Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Pilates Pilates er en effektiv træningsform. Vi arbejder med bevægelighed i hele kroppen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper med særlig fokus på sammenhængen mellem mavemuskler og åndedræt, der øger stabiliseringen af rygsøjle og bækken. Vi arbejder seriøst på holdet, men der er også tid til hyggesnak. Træningen afsluttes hver gang med afspænding. Alle kan være med uanset niveau. Du skal blot have behageligt løstsiddende træningstøj på og medbringe et tyndt tæppe og evt en lille pude. Kisten Nina har en baggrund som fysioterapeut, med overbygningsom bl. a. Pilates instruktør.



Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
02-10-2020 kl. 08:30
Underviser:
Kirsten Nita
Lokale:
Stuen
Holdnr:
20335
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Pilates Pilates er en effektiv træningsform. Vi arbejder med bevægelighed i hele kroppen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper med særlig fokus på sammenhængen mellem mavemuskler og åndedræt, der øger stabiliseringen af rygsøjle og bækken. Vi arbejder seriøst på holdet, men der er også tid til hyggesnak. Træningen afsluttes hver gang med afspænding. Alle kan være med uanset niveau. Du skal blot have behageligt løstsiddende træningstøj på og medbringe et tyndt tæppe og evt en lille pude. Kisten Nina har en baggrund som fysioterapeut, med overbygningsom bl. a. Pilates instruktør.



Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
02-10-2020 kl. 10:10
Underviser:
Kirsten Nita
Lokale:
Stuen
Holdnr:
20336
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Kom og få dig en hobby for livet. Man behøver ikke at kunne tegne for at lære at dekorere porcelæn og glas.

Vi arbejder både med traditionelle mønstre og lader os inspirere af de nyeste ting inden for faget.
Kurserne er for såvel begyndere som viderekomne.

Har du spørgsmål til undervisningen og materialer du skal medbringe, kan du kontakte Anne Lauridsen på:
Mail: annelauridsen@outlook.dk
Mobil: 40 25 37 45

Bemærk antal lektioner/mødegange er steget, men det er muligt at betale i 2. rater!



Undervisningssted:
Kildegården 7
Kildegården 7
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 09:10
Underviser:
Anne Lauridsen
Lokale:
Zone 3
Holdnr:
20B1901
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Kurset henvender sig til deltagere med lyst til patchwork og forsting på forskellige måder. Der arbejdes med håndsyning. Nybegyndere og videregående har mulighed for oplevelse, glæde og inspiration ved opgaver, samvær og dialog. Vi bruger såvel nye materialer som genbrug. Til første undervisningsgang medbringes der to stykker stof på 30 x 30 cm. til syetui, også andre ting kan påbegyndes, en saks til papir og en lang lineal samt en blyant.
Planen for de seks lørdage er inspireret af Japan:
26-09-2019 Japansk foldepatchwork
31-10-2019 Japansk foldepatchwork
05-12-2019 Sashiko (Påtegnede forstning)
09-01-2019 Sashiko (Påtegnede forstning)
06-02-2020Kogin (Trådtalte forstning)
06-03-2020 Kogin (Trådtalte forstning)



Undervisningssted:
Dåstrup Skole
Bueager 2
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
26-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Lis Ahrenkiel
Lokale:
Håndarbejde
Holdnr:
20B2204
Lektioner:
30
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

I de seneste årtier er der igen kommet stor interesse for de smukke kurve og mange andre genstande, der kan udføres med pilens smidige vidjer. Det typiske kendetegn for de nordiske pilearbejder er, at pilen flettes med bark, der giver et meget fint farvespil alt efter hvilken pilesort, der bliver brugt.
Undervisningsformen vil hovedsagelig være individuel, bortset fra at uøvede deltagere vil starte gennemgang af den grundlæggende runde form. Alle deltagere vil blive ledt igennem pilens og fletteteknikkens formåen til et eller flere håndgribelige resultater.
Medbring: Skarp sløjdkniv, god rosensaks, bankejern og syl (hvis du har), vægtlod eller andet. Materialeudgift ca. kr. 100,- - 200,-




Undervisningssted:
Spraglehøjgaard
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Lørdag
Starter:
31-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Anita Olsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
201300
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Weekendkursus
Vi gennemgår de basale teknikker ved fremstilling af en kurv og fletter så løs i pil, med bark i forskellige farver og nuancer.
Der vil også være mulighed for at lære bukinaflet og flette andre småting i pil.
Medbring: Lod/sten til vægt i kurven, lille skarp kniv, evt. syl og en god skarp beskærersaks.
Materialeudgifter: ca. kr. 200,-





Undervisningssted:
Kildegården, Kunstens Hus
Kildegården 7
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
31-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Schønberg
Holdnr:
201138
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Flet din egen kurv i pil

På kurset vil du lære de grundlæggende teknikker i kurvefletning med uafbarket pil. Vi laver runde og ovale kurve med forskellige slags sideflet, og en flot kant og hank.

Medbring: Kniv (dolk), rosensaks samt et lod eller en sten (2½-5 kg) til at holde kurven fast med. 
Materialeudgifter: ca. kr. 150,-/200,-



Undervisningssted:
Jernbanegade 62 A
Jernbanegade 62 A
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
07-11-2020 kl. 10:00
Underviser:
Pernille Lykke Johansen
Lokale:
Jernbanegade 62 A
Holdnr:
201216
Lektioner:
14
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk

Weekendkursus
Vi gennemgår de basale teknikker ved fremstilling af en kurv og fletter så løs i pil, med bark i forskellige farver og nuancer.
Der vil også være mulighed for at lære bukinaflet og flette andre småting i pil.
Medbring: Lod/sten til vægt i kurven, lille skarp kniv, evt. syl og en god skarp beskærersaks.
Materialeudgifter: ca. kr. 200,-





Undervisningssted:
Kildegården, Kunstens Hus
Kildegården 7
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
14-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Schønberg
Holdnr:
201139
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Lær at støbe smukt og udtryktsfuldt papir, lavet af gamle aviser, æggebakker, kasserede breve, konvuletter eller tegninger. Medbring iturevet papir der har ligget i blød i et døgn og en masse klude.



Undervisningssted:
Kildegården, Kunstens Hus
Kildegården 7
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-11-2020 kl. 10:00
Underviser:
Line Prytz Hansen
Holdnr:
201146
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

I de seneste årtier er der igen kommet stor interesse for de smukke kurve og mange andre genstande, der kan udføres med pilens smidige vidjer. Det typiske kendetegn for de nordiske pilearbejder er, at pilen flettes med bark, der giver et meget fint farvespil alt efter hvilken pilesort, der bliver brugt.
Undervisningsformen vil hovedsagelig være individuel, bortset fra at uøvede deltagere vil starte gennemgang af den grundlæggende runde form. Alle deltagere vil blive ledt igennem pilens og fletteteknikkens formåen til et eller flere håndgribelige resultater.
Medbring: Skarp sløjdkniv, god rosensaks, bankejern og syl (hvis du har), vægtlod eller andet. Materialeudgift ca. kr. 100,- - 200,-




Undervisningssted:
Spraglehøjgaard
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Lørdag
Starter:
20-03-2021 kl. 09:00
Underviser:
Anita Olsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
211200
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk