Hold med begyndelsesbogstav "S"

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke.  I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet. 

Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.

*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.

Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke.  I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet. 

Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.

*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.

Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Syng i vilden sky!Går du med en sanger i maven? Så er chancen der nu for at slippe sangen løs. Du vil få redskaber, der kan give dig en mere smidig og kraftig stemme, som kan gå både højt og dybt. Og du vil få kendskab til de tekniske værktøjer: Støtte, vejrtrækning, klang, frasering, styrkeforhold, artikulation, at udvide stemmens registre og give indsigt i de forskellige registres muligheder. Alt tilrettelægges efter netop dit niveau og behov. Derfor er det ikke nødvendigt at kunne læse noder eller at have forudgående træning. Vi kan arbejde med rytmisk eller klassisk sang som f.eks. musical, pop, operette, viser eller sange fra den store danske sangskat.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...

Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at tilpasse eksisterende mønstre eller blot bruge færdige mønstre. Vi lader os inspirere af mode og tendenser, og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med genbrug, forskellige materialer og sammensætning af disse.

Vejledning vedrørende indlægsmaterialer, materialernes egnethed til det valgte design og symetoder indgår i undervisningen. Vi taler også om gode indkøbssteder. Det er vigtigt, at du går hjem med tøj, som er flot syet og tilpasset.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, fx. saks (til stof og papir), knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.

Vi har også et hold i ULIGE uger.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Syng i vilden sky!Går du med en sanger i maven? Så er chancen der nu for at slippe sangen løs. Du vil få redskaber, der kan give dig en mere smidig og kraftig stemme, som kan gå både højt og dybt. Og du vil få kendskab til de tekniske værktøjer: Støtte, vejrtrækning, klang, frasering, styrkeforhold, artikulation, at udvide stemmens registre og give indsigt i de forskellige registres muligheder. Alt tilrettelægges efter netop dit niveau og behov. Derfor er det ikke nødvendigt at kunne læse noder eller at have forudgående træning. Vi kan arbejde med rytmisk eller klassisk sang som f.eks. musical, pop, operette, viser eller sange fra den store danske sangskat.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang.

Hvad har Al Jarreau - Kim Larsen - Frøen Kaj - fra Kaj og Andrea alias Kjeld Nørgaard - Sivuca-  Richard Boone - Mariam Makeba - Kermit the Frogg alias Jim Henson og Dizzy Gillespie mon til fælles....!? De har alle til fælles, at de elsker scatsang. De har lært at synge scat af Louis Armstrong, og på dette hold lærer vi at synge scatsang, hvor vi bringer forskellige fonemer, konsonanter og vokaler i spil.

Vi scatter over forskellige kendte melodier og sange fra musikhistorien. Vi arbejder med form, melodi, harmoni, og rytmik, som er fundamentalt for scatsang.

Martin er uddannet fra Rytmisk Musikkonservatorium i både rytmisk og klassisk indenfor de specifikke hovedfag sang og slagtøj/trommesæt.

Alle sangere på alle niveauer er velkomne.

TIDSPUNKTER:
Der er mulighed for at aftale tider i tidsrummet 17.00-18.15 samt kl. 20.15-21.30 (før og efter vores sammenspilshold i Rytmisk sammespil i Roskilde, der kører fra 18.30-20.00).

KONTAKT UNDERVISER FOR TID - INDEN DU TILMELDER DIG:
Hver deltager får undervisning, der svarer til en halv lektion pr. gang. Der kan også aftales en hel lektion, men med det halve antal mødegange. Ring og aftal nærmere med underviser Martin Roy Wade, tlf. 26 27 68 02, hvis du er interesseret og/eller ønsker at deltage. Send evt. en SMS, så ringer Martin tilbage.

Tilmelding foregår via hjemmesiden.

Udtalelse fra Hans Christian Nielsen, saxofonist og deltager på Martin Roy Wades hold hos LOF: 'Martin Roy Wade er en enestående musiker og pædagog. Han formår virkelig at få folk til at spille sammen og ikke mindst lytte til hinanden, hvilket jo er det vigtigste, når vi arbejder med improvisationsmusik. Martin formår at skabe et trygt rum, hvor du kan udfolde dig musikalsk og skubbe dine grænser på en meget fin og nænsom måde. Du har det sjovt, når du er sammen med Martin og du undgår nok ikke at få en anekdote eller to med på vejen fra Martins imponerende musikalske karriere.'

Andre hold med Martin Roy Wade i efteråret 2024:
- Se også vores hold med lære at spille SOLO i Greve
- Se også vores hold med lære at spille SOLO i Roskilde
- Se også vores hold med synge scatsang/ordløs improvisationssang i Greve
- Se også vores hold med synge scatsang/ordløs improvisationssang i Roskilde
- Se også vores sammenspilshold med We LOF Jazz i Greve.
- Se også vores sammenspilshold med Rytmisk sammespil i Roskilde

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...

Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at tilpasse eksisterende mønstre eller blot bruge færdige mønstre. Vi lader os inspirere af mode og tendenser, og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med genbrug, forskellige materialer og sammensætning af disse.

Vejledning vedrørende indlægsmaterialer, materialernes egnethed til det valgte design og symetoder indgår i undervisningen. Vi taler også om gode indkøbssteder. Det er vigtigt, at du går hjem med tøj, som er flot syet og tilpasset.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, fx. saks (til stof og papir), knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

- sy unikt og med god pasform.

Dette hold er både for begyndere og øvede. 

Du er velkommen til at tage dit barn/barnebarn med. Børn ned til 10 år er velkomne.

Hvad enten du ønsker at sy herre-, dame-, eller børnetøj, eller er interesseret i historiske dragter, vil du på kurset få inspiration og vejledning til netop det, du har lyst til at gå i gang med, ud fra dit niveau.

Vi syr som udgangspunkt efter færdige mønstre, der selvfølgelig kan tilrettes og ændres.

Du medbringer stof, sy-grej og evnt. mønster (der er en del mønstre på kurset).

Vores sylokale er udstyrret med over-locker og symaskiner.

Hver deltager skal tilmeldes individuelt - hver for sig.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit syprojekt. Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønstre. Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste syprojekt.

Du kan sy til dig selv, dine børn eller børnebørn eller til lige dem eller det du brænder for. Du får mulighed for at lave mønstre, tilpasse eksisterende eller blot bruge færdige mønstre.

Vi lader os inspirere af moden aktuelt og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med forskellige materialer og sammensætning af disse.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, dvs. knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.

.....................LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller presse- og syteknik, som hører til skræddersyning. Disse teknikker kan overføres til konfektionssyning, hvorved du opnår et betydelig bedre resultat.

Er du mere interesseret i at lære at udarbejde dine egne grundmønstre til buks, bluse, nederdel, kjole og/eller jakke, så du altid har et mønster, der sidder perfekt, så bliver det det, du bruger kursustiden til. Der er mange muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller presse- og syteknik, som hører til skræddersyning. Disse teknikker kan overføres til konfektionssyning, hvorved du opnår et betydelig bedre resultat.

Er du mere interesseret i at lære at udarbejde dine egne grundmønstre til buks, bluse, nederdel, kjole og/eller jakke, så du altid har et mønster, der sidder perfekt, så bliver det det, du bruger kursustiden til. Der er mange muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Alle instrumenter er velkommen!

Undervisningen baseres på nodelæsning og udenadslære efter behov.Folkemusikken er forskellig fra land til land og fra egn til egn, men har altid haft det samme formål: at skabe fest og glæde. Folkemusikken er for det meste instrumentalmusik og har været brugt til både dans og som lyttemusik, og har været til stede ved alle tænkelige højtider, men også som en hverdagsting, enten som ledsager til arbejdet eller når arbejdsdagen var slut.Der undervises i folkemusik fra Danmark og Sverige med udgangspunkt i den gode melodi og evt. akkompagnement og stemmespil. Melodien er det centrale i folkemusikken og det er glæden ved den gode melodi og de måder, den kan spilles på, som er omdrejningspunktet i undervisningen.Kontakt Martin Strange på 20665415 inden tilmelding.

Undervisningen foregår som soloundervisning.
Hver kursist får således 25 min. soloundervisning det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du skal have spillet på dit instrument nogle år for at deltage, da det er sammenspil og ikke instrumentalundervisning.

Vi spiller et varieret repertoire: vals, polka, schottish, kvadriller, sønderhoning og også udenlandske melodier. Du skal kunne noder, men vi abejder på at spille uden. Vi sammensætter et program, så vi kan spille til bal.

Er du ny på holdet, kan du prøve to gange, inden du tilmelder dig.
For mere info - kontakt Mette Vedfelt, 22501893, inden tilmelding.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Har du lyst til at skrive historier fra dit eller en andens liv? Så får du på dette kursus hjælp til at komme i gang, hvad enten det er kortere historier eller en hel erindringsbog, du vil skrive. 
Dette lille hold med max. 10 deltagere henvender sig til alle, der har lyst til at skrive historier fra livet, det kan være din egen eller en andens.  Den eneste forudsætning for at deltage er, at du har lyst til at skrive historier ud fra erindringer. Du kan dykke ned i det, du selv kan huske fra dit liv, eller du kan skrive om din mors, fars, bedsteforældres eller en helt fjerdes liv.Vores liv er fyldt med historier, nogle er sjove og dejlige, mens andre er barske og sørgelige. Vi kan alle huske episoder fra hverdagen og fra de store begivenheder, som livet har budt på. Rigtig mange af dem er værd at mindes og skrive om.Når vi skriver historier fra livet, er der mange oplevelser at vælge mellem. På dette kursus får du hjælp til at strukturere din fortælling og redskaber til at skabe et levende sprog. Du bliver præsenteret for en lang række spørgsmål, der er gode at stille dig selv, eller den du vil skrive om. Du kommer til at arbejde med skriveøvelser, der virker inspirerende på skriveprocessen. Vi bruger også fotos, som sætter gang i erindringerne.Undervisningen kommer til at veksle mellem oplæg og øvelser, som jeg har med, og så skal vi læse nogle af hinandens tekster og komme med feedback.
Forløbet indeholder hjemmeopgaver.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Du har gået til spansk i et stykke tid nu og kan klare almindelige dagligdags situationer.
Her lærer du at formulere dig, samt at stille og besvare spørgsmål i forskellige situationer. Du udvider dit ordforråd.
Vi taler i nutid, datid og fremtid, som vi gennemgår og træner. og fokuserer på udtale, intonation, grammatik (især præpositioner) og samtale.

Vi følger CAMINANDO FOR FORTSÆTTERE, som købes efter første mødegang, men også ekstra materiale fra underviseren bla. spil, videoer og tekster om forskellige emner og spil

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

For dig, der har brug for at øve dit mundtlige spansk. Du taler allerede spansk og har styr på grammatikken, men du har brug for en sammenhæng, hvor du bruger spansk aktivt. 
Vi bruger vores spanske sprog gennem korte præsentationer forsat af debatter, fælles læsninger der giver mulighed for at have en samtale såvel som et mere spontant sprogbrug. Grammatikken vil vi tage efter behov. Undervisning foregår udelukkende på spansk. Du opfordres at kontakte læren gennem miguelspansk@gmail.com inden du tilmelding dig holdet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kan allerede lidt spansk, og du vil gerne blive bedre.
Her vil du lære opbygningen af sætninger og at udtale korrekt, så kommunikationen bliver lettere.
Du kommer til at lære et brugbart ordforråd til hverdags- og rejsesituationer og udbrede dit
kendskab til kultur og traditioner i Spanien og i Latinamerika.
Vi fokuserer på den mundtlige kommunikation.
Vi bruger bogen CAMINANDO Libro de Textos + Libro de Trabajo.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du har lært spansk i gennem nogle år og
du har gennemgået den basale spanske grammatik. Nu er det tid til, at bruge
det du har lært. I dette forløb vil dine mundtlige sprogfærdigheder være i
fokus, således at du kan blive bedre til at bruge det spanske, du kan gennem
aktive øvelser. Vi vil selvfølgelig også bruge tid på at repetere den grammatik
du har lært såvel som på at lære nyt,  alt dette vil foregå med fokus på
det praktiske og på det daglige sprogbrug. Vi arbejder med en tekst – og opgavebog
”historias breves para leer” af Joaquín Mansoliver. Nivel elemental.
Undervisningen foregår primært på spansk.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kan allerede klare hverdags‐ og rejsesituationer.
Du vil lære at formulere dig, samt at stille og besvare spørgsmål i forskellige situationer, samt udvide dit ordforråd. Vi taler i nutid, datid og fremtid, som vi gennemgår og træner. Vi fokuserer på udtale, intonation, grammatik og samtale. Vi følger BUENA IDEA 2, Libro de textos + Libro de trabajo, men også ekstra materiale leveret af underviseren såsom tekster om forskellige emner og spil.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kan forskellen mellem hun- og hankøn og forskellen mellem 'ser' og 'estar'. Du har lært de regelmæssige udsagnsord i nutid såvel som i førnutid. Nu vil du øve dit ordforråd og blive bedre til at udtrykke dig på spansk. Fokus vil være dine mundtlige sprogkundskaber, så du kan blive bedre til at bruge det spanske sprog gennem aktive øvelser. Du vil lære at udtrykke dig om det du  godt kan lide, tale om vejr, foreslå planer, tale om fremtidsscenarier og dele dine tidlige oplevelser. Du vil lære grundigt datid, førnutid og fremtid på spansk, således at du opnår de rigtige forudsætninger for at begynde at lære de forskellige datidsformer i den efterfølgende sæson. Vi arbejder med en tekst- og opgavebog (Buena Idea 1). Vi starter på kapitel 15 og vi vil færdiggøre bogen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Este curso es para ti que dominas el español, lo hablas de una manera fluida y espontánea, pero necesitas un lugar de encuentro para practicarlo. En este curso usaremos el español en debates, pequeñas presentaciones, discusiones sobre noticias u otros temas de interés para los alumnos relacionados con España o el mundo hi¬s¬pa¬no¬hablan¬te. La gramática se explicará puntualmente si fuera necesario. Como libro de texto tendremos ”short stories in spanish” de Olly Richards, nivel intermedio. Inden du tilmelder dig opfordres du til at kontakte læreren gennem miguelspansk@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du får mulighed for at stifte bekendtskab med elektrodesvejsning og CO2 svejsning.Der er ikke noget, der er så fascinerende som at se svejseflammen og glødetråden i herligt samarbejde, lave smukke svejsesømme.

Du lærer at svejse og skabe små ting. Dette er ikke et " gør det selv" værksted.
Dette hold er for begyndere.

Materialeudgifter første mødegang er kr. 300,- og afregnes direkte med underviseren.
Der vil løbende komme udgifter til materialer.
Du er meget velkommen til, at tage dit eget svejseværk med.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Det er bedst at
medbringe sin egen pc af hensyn til læsestørrelse. Der benyttes projektor med
filmlærred.

Der er Wifi på skolen.

Kaffe, te
og lidt sødt til ganen er inkl. prisen.

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Vi bliver ved med at opbygge et basalt ordforråd til dagligdags situationer og samtidigt at få et grundlæggende indblik i spansk grammatik. Vi arbejder struktureret og systematisk med bogen TAPAS. Ved siden af, benytter vi også spil, dialoger, videoer m.m. Alle elever får taletid, og vi arbejder individuelt og i grupper.

 Holdet er for deltagere, der har haft lidt spansk før og gerne vil videreudvikle sproget eller genopfriske! Undervejs vil du også få indblik i den spanske og latinamerikanske kultur.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

På denne svampetur vil deltagerne blive guidet ift. at sanke
svampe, idet holdet leder efter bl.a. kantareller, skørhatte, rørhatte mv. i
Klosterskovens skovområder.

Medbring gerne en kurv, en lille kniv og evt. en svampebog og
også gerne lidt spiseligt og noget varmt/koldt at drikke til en lille pause
undervejs.

Turen afsluttes med at underviser, Hans Strandberg gennemgå de
svampe, deltagerne har fundet, og han sørger for at ingen får nogle giftige
svampe med hjem til middagsmaden.

Lokalitet: Klosterskoven

Mødested: Den nordlige P-plads ved
Ørningevej. Udsendes også til deltagerne et par dage før inkl. mobilnummer på underviser.

Tidspunkt: Fra kl. 14 – 18.00

Turleder: Hans Strandberg

 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

På dette hold vælger deltagerne på skift sange fra Højskolesangbogen og løsblade.Åbent hus i september. Løbende optag så længe der er ledige pladser!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

For dig, som har noget kendskab til spansk.
Du har været på begynder hold og sluttede med Caminando lektion 3.
Vi begynder med en kort repræsentation fra de tidligere kapitler.Vi benytter Caminando. 
Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)
 
Bog kan købes på: www.computersalg.dk efter første mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi gennemgår øvelser i at lytte og tale, og vi opbygger og udvider derved dit ordforråd og forbedrer din grammatik igennem den praktiske anvendelse af sproget.
Du lærer den nødvendige basis-grammatik og vi arbejder med små dialoger, billeder, spil og forskellige øvelser og korte tekster. Vi laver sproglige opgaver og øvelser. Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)
 
Bog kan købes på: www.computersalg.dk efter første mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Dette er kurset for dig, der har forsket i længere tid og har styr på kirkebøger og folketællinger, men har lyst til at lære noget mere. 

I denne sæson vil der være fokus på bl.a. sundhedsvæsenets arkiver og livet som fæstebonde, men der vil også være plads til at imødekomme særlige ønsker fra kursisterne. Der er i kurset indlagt en ekskursion til Rigsarkivet, hvortil du skal afsætte en hel torsdag. 

Kendskab til kirkebøger og folketællinger forudsættes, og noget kendskab til læsning af gotisk håndskrift er en fordel. 

 

Husk at medbringe egen bærbar pc.  

Undervisningsmateriale - maks. 150 kr. – betales til underviseren. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Fællessang er det vi deler med hinanden. Til akkompagnement af skiftevis klaver og harmonika giver musikken og sangen en indre glæde og styrke, der varmer helt ned i fødderne.Alle kan komme med ideer til sangmappens indhold: viser, højskolesange, årstidssange, revyviser og tidens ørehængere. Hver fugl synger med sit næb og vi synger kun på dansk.Hvis din sangstemme er lidt rusten, finder vi et passende leje , hvor alle kan være med.Hver anden uge.Åbent hus i september. Løbende optag.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du lærer at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål. Du kommer at kunne begå dig på en enkel måde. 
 
Spansk bliver talt i ca. 20 lande i Latinamerika og er det andet mest talte sprog i verden. Kom og gå på opdagelse i et nyt sprog!
 
Vi benytter Caminando inkl. øvehæfte (kan evt. lånes på bibliotek)
 
Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv CD)
Bog kan købes på: www.computersalg.dk efter første mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

For dig, som har noget kendskab til spansk.
Du har været på begynder hold og sluttede med Caminando lektion 3.
Vi begynder med en kort repræsentation fra de tidligere kapitler.Vi benytter Caminando. 
Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)
 
Bog kan købes på: www.computersalg.dk efter første mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

På vegne af 35 nuværende medlemmer, byder koret velkommen til åbent hus i hele september måned.I en afslappet, kammeratlig atmosfære, synges en- og flerstemmigt fra Højskolesangbogen og løsblade.Åbent hus i september. Løbende optag, så længe der er ledige pladser!

Se Vibekes øvrige hold hos AOF Roskilde

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Brød, der er bagt på surdej, har en lækker sprød skorpe og et luftigt, let syrligt indre med ekstra aroma.
Vil du gerne i gang med surdejsbagningen, men ved ikke helt, hvor du skal starte, så er dette kurset for dig. Vi kommer igennem hele processen fra opstart af surdej, hævning, formning og bagning.
Vi har snydt på forhånd, så du får lov til at arbejde med en dej, der er færdighævet og klar til ovnen.
Til slut skal det nybagte brød naturligvis prøvesmages, og du får resterne med hjem, sammen med en surdej, opskrifter og masser af tips og tricks.
Råvarepris: 75 kr. pr. deltager.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Holder
du sommerferie i Spanien, og har du lyst til at lære at tale og forstå spansk?

Måske har du også lyst til at
lære et af de mest talte sprog i verden at kende?

Kom til spansk og lær at sige Hola".  

Der vil evt. være udgifter til lærebogen "Mundos".

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

                                                                                    

Det er bedst at
medbringe sin egen pc af hensyn til læsestørrelse. Der benyttes projektor med
filmlærred.

Der er Wifi på skolen.

Kaffe, te
og lidt sødt til ganen er inkl. prisen.

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Sy smart tøj til dig selv og hele familien. Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes ønsker og behov. Du undervises i mønstertegning og tilretning af disse. Du vælger selv, hvad du vil sy - bukser, nederdel, dragter, jakker, overtøj, m.m. På alle syhold kan du lære at sy i forskellige stoffer, bl.a. strech, plastik, silke, lak, gummi, uld, viskose og bomuld. Du vil også få orientering om brug af indlægningsmaterialerne. Et kursus, der giver dig mulighed for at arbejde videre på egen hånd der hjemme.Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom og hør om arbejdet omkring Solrød Biogasanlæg, der forvandler restprodukter til grøn energi. Der vil også være rundvisning på biogasanlægget, så husk at tage praktisk fodtøj og overtøj på, da vi er en del ude.

Når vi er færdige med rundturen gennemgår vi, hvad biogas er og hvor kommer det fra - og hvilken betydning har biogas i fremtidens Danmark frem mod 2050.

I tider med høje priser på fossil energi pga. international uro og andet er det endnu mere væsentligt at omstille til lokal vedvarende energi.Dansk biogas fylder mere og mere i gasforsyningen til gavn for både klimaet og helt almindelige forbrugere. Produktionen på de danske biogasanlæg svarer til 25 procent af det samlede danske gasforbrug – og produktionen øges for hvert år i takt med udbygningen af eksisterende og etableringen af nye biogasanlæg. 

Solrød Biogas hjælper også med et lokalt problem på stranden. Tang og ålegræs skyller ind på kysten i Solrød. Hvis tangen får lov at ligge for længe begynder det at rådne og give lugtgener. Det kaldes fedtemøg. Med etableringen af Solrød Biogas kan tangen nu indsamles kontinuerligt og leveres til biogasanlægget som en råvare til biogasproduktion og gødning. Det reducerer lugtgener til gavn for kommunens borgere. Ved at fjerne tangen bliver Køge Bugt mindre belastet af næringsstoffer, som i dag er et stort problem for vandmiljøet. Tangens kredsløb i Solrød er et godt eksempel på cirkulær økonomi.Se mere på Solrød Biogasanlæg.

Der serveres kaffe, vand og småkager.

Hent kort her som pdf.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

 Holder du sommerferie i Spanien, og har du lyst til at lære at tale og forstå spansk?
Måske har du også lyst til at lære et af de mest talte sprog i verden at kende?
Kom til spansk og lær at sige "Hola".  

Der vil evt. være udgifter til lærebogen "Mundos".

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk

Klar til stemmingtræningskor med sjov og spas med gyldne toner?Er din stemme lidt rusten efter alle årene? Ingen bekymringer! Vi inviterer dig til vores stemmetræningskor for de erfarne årgange.Vi leger med stemmeøvelser, udstræk og synger sange, så din stemme bliver frisk som en forårsmorgen.

Gå hjem med en sprudlende stemme og et smil på læben. Vi lover, det bliver en oplevelse fyldt med grin og toner, der vil lyde som ren musik i dine ører!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Når model og materialer er valgt, starter det egentlige arbejde.
Du tegner dit mønster op, klipper modellen ud i valgte materialer, og så er du i gang.
Forudsætningen for et godt resultat, er at man er fortrolig med sin symaskine, som skal medbringes.
Vi gennemgår relevante teknikker som f.eks. påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for. Materialeliste:
Blyanter, mønsterpapir, tegnetrekant eller lineal, knappenåle, papirsaks, skarp stofsaks, lille skarp og spids saks, opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for :, symaskinenåle - tynde til strækstof, sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man kunne tænke sig at sy i. Underviser medbringer materialer af forskellig slags - til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at købe, uden at kunne prøve.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Her er der plads til strikkere på flere niveauer. Du skal dog kunne slå masker op og strikke retmasker. Undervisningen tilrettelægges ud fra, hvad den enkelte deltager ønsker at strikke. 

Inden opstart bliver du kontaktet af underviseren, i forhold til hvad du ønsker at strikke.

Her er humøret højt og samværet hyggeligt omkring strikkepinde og garn.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Her kan du arbejde med genbrug, f.eks cowboytøj, gobelin, plastik mm.

Den første aften gennemgår vi hvilke modeller du gerne vil arbejde med, det kan f.eks. være toilettasker, weekendtasker eller alm. skuldertasker.

Der er så en hel uge til at forberede weekendens syprojekt, så du kan fremskaffe materiale.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for at lære, hvordan du giver dine gæster en god oplevelse, og samtidig sikre en god indtægt.Kurset er både for dig der overvejer at drive et B&B som deltidsbeskæftigelse og dig der ønsker at leve af det. Du er også velkommen, hvis du leger med tanken om at leje ud gennem AirBnB.Hvis du allerede er i gang, vil du helt sikkert også komme hjem med gode tips, for vi dykker også ned i annoncering, gratis reklamemuligheder og sociale medier.Kurset er et weekendkursus, der foregår over to dage. Her vi kommer igennem alle de praktiske ting, du skal forholde dig til – både før og efter du åbner.Vi kommer bl.a. omkring økonomi, moms og fradrag, forskellige typer af overnatningsmuligheder, gæstetyper, hvordan du prissætter dit sted, hvad du kan forvente at omsætte, hvor du kan reklamere gratis og betalt, og om du skal have en hjemmeside og et bookingsystem.Vi ser også på den optimale indretning af dit sted, hvilke fordele og ulemper det har at bruge booking.com og AirBnB, de forskellige sæsoner, hvordan en dag forløber i højsæsonen og hvordan du leverer den bedste service til dine gæster. Ekstra god service betyder nemlig alverden i forhold til gode anmeldelser!Formålet med kurset er at klæde dig på ift. alt det praktiske, men også give dig en forståelse for hvordan hverdagen forløber. Når du går hjem, skulle du gerne være helt afklaret ift. om et B&B passer til dig og din livsstil (og resten af husholdningens).

......................................

Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Vil du lære at strikke eller hækle og være kreativ med dit håndarbejde.
Børnetøj er en god begynderopgave, det er let at overskue, og man lærer principperne i at strikke. Hækling kunne være bøllehatte, mormor tæpper som består af firkanter, tasker, bluser, frugter og grøntsager .
Man kan bruge alt slags garn til at hækle og strikke af, man kan også hækle af sejlgarn, eller stofstrimler. Køb f.eks. gamle t-shirt som kan klippes i strimler og bruges til tæpper eller jakker.Medtag garn, strikkepinde, hæklenåle, opskrifter til det du gerne vil lave, så skal jeg nok hjælpe med at indfri alle drømmene.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Hvad er efterretningsvirksomhed? Hvorfor er der spioner i Danmark?

Som forsker har Trine Engholm Michelsen fordybet sig i fjendtlige spioner, der i årevis og ugeneret har kunnet operere på dansk grund. Hun trækker linjer fra mellemkrigstiden til i dag med udgangspunkt i sagen om nazispionen Horst von Pflugk-Harttung. Han opererede tæt på den danske regering og militære elite i Danmark gennem fem år (1932-1938).
Denne spionskandale er aktuel i lyset af sagerne om de mange identificerede russiske spioner rundt i Europa. Åbne demokratier vil altid være sårbare over for totalitære staters efterretningsaktiviteter. Afsløringen af den tyske spion Pflugk-Harttung chokerede i 1938 regering og offentlighed. Som populær journalist havde han fri adgang til omfattende militær spionage og var desuden mester i vildlednings-og afpresningsforsøg.
 
Om Trine Engholm Michelsen:
I de første ti år af Trine Engholm Michelsens arbejdsliv var hun gymnasielærer og forsker i international politik. Dernæst – lige efter 9/11 – gik hun ind i et nyt tiår som analytiker i Politiets og senere Forsvarets efterretningstjeneste. Senest har Trine Engholm Michelsen helliget sig efterretningshistorie. Hun tegner portrætter af danske efterretningsfolk og af fremmede spioner i Danmark. Især interesserer hun sig for 1930’erne og 1940’erne, hvor Danmark måtte navigere relativt isoleret udenrigspolitisk mellem stormagterne. 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

I “Spionchefen” fortæller Lars Findsen for første gang den sande historie om sin tid som chef for landets to efterretningstjenester og om sin afgørende rolle i en de af største danske efterretningsskandaler.

Lars Findsen har som chef for PET og FE været en af de mest centrale embedsmænd i Danmark gennem 20 år. Han har som en del af en hermetisk lukket inderkreds kendt til statens dybeste hemmeligheder og været sikkerhedsgodkendt på højeste niveau. I samarbejde med graverjournalist, Mette Mayli Albæk, løfter han nu sløret for sine erindringer og beretninger fra et liv i dybeste hemmelighed. Bogen giver et enestående indblik i, hvordan han og staten håndterede en række historiske og skelsættende sager, der involverede terrortrusler og farer for vores liv og demokrati.

I “Spionchefen” deler Lars Findsen for første gang også sin side af en af Danmarkshistoriens største efterretningsskandaler, der medførte, at han blev anholdt i lufthavnen og sigtet for at have lækket højt klassificerede oplysninger.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4300 Holbæk
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk

Det tidlige
forår er tiden, hvor naturen er et over­flø­dig­heds­horn af lækre, lysegrønne
urter.

Ernæringsrådgiver, kostvejleder og forfatteren, Susan Hemmingsen tager
deltagerne med en skovtur i Ramsødalen, hvor hun underviser i de regler, der
gælder for sankning i naturen, de forskellige naturtyper, og hvilke spiselige
planter, der findes de forskellige steder - og ikke mindst, hvordan disse
identificeres, og hvordan de kan anvendes i køkkenet.

Mødested:
kl. 07.30 på P-pladsen ved Svanevej overfor Gadstrup Bibliotek

Tidspunkt:
Fra kl. 10 – 12.45

Kurset
foregår udelukkende udendørs, så husk påklædning efter vejret. Vi færdes
primært på stier, men turen er ikke egnet for meget gangbesværede deltagere.
Medbring kurv, handsker og evt. en madpakke samt drikkevarer.

Deltagere
får mulighed for at købe Susan Hemmingsens bog “Vandreturens vilde urter”
(2024).

Læs mere om
Susan Hemmingsen og hendes bøger her: 

Kontakt kursusudbyder:
Peder Syv Aftenskole
4130 Viby Sjælland
T:
E: info@pedersyvaftenskole.dk