Hold med begyndelsesbogstav "S"

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

VIL DU SYNGE MED OS?
I Skanderborg Rytmiske kor vil vi gerne skabe et rart og hyggeligt miljø - det er nemlig herigennem vi kan udleve vores glæde ved sang. Og så nyder vi at være sammen med hinanden.
Vi er godt 50 - 60 sangere, flest kvinder. Vi er åbne overfor nye sangere der vil være en del af vores dejlige kor. Især kunne vi godt tænke os nogle flere mandsstemmer (tenor og bas).
Hvis du har lyst til at prøve kræfter med korsang, så frygt ikke for hverken noder eller solo’er - det er nemlig ikke et krav. 
De første 3 aftener har du mulighed for at prøve os af, så du lige kan mærke efter om det er noget for dig. Vi synger i Gymnasiets Festsal om onsdagen kl. 19.00-21.15.
Kom og mød os allesammen, så skal vores korleder og alle vi andre nok ta’ pænt imod dig. Læs mere om os på vores facebookside, led efter Skanderborg Rytmiske kor eller skriv en mail til skanderborg.rk@gmail.com hvis du har spørgsmål. Pris ca. kr. 550

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Dato:  Start 28. august - Slut 18. december  2023  kl. 9 - 15 
På kurset arbejder vi med skulptur i mange forskellige materialer. Ler, ståltråd, træ, skrot, gips mm.
Kurset er sjov og alvor. Vi snakker om tingene, og former i fællesskab indholdet, men du kan forvente et los i r.....  -  på den gode måde :-)Hvad er skulptur- ja hvad er Kunst... Vi kommer vidt omkring med forskellige opgaver og øvelser, og du lærer både at lave skulptur og formulere dig omkring det.Kurset er både for dig der er nysgerrig på skulptur, eller som har arbejdet med det i flere år og har lyst til flere udfordringer, og måske har du ambitioner om censurerede udstillinger.Prisen er incl. materialer. Dog ikke bronze, som koster 350,- pr kg !Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

På kurset arbejder vi med skulptur i mange forskellige materialer. Ler, ståltråd, træ, skrot, gips mm.
Kurset er sjov og alvor. Vi snakker om tingene, og former i fællesskab indholdet, men du kan forvente et los i r.....  -  på den gode måde :-)Hvad er skulptur- ja hvad er Kunst... Vi kommer vidt omkring med forskellige opgaver og øvelser, og du lærer både at lave skulptur og formulere dig omkring det.Kurset er både for dig der er nysgerrig på skulptur, eller som har arbejdet med det i flere år og har lyst til flere udfordringer, og måske har du ambitioner om censurerede udstillinger.Prisen er incl. materialer. Dog ikke bronze, som koster ca. 350,- pr kg !Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

FORÅR 2024 KURSUS 7524111400Tirsdage fra 10 – 12 Pris 375 kr. pr. sæson (3 forelæsninger) inkl. kaffe/te og brød.30.01 2024 kl. 10
Parasitternes markante fingeraftryk på verden
Ved Peter Nejsum, professor, Institut for Klinisk Medicin, Aarhus UniversitetSelv om at vi som danskere ikke tænker meget på parasitter i vores dagligdag siges det at parasitisme er den mest succesfulde livsform. At være parasit er derfor den mest ’normale’ måde at leve på, og parasitter har derfor på afgørende måde formet den verden, vi lever i.
Peter Nejsum vil give et indblik i parasitternes enorme betydning for livet på Jorden, lige fra hvorfor vi har sex, hvor mange børn vi får, og genetikkens betydning for om vi bliver smittet med infektioner eller ej. Hvorfor over en milliard stadig er inficeret med orm og hvad det betyder. Hvorfor han frivilligt pådrog sig en ormeinfektion og hvordan latrinprøver har givet ny viden om vikingernes indvoldsorm i år 1030.27.02.2024 kl. 10.00
Danmarks Forsvar – under krig og konflikt/Ved major og militæranalytiker ved Forsvarsakademiet Kristian Lindhardt
Hvordan er Danmarks Forsvar rustet i øjeblikket? De seneste år er det danske Forsvars rolle forandret. Danmark kunne vælge, hvilke krige vi ville deltage i, men nu er krigen kommet til vores baghave og vi kan ikke fravælge konflikt og krig.Opgaverne er ændret, presset er steget, og fremtidsscenarierne fundamentalt forandret. Hvad er status og hvilke perspektiver er der for Forsvaret? Major Kristian Lindhardt giver et indblik i Danmarks forsvar i en tid med konflikt. Han giver et kort rids over udviklingen de seneste år samt en analyse af situationen i dag og endelig et bud på hvilke retninger forsvaret kan udvikle sig i fremtiden. Hvilke strategier har man tidligere brugt? Hvilke valg har man tidligere truffet? Og hvor stiller det forsvaret i dag? På land, i luften, i vandet og digitalt?  

19.03.2024 kl. 10.00Niels Bohrs arv i fremtidens kvantesamfund
Ved Prof. Jacob Friis Sherson
Niels Bohr Institute, Copenhagen University, Denmark
Director of the Center for Hybrid Intelligence, Dept. of Management, Aarhus UniversityI 2022 var det 100 år siden Niels Bohr modtog sin nobelpris i fysik for sin forskning i kvantemekanik. Bohrs forskning lagde grundlaget for den første kvanterevolution med teknologier som computeren, MR-scannere og GPS, og lige nu står vi i den anden kvanterevolution med løftet om bl.a. super kraftfulde kvantecomputere, der åbner muligheder for at løse nogle af verdens største klimaproblemer og et estimeret markedspotentiale på 1000 mia $ i 2040.  Hør mere om fascinerende kvantefænomener, som sammenfiltring og teleportation over enorme afstande og det accelerende teknologikapløb mellem både tech giganter og nationer.
 

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

The Morning
Rise: start your day with Mindfulness, Yoga and Gratitude

The way you
live your days is the way you live your life, and for many a morning routine is
essential, non negotiable and the key for a great day, so what about starting
your day connecting with yourself at the level of your body - breath - mind
& heart and spirit?

In this class
we will begin with a mindfulness practice, setting the intention for today,
awakening our body in a gentle and playful way and coming to an end by
reconnecting with the power of gratitude.

All levels of experience in yoga and the classes are guided in an easy
to understand English.

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Skanderborg-Ry
8260 Viby J
T: 60 18 24 03
E: info@skanderborgry.dk

The Morning
Rise: start your day with Mindfulness, Yoga and Gratitude

The way you
live your days is the way you live your life, and for many a morning routine is
essential, non negotiable and the key for a great day, so what about starting
your day connecting with yourself at the level of your body - breath - mind
& heart and spirit?

In this class
we will begin with a mindfulness practice, setting the intention for today,
awakening our body in a gentle and playful way and coming to an end by
reconnecting with the power of gratitude.

All levels of experience in yoga and the classes are guided in an easy
to understand English.

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Skanderborg-Ry
8260 Viby J
T: 60 18 24 03
E: info@skanderborgry.dk

Stemmetræning
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Spansk Let Konversation 
Til dig der har haft ca. 100 timers undervisning eller kan føre en let samtale på spansk. Temas de todos los días: actualidad, familia, trabajo, vacaciones, intereses, comida, tiempo libre, etc. Si tienes alguna pregunta sobre el curso puedes llamar al profesor para saber más sobre el contenido del curso. El curso es en español y los participantes tienen diferentes niveles. Du kan altid kontakte læreren, hvis du har spørgsmål om kursets niveau og indhold. 
Udgifter til materialer ca. 120 kr.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stemmetræning
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Rejse Spansk 4 for videregående                                                                                                                                                                   Til dig der har haft ca. 70 - 80 timers undervisning, eller 2/3 sæsoner. I den første time vil vi lære nye færdigheder, mens i den anden time vil vi forsøge at tale på spansk om enkle dagligdagsemner. Du kan altid kontakte læreren, hvis du har spørgsmål om kursets niveau og indhold.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Stemmetræning
Vi træner vores sangstemme på små hold, hvor vi synger med og for hinanden. Undervejs lærer vi om, hvordan stemmen fungerer og hvilke muligheder, vi har for at styre den og påvirke vores lyd. Sang giver glæde og overskud, så kom og vær med!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk

Skovterapi og MediYoga for krop og sind”Selv korte ophold i naturen kan påvirke dit helbred i positiv retning”Med inspiration fra Japansk skovterapi bader vi i naturens atmosfære. Vi åbner sanserne og finder nærværet og fortsætter med blide MediYoga øvelser, forkælelse for krop og sind.I MediYoga kombineres enkle yoga programmer med virksomme åndedræt og meditationsøvelser.Tilsammen har det en styrkende og dyb balancerende effekt på krop og sind. Du kan læse mere om MediYoga og forskning her: https://dk.mediyoga.com/forskning/Tilbagemeldinger fra mine MediYoga hold er fx færre spændinger i nakke-skulder-ryg, øget indre ro, energi og overskud samt bedre søvn og fordøjelse + celleudrensning, også flere år efter fx cancerbehandling.Medbring: Yogamåtte/tæppe, bevægelig tøj/sko efter vejrudsigten (evt. regntøj) lille håndklæde, vandflaskeSted: Vi mødes på P-plads ved Vestemølle, Oddervej 80, 8660 SkanderborgHvornår: 4 onsdage i juni fra 5.6 til 26.6.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk