Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Fysio Flow er en træningsform, der arbejder med kroppens bindevæv - kroppens facier - med det formål at øge bevægeligheden og aktivere kroppens ro og hvilesystem. Er bindevævet stramt, kan det påvirke hele kroppens bevægelsesmønster.
Opvarmning gennem sving og bløde bevægelser. Herefter arbejdes der med små bouncende bevægelser i aktive, bløde, stræk for hele kroppen. Afslutningsvis er der afspænding.
Fysio Flow er for dig, som ønsker at gøre noget godt for dig selv samt bevæge hele kroppen igennem. Du træner og smidiggør kroppen, således at du oplever færre smerter og større bevægefrihed.
Du kan have gavn af FysioFlow ved bl.a.:
- Stress - Smerter i bevægeapparatet - Muskelspændinger - Nedsat smidighed - Dårlig kropsholdning - Nedsat balance - Låst vejrtrækning - Senfølger efter strålebehandling
Kom i træningstøj og medbring tæppe.
Bemærk at der kræves underskrift på tro-og loveerklæring, hvor du erklærer, at du har behov/ønske for at gå på et mindre hold med god plads.



Undervisningssted:
Kildegården 1
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
03-09-2021 kl. 09:00
Underviser:
Gunnvor Anne Klok
Lokale:
Bevægelseslokale 2A (1.sal)
Holdnr:
21B4055
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Alt efter ønsker og niveau vil vi sammen læse en tekst, roman eller et teaterstykke, og vi vil lytte til/se og diskutere franske podcasts, film og serier.
Tidligere på Roskilde Aftenskole har vi fx arbejdet med klassikere inden for franske sange, La vie devant soi af Romain Gary, Le Rhinoceros af Eugène Ionesco, Antechrista af Amélie Nothomb, Petit Pays af Gael Faye, Le petit Prince af Antoine de Saint-Exupéry, et udvalg af tekster om kærlighed fra den franske litteratur, Les Misérables af Victor Hugo i tegneserieform, filmen Les Intouchables, franske kolonihistorie, krigen i Algeriet etc.

Alt efter gruppens ønsker kan emnerne også være mere målrettet det aktuelle nyhedsbillede eller fransk livsstil. Vi har således også tidligere arbejdet med: sammenligninger af det franske og danske politiske system, De Gule Veste, valget af præsident Macron, fransk vin og ost og mange andre emner.

Gennem årene er emnerne blevet valgt baseret på mine eller gruppens forslag. Det vigtigste er at vælge emner, som du har lyst til at tale om. Mit forslag til sæsonen er, at vi læser sammen den Prix Goncourt 2020: ”l’anomalie” af Hervé Le Tellier. http://denfranskebogcafe.dk/da/27574-lanomalie.html Men dette er kun et forslag, og afhængigt af jeres ønsker kan vi træffe et andet valg.

Beskrivelse af mig:

Jeg hedder Thibaut Barbé og er franskmand, søn af en far fra Bretagne og en mor fra Bourgogne.

Jeg er vokset op i Paris-området sammen med mine fem søskende, er uddannet gymnasielærer i fransk og historie og underviste på gymnasier og universitet i Frankrig.
Siden jeg flyttede til Danmark for seks år siden sammen med min danske kæreste og vores børn har jeg undervist fransk på gymnasier og aftenskoler. Jeg finder stor glæde i at undervise her i mit sprog og min kultur. En glæde, som jeg håber snart at kunne dele med dig.



Undervisningssted:
Kildegården 5
Kildegården 5
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-09-2021 kl. 10:00
Underviser:
Thibault Barbé
Lokale:
320
Holdnr:
21B1106
Lektioner:
33
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Dette kursus er for dig, der allerede kan fransk på mellemniveau. Vi vil læse og tale om aktuelle nyheder fra den fransktalende nyhedsscene, og vores hovedfokus er på, at du bliver endnu bedre til at forstå talt fransk og til selv at tale sproget.
På dette kursus vil vi træne din udtale vha. diverse øvelser, og vi vil desuden arbejde videre med den franske grammatik. Det anvendte undervisningsmateriale vil blive præsenteret ifm. den førsteundervisningsgang.
Jeg hedder Thibaut Barbé og er franskmand, søn af en far fra Bretagne og en mor fra Bourgogne. Jeg er vokset op i Paris-området sammen med mine fem søskende. Jeg er uddannet gymnasielærer i fransk og historie og underviste på gymnasier og universitet i Frankrig. Siden jeg flyttede til Danmark for seks år siden sammen med min danske kæreste og vores børn har jeg undervist fransk på gymnasier og aftenskoler.
Jeg finder stor glæde i at undervise her i mit sprog og min kultur. En glæde, som jeg håber snart at kunne dele med dig.



Undervisningssted:
Kildegården 5
Kildegården 5
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-09-2021 kl. 12:50
Underviser:
Thibault Barbé
Lokale:
320
Holdnr:
21B1105
Lektioner:
27,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

At lære sin indre fred at kende er en gave. Spørgsmålet er ”hvordan kan jeg bruge den indre fred til gavn for mig selv, og dermed også til gavn for andre”?
Gennem arbejde med kropsbevidsthed, afspænding, energiøvelser og meditation søger vi at styrke den indre fred. Vi understøtter læringsprocessen i at mærke sig selv og egne grænser samt styrker respekten for sig selv og andre. Herved får du klarere indsigt i dine muligheder og ønsker.
Der veksles mellem bevægelse og hvile, lyd og stilhed, mental aktivitet og mental afspænding. Det er i grænselandet mellem disse at freden findes.

Medbring tæppe og pude. Behageligt løst tøj – gerne lag på lag anbefales.



Undervisningssted:
Kildegården 1
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-09-2021 kl. 10:35
Underviser:
Susanne Eskildsen
Lokale:
2 B - 1. sal
Holdnr:
V8080
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

At lære sin indre fred at kende er en gave. Spørgsmålet er ”hvordan kan jeg bruge den indre fred til gavn for mig selv, og dermed også til gavn for andre”?
Gennem arbejde med kropsbevidsthed, afspænding, energiøvelser og meditation søger vi at styrke den indre fred. Vi understøtter læringsprocessen i at mærke sig selv og egne grænser samt styrker respekten for sig selv og andre. Herved får du klarere indsigt i dine muligheder og ønsker.
Der veksles mellem bevægelse og hvile, lyd og stilhed, mental aktivitet og mental afspænding. Det er i grænselandet mellem disse at freden findes.

Medbring tæppe og pude. Behageligt løst tøj – gerne lag på lag anbefales.



Undervisningssted:
Kildegården 1
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-09-2021 kl. 18:05
Underviser:
Susanne Eskildsen
Lokale:
2 B - 1. sal
Holdnr:
V8082
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Dette hold er for dig der har deltaget på begynder og fortsætterholdene.
Vi arbejder videre med at sanse og lytte til kroppen, så det næsten bliver muligt at mærk cellernes ”åndedræt”, sammentrækning og udvidelse. Vægten lægges også på det fortsatte arbejde med at kultivere hjertets kvaliteter. Vi skal arbejde med tilgivelse. At forlige sig med sig selv, at leve med de valg vi har truffet i vores liv uden at bortforklare eller bebrejde sig selv. Hver eneste hændelse har en dyb sammenhæng med alt og hver eneste hændelse har en dyb konsekvens. Vi skader os selv, når vi med vores handling, tale og tanker ikke tager vare på andre. Vi skader andre, når vi med vores handling, tale og tanker ikke tager vare på os selv. Derfor skal vi starte med at tage vare på os selv og så at sige ”feje for egen dør før vi fejer for andres”.
Der vil også være tid til at øve og fordybe sig i den praksis der fungerer bedst for dig.



Undervisningssted:
Kildegården 1
Kildegården 1
4000 Roskilde

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
15-09-2021 kl. 19:00
Underviser:
Susanne Eskildsen
Lokale:
2 B - 1. sal
Holdnr:
V8084
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Kurset er til dig, som gerne vil lære fransk helt fra begyndelsen af, eller som kun har haft lidt fransk. Vi arbejder med at opbygge et grundlæggende ordforråd på fransk og på at få den grundlæggende grammatik på plads gennem korte samtaler og varierede opgaver.

Vores hovedfokus er at øve det talte sprog så meget som muligt.
Du vil komme til at lære at præsentere dig selv og din familie, bestille mad på restaurant, handle på marked og meget mere.

Vi vil bl.a. arbejde med: · diverse videoer med tilhørende opgaver · forskellige øvelser i udtale og grammatikopgaver Der vil desuden være mulighed for at kunne aflevere små skriftlige opgaver, som vil blive rettet til næste gang, skulle du ønske det.
Det anvendte undervisningsmateriale vil blive præsenteret ifm. den første undervisningsgang.

Beskrivelse af mig:

Jeg hedder Thibaut Barbé og er franskmand, søn af en far fra Bretagne og en mor fra Bourgogne.
Jeg er vokset op i Paris-området sammen med mine fem søskende. Jeg er uddannet gymnasielærer i fransk og historie og underviste på gymnasier og universitet i Frankrig.

Siden jeg flyttede til Danmark for seks år siden sammen med min danske kæreste og vores børn har jeg undervist fransk på gymnasier og aftenskoler. Jeg finder stor glæde i at undervise her i mit sprog og min kultur. En glæde, som jeg håber snart at kunne dele med dig.



Undervisningssted:
Kildegården 5
Kildegården 5
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-09-2021 kl. 10:15
Underviser:
Thibault Barbé
Lokale:
207
Holdnr:
21B1104
Lektioner:
27,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Roskilde Aftenskole
4000 Roskilde
T: 60 56 40 99
E: roskildeaftenskole@gmail.com

Filosofi - introduktion Hvad er filosofi? Det korte svar er ’kærlighed for viden’, men hvad er viden i en verden med fake news og følelsesbaseret argumentation? Hvad kan filosofi bruges til i dag? Hvis du gerne vil være bedre til at forholde dig kritisk til den information du bliver præsenteret for, eller hvis du ønsker at udfordre det du tror du ved, så er filosofi kurset for dig. Igennem denne introduktion til filosofi vil du modtage en indføring i de klassiske teorier og discipliner med fokus på moderne problemstillinger, så som klimaforandringer, doping og neuropsykologi. Vi undersøger vor menneskelige erkendelses grænser gennem logiske problemer, diskuterer etikken på godt og ondt og vi når også hinsides det fysiske i abstrakte tankeeksperimenter. Alle kan være med og man behøver ikke tidligere, at have underholdt sin indre Sokrates eller Kierkegaard. Filosofi betyder groft sagt ’ kærlighed for viden’, men hvad er filosofi egentligt? Kimmi Wolter er filosof, og brænder for at dele sin passion for filosofien og filosofiske dilemmaer.



Undervisningssted:
Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-09-2021 kl. 14:30
Underviser:
Kimmie Wolter
Lokale:
105
Holdnr:
21357
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 40 57 04 84
E: rosa@rosa-roskilde.dk

FRANSK FOR BEGYNDERE Skal du snart rejse til et fransktalende land? Eller elsker du franske film og bøger? Så start med at lære sproget (eller genopfrisk dine tidligere kundskaber). Kurset giver dig basis kundskaber i fransk.Vi vil arbejde medudtale, grundlæggende ordforråd og elementær grammatik. Der vil bl.a. blive tage udgangspunkt i de dagligdagssituationer som den rejsende møder i fransktalende lande. D.v.s. restaurantbesøg, indtjekning på hotel, spørge om vej, indhente informationer på turistkontor m.m. Og vi kigger også på fransk kultur og samfund. Der tages så vidt muligt hensyn til den enkeltes niveau. Medregn udgifter til undervisningsmaterialer, dette aftales på holdet første gang. Niels Thomsen,Cand.mag.,der udover at have undervist på Lycée Français Prins Henrik, også kan notere ophold i Belgien og studier i Lyon på CV’et.



Undervisningssted:
Oplysningens Hus
Kildegården 5b
4000 Roskilde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-09-2021 kl. 18:00
Underviser:
Niels Thomsen
Lokale:
203
Holdnr:
21350
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
ROSA
4000 Roskilde
T: 40 57 04 84
E: rosa@rosa-roskilde.dk