Zumba Gold
31-01-2023
14:30 Tirsdag
Roskilde
Optager løbende
Designet til 50+ og til dig som måske har 10 kg. +Har koordinering af kroppen været en hæmsko, eller har du besvær med at bevæge dig hurtigt, er Zumba Gold lige dig. Tempoet er langsommere og koreografien mere enkel, end i traditionel zumba. Der vil være fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være så tilpas højt, at der kommer sved på panden, samtidig med at vi har det sjovt sammen ...
Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
31-01-2023 kl. 14:30
Underviser:
Lupe Hernández
Lokale:
Bevægelsessal, st.
Holdnr:
7022204032
Lektioner:
28
Mødegange:
28
Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk
Zumba Gold
31-01-2023
16:30 Tirsdag
Roskilde
Optager løbende
Designet til 50+ og til dig som måske har 10 kg. +Har koordinering af kroppen været en hæmsko, eller har du besvær med at bevæge dig hurtigt, er Zumba Gold lige dig. Tempoet er langsommere og koreografien mere enkel, end i traditionel zumba. Der vil være fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være så tilpas højt, at der kommer sved på panden, samtidig med at vi har det sjovt sammen ...
Undervisningssted:
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Kildegården, Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
31-01-2023 kl. 16:30
Underviser:
Lupe Hernández
Lokale:
Bevægelsessal, st.
Holdnr:
7022204034
Lektioner:
27
Mødegange:
28
Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk
