Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Dansk Yoga M/K

22-02-2018
09:00 Torsdag
Jyllinge
Optager løbende
Dansk Yoga - Kvinder og Mænd
Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?
Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.
Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.
Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.



Undervisningssted:
Spraglehøjgård
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
02-22-2018 kl. 09:00
Underviser:
Helle Grethe Pedersen
Lokale:
salen
Holdnr:
17032
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
APA Roskilde
4000 Roskilde
T: 20 81 15 01
E: post@apa-afspaending.dk

Dansk Yoga med hensyn

22-02-2018
09:30 Torsdag
Gadstrup
Optager løbende
Styrke, smidighed og afstresning på én gang.
På holdet her træner du både krop, åndedræt og koncentration for at opnå større velvære og tilfredshed under hensyn til din krops tilstande.
Gennem øvelser og bevidst brug af åndedrættet, bliver du stærkere, mere fleksibel og roligere i såvel kroppen som sindet. Om du har ondt i ryggen, gigt, knas med knæene eller skuldrene, så bliver der taget hensyn til dig. Vi laver både liggende, siddende, balance og stående øvelser, hvor du både udvikler styrke og smidighed.
Hver klasse afsluttes med en afspænding. Tag behageligt og lunt tøj på, gerne en ekstra trøje. Medbring skridsikker måtte, lille pude og tæppe.
Majbritt Saust er examineret underviser fra Dansk Yoga.



Undervisningssted:
Snoldelev Sognegård
Snoldelev bygade 21
4621 Gadstrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
02-22-2018 kl. 09:30
Underviser:
Majbritt Saust
Lokale:
Skolestuen
Holdnr:
M8052
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 46 35 77 32
E: post@roskildeaftenskole.dk

Dansk Yoga M/K

22-02-2018
10:40 Torsdag
Jyllinge
Optager løbende
Dansk Yoga - Kvinder og Mænd
Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?
Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.
Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.
Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.



Undervisningssted:
Spraglehøjgård
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
02-22-2018 kl. 10:40
Underviser:
Helle Grethe Pedersen
Lokale:
salen
Holdnr:
17033
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
APA Roskilde
4000 Roskilde
T: 20 81 15 01
E: post@apa-afspaending.dk

Dansk Yoga for alle

27-02-2018
17:00 Tirsdag
Viby Sjælland
Optager løbende
På dette hold tager vi udgangspunkt i Hatha Yoga og de klassiske stillinger.
Det er et tilbud til dig der ønsker større kropsbevidsthed, stærke muskler og smidige led, og en mere hensigtsmæssig brug af åndedrættet og vejrtrækningen.
Undervisningen indledesmed en grundig opvarmning af hele kroppen, og fortsætter med en række klassiske yogastillinger, der tilpasses dit niveau. Øvelserne bindes sammen af små åndedrætsøvelser.
Hver gang afsluttes undervisningen med en afspænding.
Undervisningen er for både mænd og kvinder, alle kan være med uanset alder og tidligere erfaring.
Tag behageligt og lunt tøj på, gerne en ekstra trøje. Medbring måtte, lille pude og tæppe.
Morten Boysener eksamineret underviser fra Dansk Yoga.



Undervisningssted:
Dåstrup forsamlingshus
Byvejen 15
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-27-2018 kl. 17:00
Underviser:
Morten Boysen
Lokale:
Stor sal
Holdnr:
N4032
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 46 35 77 32
E: post@roskildeaftenskole.dk

Design & Syning

25-02-2018
09:30 Søndag
Roskilde
Optager løbende
Vil du gerne kunne sy dit eget tøj?
Være din egen designer?
Så kom og sy dit nyt tøj - eller hvad du nuhar lyst til.
Der gives undervisning i syning af alt fra finere undertøj og pelse til gardiner og andre brugsting.
Du får individuel undervisning efter dine ønsker og behov.
Der kræves ingen deltager-forudsætninger.



Undervisningssted:
Oplysnings Hus
Helligkorsvej7
4000 Roskilde

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
02-25-2018 kl. 09:30
Underviser:
Ruth Jensen
Lokale:
112
Holdnr:
18201
Lektioner:
40
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk

Dansk for ordblinde

26-02-2018
09:00 Mandag
Roskilde
Har du problemer med at læse eller stave?

Ordblinde-undervisning er et gratis tilbud til voksne (over 16 år).

- Læser og skriver du kun sjældent?
- Er det svært at læse teksterne på TV?
- Måske er du ordblind!

Vi planlægger din undervisning ud fra en test, så du kommer til at arbejde med det, du har brug for.

Undervisningen foregår på små hold med 3-6 deltagere og med IT som hjælpemiddel.

Forud for optagelse på hold, kræves en test for udredning af evenuel ordblindhed.

Testen er gratis for dig, og foretages hos AOF Roskilde. Kontakt os for yderligere oplysninger.

OBS! Der er løbende optagelse på alle hold for ordblinde!




Undervisningssted:
3F Roskildeegnen
Holbækvej 106B
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-26-2018 kl. 09:00
Underviser:
Anne Klein
Lokale:
LO-lokalet
Holdnr:
187509
Lektioner:
42
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Dus med dit spejlreflekskamera

17-03-2018
10:00 Lørdag
Roskilde
Har du et digitalt spejlrefleks eller et af de nye systemkameraer og vil du lære dit kameras mange funktioner bedre at kende, - så er det kurset for dig.

Vi gennemgår funktioner som blænde, lukketid, hvidbalance, autofokus, eksponering, dybdeskarphed, filformater og ISO.

Vi skal se på masser af fotos og drøfte komposition, beskæring og forskellige fototeknikker. Der bliver lejlighed til at afprøve funktionerne undervejs på dit eget kamera og i dit tempo. Vi tager en tur i "felten" og afprøver nogle af de gennemgåede teknikker.

Vi ser på forskellig slags ekstraudstyr som fx objektiver, flash m.m.. Vi vil kort komme ind på programmer, som kan anvendes til billedbehandling. Derudover ser vi på forskellige medier, hvor man kan fremvise sine foto. Medbring dit kamera og gerne manual. Husk at tage mad med. Drikkevarer kan købes i automat på skolen.

Du kan se frem til en spændende og intens kursusdag, der giver dig ny viden om dit kamera, forskellige fototeknikker og kort sagt gør dig til en bedre fotograf.

Medbring gerne egen pc (ikke et krav) til vi arbejder hands-on med egne fotos.



Undervisningssted:
Gråbrødre Skole
Grønnegade 17
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
03-17-2018 kl. 10:00
Underviser:
Carsten Madsen
Lokale:
Lokale 14, 1. sal
Holdnr:
182570
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Den besværlige kærlighed

20-03-2018
19:00 Tirsdag
Roskilde
Hvordan håndterer man samlivet som par, når ens partner lider af senfølger og ser sig selv som en fuck up, der ikke kan leve op til de almindelige forestillinger om parforhold?
Lisbeth Zornig Andersen og Mikael Lindholm giver dig et indblik i både konflikter og udfordringer i parforholdet, men også muligheder ogløsninger, når barndommens svigt, overgreb og livslange skader sidder med ved bordet hver dag sammen med delebørn, jalousi og blottede nervebaner.
Hvordan værner man om kærligheden, når et uoverlagt ord kan udløse en følelsesmæssig krise? Når den ene opfatter kærlighed som farligt, fordi det kan gøre ondt og skade?Konstant venter på svigtet og afvisningen? Kan man overhovedet det?
Den gode nyhed er, at det kan man – men det kræver konstant arbejde fra begge parter og en kreativ tilgang til det at være gift. Således har Lisbeth og Mikael på tiende år af deres forhold og på fjerde år af deres ægteskab stadig separate boliger – men med det erklærede mål at flytte sammen. Engang.
Du får et indblik i, hvordan man kan passe på kærligheden på trods af tilsammen otte børn – hvor af ingen af dem er fællesbørn. Hvor meget skal børnene føres sammen? Og hvor meget skal man som ny partner påtage sig en forældre rolle? Eller rettere, hvor lidt? Og hvordan lærer man at holde sig fra at blande sig for meget i ens partners opdragelse?
Lisbeth Zornig Andersen voksede op med svigt, misbrug og seksuelle overgreb på Lolland og havnede som teenager på en institution for særligt vanskelige piger, for senere at læse på universitetet, blive leder i IT branchen og Børnerådsformand. Mikael Lindholm voksede op i en direktørfamilie med bil, villa, båd og ferier til eksotiske destinationer og gjorde karriere først i A.P. Møller og siden som chefredaktør i den danske medieverden. Hvordan kan man fungere sammen, når man kommer fra to helt forskellige planeter?

Lisbeth og Mikael har skrevet om den besværlige kærlighed i deres roman-trilogi Bundfald, Arkimedes og Eksodus (udkommer 2018), hvor hovedpersonerne Malene og Mathias ud over at håndtere udefrakommende udfordringer samtidig kæmper med at finde og holde på kærligheden til hinanden. Under foredraget leverer de en smagsprøve fra romanerne.
Foredraget bliver krydret med faglige input om senfølger og hvordan man kan få hjælp og støtte. Foredraget er relevant både for den krænkede og pårørende, men også for fagpersoner, der vil blive bedre til at forstå og støtte.



Undervisningssted:
Roskilde Katedralskole
Holbækvej 59
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-20-2018 kl. 19:00
Underviser:
Lisbeth Zornig Andersen
Lokale:
Foredragssal
Holdnr:
181510
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk

Dansk Yoga Forår M/K

22-03-2018
09:00 Torsdag
Jyllinge
Optager løbende
Dansk Yoga Forår - Kvinder og Mænd
Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?
Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.
Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er for både kvinder og mænd - uanset alder og tidligere erfaring med yoga.
Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.



Undervisningssted:
Spraglehøjgård
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-22-2018 kl. 09:00
Underviser:
Helle Grethe Pedersen
Lokale:
salen
Holdnr:
17036
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
APA Roskilde
4000 Roskilde
T: 20 81 15 01
E: post@apa-afspaending.dk

Dansk Yoga Forår M/K

22-03-2018
10:40 Torsdag
Jyllinge
Optager løbende
Dansk Yoga forår Mænd og Kvinder.
Yoga uden mystik. Vil du rettes op og strækkes ud? Vil du stresses ned og finde ro?
Undervisningen indeholder de klassiske yogaøvelser og ny viden om motion.
Kroppen styrkes, koncentrationen bedres og batterierne lades op. Holdet er både for kvinder og mænd - uanset alder og erfaring med yoga.
Mød op i bekvemt tøj. Medbring tæppe.



Undervisningssted:
Spraglehøjgård
Spraglehøjvej 1
4040 Jyllinge

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-22-2018 kl. 10:40
Underviser:
Helle Grethe Pedersen
Lokale:
salen
Holdnr:
17037
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
APA Roskilde
4000 Roskilde
T: 20 81 15 01
E: post@apa-afspaending.dk

Duelighedsbevis for fritidssejlere

05-04-2018
18:00 Torsdag
Roskilde
Der undervises i brug af søkort, søvejsregler, farvandsafm. osv. i henhold til Søfartsstyrelsens pensum til duelighedsprøven for lystsejlere. Det er muligt at låne alt, hvad der skal bruges til kurset.

Med et bevis i hånden kan du få 10% rabat i forsikringspræmien.

Gebyr til censor til eksamen kr. 250,-.
Afsæt tid til hjemmearbejde.



Undervisningssted:
Gråbrødre Skole
Grønnegade 17
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Starter:
04-05-2018 kl. 18:00
Underviser:
Peter Christensen
Lokale:
Lokale 10, 1. sal
Holdnr:
182000
Lektioner:
42
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Dus med dit spejlreflekskamera

21-04-2018
10:00 Lørdag
Roskilde
Har du et digitalt spejlrefleks eller et af de nye systemkameraer og vil du lære dit kameras mange funktioner bedre at kende, - så er det kurset for dig.

Vi gennemgår funktioner som blænde, lukketid, hvidbalance, autofokus, eksponering, dybdeskarphed, filformater og ISO.

Vi skal se på masser af fotos og drøfte komposition, beskæring og forskellige fototeknikker. Der bliver lejlighed til at afprøve funktionerne undervejs på dit eget kamera og i dit tempo. Vi tager en tur i "felten" og afprøver nogle af de gennemgåede teknikker.

Vi ser på forskellig slags ekstraudstyr som fx objektiver, flash m.m.. Vi vil kort komme ind på programmer, som kan anvendes til billedbehandling. Derudover ser vi på forskellige medier, hvor man kan fremvise sine foto. Medbring dit kamera og gerne manual. Husk at tage mad med. Drikkevarer kan købes i automat på skolen.

Du kan se frem til en spændende og intens kursusdag, der giver dig ny viden om dit kamera, forskellige fototeknikker og kort sagt gør dig til en bedre fotograf.

Medbring gerne egen pc (ikke et krav) til vi arbejder hands-on med egne fotos.



Undervisningssted:
Gråbrødre Skole
Grønnegade 17
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Starter:
04-21-2018 kl. 10:00
Underviser:
Carsten Madsen
Lokale:
Lokale 14, 1. sal
Holdnr:
182580
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Design & Syning

27-04-2018
09:30 Fredag
Roskilde
Optager løbende
Vil du gerne kunne sy dit eget tøj?
Være din egen designer?
Så kom og sy dit nyt tøj - eller hvad du nuhar lyst til.
Der gives undervisning i syning af alt fra finere undertøj og pelse til gardiner og andre brugsting.
Du får individuel undervisning efter dine ønsker og behov.
Der kræves ingen deltager-forudsætninger.



Undervisningssted:
Oplysnings Hus
Helligkorsvej7
4000 Roskilde

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
04-27-2018 kl. 09:30
Underviser:
Ruth Jensen
Lokale:
112
Holdnr:
18202
Lektioner:
24
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 46 37 09 09
E: rosa@rosa-roskilde.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK