Valgt "T" som begyndelsesbogstav

Du kan træne på holdet både før og efter en operation – og måske kan din træning udelukke en operation.
Har du svært ved at vedligeholde din træning hjemme, så kom og vær`med her, hvor du ved at der er nogen, som venter på dig.
Træningen indeholder opvarmning, specifikke øvelser med henblik på øget stabilitet, muskelstyrke og koordination.
Du øger din kropsbevidshed og bliver dermed bedre til at passe på dig selv.
Træningen afsluttes med udspænding.

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Du kan træne på holdet både før og efter en operation – og måske kan din træning udelukke en operation.
Har du svært ved at vedligeholde din træning hjemme, så kom og vær`med her, hvor du ved at der er nogen, som venter på dig.
Træningen indeholder opvarmning, specifikke øvelser med henblik på øget stabilitet, muskelstyrke og koordination.
Du øger din kropsbevidshed og bliver dermed bedre til at passe på dig selv.
Træningen afsluttes med udspænding.

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Kurset er for øvede i sproget.
Her vil vi gennemgå forskellige tekster og læse om de mange seværdigheder i Tyskland.

Kontakt kursusudbyder:
DOF-Roskilde

T:

Få et lynkursus i tysk inden sommerferien.

Kurset henvender sig til let øvede i sproget. Der lægges vægt på turistsprog, og deltagerne kommer til at arbejde aktivt med sproget i typiske turistsituationer.
Desuden vil vi gennemgå de forskellige ”Bundesländer” på kryds og tværs.

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Tværfløjte er et herligt melodiinstrument, som både indgår i store og små ensembler. Fløjten bruges i både klassisk og rytmisk sammenhæng, og er også populær inden for folkemusik.

I undervisningen indgår blandt andet:

- Klangdannelse og embouchure
- Vejrtræknings- og blæseøvelser
- Musikalsk udtryk, fortolkning og intonation
- Node- og rytmeøvelser
- Teknik

Tværfløjten tilhører træblæserfamilien, fordi den oprindeligt var lavet af træ. I dag fremstilles den af sølv, guld eller platin.

Undervisningen foregår som soloundervisning.

Hver kursist får således 25 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.

Ved få elever, tilbydes dobbeltlektion (50 min.) med undervisning hver anden uge.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du forstår hovedindholdet, når der tales tysk og kan klare hverdagssituationer, men har brug for at udbygge dit ordforråd, forbedre din udtale og blive bedre til at udtrykke dig mere frit og præcist.
Vi læser tekster af forskellig sværhedsgrad med dagligdagssituationer, aktuelle emner og små noveller. Talefærdigheden trænes gennem samtale og diskussioner. Der lægges vægt på taletid til den enkelte og på samarbejde mellem kursisterne.
Skriftlige øvelser, herunder grammatik, inddrages i undervisningen for at underbygge det mundtlige arbejde.
Der vil være hjemmearbejde til hver gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Tegning Planter, landskaber, figurer, former, farver og placering, dybde og flade. Vi arbejder med hårde og bløde streger, skygger, skraveringer, negativt rum og komposition - hvor man placerer sin tegning på papiret. Derudover lærer du blindtegning, opmåling, tempo tegning 1-3-5-10 min, fordybelse i motiv med 30 - 60 min. tegninger og ikke mindst at udvikle dit eget udtryk. Uanset hvor meget du har tegnet før kan du være med. Med mig får du udfordret dig selv, så du pludselig kan se alt omkring dig på en helt ny måde. Jeg kan hjælpe dig med at komme igennem de forskellige tegnefaser, som vi alle skal igennem for at udvikle blikket, fingerspidsfornemmelser gennem tegningerne. Charlotte Troldahl underviser på tegnelaboratoriet på Thorvaldsens museum og Køge ungdomsskole/KØS. Er uddannet klassisk tegner på Det Fynske Kunstakademi og har undervist i tegning de sidste 10 år. Du kan se mere på denne hjemmeside:https://tegneundervisning.wordpress.com

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Tysk - begyndere

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Tysk talecafe Guten Tag meine Damen und Herren! Kurset sigter mod at forbedre den deltagenes mundtlige sprogfærdighed i henblik på at holde en samtale kørende om ikke alt for komplicerede emner på tysk. Vi vælger i fællesskab emner, som vi øver os i at blive bedre til at tale om. Dette kommer til at foregå i grupper eller igennem rollespilsøvelser. Grammatik inddrages, hvor det er nødvendigt.
Underviser: Christian Oldenborg. Studerer Tysk og Italiensk ved Københavns Universitet. Han har arbejdet som lærervikar i folkeskolen og arbejder som studentermedhjælper på det engelsk germanske og romanske institutbibliotek (Engerom).

Kontakt kursusudbyder:
DOF-Roskilde

T:

Hv. 2. uge.
Grundlæggende undervisning i linje, konstruktion, proportion og skyggelægning. Motiver er fx ting, naturobjekter, mennesker og dyr.
Der kan også arbejdes med egne tegneideer med individuel vejledning.

Medbring blød blyant fx B2 og A3 tegnepapir til første gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Har oprindelse i kinesisk-taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance og er mest kendt for sine slowmotionbevægelser.

Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations- og balanceevne, styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.

Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv. Efter den langsomme form undervises hurtig T'ai Chi, sabel, sværd, dobbeltstokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre.

Der må forventes nogen træning hjemme.

Læs evt. mere her: taichiundervisning.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Bemærk to gange om ugen
Har oprindelse i kinesisk-taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance og er mest kendt for sine slowmotionbevægelser.

Har oprindelse i kinesisk-taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance og er mest kendt for sine slowmotionbevægelser.
Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations- og balanceevne, styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.

Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv. Efter den langsomme form undervises hurtig T'ai Chi, sabel, sværd, dobbeltstokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre.

Der må forventes nogen træning hjemme.

Læs evt. mere her: taichiundervisning.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Har oprindelse i kinesisk-taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance og er mest kendt for sine slowmotionbevægelser.

Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations- og balanceevne, styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.

Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv. Efter den langsomme form undervises hurtig T'ai Chi, sabel, sværd, dobbeltstokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre.

Der må forventes nogen træning hjemme.

Læs evt. mere her: taichiundervisning.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kontakt kursusudbyder:
APA Roskilde
4000 Roskilde
T: 20 81 15 01
E: post@apa-afspaending.dk