Valgt "A" som begyndelsesbogstav

Her får du en sjælden mulighed for at opleve Paul Riley demonstrere nogle af sine teknikker med akvarel.
Vi arrangereren workshop i Roskilde - i samarbejde med fritidsskoler.dk, som er en række aftenskoler i Nordsjælland, v. Lena Becker. Og vi prøver at gøre det muligt, at man kan komme til "Fernisering" til afslutningen på workshoppen, for at se de værker som Poul Riley ogdeltagerne har lavet i løbet af ugen.
Det koster 25 kroner at deltage til ferniseringen om søndagen, hvor vi byder på et glas vin og lidt frisk frugt.
Ønsker du at læse mere om workshoppen, eller at tilmelde dig,skaldet sketil fritidsskoler.dk(klik her.- åbner et nyt vindue...)
Mere om Paul Riley kan du se her:
På hjemmesiden På Facebook og brug lige et par minutter på at se denne video på YouTubehvor der også ligger mange andre videoer med ham...

Her kan du se mine egne favoritter, fra da hanvar i Roskildei sommeren2016

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Undervisning hvor der er plads til individuelle behov. Øvelser der styrker muskulaturen, så du bliver i stand til bedre at beskytte dine knogler og dermed også støtte ryggen. Balanceøvelser, koordination og afspænding vil ligeledes indgå.
Lær god arbejdsteknik, så du får lettere ved at udføre dagligdagens funktioner og bevægelser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Undervisning hvor der er plads til individuelle behov. Øvelser der styrker muskulaturen, så du bliver i stand til bedre at beskytte dine knogler og dermed også støtte ryggen. Balanceøvelser, koordination og afspænding vil ligeledes indgå.
Lær god arbejdsteknik, så du får lettere ved at udføre dagligdagens funktioner og bevægelser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Undervisning hvor der er plads til individuelle behov. Øvelser der styrker muskulaturen, så du bliver i stand til bedre at beskytte dine knogler og dermed også støtte ryggen. Balanceøvelser, koordination og afspænding vil ligeledes indgå.
Lær god arbejdsteknik, så du får lettere ved at udføre dagligdagens funktioner og bevægelser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi arbejder i et roligt tempo, strækker igennem og bevæger og 'smører' alle leddene i kroppen, øger smidighed, styrke, balance og koordinationen.
Vi finder gode hvilestillinger som aflaster led og muskler.
Slutter af med afspænding hver gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi arbejder i et roligt tempo, strækker kroppen igennem og bevæger og 'smører' alle leddene i kroppen, øger smidighed, styrke, balance og koordinationen.
Vi finder gode hvilestillinger som aflaster led og muskler.
Slutter af med afspænding hver gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du lærer at bevæge dig på en sådan måde, at kroppen belastes mindst muligt og kommer i balance. Målet er, at vi optimerer den generelle kropsbrug, oplever større bevægelsesfrihed og får en mere elegant kropsholdning.

Tag bekvemt og løstsiddende tøj på.

Hver kursist får 25 min.undervisning inden for det enkelte holds tidsrum - efter forudgående aftale med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Undervisning hvor der er plads til individuelle behov. Øvelser der styrker muskulaturen, så du bliver i stand til bedre at beskytte dine knogler og dermed også støtte ryggen. Balanceøvelser, koordination og afspænding vil ligeledes indgå.
Lær god arbejdsteknik, så du får lettere ved at udføre dagligdagens funktioner og bevægelser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi kombinerer afspænding & callanetics for at styrke især mave, ryg og benmuskler. Vi gennemarbejder hele kroppen hver gang.
Medbring løstsiddende tøj og evt. tæppe og pude.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Vi kombinerer afspænding & callanetics for at styrke især mave, ryg og benmuskler. Vi gennemarbejder hele kroppen hver gang.
Medbring løstsiddende tøj og evt. tæppe og pude.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Du lærer at bevæge dig på en sådan måde, at kroppen belastes mindst muligt og kommer i balance. Målet er, at vi optimerer den generelle kropsbrug, oplever større bevægelsesfrihed og får en mere elegant kropsholdning.

Tag bekvemt og løstsiddende tøj på.

Hver kursist får 25 min.undervisning inden for det enkelte holds tidsrum - efter forudgående aftale med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi kombinerer afspænding & callanetics for at styrke især mave, ryg og benmuskler. Vi gennemarbejder hele kroppen hver gang.
Medbring løstsiddende tøj og evt. tæppe og pude.

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Du lærer at bevæge dig på en sådan måde, at kroppen belastes mindst muligt og kommer i balance. Målet er, at vi optimerer den generelle kropsbrug, oplever større bevægelsesfrihed og får en mere elegant kropsholdning.

Tag bekvemt og løstsiddende tøj på.

Hver kursist får 25 min.undervisning inden for det enkelte holds tidsrum - efter forudgående aftale med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Grundlæggende og ekspermenterende akvarelteknikker demonstreres, og vi arbejder med iagttagelse, farveblanding, komposition og virkemidler. Motiver kan f.eks. være objekter, blomster, landskaber, mennesker og egne ideer. Tilrettelagt for både begyndere og øvede og med en del individuel undervisning.
Vejledning i materialer den 1. gang, medbring det du evt. har.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Alexanderteknikken har været kendt blandt musikere og skuespillere i over 100 år som en måde, til at forbedre sin præstation og undgå skader. Teknikken kan dog benyttes af alle, der ønsker at forbedre brugen af krop og sind. Alexanderteknikken har desuden en dokumenteret effekt på mange rygskader og stresstilstande. Der er afsat en 1/2 lek. pr. deltager 13 gange
Tilmelding skal ske til aftenskolen, på konto 2905 2551644114 og derefter, kan der laves aftale med Mads.
Husk at oplyse cpr. nr.. hvis du bor udenfor Roskilde kommune. Nedsatte priser er kun for deltagere som bor i Roskilde kommune.
Nye hold starter jan. 2018

Kontakt kursusudbyder:
Lirum Larum Musikaftenskolen
4000 Roskilde
T: 22 11 18 93
E: aftenskolelirumlarum@gmail.com

Grundlæggende og ekspermenterende akvarelteknikker demonstreres, og vi arbejder med iagttagelse, farveblanding, komposition og virkemidler. Motiver kan f.eks. være objekter, blomster, landskaber, mennesker og egne ideer. Tilrettelagt for både begyndere og øvede og med en del individuel undervisning.
Vejledning i materialer den 1. gang, medbring det du evt. har.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Et kursus, hvor der lægges vægt på virkemidler og udtryk med lys og skygge. Kurset er for øvede deltagere. Der arbejdes med en del individuel undervisning hen mod en selvstændig profil.

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

LOF Roskilde Greve arrangerer foredrag i Roskilde om arv - arv som vi alle bliver berørt af. Foredraget i foregår på Roskilde Bibliotek 15. november 2018 Kl. 19:00 – 21:00. ”Arv på den gode måde” handler om, at vi alle kan gøre en forskel, så vi kan forlade denne jord, uden at pårørende bliver splittet.
Foredraget holdes af forfatter Poul Erik Bermann, der sidste år skrev bogen ”Til døden OS skiller” og advokat og konfliktmægler Allan Ohms. På Biblioteket i Roskilde kan du/I høre de to erfarende eksperter fortælle om deres erfaringer og I kan hent gode råd – så arven kan deles uden konflikt.
De to foredragsholdere vil fortælle om muligheden for at afvæbne konflikter via positiv dialog og et godt testamente.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk