Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Oplev glæden ved at bruge din stemme frit!Gennem øvelser og sange arbejder vi med at få en sund sangteknik, som giver dig mulighed for at finde din egen stemme og udnytte dit potentiale fuldt ud. Repertoiret bliver hentet både fra den klassiske og moderne musical-genre, popmusik og den danske sangskat.Undervisningen foregår som soloundervisning  med i 14 mødegange.Hver kursist får således 25 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 13:45
Underviser:
Birgitte Agertoft
Lokale:
Lokale 110, 1. sal
Holdnr:
7022207035
Lektioner:
105
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du får mulighed for at stifte bekendtskab med alle arter af svejsning, herunder elektrodesvejsning og CO2 svejsning.Der er ikke noget, der er så fascinerende som at se svejseflammen og glødetråden i herligt samarbejde lave smukke svejsesømme og danne skulpturer, relieffer eller redskaber og ting, som enten er kønne at se på, eller er nyttige i huset, haven eller i bilen.
Materialeudgift ca. kr. 250,- afregnes direkte med underviseren.



Undervisningssted:
Smedeværkstedet
Håndværkervænget 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Tom Djebbara
Holdnr:
7022202044
Lektioner:
60
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...

Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstre, tilpasse eksisterende eller blot bruge færdige mønstre. Vi lader os inspirere af moden aktuelt og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med forskellige materialer og sammensætning af disse.

Vejledning vedrørende indlægsmaterialer, materialernes egnethed til det valgte design og symetoder indgår i undervisningen. Vi taler også om gode indkøbssteder. Det er vigtigt, at du går hjem med tøj, som er professionelt syet og tilpasset.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, dvs. knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Sanne Lantow-Humble
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40222311
Lektioner:
22
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Oplev glæden ved at bruge din stemme frit!Gennem øvelser og sange arbejder vi med at få en sund sangteknik, som giver dig mulighed for at finde din egen stemme og udnytte dit potentiale fuldt ud. Repertoiret bliver hentet både fra den klassiske og moderne musical-genre, popmusik og den danske sangskat.Undervisningen foregår som soloundervisning  med i 14 mødegange.Hver kursist får således 25 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum.
Individuel undervisningstid oplyses via mail ca. 8 dage før undervisningsstart.



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 13:10
Underviser:
Birgitte Agertoft
Lokale:
Lokale 111, 1. sal
Holdnr:
7022207036
Lektioner:
105
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller presse- og syteknik, som hører til skræddersyning. Disse teknikker kan overføres til konfektionssyning, hvorved du opnår et betydelig bedre resultat.

Er du mere interesseret i at lære at udarbejde dine egne grundmønstre til buks, bluse, nederdel, kjole og/eller jakke, så du altid har et mønster, der sidder perfekt, så bliver det det, du bruger kursustiden til. Der er mange muligheder.



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 09:30
Underviser:
Annette Berg Enemark
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40222312
Lektioner:
41
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

På dette hold vælger deltagerne på skift sange fra Højskolesangbogen og løsblade.Åbent hus i september. Løbende optag så længe der er ledige pladser!



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Vibeke Pagter
Lokale:
Lokale 108, 1. sal
Holdnr:
7022207006
Lektioner:
60
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn.

Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller presse- og syteknik, som hører til skræddersyning. Disse teknikker kan overføres til konfektionssyning, hvorved du opnår et betydelig bedre resultat.

Er du mere interesseret i at lære at udarbejde dine egne grundmønstre til buks, bluse, nederdel, kjole og/eller jakke, så du altid har et mønster, der sidder perfekt, så bliver det det, du bruger kursustiden til. Der er mange muligheder.



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 12:30
Underviser:
Annette Berg Enemark
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40222314
Lektioner:
48
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Vi vil arbejde med musik indenfor forskellige genrer f.eks. musicals, romantisk og klassisk sang. Undervisningen er både for begyndere og for viderekomne.

Undervisningstiden for den enkelte kursist aftales med underviser og placeres indenfor det pågældende holds tidsrum. Hver undervisningslektion svarer til en halv lektion (22,5 minut). Hvis man ønsker dobbelt undervisningstid bedes du skrive det.

Skriv til mig om tid og antal lektioner: oest-kontor@lof.dk eller ring til LOF på 20285343 (tirsdag og torsdag kl. 10-14), og vi laver den aftale der passer bedst.

Tatiana ønsker nye som gamle kursister velkommen til en ny sæson

Underviser er Tatiana K. Gudnæs, der er uddannet i Rusland som sangerinde, pianist, dirigent og musikpædagog. Ved siden af hendes arbejde med sang og kor er hun en efterspurgt sangerinde og entertainer, som har optrådt i bl.a. Danmark, Spanien, Malta, Sverige og Rusland.

Se mere om Tatiana her.



Undervisningssted:
Kildegården Kunstenshus
Kildegården 7
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 15:45
Underviser:
Tatiana K. Gudnæs
Lokale:
Lokale 112
Holdnr:
40222701
Lektioner:
46
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Du skal have spillet på dit instrument nogle år for at deltage, da det er sammenspil og ikke instrumentalundervisning.

Vi spiller et varieret repertoire: vals, polka, schottish, kvadriller, sønderhoning og også udenlandske melodier. Du skal kunne noder, men vi abejder på at spille uden. Vi sammensætter et program, så vi kan spille til bal.

Er du ny på holdet, kan du prøve to gange, inden du tilmelder dig, kontakt underviser inden. For mere info - kontakt Adam McKenzie, 2158 8668, inden tilmelding.



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Adam McKenzie
Lokale:
Lokale 108, 1. sal
Holdnr:
7022207078
Lektioner:
50
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kommer godt i gang med at tale og læse spansk og vil fra starten få et godt ordforråd og grundlæggende grammatik, som du kan bruge i forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig i nutid, fremtid og datid, at præsentere dig og at fortælle om dig selv, samt at klare forskellige hverdagssituationer såsom at spørge om vej, vejret, fritid, transport, mad, arbejde og at stille spørgsmål og svare på dem.
Vi vil fokusere mere på det talte sprog, så du kommer til at lære nyttige ord og vendinger på spansk, som vil hjælpe dig i brugen af det daglige sprog.
Vi arbejder med Caminando bog og øvebog.
Bemærk ingen undervisning i uge 39.



Undervisningssted:
Nordskolen Afdeling Jyllinge
Planetvej 30
4040 Jyllinge

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Maria Bello
Lokale:
Lokale 120
Holdnr:
7022206051
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Lær at sy dit eget tøj til fest eller hverdag, eller sy børnenes garderobe. Du behøver ikke kun at arbejde efter færdige mønstre, der vil også være mulighed for at få ført egne ideer ud i livet, ved at designe mønstre selv. Har du gode ideer, så mød op med dem. Undervisningen er individuel, så der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage på holdet.



Undervisningssted:
Margretheskolen
Margrethevej 7, Gundsømagle
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Else Manley
Lokale:
Håndarbejde
Holdnr:
7022202011
Lektioner:
48
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Hver anden uge.

På dette hold vælger deltagerne på skift sange fra Højskolesangbogen og løsblade.Åbent hus i september. Løbende optag så længe der er ledige pladser!



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Vibeke Pagter
Lokale:
Lokale 108, 1. sal
Holdnr:
7022207009
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du kan allerede lidt spansk, har et basalt kendskab til sproget og ønsker at lære mere, samt at blive bedre til grammatikken. Her vil du lære opbygningen af enkle sætninger, udvide dit ordforråd og forbedre udtalen, så du kan begå dig på rejser og hverdagen bliver nemmere. Vi gennemgår øvelser i at lytte og tale, så du
vil komme til at forstå og holde enkle samtaler, samt arbejde med alle 4 færdigheder; at tale, lytte, læse og skrive, men vil fortsat være at tale spansk.

Glæd dig til at høre om, skikke og traditioner i Spanien.

Vi arbejder med Caminando bog og øvebog.
Bemærk ingen undervisning i uge 39.



Undervisningssted:
Nordskolen Afdeling Jyllinge
Planetvej 30
4040 Jyllinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Maria Bello
Lokale:
Lokale 120
Holdnr:
7022206052
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...

Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstre, tilpasse eksisterende eller blot bruge færdige mønstre. Vi lader os inspirere af moden aktuelt og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med forskellige materialer og sammensætning af disse.

Vejledning vedrørende indlægsmaterialer, materialernes egnethed til det valgte design og symetoder indgår i undervisningen. Vi taler også om gode indkøbssteder. Det er vigtigt, at du går hjem med tøj, som er professionelt syet og tilpasset.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, dvs. knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Sanne Lantow-Humble
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40222310
Lektioner:
22
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

På vegne af 35 nuværende medlemmer, byder koret velkommen til åbent hus i hele september måned.I en afslappet, kammeratlig atmosfære, synges en- og flerstemmigt fra Højskolesangbogen og løsblade.Kom til Åbent hus den 15-9, 22/9 og 29/9 2022Løbende optag, så længe der er ledige pladser!



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 13:15
Underviser:
Vibeke Pagter
Lokale:
Lokale 108, 1. sal
Holdnr:
7022207004
Lektioner:
63
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Dette spansk kursus er til dig, der allerede har stiftet bekendtskab med spansk og gerne vil blive bedre til sproget. Du har lært at bøje udsagnsord i nutid, før nutid, præteritum og imperfektum men det skal trænes lidt mere.
Vi vil fokusere på udtale, intonation, grammatik og samtale. Vi ser også på aktuelle spanske og latinamerikanske forhold og lærer om kultur og traditioner i disse lande.
Vi arbejder med grund- og øvebøgerne fra ”Buena Idea 2” og med underviserens eget undervisningsmateriale.
Kontakt gerne underviseren Catalina Echeverria på 2991 5157,
hvis du har spørgsmål.



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 13:15
Underviser:
Catalina Echeverria Bartonova
Lokale:
Lokale 216, 1. sal
Holdnr:
7022206050
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi har gennemgået forskellen
mellem hun- og hankøn og forskellen mellem ’ser’ og ’estar’. Du har lært de
regelmæssige udsagnsord i nutid såvel som i før nutid. Nu skal du lære fremtid,
de refleksive verber og øge dit ordforråd.

Undervisningen foregår primært på
spansk med fokus på det mundtlige. Vi afslutter bogen ”Buena idea 1”, tekst- og
øvebog, og starter med ”Buena idea 2”, tekst- og øvebog. Købes efter første
mødegang.



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 15:15
Underviser:
Miguel Campos
Lokale:
Lokale 205, 1. sal
Holdnr:
7022206054
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi starter helt fra bunden.
Grammatisk vil du lære forskellen mellem "ser og estar" og
udsagnsordene i nutid og før nutid, men vi vil lægge vægt på de kommunikative
aspekter med fokus på kursisternes mundtlige sprogfærdigheder. Du lære at bygge
enkelte sætninger på spansk, så du kan have små dialoger i dine rejser til
spansktalende lande. En del af undervisningen vil fokusere på, at læse og
udtale korrekt på spansk. Vi bruger  en
tekst- og opgavebog ( buena idea 1) hvor vi arbejder med grammatik. Købes efter
første mødegang. 



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:15
Underviser:
Miguel Campos
Lokale:
Lokale 205, 1. sal
Holdnr:
7022206055
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi er et mindre sammenspilshold hvor vi især gerne vil have nogle nye med, der spiller klaver eller trommer. Men alle er velkomne. I forvejen er vi et hold, hvor vi har en kvindelig sanger, 2 x saxofon, bas og guitar. Ring evt. til underviser Marc Chain på tlf. 28158600 for at høre nærmere.

Det vigtigste ved vores hold er, at vi alle kommer derhen hvor det er en fornøjelse at spille musik sammen, som swinger og lyder godt. Vi tager udgangspunkt i jazz og dens undergenrer, og arbejder med det i form af sammenspil. Der er god plads til at vi også begiver os ud i det teoretiske, historiske, eller hvad vi ellers kunne blive nysgerrige på. We LOF Jazz, har udvidet vores orkester, og tager både imod nybegyndere og øvede musikere i dette orkester. Vi øver i musiklokaler på Østervangsskolen og glæder os til at hver og en nyder sine fremskridt i et fælles orkester.Vi arbejder med improvisation, som er en skabende handling, hvor resultatet, eller udsagnet, ikke er bestemt på forhånd, men bliver skabt på stedet. Improvisation som metode spiller en stor rolle i flere kunstformer som musik, teater og dans, og er særlig kendt i jazz'en.
 
Jeres underviser Marc Chain vil sørge for, at vi har et fællesskab, hvor der er plads til, at alle kan udforske deres musikalske potentiale. Det fælles orkester har indflydelse på hvad vi arbejder med, og underviser har altid forberedt materiale i form af repertoire og øvelser der passer dertil.

We LOF Jazz!

(NB! Vi har et tilsvarende hold i Greve)



Undervisningssted:
Østervangsskolen
Astersvej 15
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Marc Chain
Lokale:
Musik 4 - Sidebygning
Holdnr:
40222711
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Sy smart tøj til dig selv og hele familien. Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes ønsker og behov. Du undervises i mønstertegning og tilretning af disse. Du vælger selv, hvad du vil sy - bukser, nederdel, dragter, jakker, overtøj, m.m. På alle syhold kan du lære at sy i forskellige stoffer, bl.a. strech, plastik, silke, lak, gummi, uld, viskose og bomuld. Du vil også få orientering om brug af indlægningsmaterialerne. Et kursus, der giver dig mulighed for at arbejde videre på egen hånd der hjemme.



Undervisningssted:
Fritidscenter "Hedehuset"
Hovedgaden 371
2640 Hedehusene

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 14:15
Underviser:
Jytte Dupont
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
4022202650
Lektioner:
45
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vestegnen
2600 Glostrup
T: 92 90 10 80
E: vestegnen@aof.dk

 Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit sy projekt.Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønster.

Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste sy projekt.

Du kan sy til dig selv, dine børn eller børnebørn eller til lige dem eller det du brænder for.
Du får mulighed for at lave mønstre, tilpasse eksisterende eller blot bruge færdige mønstre.

Vi lader os inspirere af moden aktuelt og dykker ned i detaljer, som gør tøjet aktuelt, smart og spændende. Vi arbejder med forskellige materialer og sammensætning af disse.

På kurset skal du medbringe alm. sygrej, dvs. knappenåle, synåle til symaskine, målebånd, tråd m.m. samt materialer til at sy af. På undervisningsstedet findes symaskiner, mønsterblade og mønsterpapir.
.....................LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus



Undervisningssted:
Kildegården - Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
15-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Sanne Lantow-Humble
Lokale:
lokale 216
Holdnr:
40222315
Lektioner:
23
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
LOF Kursuscenter Øst
4000 Roskilde
T: 20 28 53 43
E: oest-kontor@lof.dk

Du lærer at forstå og bruge
dagligdags udtryk og basale vendinger, at præsentere dig selv, stille og
besvare enkle spørgsmål, og at begå dig på en enkel måde. Kom og gå på
opdagelse i et nyt sprog!

Vi benytter Caminando. inkl. øvehæfte  Købes efter første mødegang. (Kan evt. lånes
på biblioteket)

Gyldendal Caminando består af:
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv CD)



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Elisa Jessie Heitzmann
Lokale:
Lokale 207, 1. sal
Holdnr:
7022206057
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du lærer at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål. Du lærer at begå dig på en enkel måde. 
 
Spansk bliver talt i ca. 20 lande i Latinamerika og er det andet mest talte sprog i verden. Kom og gå på opdagelse i et nyt sprog!

Vi benytter Caminando. inkl. Øvehæfte (kan evt. lånes på bibliotek)
Købes efter første mødegang
 
Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Elisa Jessie Heitzmann
Lokale:
Lok. 212, IT, 1.sal
Holdnr:
7022206059
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi er en slags falske begynder fra
Spansk 1.

De områder vi har dækket er basisemner som: Præsentation af os selv
og hinanden, tal, indkøb og kaffebesøg og nutidsverber. Vi fortsætter med bogen
caminando og begynder med en repetition. Vi benytter Caminando. 

Gyldendal Caminando består af:
Øvebog, ISBN
978-87-02-06507-7 og
Grundbog, ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD).



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
26-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Elisa Jessie Heitzmann
Lokale:
Lok. 212, IT, 1.sal
Holdnr:
7022206150
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Ved hjælp af forskellige værktøjer fra coaching, får du muligheden for at stå stærkere. Vi har alle en historie, men vi er ikke vores historie. Hvilken historie fortæller du dig selv?

Vores indre historie skaber vores ydre verden. Din historie er blot en fortolkning af det som er sket i dit liv. Hvis du ikke er bevidst om din historie, så styrer den dig. Vi tager en filosofisk snak om de universelle indsigter, som du kan bruge som et redskab til at stå stærkere i din hverdag og tackle livet.

Heros Journey
Modellen er et redskab til dig, som du kan bruge i din personlige rejse, hen mod det liv du vil leve. Du lærer om de 12 faser, som vi går igennem, når vi udvikler os. Du bliver bedre til at håndtere udvikling og forandring i dit liv, samt omgivelsernes reaktion herpå.



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Starter:
27-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Hanna Juel Augustenborg
Lokale:
Lokale 103, st
Holdnr:
7022203005
Lektioner:
18
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Du lærer at forstå og bruge dagligdags udtryk og basale vendinger. Du lærer at præsentere dig selv og stille og besvare enkle spørgsmål. Du lærer at begå dig på en enkel måde. 
 
Spansk bliver talt i ca. 20 lande i Latinamerika og er det andet mest talte sprog i verden. Kom og gå på opdagelse i et nyt sprog!

Vi benytter Caminando. inkl. Øvehæfte (kan evt. lånes på bibliotek)
Købes efter første mødegang.
 
Gyldendal Caminando består af: 
Øvebog ISBN 978-87-02-06507-7 
Grundbog. ISBN 978-87-02-06506-0 (inklusiv. CD)



Undervisningssted:
Kildegården, Oplysningens Hus
Kildegården 5B
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-11-2022 kl. 09:30
Underviser:
Elisa Jessie Heitzmann
Lokale:
306, 2. sal
Holdnr:
7022206151
Lektioner:
16
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Når model og materialer er valgt, starter det egentlige arbejde. Du tegner dit mønster op, klipper modellen ud i valgte materialer, og så er du i gang. Forudsætningen for et godt resultat, er at man er fortrolig med sin symaskine, som skal medbringes. Vi gennemgår relevante teknikker som f.eks. påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for. Materialeliste:
Blyanter, mønsterpapir, tegnetrekant eller lineal, knappenåle, papirsaks, skarp stofsaks, lille skarp og spids saks, opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for :, symaskinenåle - tynde til strækstof, sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man kunne tænke sig at sy i. Underviser medbringer materialer af forskellig slags - til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at købe, uden at kunne prøve.



Undervisningssted:
Gundsømagle Gl. Skole
Sognevej 4B
4000 Roskilde

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-11-2022 kl. 10:00
Underviser:
Merete Hansen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7022202002
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Når model og materialer er valgt, starter det egentlige arbejde. Du tegner dit mønster op, klipper modellen ud i valgte materialer, og så er du i gang. Forudsætningen for et godt resultat, er at man er fortrolig med sin symaskine, som skal medbringes. Vi gennemgår relevante teknikker som f.eks. påsyning af elastik, tubebånd osv., alt efter hvad der er brug for. Materialeliste:
Blyanter, mønsterpapir, tegnetrekant eller lineal, knappenåle, papirsaks, skarp stofsaks, lille skarp og spids saks, opsprætter, som der selvfølgelig ikke bliver brug for :, symaskinenåle - tynde til strækstof, sytråd i forskellige farver, alt efter hvilke farver man kunne tænke sig at sy i. Underviser medbringer materialer af forskellig slags - til videresalg. Dette omfatter også bøjler, som kan være lidt af en jungle at købe, uden at kunne prøve.



Undervisningssted:
Gundsømagle Gl. Skole
Sognevej 4B
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-11-2022 kl. 10:00
Underviser:
Merete Hansen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
7022202003
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gundsø
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: aof@aof-gundsoe.dk

Lider du af snorken, og ønsker at slippe af med den, er dette
tilbud en mulighed. Vi arbejder med krop, stemmeapparat og åndedræt, så du
afspændes, luftpassagen øges og du bliver bedre til at ilte dit blod. Et bedre
dagsåndedræt giver et bedre natteåndedræt.

Ved spørgsmål til undervisningen kontakt Marit Hansen på tlf.
nr. 3834 3515.

Tilmelding skal ske til AOF.

Soloundervisning. Hver deltager får 45 min. undervisning indenfor det angivne tidsrum.



Undervisningssted:
Kildegården, Musikkens Hus
Kildegården 6B/6C
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 08:45
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lokale 106, 1. sal
Holdnr:
7023107081
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk