

Der udstedes et godkendt førstehjælpsbevis som bevis for din deltagelse i førstehjælpskurset. Førstehjælpsbeviset udstedes hvis du har deltaget aktivt i hele undervisningsforløbet. Din underviser står for udstedelsen af certifikatet, som efter kurset sendes til din mail med et link hvorfra du kan hente det i pdf og printe det.

Underviseren er en godkendt førstehjælpsinstruktør.

Se alle kurserne hos LOF i Roskilde, Køge og Ringsted.
SE ALLE VORES FØRSTEHJÆLPSKURSER HER

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligeholdelse af vores hjem, og det gælder også den sæbe du bruger til at rense din krop.

At fremstille egen sæbe derhjemme er en praktisk og tilfredsstillende ting at lære. Uanset om du vil lave en god neutral sæbe, har en idé om en mere avanceret sæbe med de olier og/eller helbredende krydderurter i, er dette kursus lige noget for dig. Det er slet ikke så svært som du måske tror.

På kurset laver vi 5 eller 6 forskellige slags sæber, og alle får prøver af de forskellige slags sæber med hjem.
Kursusleder er biavler og tidligere højskolelærer.

Kom selv, eller tag en du holder af under armen og få en lærerig og hyggelig eftermiddag sammen ❤
.......................................

Niels har flere forskellige hold og lokationer:
- Lav dine egne olier til kosmetik
- Creme og salver med honning og uden tilsætningsstoffer
- Koldrørt sæbe uden tilsætningsstoffer
- Hjemmelavede fyldte chokolader
Find alle hold her.
.......................................

Se alle weekendkurser LOF Kursuscenter Øst (Egedal, Greve, Køge, Ringsted, Roskilde og Solrød) her. Se også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter hos andre afdelinger: holdtag:weekendkursus

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Drømmer du om at starte din egen podcast, men ved ikke, hvor du skal begynde? Denne workshop giver dig en introduktion til podcasting og hjælper dig med at kickstarte dit projekt.På denne workshop dykker vi ned i processen fra idé til færdig podcast. Over én aften får du en introduktion til valg af udstyr, optagelse, redigering og lancering. Vi arbejder med øvelser, der hjælper dig med at finde det rette koncept til din podcast, så du kan fange dine lyttere fra første episode. Gennem konkrete eksempler lærer du teknikker til at løfte dit eget podcastprojekt og får et hurtigt gennemløb af, hvordan du distribuerer og når ud til dit publikum.Formålet med workshoppen er at inspirere dig og give dig det nødvendige fundament til at komme i gang med din egen podcast – eller måske blot afdække, om podcasting er noget for dig.Selvom der ikke er meget tid til at arbejde på dit eget projekt under workshoppen, får du masser af viden og inspiration, som du kan bruge til at videreudvikle din podcast derhjemme.Er du klar til at starte en podcast – find ud af det her!

Medbring gerne en notesblok, og mad og drikke til en lille spisepause.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du lærer hvordan du giver førstehjælp til en bevidstløs person med normal vejrtrækning og hvordan du lægger personen i stabilt sideleje.

Du lærer at anvende en hjertestarter og får kendskab til sikkerhedsprocedurer og vedligeholdelse af en hjertestarter.

Du får et godt indblik i symptomer på stroke og blodprop i hjertet, samt hvordan man yder hjælp til personer med 'noget' galt i halsen.
Indholdet på kurset:
• Førstehjælpens 4 hovedpunkter
• Overlevelseskæden
• Kontroller bevidstheden
• ABC-principperne
• Stabilt sideleje
• Hjertelungeredning (HLR)
• Brug af hjertestarter
• Fremmedlegeme i luftvejene
• StrokeKurset er godkendt som repetitionskursus med maksimalt 16 deltagere. 

Efter kurset kan du overveje, om det er noget for dig, at blive hjerteløber.

Der udstedes et godkendt førstehjælpsbevis som bevis for din deltagelse i førstehjælpskurset. Førstehjælpsbeviset udstedes hvis du har deltaget aktivt i hele undervisningsforløbet. Din underviser står for udstedelsen af certifikatet, som efter kurset sendes til din mail med et link hvorfra du kan hente det i pdf og printe det.

Underviseren er en godkendt førstehjælpsinstruktør.

Se alle kurserne hos LOF i Roskilde, Køge og Ringsted.
SE ALLE VORES FØRSTEHJÆLPSKURSER HER

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk