Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Kropsbevidsthed" - Kursus i Roskilde

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Træning og afspænding, med plads til individuelle hensyn, hvis du har skavanker i bevægeappa­ratet.

Træningen styrker dit fysiske og psykiske velbefindende. Vi arbejder med smidighed, styrke, balance, koordination og afspænding.

En del af undervisningen krydres med musik i forskellige genre.

Hver gang afsluttes med en afspænding.
Ring gerne til underviseren, hvis du har brug for mere information om holdet




Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-03-2025 kl. 10:30
Underviser:
Pia Grønlund Gudmansen
Lokale:
BV 1 A og B
Holdnr:
241641
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her