Alle hold i kommunen med "P"

Kurset henvender sig til deltagere med lyst til patchwork og quiltning. Nybegyndere og videregående har mulighed for oplevelser, glæde og inspiration ved opgaver og dialog. Vi bruger såvel nye materialer som genbrug.
Til første undervisningsgang medbringes der to stykker stof på 30 x 30 cm. til syetui, også andre ting kan påbegyndes, en saks til papir og en lang lineal og en blyant.
Planen for de seks lørdage:
29-09-2018 Italiensk quiltning.
27-10-2018 Vi arbejder med italiensk quiltning, evt. trapounto.
17-11-2018 Rammer dannet af sekskanter.
05-01-2019 Kvart-cirkler danner rammer.
02-02-2019Bjælker danner rammer til indramning af genbrug.
02-03-2019 Vejledning i montering af kursets emner.

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

PilatesMatwork 50+ Pilates er en effektiv træningsform. Vi arbejder med bevægelighed i hele kroppen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper med særlig fokus på sammenhængen mellem mavemuskler og åndedræt, der øger stabiliseringen af rygsøjle og bækken. Vi arbejder seriøst på holdet, men der er også tid til hyggesnak. Træningen afsluttes hver gang med afspænding. Alle kan være med uanset niveau. Du skal blot have behageligt løstsiddende træningstøj på og medbringe et tyndt tæppe og evt en lille pude. Hanne Brøndumer uddannet Pilatesinstruktør og underviserforskellige målgrupper. Hanne lægger stor vægt på at differentiere undervisningen, således at alle oplever udvikling, udfordring og resultater.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

I lighed med de foregående år afholdes der januar2019 også marathonsyning, hvor vi arbejderud fra en af Toves nye ideer. Husk at tage lagen og knappenåle med, da du skal sætte blokkene op inden du syr sammen. Du skal medbringe symaskine og alm. sygrej.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk

Vi arbejder videre med det portugisiske sprog gennem grammatik, hverdagsvendinger og lidt om landet og kulturen.
Vi lægger stor vægt på talefærdighed og forståelse for sprogets opbygning.

Vi benytter- Falar ler escrever PORTUGUÊS - Um curso para estrangeiros ( com a nova ortografia )
Emma Eberlein O. F. Lima / Samira A. Iunes
ISBN 9788521632382 (NY udgave 2017)

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Pilates - efterfødsel Kom i form med Pilates efter fødslen - holdet har løbende optag, kontakte os for at høre nærmere. Pilates efter fødslen anbefales til kvinder, der har født for mindst 4 uger siden. Ved kejsersnit dog først efter 8 uger. Tag din baby med og vend tilbage til din gode form med Pilatestræning.Pilates er en effektiv træningsform efter graviditet og fødsel. Vifår gennemarbejdet hele kroppen på en skånsom, men grundig mådemed fokus på bækkenbund og kropskorsettet. Vi laver desudenøvelser for nakke og skuldre,venepumpe- og udspændingsøvelser. Træningen foregår i et roligt tempo til lav musik, så dit barn kan evt godt ligge og sove ved siden af dig.Der afsluttes hver gang med afspænding. Medbring lagen, tæppe og drikkedunk. Hanne Brøndumer uddannet Pilatesinstruktør og underviserforskellige målgrupper. Hanne lægger stor vægt på at differentiere undervisningen, således at alle oplever udvikling, udfordring og resultater.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Pilates er en træningsmåde der i roligt og afstressende tempo styrker og smidiggøre kroppens muskulatur.
Du får bedre kropsholdning, roligere åndedræt, en stærkere bækkenbund. Kort sagt en krop i balance.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Psykologiens historie Holdet er for dig der interesserer dig for menneskers adfærd og reaktioner, tænkning og følelser. Vi starter med Freud, og kigger på væsentlige psykologiske teorier gennem tiden, bl.a. positiv psykologi, kognitionspsykologi og nyere tænkning indenfor personlighed og identitet. Undervisningen varierer mellem oplæg, dialog og praktiske øvelser, og du får igennem kurset et overordnet indblik i centrale dele af den almene psykologi. Det er ingen forudsætning at du kender til psykologi i forvejen. Bettina Holst Bertelsen er uddannet Cand. Pæd. i Pædagogisk Psykologi, og har mere end 20 års erfaring indenfor arbejdet med børn, unge og udsatte familier.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Du har enten været på grundlægggende kursus - eller er fortrolig med de grundlæggende elementer.

Vi gennemgår endnu flere tips og tricks og går i dybden med grundlæggende Windowsfunktioner, NemID, Borger.dk mv.

Vi opretter mapper og signatur, gemmer email og arbejder med vedhæftede filer og digitale foto på pc-en (GoogleFoto).

Tag gerne dit kamera eller usb-stik med. Vi ser på de sociale medier, bl.a. Facebook og Twitter samt på sikkerheds- og gratisprogrammer, så du får styr p din browser og kan begå dig sikkert på Internettet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du har ikke det store kendskab til computeren, men kan bruge mus og tastatur.

I en roligt tempo lærer du at skrive et brev, gemme filer korrekt og søge efter oplysninger på Internettet.

Vi arbejder med grundlæggende Windowsfunktioner, NemID, Borger.dk mv.

Vi opretter mapper og signatur, gemmer email og arbejder med vedhæftede filer og digitale foto på pc-en (GoogleFoto).

Tag gerne dit kamera eller usb-stik med. Vi ser på de sociale medier, bl.a. Facebook og Twitter samt på sikkerheds- og gratisprogrammer, så du får styr på din browser og kan begå dig sikkert på Internettet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Lær at flette dine egne kurve i naturpil. Jeg gennemgår kurvens opbygning, og så fletter vi løs.

Små og store kurve, runde, ovale, firkantede - Blomsterstativer til haven osv.
Medbring: Rosensaks – lille kniv (ikke foldekniv) - en tung ting (evt. et gammelt lod eller en sten) - spækbræt - grydelapper - forklæde.
Udgift til materialer: 100 - 300 kr. (alt efter hvor stort du tænker)

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

I de seneste årtier er der igen kommet stor interesse for de smukke kurve og mange andre genstande, der kan udføres med pilens smidige vidjer. Det typiske kendetegn for de nordiske pilearbejder er, at pilen flettes med bark, der giver et meget fint farvespil alt efter hvilken pilesort, der bliver brugt.
Undervisningsformen vil hovedsagelig være individuel, bortset fra at uøvede deltagere vil starte gennemgang af den grundlæggende runde form. Alle deltagere vil blive ledt igennem pilens og fletteteknikkens formåen til et eller flere håndgribelige resultater.

Medbring: Skarp sløjdkniv, god rosensaks, bankejern og syl (hvis du har), vægtlod eller andet. Materialeudgift ca. kr. 100,- - 200,-

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Kom og få dig en hobby for livet. Man behøver ikke at kunne tegne for at lære at dekorere porcelæn og glas.

Vi arbejder både med traditionelle mønstre og lader os inspirere af de nyeste ting inden for faget.
Kurserne er for såvel begyndere som viderekomne.

Har du spørgsmål til undervisningen og materialer du skal medbringe kan du kontakte Anne Lauridsen på:
Mail: annelauridsen@outlook.dk
Mobil: 40 25 37 45

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Patchwork og Kreativ syning, for nybegynder og let øvede.
Det er her vi alle kan være med.
Ung somældre der vil starte med at sy.
Husk at tage lagen og knappenåle med, da du skal sætte blokkene op inden du syr sammen. Du kan medbringe symaskine og alm. sygrej.
Og gerne det du kunne tænke dig at sy. måske et mønsker som du kan lide og vil starte med,

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk

I de seneste årtier er der igen kommet stor interesse for de smukke kurve og mange andre genstande, der kan udføres med pilens smidige vidjer. Det typiske kendetegn for de nordiske pilearbejder er, at pilen flettes med bark, der giver et meget fint farvespil alt efter hvilken pilesort, der bliver brugt.
Undervisningsformen vil hovedsagelig være individuel, bortset fra at uøvede deltagere vil starte gennemgang af den grundlæggende runde form. Alle deltagere vil blive ledt igennem pilens og fletteteknikkens formåen til et eller flere håndgribelige resultater.

Medbring: Skarp sløjdkniv, god rosensaks, bankejern og syl (hvis du har), vægtlod eller andet. Materialeudgift ca. kr. 100,- - 200,-

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Holdet er for dig, der ikke har danset polska før, eller vil genopfriske det du allerede kan. Bingsjø alm. Rundpolska, Åttabak og Slängpolska som det danses på danse-gulvet Underviser Karen Brodersen Har du spørgsmål ring gerne til underviser Karen Brodersen tlf. 28 20 70 03. Tilmelding på konto 2905 2551644114 Du skal oplyse navn adresse, tlf. nr. og cpr. nr. hvis du bor uden for Roskilde kommune. Send gerne oplysningerne på en mail. Du kan også bestille vores trykte program, på aftenskolelirumlarum@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Lirum Larum Musikaftenskolen
4000 Roskilde
T: 22 11 18 93
E: aftenskolelirumlarum@gmail.com

Du har enten været på grundlægggende kursus - eller er fortrolig med de grundlæggende elementer.

Vi gennemgår endnu flere tips og tricks og går i dybden med grundlæggende Windowsfunktioner, NemID, Borger.dk mv.

Vi opretter mapper og signatur, gemmer email og arbejder med vedhæftede filer og digitale foto på pc-en (GoogleFoto).

Tag gerne dit kamera eller usb-stik med. Vi ser på de sociale medier, bl.a. Facebook og Twitter samt på sikkerheds- og gratisprogrammer, så du får styr p din browser og kan begå dig sikkert på Internettet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk