Hold i kommunen med "G"

Undervisningen tilrettelægges i samråd med kursisterne, og holdet er åbne for såvel begyndere som mere øvede. Der vil blive undervist inden for et bredt genremæssigt repertoire, med mulighed for både melodispil og akkompagnement af sange efter kursisternes eget valg. Jeg er konservatorieuddannet musiklærer og koncertguitarist med mange års erfaring i faget. Tjek min hjemmeside www.bozenawetchacz.com
Der er er afsat en ½ lektion pr. deltager 19 gange.
Har du spørgsmål ring til læreren tlf. 31 16 08 96 eller aftenskolen 22 11 18 93. Tidspunkt aftales med læreren.
Tilmelding på konto 2905 2551644114
Du skal oplyse navn adresse, tlf. nr. og cpr. nr. hvis du bor uden for Roskilde kommune. Send gerne oplysningerne på en mail. Din tilmelding er først gældende når du har betalt.
Du kan også bestille vores trykte program, på aftenskolelirumlarum@gmail.co

Kontakt kursusudbyder:
Lirum Larum Musikaftenskolen
4000 Roskilde
T: 30 64 96 42
E: aftenskolelirumlarum@gmail.com

Vi arbejder med klassisk og rytmisk musik, og du lærer at spille efter noder, becifringer og tabs.

Vi arbejder med en bred vifte af genre fra klassisk til rock, pop, musical og filmmusik. Du lærer at spille solostykker og akkompagnerer dig selv.

Der bliver taget udgangspunkt i individuelle ønsker og behov.

Undervisningen foregår som soloundervisning med i 17 mødegange.

OBS! Hver kursist får 25 min. soloundervisning inden for det enkelte holds tidsrum - efter forudgående aftale med underviser. Kontakt Bozena på 3116 0896.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Alle har brug for at bevæge sig - også folk med udfordringer i bevægeapparatet eller hjerte- kredsløbsproblemer. Så kom og bevæg dig sammen med andre og genopdag glæden ved at bruge kroppen på en hensynsfuld måde - her bliver taget individuelle hensyn.
Hver gang arbejder vi hele kroppen igennem både gennem stående og liggende øvelser og der afsluttes med en afspænding.
Medbring tæppe

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Kroppen er designet til bevægelse - og på dette hold, vil vi hver gang gøre noget godt for kroppen, nemlig arbejde den godt igennem.
Under opvarmningen vil vi øge pulsen og varme musklerne godt op, så kroppen bliver klar til de efterfølgende øvelser.
 
Der vil være styrkegivende øvelser, så kroppen bliver udfordret og stimuleret. Vi vil også have fokus på udspændende-, koordinerende-, balance- og afspændende øvelser, alt sammen med henblik på, at øge velværet i sind og krop.
Hver gang afsluttes med en afspænding.
 
Medbring gerne et tæppe.

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk

Med udgangspunkt i Gotvedinspireret-bevægelse og afspænding, arbejder vi med med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Hele kroppen arbejdes igennem på en glad og inspirerende måde. Vi kommer omkring skuldre, nakke, ryg, bækkenbund og kredsløb, med fokus på hensigtsmæssig brug af kroppen. Målet er at give dig en større fornemmelse af styrke, liv og frihed. Vi slutter med en dyb afspænding for hele kroppen. Særlige behov/ønsker vil blive efterkommet, så vidt muligt.
Medbring tæppe og lille pude.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Med udgangspunkt i Gotvedinspireret-bevægelse og afspænding, arbejder vi med med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Hele kroppen arbejdes igennem på en glad og inspirerende måde.

Vi kommer omkring skuldre, nakke, ryg, bækkenbund og kredsløb med fokus på hensigtsmæssig brug af kroppen. Målet er, at give dig en større fornemmelse af styrke, liv og frihed. Vi slutter med en dyb afspænding for hele kroppen.

Særlige behov/ønsker vil, så vidt muligt, blive efterkommet.

Medbring tæppe og lille pude.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Det moderne menneske er ofte både over- og underspændt. Vi afhjælper dette ved at arbejde med udspænding, kredsløbsøvelser, bevægelseslære, afspænding, koordination og kombinerer det med emner, som f.eks. fødder, hofte, bækkenbund, ryg og arbejdsteknik m.m. Opnå større bevægelighed, få forståelse for kroppens helhed – kort sagt ’ha’ det bedre’.

Undervisningen foretages af Gotveduddannet bevægelsespædagog.

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk

Det moderne menneske er ofte både over- og underspændt. Vi afhjælper dette ved at arbejde med udspænding, kredsløbsøvelser, bevægelseslære, afspænding, koordination og kombinerer det med emner, som f.eks. fødder, hofte, bækkenbund, ryg og arbejdsteknik m.m. Opnå større bevægelighed, få forståelse for kroppens helhed – kort sagt ’ha’ det bedre’.

Undervisningen foretages af Gotveduddannet bevægelsespædagog.

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk

Debat-foredrag for forældre.
Hvor meget tid må en teenager tilbringe ved computeren? Meningerne er delte... Er du ligesom mange andre forældre usikker på, hvordan du skal tackle din teenagers interesse for at spille?

Ved dette debat-foredrag vil vi snakke om, hvad forskellige fagpersoner anbefaler, og vi vil dele erfaringer og gode råd med hinanden.
Vi kommer omkring følgende emner og sikkert ogsåmeget mere:

Fordele og ulemper ved gaming og computerbrug.
Hvordan bliver søvn og sengetider påvirket?
Opmærksomhed på teenagerens generelle trivsel.

Yderligere information kan fås ved at kontakte Grethe på mail: mail@grethelindbjerg.dk eller på telefon 23 44 34 56.
Nyhedsbrev: grethelindbjerg.dk/nyhedsbrev Hjemmeside: grethelindbjerg.dk Facebook: facebook.com/TeenagecoachGretheLindbjerg

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Vi kalder os Gråbrødre Gospel og har eksisteret som en del af Roskilde Aftenskolen siden 2014 og det, som betyder noget for os er glæden ved at synge. Der er ingen krav til sangevner. Det kræver blot, at du har lysten og modet til at synge. Vi synger fra hjerte til hjerte og deler med hinanden, hvad Gospel gør ved os.
Som noget nyt i denne sæson, vil vi som en del af kurset besøge et lokalt plejehjem, hvor vi vil dele vores sang med beboerne der. Det betyder at vi i denne sæson også vil synge danske sange foruden gospel og salmer. Vi er en del af Kirke på Vej i Roskilde. Du kan læse mere om projektet i Folkekirken her: http://www.kirkepaavej.dk/

Leder: Nina Leinum Nørgaard i samarbejde med “Kirke på vej” i Folkekirken. Email: ninaleinum@gmail.com
Der er ingen optagelsesprøve – alle kan deltage uanset erfaring!

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Lær at skrive de gamle gotiske bogstaver, derved bliver de lettere at lære at læse. 

Læsning af gamle skrifter øves hver gang.



Materialeudgift kr. 60,00

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk

Programmet virker både på PC og Mac maskiner

  

Overfør eller indskriv dine data i et anerkendt slægtsforskningsprogram, den nye version af Ancestral Quest 15.  Et af de bedste. Programmet kan alt, hvad du kan ønske dig af et moderne slægtsforsknings-program. Blandt andet udskrive færdige slægtsbøger og efterslægtsbøger. Indsætte billeder til personerne og udskrive fine scrapbøger, og sende de færdige udskrifter som pfd-filer, der kan vedhæftes og sendes pr. E-mail. Programmet er helt på dansk. Data fra andre programmer kan overføres hertil. Samt lidt om de mest brugte internetsider, der har interesse for slægtsforskere,  

Dansk vejledning til AQ 15.    Kr. 90,00. Programmet kan også bruges på Mac maskiner

OBS!! Den anførte pris for pensionister, efterlønnere og ledige dagpengemodtagere gælder udelukkende personer med folkeregisteradresse i Roskilde Kommune.

 
Anna Margrethe Krog Thomsen om slægtsforskning på TV2 News

Kontakt kursusudbyder:
FOF Midtsjælland
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-roskilde.dk