Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "S"


Sorter efter:
Startdato
Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke.  I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet. 

Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.

*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.

Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.



Undervisningssted:
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Ina Creutzburg Harle
Lokale:
Lokale 3 (tilbygning)
Holdnr:
46251450
Lektioner:
27
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke.  I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet. 

Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.

*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.

Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.



Undervisningssted:
Skensved hallen
HØJELSEVEJ 1B
4623 Lille Skensved

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-05-2025 kl. 10:15
Underviser:
Ina Creutzburg Harle
Lokale:
Lokale 3 (tilbygning)
Holdnr:
46251451
Lektioner:
27
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...

Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at tilpasse eksisterende mønstre eller blot bruge færdige mønstre. Vi lader os inspirere af mode og tendenser, og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med genbrug, forskellige materialer og sammensætning af disse.

Vejledning vedrørende indlægsmaterialer, materialernes egnethed til det valgte design og symetoder indgår i undervisningen. Vi taler også om gode indkøbssteder. Det er vigtigt, at du går hjem med tøj, som er flot syet og tilpasset.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, fx. saks (til stof og papir), knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.

Vi har også et hold i ULIGE uger.



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-04-2025 kl. 19:00
Underviser:
Ghita Søndergaard Olesen
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40251311
Lektioner:
22
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

På dette sammenspilshold synger og spiller vi folkemusik/viser/ballader fra alverdens lande. Vi udvider repertoiret løbende, og du har stor medbestemmelse, hvad dette angår.Der stilles ingen - eller kun lettere - forudgående viden om sang, spil og sammenspil.Det vigtigste er, at du har lysten til at spille og/eller synge sammen med andre, glade mennesker, som brænder for musikken. Jeg sørger for at få det hele sat sammen, så det fungerer for alle! Har du ikke et instrument at spille på, finder vi også ud af det. Jeg har masser af diverse rytmeinstrumenter, som vi kan bruge. Der er også et klaver i lokalet. Kom frisk!

KONTAKT UNDERVISER FOR TID - INDEN DU TILMELDER DIG:
Ring og aftal nærmere med underviser Lisbeth, tlf. 42 72 06 28, hvis du er interesseret og/eller ønsker at deltage. Send evt. en SMS, så ringer Lisbeth tilbage.LØBENDE OPTAG
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet.Tilmelding foregår via hjemmesiden.



Undervisningssted:
Musikkens Hus
Kildegården 6
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-05-2025 kl. 14:00
Underviser:
Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Lokale:
Lokale 205
Holdnr:
40251722
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Få styrket din krop med skånsom træning, der fokuserer på øvelser med egen kropsvægt.

Vi arbejder med balance, smidighed og styrke, så du kan bevare din mobilitet og livskvalitet.

Træningen er tilpasset seniorer og kan udføres i dit eget tempo, med fokus på funktionelle bevægelser og velvære.

Dette hold er for alle – nybegyndere som øvede, mænd og kvinder.Praktisk info: Medbring yogamåtte og evt. en vanddunk.



Undervisningssted:
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-05-2025 kl. 13:30
Underviser:
Lene Svendsby
Lokale:
Bevægelsessal 2b (1. sal)
Holdnr:
40251426
Lektioner:
20
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Det er bedst at
medbringe sin egen pc af hensyn til læsestørrelse. Der benyttes projektor med
filmlærred.

Der er Wifi på skolen.

Underviser: Søren B Nielsen
Kaffe, te
og lidt sødt til ganen er inkl. prisen.



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-05-2025 kl. 19:00
Underviser:
Søren Nielsen
Lokale:
Multilokale - sal - stuen
Holdnr:
25128
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Du har gået til spansk i et stykke tid nu og kan klare almindelige dagligdags situationer.
Her lærer du at formulere dig, samt at stille og besvare spørgsmål i forskellige situationer. Du udvider dit ordforråd.
Vi taler i nutid, datid og fremtid, som vi gennemgår og træner. og fokuserer på udtale, intonation, grammatik (især præpositioner) og samtale.

Vi følger CAMINANDO FOR FORTSÆTTERE, som købes efter første mødegang, men også ekstra materiale fra underviseren bla. spil, videoer og tekster om forskellige emner og spil



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-05-2025 kl. 13:00
Underviser:
Catalina Echeverria Bartonova
Lokale:
Lokale 216, 1. sal
Holdnr:
702510658
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Efter dette kursus vil du kunne tale og skrive basalt spansk, forstå og læse enkle tekster og udveksle simpel information i en samtale. Du vil kunne forstå de mest almindelige ord og udtryk, samt kunne udtrykke dine behov og beskrive dine omgivelser. Vi fokuserer på samtale, udtale og de grundlæggende grammatiske regler.
Vi bruger bøgerne CAMINANDO, grundbog og øvebog + ekstra materiale leveret af din underviser



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-05-2025 kl. 14:50
Underviser:
Catalina Echeverria Bartonova
Lokale:
Lokale 216, 1. sal
Holdnr:
7025106059
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kan allerede klare hverdags‐ og rejsesituationer.
Du vil lære at formulere dig, samt at stille og besvare spørgsmål i forskellige situationer, samt udvide dit ordforråd. Vi taler i nutid, datid og fremtid, som vi gennemgår og træner. Vi fokuserer på udtale, grammatik (især præpositioner) og samtale. Vi følger CAMINANDO FOR FORTSÆTTERE, men også ekstra materiale leveret af underviseren.



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-05-2025 kl. 16:50
Underviser:
Catalina Echeverria Bartonova
Lokale:
Lokale 216, 1. sal
Holdnr:
7025106150
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Det tidlige
forår er tiden, hvor naturen er et over­flø­dig­heds­horn af lækre, lysegrønne
urter.

Ernæringsrådgiver, kostvejleder og forfatteren, Susan Hemmingsen tager
deltagerne med en skovtur i Ramsødalen, hvor hun underviser i de regler, der
gælder for sankning i naturen, de forskellige naturtyper, og hvilke spiselige
planter, der findes de forskellige steder - og ikke mindst, hvordan disse
identificeres, og hvordan de kan anvendes i køkkenet.

Mødested:
kl. 09.30 på P-pladsen ved Svanevej overfor Gadstrup Bibliotek

Tidspunkt:
Fra kl. 10 – 12.45

Kurset
foregår udelukkende udendørs, så husk påklædning efter vejret. Vi færdes
primært på stier, men turen er ikke egnet for meget gangbesværede deltagere.
Medbring kurv, handsker og evt. en madpakke samt drikkevarer.

Deltagere
får mulighed for at købe Susan Hemmingsens bog “Vandreturens vilde urter”
(2024).

Læs mere om
Susan Hemmingsen og hendes bøger her: 



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-05-2025 kl. 10:00
Underviser:
Susan Hemmingsen
Holdnr:
24249
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Har du nogensinde drømt om at lave dine egne smukke, unikke lampeskærme?

På dette kursus får du mulighed for at skabe helt personlige lampeskærme i papir eller upcycle og forvandle din gamle lampeskærm. Vi arbejder med forskellige teknikker – fra papmache og papirblomster til origami, garn og formet pap.
Uanset om du ønsker at lave en blomst, en geometrisk form eller noget helt tredje, vil du få alle de værktøjer, materialer og teknikker, du behøver for at skabe din egen lampedesignperle.

Du kan være med, uanset om du er nybegynder eller har erfaring med papirhåndværk. Kurset er for alle, der har lyst til at udforske kreativitet med papir og lampedesign eller som ønsker at give nyt liv til deres gamle ting og arbejde kreativt med genbrugsmaterialer. 

Du vil gå hjem med en til to unikke lampeskærme og masser af idéer til fremtidige projekter.

Hvad du kan forvente at få ud af kurset:-Introduktion til upcycling og bæredygtige materialer-Trin-for-trin vejledning i forskellige dekorationsteknikker-Eksperimentering med farver, teksturer og mønstre-Skabelse af din egen personlige lampeskærm
Se alle kreative workshop med PAPIRBLOMSTER, HÅNDLAVET PAPIR, LAMPESKÆRME, ORIGAMI og LINOLEUMSTRYK her.



Undervisningssted:
Kunstens Hus
Kildegården
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-05-2025 kl. 10:30
Underviser:
Gry Hansen
Lokale:
Zone 4 - Akvarel
Holdnr:
40251302
Lektioner:
17
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Vil du lære at lave unikke tryk, der afspejler din personlige stil? Kom med og fordyb dig i linoleumstryk og lær at skabe smukke tryk på både papir og stof!

På dette kursus vil du lære at snitte dine egne motiver i linoleumsplader, påføre tryksværte med vals og lave aftryk, der afspejler din kreativitet. Der lægges vægt på glæden ved at arbejde med en ældgammel trykmetode, hvor du lærer at forberede, skære og trykke dine egne design.

Linoleumstryk er perfekt til at skabe tekstbilleder, men teknikken egner sig også rigtig godt til både organiske og abstrakte motiver. Vi eksperimenterer med forskellige trykteknikker for at skabe smukke og personlige designs på både papir og stof. Du vil lære, hvordan små justeringer kan ændre udtrykket af dit motiv, og hvordan du kan arbejde med flere lag af farve og dybde.

Under vejledning vil du blive guidet igennem alle faser af processen – fra ideudvikling og skitse til det færdige tryk. Der lægges vægt på, at du føler dig tryg i dit kreative udtryk og opnår en følelse af flow i arbejdet.

Kurset er for alle, der ønsker at udforske kreative trykmetoder og skabe personlige kunstværker. Så uanset om du er nybegynder eller har erfaring med tryk, vil kurset give dig et inspirerende og sjovt udgangspunkt for at udvikle dine kunstneriske færdigheder. Der bliver naturligvis stillet det nødvendige værktøj og materialer til rådighed.

Det vil være både lærerigt og fornøjeligt, og det er vores mål, at du går derfra med både nye færdigheder og inspiration, en fornyet glæde ved at skabe og selvfølgelig en samling af egne tryk.

Hvad du kan forvente at få ud af kurset:-Introduktion til trykteknikker som stempeltryk, monoprint og linoleumstryk-Brug af naturlige og genbrugsmaterialer i trykprocessen-Eksperimentering med farver, mønstre og kompositioner-Trin-for-trin vejledning i at skabe dine egne tryk-Inspiration til anvendelse af tryk i kunst, dekoration og tekstildesign

Se alle kreative workshop med PAPIRBLOMSTER, HÅNDLAVET PAPIR, LAMPESKÆRME, ORIGAMI og LINOLEUMSTRYK.



Undervisningssted:
Kunstens Hus
Kildegården
4000 Roskilde

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
04-05-2025 kl. 10:30
Underviser:
Gry Hansen
Lokale:
Zone 4 - Akvarel
Holdnr:
40251304
Lektioner:
17
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Dine tanker skaber din virkelighed, og din energi påvirker alt omkring dig.
Lær at slippe andres frygt og negative påvirkninger – der ikke er dine.

Find din personlige
balance, og stå stærkere i dig selv med forøget indre styrke. Opdag, hvordan du
kommunikerer klart og autentisk, både i hverdagen og på sociale medier.

Respekt
starter indefra – når du kender dit værd, vil andre også gøre det. Bliv
inspireret til at tage ansvar for din energi, dit liv og din fremtid!

Gennem
livets kriser og dyb transformation har Stine Klarskov lært at tage mere ansvar
og stå stærkere i sig selv. Gennem sine kriser har hun fundet indre styrke og
lært at sætte grænser. Nu lever jeg autentisk med respekt, balance og en dyb
forståelse for livets værdi.

Underviser Stine
Klarskov

Foredragsholder
og livsvejleder med mere end15 års erfaring som stress- og sundhedsbehandler,
erhvervsmentor, ungecoach mv.

Kaffe, te og kage er inkl. deltagerprisen



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-05-2025 kl. 19:00
Underviser:
Stine Klarskov
Lokale:
Multilokale - sal - stuen
Holdnr:
25142
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Gadstrupsangeren, Esther Røske-Nielsen, som bl.a. er kendt
fra youtube indspilning af Ramsøsangen: https://www.youtube.com/watch?v=HRGGsyDTSEo
slår den gode stemning an med den lokale sang, mens vi nyder en velkomstdrink.
Herefter serveres 3-retters grøn menu tilberedt af en lokal kok samt aftenskolens frivillige.

Efter hovedmåltidet spiller og synger Esther Røske-Nielsen nogle af forårets
sange, og der vil selvfølgelig være sangtekster, så alle kan synge med.
Vi fortsætter med lidt sødt til ganen sammen med kaffe og te.

Middagen laves bl.a. af grønne madspildsvarer fra Rema 1000. Maden står på bordet kl. ca. 18.30.

Praktisk information

Middagen afholdes lørdag d. 16. 5, kl. ca. 18- 22.00 hos:

Peder Syv Aftenskole, Tofthøjvej 3, 4130 Viby Sj.

Arrangementet er støttet af Kulturministeriet, der har imødekommet Rema 1000 Vibys, Grønt Omstillingsforbunds samt Peder
Syv Aftenskoles projekt "Et grønnere Viby - i maven og i haven", hvor
bl.a. fire årlige grønne festmiddage i 2024/2025 er en del af projektudførelsen. Forårsmiddagen
er årets første festmiddag, og der vil komme tre mere i løbet af 2025.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

”Nu’ det jul igen, og nu’ det jul igen,” skal der i hvert
fald synges i dansen om juletræet om lidt over en måneds tid.

Men hvorfor synges der ikke ”Nu har vi jul igen”, 

                                                                                                                                                                                                            

3-retters indisk julemiddag hos Peder Syv Aftenskole i Viby
i Roskilde. Slår julestemningen med et par julesange.

 

Den lokale sanger, Esther Røske Nielsen (kendt for sin
fineyoutube indspilning af Ramsøsangen) sætter stemningen et par julesange. Der
serveres også en lille juledrink, og der vil være sangtekster, så alle kan
synge med.

Herefter serveres indisk julesuppe efterfulgt af en grøn
hovedret lavet af den indiske kok, Krutika Mathus samt aftenskolens frivillige.

 

og lidt sødt til ganen samt kaffe og te. 

Middagen laves bl.a. af dagens varer fra Rema 1000, men også
af nogle af den indiske kok, Krutika Mathus mange spændende
ingredienser. Maden står på bordet kl. 18.30 og middagen varer til
ca. 21.30.

Der vil være koldt drikkevand til maden, men det er også
muligt at købe vin, øl, sodavand mv. til rimelige priser.

Den lokale sanger, Esther Røske-Nielsen vil synge og spille
julesange med os imellem retterne - og der vil også være en lille
julekonkurrence med præmier.

Praktisk information

Middagen afholdes lørdag d. 14. 11, kl. 18- 21.30 hos:

Peter Syv Aftenskoles "Cafe Syv"

Tofthøjvej 3

4130 Viby Sj.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
16-05-2025 kl. 18:00
Underviser:
Esther Røske-Nielsen
Lokale:
Multilokale - sal - stuen
Holdnr:
25151
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Har du brug for støtte til at starte eller færdiggøre dine
syprojekter?

På dette hold medbringer du selv materialer og symønstre,
hvis du ønsker at sy noget helt nyt fra bunden. Det er også muligt at tilrette
eksisterende tøj eller sy det helt om. Undervejs i processen vil du blive
vejledt i syteknik, men der vil også være hjælp til at tilrette de medbragte
symønstre, så de passer til dine mål og ønsker.

Du skulle gerne kunne klargøre/tråde en symaskine selv og
have styr på basisstingene (ligeud-søm og zig-zag).

Der er både plads til nybegyndere og dem, der har syet i
flere år, idet man sidder med sit eget projekt.

Du skal selv  medbringe din egen symaskine samt stof,
målebånd mv.

Underviser Ida Andersen

Kaffe,
te og småkager er inkl. prisen



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-06-2025 kl. 15:30
Underviser:
Ida Andersen
Lokale:
Multilokale - sal - stuen
Holdnr:
25158
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Vi starter med at dykke ned i en farverig verden af materialer – blonder, mesh, jersey og alt det lækre, der kan blive til din helt egen unikke bh. Når vi har styr på mulighederne, og du er godt klædt på til at vælge, hvad der passer til netop dig, kigger vi på forskellige opsyede modeller. Det er her, du kan finde inspiration og få en fornemmelse af, hvilken stil og pasform du går efter.Når du har valgt både model og materialer, begynder det sjove for alvor! Du tegner dit mønster, klipper din bh ud i de udvalgte stoffer, og så er du i gang med dit helt eget projekt.For at få det bedste resultat, er det vigtigt, at du kender din symaskine godt – og husk, den skal medbringes! Vi gennemgår alle de nødvendige teknikker sammen, som f.eks. påsyning af elastik, tubebånd og hvad vi ellers får brug for undervejs.Materialeliste:BlyanterMønsterpapirTegnetrekant eller linealKnappenålePapirsaksSkarp stofsaksLille, spids og skarp saksOpsprætter (som vi forhåbentlig ikke får brug for 😉)Symaskinenåle – gerne tynde til strækstofSytråd i farver, der passer til dine stofvalgUnderviser medbringer et udvalg af spændende materialer, som du kan købe undervejs – også bøjler, som ellers kan være lidt af en jungle at finde de rigtige af, hvis man ikke har mulighed for at prøve dem først.



Undervisningssted:
Gundsømagle Gl. Skole
Sognevej 4B
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-06-2025 kl. 10:00
Underviser:
Merete Hansen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7025102011
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Foredragsholderen Jens-André P. Herbener introducerer til
biodiversitetskrisen og klimakrisen, hvor han fortæller om, hvordan basale
eksistensbetingelser er i gang med at blive undergravet. F.eks. er der risiko
for op til tre meters havvandsstigninger omkring Danmark i år 2100.

Derefter fremlægger han en ”drejebog” til, hvordan vi kan
bremse og/eller tilpasse os de planetære kriser, så både mennesker og Jordens
andre arter kan overleve og trives.

Omdrejningspunktet er et grønt systemskifte med en
formindskelse og transformation af samfundet og en afsættelse af langt større
arealer til vild natur - både til lands og til vands. 

Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål og debattere.

 

Underviser Jens-André Herbener

Jens-André Herbener er cand.mag., mag.art. i
religionshistorie og mellemøstlige sprog og har i en årrække arbejdet på Det
Kongelige Bibliotek, Københavns Universitet og ved Syddansk Universitet.

Han er forfatter til en række bøger bl.a.  Økokrati:
Sådan skaber vi en bæredygtig verden (2022) og Modvækst:
Nødvendigheden af et paradigmeskifte (2024).

Kaffe, te og brød er inkl. prisen



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 11
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-09-2025 kl. 19:00
Underviser:
Jens-André Herbener
Lokale:
Multirummet
Holdnr:
25163
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

På denne svampetur vil deltagerne blive guidet ift. at sanke
svampe, idet holdet leder efter bl.a. kantareller, skørhatte, rørhatte mv. i Klosterskovens
områder.

Medbring gerne en kurv, en lille kniv og evt. en svampebog
og også gerne lidt spiseligt og noget varmt eller koldt at drikke i pausen.

Turen afsluttes med at underviser, Hans Strandberg gennemgå
de svampe, deltagerne har fundet, og han sørger for at ingen får nogle giftige
svampe med hjem til middagsmaden.

Turleder er certificeret svampeunderviser Hans Strandberg

Mødested udsendes til deltagerne et par dage før
inkl. mobilnummer på underviser.

 

 

 

 

 

 

 



Undervisningssted:
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 3
4130 Viby Sjælland

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-09-2025 kl. 10:00
Underviser:
Hans Strandberg
Lokale:
Undervisningslokale 1 - stuen
Holdnr:
25144
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
0
T: 30 26 55 57
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for at lære, hvordan du giver dine gæster en god oplevelse, og samtidig sikre en god indtægt.Kurset er både for dig der overvejer at drive et B&B som deltidsbeskæftigelse og dig der ønsker at leve af det. Du er også velkommen, hvis du leger med tanken om at leje ud gennem AirBnB.Hvis du allerede er i gang, vil du helt sikkert også komme hjem med gode tips, for vi dykker også ned i annoncering, gratis reklamemuligheder og sociale medier.Kurset er et weekendkursus, der foregår over to dage. Her vi kommer igennem alle de praktiske ting, du skal forholde dig til – både før og efter du åbner.Vi kommer bl.a. omkring økonomi, moms og fradrag, forskellige typer af overnatningsmuligheder, gæstetyper, hvordan du prissætter dit sted, hvad du kan forvente at omsætte, hvor du kan reklamere gratis og betalt, og om du skal have en hjemmeside og et bookingsystem.Vi ser også på den optimale indretning af dit sted, hvilke fordele og ulemper det har at bruge booking.com og AirBnB, de forskellige sæsoner, hvordan en dag forløber i højsæsonen og hvordan du leverer den bedste service til dine gæster. Ekstra god service betyder nemlig alverden i forhold til gode anmeldelser!Formålet med kurset er at klæde dig på ift. alt det praktiske, men også give dig en forståelse for hvordan hverdagen forløber. Når du går hjem, skulle du gerne være helt afklaret ift. om et B&B passer til dig og din livsstil (og resten af husholdningens).

......................................

Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-10-2025 kl. 10:00
Underviser:
Anette Nielsen
Holdnr:
40252901
Lektioner:
11
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Kom og hør om arbejdet omkring Solrød Biogasanlæg, der forvandler restprodukter til grøn energi. Der vil også være rundvisning på biogasanlægget, så husk at tage praktisk fodtøj og overtøj på, da vi er en del ude.

Når vi er færdige med rundturen gennemgår vi, hvad biogas er og hvor kommer det fra - og hvilken betydning har biogas i fremtidens Danmark frem mod 2050.

I tider med høje priser på fossil energi pga. international uro og andet er det endnu mere væsentligt at omstille til lokal vedvarende energi.Dansk biogas fylder mere og mere i gasforsyningen til gavn for både klimaet og helt almindelige forbrugere. Produktionen på de danske biogasanlæg svarer til 25 procent af det samlede danske gasforbrug – og produktionen øges for hvert år i takt med udbygningen af eksisterende og etableringen af nye biogasanlæg. 

Solrød Biogas hjælper også med et lokalt problem på stranden. Tang og ålegræs skyller ind på kysten i Solrød. Hvis tangen får lov at ligge for længe begynder det at rådne og give lugtgener. Det kaldes fedtemøg. Med etableringen af Solrød Biogas kan tangen nu indsamles kontinuerligt og leveres til biogasanlægget som en råvare til biogasproduktion og gødning. Det reducerer lugtgener til gavn for kommunens borgere. Ved at fjerne tangen bliver Køge Bugt mindre belastet af næringsstoffer, som i dag er et stort problem for vandmiljøet. Tangens kredsløb i Solrød er et godt eksempel på cirkulær økonomi.Se mere på Solrød Biogasanlæg.

Der serveres kaffe, vand og småkager.

Hent kort her som pdf.



Undervisningssted:
Solrød Biogas
Åmarken 6
4623 Lille Skensved

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-10-2025 kl. 17:00
Underviser:
Niels Hørup
Holdnr:
80251902
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her