Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "L"


Sorter efter:
Startdato
This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggestions for repertoire depending on your taste of music. Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggestions for repertoire depending on your taste of music. Together we will find the best ways how to enjoy and explore the music world!Each participant will receive instruction equivalent to half a lesson per session. Full lessons can also be arranged with half the number of meetings. To participate, call and schedule an appointment with teacher Romena at Tel. +4591922629, or send a message for a callback.

There is continuous enrollment for the course, so you can start whenever you want. If you enroll in the middle of the course, the price is automatically calculated so that you only pay for the remaining sessions.Registration is available on the website.

Classes are in English.



Undervisningssted:
Musikkens Hus
Kildegården 6
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
12-12-2024 kl. 18:00
Underviser:
Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Lokale:
Lokale 205
Holdnr:
40242715
Lektioner:
15
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Du inviteres til halvanden times selvkærlig Living Yolates. Living Yolates er en kombination af meditation, yoga, pilates og dans.

Kombinationen af disse elementer åbner op for at kunne komme ned i kroppen og ud af hovedet. Sessionerne starter altid med en groundende meditation, hvor vi tjekker ind på kroppen, herefter vækker vi kroppen med bløde yoga bevægelser og bevæger os herefter ind i den åbne og legende dans, efterfulgt af den styrkende og centrerende pilates, og ender til sidst sammen i savasana.

Det varierer gang for gang, hvor blødt eller hårdt det er, men du bliver altid guidet til at lytte til din krop, da du allerbedst ved, hvad den har brug for.

Det er for alle aldersgrupper.



Undervisningssted:
Trekronerskole
Trekroner Allé 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
16-12-2024 kl. 18:00
Underviser:
Annie Grim Balsen
Lokale:
Tumlesalen
Holdnr:
40242440
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Har du altid gerne villle kunne klimte lidt guitar - nu det er så hyggeligt.

På holdet vil du lære at spille guitar, så du er klar til "lejrbålet"

Her vil lære at spille de fleste sange ved brug af akkorder, hvilket toneleje du synger - hvor det er den lille smule lettere og lyder bedre.

Du vælger, hvad du gerne vil spille - så gør vi det fedt sammen! Med en kombination af guitar og sang.



Undervisningssted:
Jernbanegade 62 B
Jernbanegade 62 B
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
16-12-2024 kl. 15:00
Underviser:
Morten Centauri
Lokale:
Musik
Holdnr:
241314
Lektioner:
7
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Harmonikaundervisning på alle niveauer – fra nybegyndere til de mere erfarne. Uanset om du drømmer om at spille viser, folkemusik fra forskellige lande, lettere blues/jazz eller andre genrer, hjælper jeg dig godt i gang.Undervisningen tilpasses dine behov og kan inkludere nodelære, rytmelære og grundlæggende teori. Vi arbejder også med teknik som bælgehåndtering, korrekt håndstilling og siddestilling for at sikre en god spilleteknik.

Lisbeth er uddannet fra Det Kongelige Danske Musikkonservatorium med accordeon (harmonika med melodibas) som hovedfag og klaver som bifag (1983-1989).

KONTAKT UNDERVISER FOR TID - INDEN DU TILMELDER DIG:
Hver deltager får undervisning, der svarer til en halv lektion pr. gang. Der kan også aftales en hel lektion, men med det halve antal mødegange. Ring og aftal nærmere med underviser Lisbeth, tlf. 42 72 06 28, hvis du er interesseret og/eller ønsker at deltage. Send evt. en SMS, så ringer Lisbeth tilbage.

LØBENDE OPTAG
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Tilmelding foregår via hjemmesiden.



Undervisningssted:
Kildegården 8A
Kildegården 8
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-01-2025 kl. 11:00
Underviser:
Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Lokale:
Klaverlokale
Holdnr:
40251723
Lektioner:
6
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Klaveret er et fantastisk instrument, der kan bruges til næsten alt. Uanset om du drømmer om at spille viser, blues, pop, klassisk eller lettere jazz, er det muligt her.Du vil også blive introduceret til grundlæggende teori og nodelære, som kan gøre det lettere at lære nye melodier. Foretrækker du at fokusere på akkordspil for at akkompagnere din sang, kan vi også arbejde med det. Undervisningen tilpasses dine ønsker og behov.KONTAKT UNDERVISER FOR TID - INDEN DU TILMELDER DIG:
Hver deltager får undervisning, der svarer til en halv lektion pr. gang. Der kan også aftales en hel lektion, men med det halve antal mødegange. Ring og aftal nærmere med underviser Lisbeth, tlf. 42 72 06 28, hvis du er interesseret og/eller ønsker at deltage. Send evt. en SMS, så ringer Lisbeth tilbage.

LØBENDE OPTAG
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Tilmelding foregår via hjemmesiden.



Undervisningssted:
Kildegården 8A
Kildegården 8
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-01-2025 kl. 11:00
Underviser:
Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Lokale:
Klaverlokale
Holdnr:
40251720
Lektioner:
6
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dette instrument er blevet meget populært de senere år, og det er ikke uden grund. Du kan nemlig hurtigt lære de første akkorder, så du kan akkompagnere dig selv eller andre til diverse sange. Ukulelen har kun fire strenge og er ikke særlig stor. Den er derfor også meget handy at have med dig overalt, hvor du måtte ønske det. Du lærer naturligvis også noder og lettere teori mm. - alt efter eget ønske og behov.KONTAKT UNDERVISER FOR TID - INDEN DU TILMELDER DIG:
Hver deltager får undervisning, der svarer til en halv lektion pr. gang. Der kan også aftales en hel lektion, men med det halve antal mødegange. Ring og aftal nærmere med underviser Lisbeth, tlf. 42 72 06 28, hvis du er interesseret og/eller ønsker at deltage. Send evt. en SMS, så ringer Lisbeth tilbage.

LØBENDE OPTAG
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.

Tilmelding foregår via hjemmesiden.



Undervisningssted:
Kildegården 8A
Kildegården 8
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-01-2025 kl. 11:00
Underviser:
Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Lokale:
Klaverlokale
Holdnr:
40251719
Lektioner:
6
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Du inviteres til halvanden times selvkærlig Living Yolates. Living Yolates er en kombination af meditation, yoga, pilates og dans.

Kombinationen af disse elementer åbner op for at kunne komme ned i kroppen og ud af hovedet. Sessionerne starter altid med en groundende meditation, hvor vi tjekker ind på kroppen, herefter vækker vi kroppen med bløde yoga bevægelser og bevæger os herefter ind i den åbne og legende dans, efterfulgt af den styrkende og centrerende pilates, og ender til sidst sammen i savasana.

Det varierer gang for gang, hvor blødt eller hårdt det er, men du bliver altid guidet til at lytte til din krop, da du allerbedst ved, hvad den har brug for.

Det er for alle aldersgrupper.



Undervisningssted:
Trekronerskole
Trekroner Allé 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-01-2025 kl. 18:00
Underviser:
Annie Grim Balsen
Lokale:
Tumlesalen
Holdnr:
40251440
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Livredderprøve for svømemtrænere. Aspiranterne arbejder sammen 2 og 2. Kursusbeviset betales separat til Dansk Svømmeunion (ca. 100 kr.).



Undervisningssted:
Sct. Jørgensbadet
Helligkorsvej 42 C
4000 Roskilde

Ugedag:
Søndag
Starter:
02-02-2025 kl. 13:00
Underviser:
Josefine Nygård
Lokale:
Bassin
Holdnr:
25046
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Med romanen Ukrudt, dykker forfatter, Anne-Pia Jørgensen
ned i komplekse familierelationer og ser nærmere på de sagte og usagte
forventninger, der ligger i relationer mellem forældre, børn, søskende, Romanen Ukrudt har fået en særlig plads i mange læseres
hjerter, ikke mindst på grund af det genkendelige. Som læsere kan vi spejle os
i mange af de tanker og følelser, som romanens karakterer står i, nemlig i
vadestedet imellem at leve op til familiens og egne forventninger.

Forfatteren perspektiverer familietemaet til hendes senere
roman ”Portrættet”.Underviser
Anne-Pia Jørgensen
Kaffe,
te og brød er inkl. prisen på workshoppen.



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-02-2025 kl. 15:00
Underviser:
Anne-Pia Jørgensen
Lokale:
Multilokale - sal - stuen
Holdnr:
25044
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

At lave sine egne olier er et stort ønske hos mange mennesker. Dels for at være sikker på, at man ikke tilføjer sin krop unødvendige og måske skadelige stoffer.Dette kursus er netop designet til dig der ønsker at gå ud i naturen, eller i din køkkenhave og blomsterhave, og plukke de urter og blomster der er god til netop din krop, eller som du blot syntes dufter dejligt.

På kurset får du kendskab til:· Hvilke urter og blomster er gode til netop min krop, eller mit behov.· Hvor kan jeg finde disse materialer· Hvordan plukker/ høster jeg materialerne og hvordan opbevarer jeg dem.· Hvordan laver man æteriske olier· Hvordan laver man tinkturer – afkog – udtræk – glyseritter – destillation.· Hvordan bruges produkterne i sæber, salver og cremer.

Har man selv nogle produkter man ønsker at få behandlet, er du – i samråd med underviseren - velkommen til at tage dem med til kurset.

OBS! Det er en fordel, at du tidligere har deltaget i Niels' kurser om sæber, cremer, salver eller lignende kurser andre steder - eller har et kendskab til dette.
.......................................

Niels har flere forskellige hold og lokationer:
- Lav dine egne olier til kosmetik
- Creme og salver med honning og uden tilsætningsstoffer
- Koldrørt sæbe uden tilsætningsstoffer
- Hjemmelavede fyldte chokolader
Find alle hold her.
.......................................

Se alle weekendkurser LOF Kursuscenter Øst (Egedal, Greve, Køge, Ringsted, Roskilde og Solrød) her. Se også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter hos andre afdelinger: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Tjørnegårdskolen
Hyrdehøj 3
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
26-04-2025 kl. 10:00
Underviser:
Niels Hvenegaard
Lokale:
Skolekøkkenet
Holdnr:
40251303
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her