Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Yoga

03-09-2019
17:00 Tirsdag
Roskilde
Optager løbende
Forkæl dig selv. Prøv Yoga! Afvekslende programmer med rolige/blide og mere dynamiske/krævende øvelser. Vi vil arbejde med de klassiske Yogastillinger og serier. Undervisningen afsluttes hver gang med en kort afspænding. Din krop styrkes og smidiggøres. Holdningen og vejrtrækningen bedres. Du stresser af og batterierne lades op. Undervisningen er for både mænd og kvinder. Alle kan være med uanset alder og tidligere erfaring.



Undervisningssted:
Gråbrødre Skole
Grønnegade 15-17
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Helle Pedersen
Lokale:
1
Holdnr:
R4005
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Yoga

03-09-2019
18:40 Tirsdag
Roskilde
Optager løbende
Forkæl dig selv. Prøv Yoga! Afvekslende programmer med rolige/blide og mere dynamiske/krævende øvelser. Vi vil arbejde med de klassiske Yogastillinger og serier. Undervisningen afsluttes hver gang med en kort afspænding. Din krop styrkes og smidiggøres. Holdningen og vejrtrækningen bedres. Du stresser af og batterierne lades op. Undervisningen er for både mænd og kvinder. Alle kan være med uanset alder og tidligere erfaring.



Undervisningssted:
Gråbrødre Skole
Grønnegade 15-17
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2019 kl. 18:40
Underviser:
Helle Pedersen
Lokale:
1
Holdnr:
R4006
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Yoga for seniorer

04-09-2019
09:00 Onsdag
Roskilde
Optager løbende
Er du blevet senior og synes at din krop trænger til at blive strakt, styrket, smidiggjort og afspændt, så er yoga måske noget for dig?
Vi arbejder med krop og sind og øger på den måde kroppens vitalitet og sundhed, så du oplever større balance fysisk og mentalt. Yoga hjælper dig til at opleve indre ro og større energi og velvære i din hverdag.
Alle timer indledes med en grundig opvarmning, vi fortsætter med klassisk Hatha yoga, åndedrætsøvelser og til sidst en dejlig afspænding, så smerter og spændinger løsnes.
Undervisningen er for både mænd og kvinder. Tag behageligt og lunt tøj på.
Majbritt Saust er examineret underviser fra Dansk Yoga.



Undervisningssted:
Ro's Kilde Helsecenter
Vindingevej 34 E
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2019 kl. 09:00
Underviser:
Majbritt Saust
Lokale:
Prana-salen
Holdnr:
R4086
Lektioner:
58
Mødegange:
29

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: post@roskildeaftenskole.dk

Yoga

05-09-2019
10:30 Torsdag
Roskilde
Yoga betyder forening og denne yoga tager udgangspunkt i Hatha yoga og indeholder både stræk, styrke- og åndedrætsøvelser samt afspænding.
Du arbejder med dit åndedræt, din krop og dit sind, og på denne måde forenes disse, hvilket skaber en indre ro.
Alle kan dyrke yoga og der kræves ingen særlige forudsætninger.
Medbring løstsiddende tøj og et tæppe.





Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 10:30
Underviser:
Kjersten Johansen
Lokale:
Bevægelsesrum 2A, 1.
Holdnr:
191605
Lektioner:
42
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Yoga i Ågerup

02-12-2019
16:30 Mandag
Roskilde
MANDAG PÅ ÅGERUP BIBLIOTEK.

Den Klassisk Yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet ogsundhed samtskabe balance fysisk og mentalt.

Du vil opleve mere indre ro, større energi og et generelt bedre helbred medøgetvelvære i din hverdag.



Undervisningssted:
Ågerup Bibliotek
Gundsølillevej 2, Ågerup
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-12-2019 kl. 16:30
Underviser:
Susanne Grange
Lokale:
1. sal
Holdnr:
192259
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk

Yoga i Ågerup, Forår 2020 Hensynstagende Hold.

16-03-2020
16:30 Mandag
Roskilde
MANDAG PÅ ÅGERUP BIBLIOTEK.

Hensynstagende hold: "Handicap"

Den Klassisk Yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet ogsundhed samtskabe balance fysisk og mentalt.
..

Du vil opleve mere indre ro, etstørre energi feldtog generelt bedre helbred medøgetvelvære i din hverdag.

Jeres underviser har nu færdig gjort sin uddannelse og besidder disse evner som bruges i Yoga undervinsning, se Susannes hjemmeside.

Holdet er lille, da der tages hensyn tilspecifiktproblemer af din ryg, arme, skulder ogvejrtrækning og allergiforebyggelse, samt astma, koll,her på dette hold.

Susanne I B Grange

Dansk:
Yogaterapi, vini yoga, livsforandringer og selvudvikling
www.susannebanggrange.webnode.dk
FB: Velvære for alle nu

English:
Yoga Therapy, Yoga, life changes and self development
www.wellbeingforallnow.eu
FB: Well-being for all now

Danmark: Joensuuvej 98, 4000 Roskilde
France: Le Chable, 74130 Brison

Teachers: Dr. N. Chandrasekaran (Chennai, India),Yoga Terapi og
Bernard Bouanchaud (Frankrig) Vini Yoga as well as many other beautiful people around the globe.



Undervisningssted:
Ågerup Bibliotek
Gundsølillevej 2, Ågerup
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-03-2020 kl. 16:30
Underviser:
Susanne Grange
Lokale:
1. sal
Holdnr:
201159
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Roskilde-Greve
4000 Roskilde
T: 31 25 41 29
E: roskilde@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK