Hold med begyndelsesbogstav "G"

Guitar
Vi arbejder med klassisk og rytmisk musik, og du lærer at spille efter noder, becifringer og tabs. Vi arbejder med en bred vifte af genre fra klassisk til rock, pop, musical og filmmusik. Du lærer at spille solostykker og akkompagnerer dig selv. Der bliver taget udgangspunkt i individuelle ønsker og behov.  Klaver
Rytmisk og klassisk klaver for begyndere til øvede - for alle aldersgrupper.
I undervisningen indgår der blandt andet: teknik, basal nodelære, teori og rytmelære og brugsklaver. Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne. Der vil være fokus på dit musikalske udtryk og glæden ved at spille.Undervisningen foregår som soloundervisning.Kontakt underviser på 3116 0896 for undervisningstid.
Om Bozena Wetchacz (f. 1967)
Uddannet på Det Kongelige Danske Musikkonservatorium i København ved Lars Trier. Fra 1998-2000 modtog hun flere legater til et studieophold i Berlin, bl.a. af Dronning Margrethe og Prins Henrik fond, hvor hun havde tæt samarbejde med Marco Socias.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Er du begynder, let øvede eller øvede til elektrisk, akustisk, blues, rock, jazz eller almindelig guitar?

Vi har hold på alle niveauer.

Kender du dem, der kan gribe en guitar, og lynhurtigt improvisere en melodi, der rent faktiske lyde godt?

Det kan blive dig…

Tilmeld dig guitarskolen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Vi tager udgangspunkt i akustisk fingerspil, som kan bruges til alle genrer af musik.Du lærer at håndtere instrumentet teknisk, at spille efter noder, sammenspil og at fremkalde en musikalsk oplevelse. Ønsker fra kursisterne vil også altid blive modtaget med åbne ører.
Grundlaget for hele undervisningen er, at gøre hver udfordring så nem og simpel som muligt.Om du er begynder, øvet, eller på højere niveau, så vil du blive mødt i øjenhøjde der hvor du er, og blive støttet til et højere niveau.Undervisningen foregår med i alt 15 mødegange.Hver kursist får således 25 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi arbejder med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Arbejder med fascier og bindevæv, bækkenbund, kredsløb, skuldre, nakke, mave,ryg m. m. Kroppen som helhed.
Glad og inspirerende undervisning, elementer fra mavedans, moderne dans, sang, yoga o.a. blir inddraget i undervisningen.
Der er en god stemning på holdet.
Det er vigtigt for mig, som underviser at inspirere dig til at" finde på selv".
Vi slutter med dyb afspænding for hele kroppen, medbring derfor tæppe og en lille pude.
Glæder mig til at møde dig.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kroppen er designet til bevægelse - og på dette hold, vil vi hver gang gøre noget godt for kroppen, nemlig arbejde den godt igennem.
Under opvarmningen vil vi øge pulsen og varme musklerne godt op, så kroppen bliver klar til de efterfølgende øvelser.
Der vil være styrkegivende øvelser, så kroppen bliver udfordret og stimuleret.
Vi vil også have fokus på udspændende-, koordinerende-, balance- og afspændende øvelser, alt sammen med henblik på, at øge velværet i sind og krop.
Hver gang afsluttes med en afspænding.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Vi arbejder med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Arbejder med fascier og bindevæv, bækkenbund, kredsløb, skuldre, nakke, mave,ryg m. m. Kroppen som helhed.
Glad og inspirerende undervisning, elementer fra mavedans, moderne dans, sang, yoga o.a. blir inddraget i undervisningen.
Der er en god stemning på holdet.
Det er vigtigt for mig, som underviser at inspirere dig til at" finde på selv".
Vi slutter med dyb afspænding for hele kroppen, medbring derfor tæppe og en lille pude.
Glæder mig til at møde dig.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Nu har du mulighed for at give et gavekort til en du holder af - med værdi, læring og fællesskab.

SÅDAN GØR DU:
1. Bestil gavekortet i modtagers navn og adresse samt mobilnummer.

2.a: HVIS gavekortet skal være en overraskelse, så sæt din egen mail på - så du selv modtager bekræftelsen og kan printe eller videresende bekræftelsen på gavekortet.

2b: HVIS du gerne vil lade modtageren modtage gavekortet direkte, så husk at sætte modtagerens mail på, og fortælle modtageren, at du har givet vedkommende et gavekort.

Når modtageren har modtaget gavekortet, så kontakter vedkommende os og får det konverteret om til deltagelse i et kursus, foredrag eller oplevelse.

Gavekortet er gyldigt i tre år fra udstedelse. Du kan læse mere her.

Hvis du har spørgsmål, så kontakt os tirsdag eller torsdag kl. 10-15 på telefon 20 28 53 43 - eller på mail oest-kontor@lof.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Nu har du mulighed for at give et gavekort til en du holder af - med værdi og læring.

SÅDAN GØR DU:
1. Bestil gavekortet i modtagers navn og adresse samt mobilnummer.

2.a: HVIS gavekortet skal være en overraskelse, så sæt din egen mail på - så du selv modtager bekræftelsen og kan printe eller videresende bekræftelsen på gavekortet.

2b: HVIS du gerne vil lade modtageren modtage gavekortet direkte, så husk at sætte modtagerens mail på, og fortælle modtageren, at du har givet vedkommende et gavekort.

Når modtageren har modtaget gavekortet, så kontakter vedkommende os og får det konverteret om til deltagelse i et kursus, foredrag eller oplevelse.

Gavekortet er gyldigt i tre år fra udstedelse. Du kan læse mere her.

Hvis du har spørgsmål, så kontakt os tirsdag eller torsdag kl. 10-15 på tlefonen 20 28 53 43 - eller på mail oest-kontor@lof.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Har du lært tysk i skolen, og har du glemt det, eller fik du aldrig knækket koden til at tale og forstå tysk, er der hjælp at hente.Dette kursus henvender sig til dig, som har haft tysk i folkeskolen, men starter helt forfra med det grundlæggende kendskab til, hvordan det tyske sprog fungerer. Du (gen)lærer både at udtrykke dig på tysk og opbygger et praksisorienteret ordforråd, som du kan bruge under rejser og i hverdagssituationer.Vi kan ikke helt undgå at beskæftige os med den berygtede tyske grammatik, men vi går funktionelt til værks, så der ikke bliver tale om terperi af bøjninger.Genopfrisk dit tysk

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Tag dine gamle T-shirt med, vi strimler dem og bruger dem til at flette med.

Løbbinding er en af de ældste kurveteknikker som findes, du kan flette med et utal af materialer.
Her lære du teknikken og får et fint resultat med T-shirt strimler.

Materialeudgift 25-100,- kr. afregnes direkte med underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Yoga under graviditeten hjælper dig med at komme i kontakt med dig selv og din baby. Det forbereder dig også på veer og fødsel. Derudover er det også godt for os at komme i kontakt med andre i samme livssituation og dele tanker. 

Vi arbejder med yoga for hele kroppen for at forebygge og lindre graviditetsgener og for at få det godt. Yoga øger din kropsbevidsthed og dit velbefindende. På dette kursus lærer du stillinger, der får dig til at føle dig godt, og åndedrætsteknikker og stillinger, der hjælper dig under fødslen. 

Vi afslutter med en meditation og afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Nat i naturen
Det gamle Roskilde er både maget gammelt og knap så gammelt, men fælles er at det har mange fortællinger både hyggelige og uhyggelige, vi runder et par fortællinger mens vi oplevet det gamle Roskilde på en vandre tur i mørket på ca. 6 km.

Tag det gode fodtøj og den tykke trøje på, for her er både toppede brosten trampe sti og kulde fra fjordens vand

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Her er en mulighed for at se og høre om Sct. Hans Hospital, om området og bygningerne og om livet som lægebarn på Sct. Hans i 50'erne. Dengang var der ca. 2.000 patienter på Sct. Hans – og lige så mange ansatte.

Vi hører om hvordan patienterne blev fragtet fra hospitaler i København til Sct. Hans. Om behandlingen af de syge, dels på hospitaler i København, dels på Sct. Hans.
På turen ser vi de mange bygninger, der ikke længere er i brug, vi hører om arkitekturen og generelt om livet, som det foregik på Sct. Hans, der nærmest var en selvstændig landsby.

Vi mødes ved parkeringspladsen over for det nye hospital og slutter her igen 3 timer senere.

Kontakt kursusudbyder:
10% , Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-roskilde.dk