Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
19-03-2024
14:30 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 14:30
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7524104205
Lektioner:
46
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
25-03-2024
15:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 15:00
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7524104203
Lektioner:
27
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
25-03-2024
16:30 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi. En lektion hvor hele kroppen bliver strukket og twistet/vredet på blideste måde. Timen starter og slutter med en lille guidet meditation. Kom glad uden fyldt mave. Vi har vand, måtte og tæppe.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 16:30
Underviser:
Lisbeth Kiilerich
Lokale:
Salen
Holdnr:
7524104204
Lektioner:
27
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Syng sammen - syng dig glad
25-03-2024
19:10 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Kan du lide at synge, så meld dig på dette sangglade hold.
Holdet er for dem, der gerne vil synge, uanset forudsætninger. Vi synger enstemmigt sange til klaverakkompagnement -normalt efter forslag fra pianisten og efterfølgende efter ønske fra deltagerne på skift."Syng dig glad"-holdet synger efter højskolesangbogen (den nyeste). Deltagerne bedes selv medbringe højskolesangbogen.
Holdet er for dem, der gerne vil synge, uanset forudsætninger. Vi synger enstemmigt sange til klaverakkompagnement -normalt efter forslag fra pianisten og efterfølgende efter ønske fra deltagerne på skift."Syng dig glad"-holdet synger efter højskolesangbogen (den nyeste). Deltagerne bedes selv medbringe højskolesangbogen.
Undervisningssted:
Audonicon
Grønnedalsvej 14
8660 Skanderborg
Audonicon
Grønnedalsvej 14
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 19:10
Underviser:
Poul Raaby
Lokale:
Vestauditoriet
Holdnr:
4167370
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Skanderborg Koret
20-03-2024
19:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Vi er et blandet voksenkor med ca. 35 medlemmer, hvor sangglæde og samvær er det bærende fundament.
Koret øver i Niels Ebbesen Skolens musiklokale onsdage kl. 19 – 21.
Vi har ikke test af nye sangere, men det er bedst, hvis du har lidt korerfaring (pt. søger vi mest herrestemmer), men vi byder generelt alle nye sangere velkommen.
Der er ikke krav om nodekendskab; det er lysten til at synge, der driver værket.
Koret synger originale og nye arrangementer af et bredt repertoire af nye og gamle sange – danske såvel som udenlandske – fra ballader og viser over rytmiske arrangementer til swing/jazz og popsange. Der synges til akkompagnement af klaver, men også a cappella.
Vi har normalt en koncert hver sæson, enten alene eller sammen med et andet kor.
Har du fået lyst til at synge, kan det opfyldes i Skanderborg Koret, og du skal være hjertelig velkommen!
Ud over kursusafgiften til LOF må det påregnes at skulle betale et mindre beløb (medlemskontingent) til kopiering og andet.
Koret øver i Niels Ebbesen Skolens musiklokale onsdage kl. 19 – 21.
Vi har ikke test af nye sangere, men det er bedst, hvis du har lidt korerfaring (pt. søger vi mest herrestemmer), men vi byder generelt alle nye sangere velkommen.
Der er ikke krav om nodekendskab; det er lysten til at synge, der driver værket.
Koret synger originale og nye arrangementer af et bredt repertoire af nye og gamle sange – danske såvel som udenlandske – fra ballader og viser over rytmiske arrangementer til swing/jazz og popsange. Der synges til akkompagnement af klaver, men også a cappella.
Vi har normalt en koncert hver sæson, enten alene eller sammen med et andet kor.
Har du fået lyst til at synge, kan det opfyldes i Skanderborg Koret, og du skal være hjertelig velkommen!
Ud over kursusafgiften til LOF må det påregnes at skulle betale et mindre beløb (medlemskontingent) til kopiering og andet.
Undervisningssted:
Niels Ebbesen Skolen
Højvangens Torv 4
8660 Skanderborg
Niels Ebbesen Skolen
Højvangens Torv 4
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Tonny Vorrberg
Lokale:
Musiklokalet
Holdnr:
4167070
Lektioner:
43
Mødegange:
17
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Skulpturskolen
25-03-2024
09:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
På kurset arbejder vi med skulptur i mange forskellige materialer. Ler, ståltråd, træ, skrot, gips mm.
Kurset er sjov og alvor. Vi snakker om tingene, og former i fællesskab indholdet, men du kan forvente et los i r..... - på den gode måde :-)Hvad er skulptur- ja hvad er Kunst... Vi kommer vidt omkring med forskellige opgaver og øvelser, og du lærer både at lave skulptur og formulere dig omkring det.Kurset er både for dig der er nysgerrig på skulptur, eller som har arbejdet med det i flere år og har lyst til flere udfordringer, og måske har du ambitioner om censurerede udstillinger.Prisen er incl. materialer. Dog ikke bronze, som koster ca. 350,- pr kg !Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.
Kurset er sjov og alvor. Vi snakker om tingene, og former i fællesskab indholdet, men du kan forvente et los i r..... - på den gode måde :-)Hvad er skulptur- ja hvad er Kunst... Vi kommer vidt omkring med forskellige opgaver og øvelser, og du lærer både at lave skulptur og formulere dig omkring det.Kurset er både for dig der er nysgerrig på skulptur, eller som har arbejdet med det i flere år og har lyst til flere udfordringer, og måske har du ambitioner om censurerede udstillinger.Prisen er incl. materialer. Dog ikke bronze, som koster ca. 350,- pr kg !Tilmelding direkte hos underviseren Thomas Andersson på mail: t.andersson@mail.tele.dk eller pr. telefon 5067 4212.
Undervisningssted:
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Skulpturskolen
Mesingvej 4
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 09:00
Underviser:
Thomas Andersson
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7524102000
Lektioner:
112
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Stillingkor
20-03-2024
19:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.
Undervisningssted:
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Niels Jørgen Tranberg
Lokale:
Samlings salen
Holdnr:
7524107039
Lektioner:
60
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Stillingkor
20-03-2024
19:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Stilling Koret Stillingkoret er et blandet kor på ca. 60 sangere. Vi synger både klassiske og lettere rytmiske korsatser, men også større værker, som er blevet opført med professionelle musikere og sangere. Korprøverne rummer lige dele sjov og koncentration. Niels Jørgen Tranberg, som selv er klassisk uddannet sanger, er korets dirigent. I forløbet lægger vi vægt på korsangens kvaliteter såsom tekstforståelse og smuk klang. Det er vigtigere end at komme igennem en masse ufærdige noder. Normalt ender foråret hvert andet år med en ind- eller udlandsrejse og de øvrige år har vi en fælles øve weekend i Ebeltoft. På grund af korets størrelse sker eventuel optagelse udelukkende gennem dirigenten. Alle er velkomne til at kontakte dirigenten for at få mere information. Kontakt: njtranberg@hotmail.com.
Undervisningssted:
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg
Stilling Skolen
Gramvej 10
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Niels Jørgen Tranberg
Lokale:
Samlings salen
Holdnr:
7524107040
Lektioner:
60
Mødegange:
20
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Seniorakademi foråret 2024
19-03-2024
10:00 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
FORÅR 2024 KURSUS 7524111400Tirsdage fra 10 – 12 Pris 375 kr. pr. sæson (3 forelæsninger) inkl. kaffe/te og brød.30.01 2024 kl. 10
Parasitternes markante fingeraftryk på verden
Ved Peter Nejsum, professor, Institut for Klinisk Medicin, Aarhus UniversitetSelv om at vi som danskere ikke tænker meget på parasitter i vores dagligdag siges det at parasitisme er den mest succesfulde livsform. At være parasit er derfor den mest ’normale’ måde at leve på, og parasitter har derfor på afgørende måde formet den verden, vi lever i.
Peter Nejsum vil give et indblik i parasitternes enorme betydning for livet på Jorden, lige fra hvorfor vi har sex, hvor mange børn vi får, og genetikkens betydning for om vi bliver smittet med infektioner eller ej. Hvorfor over en milliard stadig er inficeret med orm og hvad det betyder. Hvorfor han frivilligt pådrog sig en ormeinfektion og hvordan latrinprøver har givet ny viden om vikingernes indvoldsorm i år 1030.27.02.2024 kl. 10.00
Danmarks Forsvar – under krig og konflikt/Ved major og militæranalytiker ved Forsvarsakademiet Kristian Lindhardt
Hvordan er Danmarks Forsvar rustet i øjeblikket? De seneste år er det danske Forsvars rolle forandret. Danmark kunne vælge, hvilke krige vi ville deltage i, men nu er krigen kommet til vores baghave og vi kan ikke fravælge konflikt og krig.Opgaverne er ændret, presset er steget, og fremtidsscenarierne fundamentalt forandret. Hvad er status og hvilke perspektiver er der for Forsvaret? Major Kristian Lindhardt giver et indblik i Danmarks forsvar i en tid med konflikt. Han giver et kort rids over udviklingen de seneste år samt en analyse af situationen i dag og endelig et bud på hvilke retninger forsvaret kan udvikle sig i fremtiden. Hvilke strategier har man tidligere brugt? Hvilke valg har man tidligere truffet? Og hvor stiller det forsvaret i dag? På land, i luften, i vandet og digitalt?
19.03.2024 kl. 10.00Foredrag: ”Attosekundfysik og elektroners kvantebevægelse: Fysikken bag årets Nobelpris i fysik”
Kort om foredraget: Siden publiceringen af Niels Bohr’s berømte 1913 atommodel har spørgsmålet om, hvordan de små byggesten, elektronerne, bevæger sig rundt indeni atomer og molekyler optaget forskere. Indenfor de sidste årtier har nye udviklinger af laserteknologi gjort det muligt at tage billeder af elektronernes bevægelse i kvantemekaniske systemer. Denne bevægelse foregår på en utrolig hurtig tidskala – attosekundtidsskalaen. Disse muligheder gør det muligt at opnå helt nye indsigter i elektronernes bevægelse og derfor at finde svar på spørgsmål om funktionalitet af atomer og molekyler på det mikroskopiske niveau. I foredraget vil jeg udforske disse muligheder og forklare de koncepter og ideer, der ligger bag årets Nobelpris i fysik, som netop blev tildelt attosekundfysik. Emnerne vil selvfølgelig blive introduceret og diskuteret, så de er tilgængelige for ikke-eksperter.
Kort om foredragsholderen: Lars Bojer Madsen har siden 2012 været ansat som professor i teoretisk fysik ved Institut for Fysik og Astronomi, Aarhus Universitet. Her forsker og underviser han i laserfysik, atom, molekyl og optisk fysik. Lars’s speciale er attosekundfysik, som også er emnet for foredraget. Lars Bojer Madsen er endvidere viceinstitutleder, og leder af Center for Scientific Computing, Aarhus Universitet. Han har været involveret i formidlingsaktiviteter, blandt andet var han videnskabelig konsulent ved Copenhagen Contemporary Kunstcenter i forbindelse med udstillingen ’Light and Space’ 2021-2022 og han har holdt foredrag om fysik og samtidskunst.
Parasitternes markante fingeraftryk på verden
Ved Peter Nejsum, professor, Institut for Klinisk Medicin, Aarhus UniversitetSelv om at vi som danskere ikke tænker meget på parasitter i vores dagligdag siges det at parasitisme er den mest succesfulde livsform. At være parasit er derfor den mest ’normale’ måde at leve på, og parasitter har derfor på afgørende måde formet den verden, vi lever i.
Peter Nejsum vil give et indblik i parasitternes enorme betydning for livet på Jorden, lige fra hvorfor vi har sex, hvor mange børn vi får, og genetikkens betydning for om vi bliver smittet med infektioner eller ej. Hvorfor over en milliard stadig er inficeret med orm og hvad det betyder. Hvorfor han frivilligt pådrog sig en ormeinfektion og hvordan latrinprøver har givet ny viden om vikingernes indvoldsorm i år 1030.27.02.2024 kl. 10.00
Danmarks Forsvar – under krig og konflikt/Ved major og militæranalytiker ved Forsvarsakademiet Kristian Lindhardt
Hvordan er Danmarks Forsvar rustet i øjeblikket? De seneste år er det danske Forsvars rolle forandret. Danmark kunne vælge, hvilke krige vi ville deltage i, men nu er krigen kommet til vores baghave og vi kan ikke fravælge konflikt og krig.Opgaverne er ændret, presset er steget, og fremtidsscenarierne fundamentalt forandret. Hvad er status og hvilke perspektiver er der for Forsvaret? Major Kristian Lindhardt giver et indblik i Danmarks forsvar i en tid med konflikt. Han giver et kort rids over udviklingen de seneste år samt en analyse af situationen i dag og endelig et bud på hvilke retninger forsvaret kan udvikle sig i fremtiden. Hvilke strategier har man tidligere brugt? Hvilke valg har man tidligere truffet? Og hvor stiller det forsvaret i dag? På land, i luften, i vandet og digitalt?
19.03.2024 kl. 10.00Foredrag: ”Attosekundfysik og elektroners kvantebevægelse: Fysikken bag årets Nobelpris i fysik”
Kort om foredraget: Siden publiceringen af Niels Bohr’s berømte 1913 atommodel har spørgsmålet om, hvordan de små byggesten, elektronerne, bevæger sig rundt indeni atomer og molekyler optaget forskere. Indenfor de sidste årtier har nye udviklinger af laserteknologi gjort det muligt at tage billeder af elektronernes bevægelse i kvantemekaniske systemer. Denne bevægelse foregår på en utrolig hurtig tidskala – attosekundtidsskalaen. Disse muligheder gør det muligt at opnå helt nye indsigter i elektronernes bevægelse og derfor at finde svar på spørgsmål om funktionalitet af atomer og molekyler på det mikroskopiske niveau. I foredraget vil jeg udforske disse muligheder og forklare de koncepter og ideer, der ligger bag årets Nobelpris i fysik, som netop blev tildelt attosekundfysik. Emnerne vil selvfølgelig blive introduceret og diskuteret, så de er tilgængelige for ikke-eksperter.
Kort om foredragsholderen: Lars Bojer Madsen har siden 2012 været ansat som professor i teoretisk fysik ved Institut for Fysik og Astronomi, Aarhus Universitet. Her forsker og underviser han i laserfysik, atom, molekyl og optisk fysik. Lars’s speciale er attosekundfysik, som også er emnet for foredraget. Lars Bojer Madsen er endvidere viceinstitutleder, og leder af Center for Scientific Computing, Aarhus Universitet. Han har været involveret i formidlingsaktiviteter, blandt andet var han videnskabelig konsulent ved Copenhagen Contemporary Kunstcenter i forbindelse med udstillingen ’Light and Space’ 2021-2022 og han har holdt foredrag om fysik og samtidskunst.
Undervisningssted:
Skanderborg Kulturhus
Parkvej 10
8660 Skanderborg
Skanderborg Kulturhus
Parkvej 10
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Lærer Oplyses Senere
Lokale:
Sløngelsalen
Holdnr:
7524111400
Lektioner:
6
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Stemmetræning, Fortsættere
25-03-2024
17:30 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Stemmetræning
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.
Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 17:30
Underviser:
Karen Thagaard Hagedorn
Lokale:
Lokale 200
Holdnr:
7524107300
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Spansk let konversation
19-03-2024
16:45 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Spansk Let Konversation
Til dig der har haft ca. 100 timers undervisning eller kan føre en let samtale på spansk. Temas de todos los días: actualidad, familia, trabajo, vacaciones, intereses, comida, tiempo libre, etc. Si tienes alguna pregunta sobre el curso puedes llamar al profesor para saber más sobre el contenido del curso. El curso es en español y los participantes tienen diferentes niveles. Du kan altid kontakte læreren, hvis du har spørgsmål om kursets niveau og indhold.
Udgifter til materialer ca. 120 kr.
Til dig der har haft ca. 100 timers undervisning eller kan føre en let samtale på spansk. Temas de todos los días: actualidad, familia, trabajo, vacaciones, intereses, comida, tiempo libre, etc. Si tienes alguna pregunta sobre el curso puedes llamar al profesor para saber más sobre el contenido del curso. El curso es en español y los participantes tienen diferentes niveles. Du kan altid kontakte læreren, hvis du har spørgsmål om kursets niveau og indhold.
Udgifter til materialer ca. 120 kr.
Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 16:45
Underviser:
Leandro Anguiano
Lokale:
Lokale 110
Holdnr:
7524106017
Lektioner:
30
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Spansk 4 for videregående
21-03-2024
17:00 Torsdag
Skanderborg
Optager løbende
Rejse Spansk 4 for videregående Til dig der har haft ca. 70 - 80 timers undervisning, eller 2/3 sæsoner. I den første time vil vi lære nye færdigheder, mens i den anden time vil vi forsøge at tale på spansk om enkle dagligdagsemner. Du kan altid kontakte læreren, hvis du har spørgsmål om kursets niveau og indhold.
Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 17:00
Underviser:
Leandro Anguiano
Lokale:
Lokale 110
Holdnr:
7524106014
Lektioner:
30
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Stemmetræning, Fortsættere
21-03-2024
17:30 Torsdag
Skanderborg
Optager løbende
Stemmetræning
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.
Kurset henvender sig til sangere, der har gået på begynderholdene. Vi fortsætter hvor vi slap, og lærer vores stemmer endnu bedre at kende. Holdet køres som masterclass med mulighed for at fokusere på individuelle interesser og udfordringer. Der er max 6 sangere på holdet, så der er tid til at komme i dybden.
Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 17:30
Underviser:
Karen Thagaard Hagedorn
Lokale:
Lokale 200
Holdnr:
7524107302
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Stemmetræning, begyndere
21-03-2024
19:15 Torsdag
Skanderborg
Optager løbende
Stemmetræning
Vi træner vores sangstemme på små hold, hvor vi synger med og for hinanden. Undervejs lærer vi om, hvordan stemmen fungerer og hvilke muligheder, vi har for at styre den og påvirke vores lyd. Sang giver glæde og overskud, så kom og vær med!
Vi træner vores sangstemme på små hold, hvor vi synger med og for hinanden. Undervejs lærer vi om, hvordan stemmen fungerer og hvilke muligheder, vi har for at styre den og påvirke vores lyd. Sang giver glæde og overskud, så kom og vær med!
Undervisningssted:
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Morten Børup Skolen
Møllegade 45
8660 Skanderborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 19:15
Underviser:
Karen Thagaard Hagedorn
Lokale:
Lokale 200
Holdnr:
7524107301
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Skovterapi og MediYoga for krop og sind
05-06-2024
16:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Skovterapi og MediYoga for krop og sind”Selv korte ophold i naturen kan påvirke dit helbred i positiv retning”Med inspiration fra Japansk skovterapi bader vi i naturens atmosfære. Vi åbner sanserne og finder nærværet og fortsætter med blide MediYoga øvelser, forkælelse for krop og sind.I MediYoga kombineres enkle yoga programmer med virksomme åndedræt og meditationsøvelser.Tilsammen har det en styrkende og dyb balancerende effekt på krop og sind. Du kan læse mere om MediYoga og forskning her: https://dk.mediyoga.com/forskning/Tilbagemeldinger fra mine MediYoga hold er fx færre spændinger i nakke-skulder-ryg, øget indre ro, energi og overskud samt bedre søvn og fordøjelse + celleudrensning, også flere år efter fx cancerbehandling.Medbring: Yogamåtte/tæppe, bevægelig tøj/sko efter vejrudsigten (evt. regntøj) lille håndklæde, vandflaskeSted: Vi mødes på P-plads ved Vestemølle, Oddervej 80, 8660 SkanderborgHvornår: 4 onsdage i juni fra 5.6 til 26.6.
Undervisningssted:
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg
Vestermølle
Oddervej 80
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-06-2024 kl. 16:00
Underviser:
Ketty Jessen
Lokale:
Udendørs
Holdnr:
7524104068
Lektioner:
8
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Sommerhøjskole
17-06-2024
09:00 Mandag
Skanderborg
4 dage med foredrag
udflugt og hyggeligt samvær
Mandag til torsdag den 17.
- 20. juni på Bellis i Skanderborg
Program for mandag, tirsdag og torsdag
Kl. 9.00 Morgensang, kaffe/te
med morgenbrød
Kl. 9.15 Foredrag
Kl. 11.45 Frokost
Kl. 13.00 Foredrag
Kl. 15.30 Tak for i dag
Program for onsdag
Kl. 8.30 Kører bussen
Kaffe/te og rundstykker i
bussen
Kl. ca. 17.00 Hjemkomst
Pris for sommerhøjskolen er 1.995 kr.
Prisen inkluderer
morgenkaffe, middag og eftermiddagskaffe alle dage samt udflugt med entré.
Sidste frist for tilmelding
er den 8. maj.
Tovholder på højskolen er
Anette Holm Andersen. Har du spørgsmål omkring højskolen er du velkommen til at
kontakte Anette på mobil: 22 43 64 03 eller mail: anetteholmandersen@gmail.com.
PROGRAM:
MANDAG KL. 9.00 - 15.30
Ole Lund Kirkegaard
-fortalt i ord og billeder
Ved Uffe Høj
Uffe Høj - formand for Di Heslige Slønglers Klup i Skanderborg - fortæller om Ole Lund Kirkegaard, der voksede op i Skanderborg, og hvis bøger i dag er oversat til 26 sprog. I foredraget vil der blive fortalt om hans liv og forfatterskab og om den tid, han levede i.
Ole Lund Kirkegaard, som kunne være blevet 80 år 29. juli i 2020, har skrevet en række kendte børnebøger, som børn og voksne elsker. Bøgerne ligner hinanden på sprog og fortælletone. Hovedpersonerne er altid nysgerrige, opfindsomme drenge, der vender de voksnes verden på hovedet med deres humor og fantasi.
Mit Iran
Ved Tine Firsenette
Iran har været på den politiske dagsorden længe. En dramatisk historie med revolution, gidseltagning og præstestyre. Og nu atomtruslen, sanktioner, der synes at true verdenssamfundet, mens Irans præsident forsøger at berolige og taler om fredelige formål. En opposition, der vejer morgenluft, men hvor realistisk er deres ønske om at lavet demokratisk Iran?
Men der er også et andet Iran – nemlig MIT IRAN.
På det nære personlige plan et fascinerende og imødekommende folk med en spændende historie og kultur. Tine Frisenette, kender om nogen denne side af Iran. Hun har familie i Iran og vil, med billeder og videoklip baseret på 4 private rejser over 10 år, vise et andet billede af Iran end det, vi oftest præsenteres for i medierne.
Det er et indblik i hverdagsliv og fest, og et forsøg på at anskueliggøre, at der trods forskel i religion og kultur, er mange fælles træk, vi kan genkende.
En spændende fortælling om bekymringer, glæder, sorger på det nære plan – i et land, så anderledes en vores – og dog!
TIRSDAG KL. 9.00 - 15.30
Født i Horsens tugthus
Ved Niels Ole Frederiksen
Foredragsholderen, Niels Ole Frederiksen, er født og opvokset i Danmarks vel nok mest afgrænsede kirkesogn, nemlig Horsens Statsfængsel. Eller som stedet hedder i sin oprindelige og folkelige version ”Horsens Tugthus”. Mellem dette kirkesogns ydre afgrænsede hegn og det lukkede fængsels høje ringmur, er Niels Ole Frederiksen født i det nordvestlige soveværelse i en af anstaltens funktionærboliger. Det specielle ved dette sogn var også, at sognebørnene ikke kunne løse sognebånd.Hans far var ikke indsat, men ansat. En lille men dog afgørende forskel. Han blev døbt i det afgrænsede sogns egen kirke – Fængselskirken. Hans far var, da Niels Ole Frederiksen blev født, viceinspektør og blev senere inspektør ved fængslet.Foredraget kommer med nogle glimt fra tiden efter krigen og halvtressernes Danmark og med nogle af de fanger som foredragsholderen som barn kom i kontakt med. Horsens Statsfængsel var efter krigen fortrinsvis fyldt op med de dømte efter det særlige straffelovs tillæg, som blev vedtaget i Folketinget i sommeren 1945. De blev kaldt landsforrædere, landssvigere, østfrontfrivillige og HIPO- folk – mange af dem opfattede sig selv som politiske fanger. Det bliver også en beretning om den mest berømte af alle udbrydekonger i Danmark, nemlig den legendariske Carl August Lorentzen. Natten til den 22. dec. 1949 undveg Carl August Lorentzen via en 18 meter lang tunnel ud fra Statsfængslet i Horsens. Over indgangen til tunnelen havde Lorentzen ophængt et stykke pap og skrevet de meget sigende og poetiske ord: ”Hvor der er en vilje, er der også en vej”.
At vende traumatiske oplevelser til noget positivt
Ved Jeanette Juul Quaade
Jeanette er uddannet i IT og markedsføring og har i mange år undervist på handelsskolen, hvor hun bl.a. har udviklet helbredsorienterede undervisningsmetoder til skolens svageste elever.
Sideløbende har Jeanette levet med PTSD og er optaget af ”Recovery”, både for sig selv og andre. Hun har derfor stiftet den selvejende institution Velfærds KURSuscenter - VKURS, der samarbejder med SIND om at tilbyde kurser og aktiviteter til mennesker med psykisk sårbarhed mv.
Jeanette bruger sin personlige historie, når hun forklarer begreberne Recovery og Recovery-orientering, herunder hvad psykisk sygdom/sårbarhed er, og hvorfor visse personer udvikler en psykisk sygdom.
Sygdom i familien påvirker ikke blot den berørte person, men også de nærmeste pårørende både følelsesmæssigt og praktisk. I den ideelle verden, støtter familiemedlemmerne hinanden, men sådan går det ikke altid. Hvis en familie ikke formår at tale sammen, kan det føre til isolation og ensomhed.
Jeanettes historie handler også om stigmatisering og genopbygning af familierelationer. Om at stå ved sig selv og turde gå efter sine drømme. Og at opdage, hvordan der kan ligge en gave gemt i både positive og traumatiske oplevelser.
ONSDAG KL. 8.30 - 17.00
Udflugt til Møgeltønder kirke og Schakenborg Slot
Kl.
08.30: Afgang fra Sundhedscenter, Sygehusvej 7, 8660 Skanderborg.
I bussen mod Møgeltønder kirke får vi kaffe og the. Forventet ankomst til
kirken kl. 10.45. Kirken er åben for offentligheden og man er derfor altid velkommen.
Dog kan de ikke garantere på nuværende tidspunkt om der på dagen kunne være en
begivenhed, der gør vi ikke kan komme ind i kirken. Kl. 11.30 kører vi fra kirken til Schackenborg
Slotskro og spiser frokost. Kl. 13.00 er
der booket rundvisning til jer på Schackenborg Slot. I vil blive delt op i 2
hold. Rundturen tager ca. 70 min. Begge grupper guides på samme tid.
Kl.
14.30 forventer vi igen at vende hjemover til Skanderborg. Der er kaffe og the i
bussen på vej hjem. Hjemkomst ca. kl. 17.00.
TORSDAG KL. 8.30 - 15.30
Med barnevogn fra Skagen til Kruså
Ved Anne Helene Jepsen
Hvem har oplevet noget så usædvanligt, som at gå fra Skagen til Kruså med en barnevogn?
Det har Anne Helene Jensen. Hun kommer og fortæller om dette, og hvorfor hun har gjort det i et foredrag i foredraget Med barnevogn fra Skagen til Kruså.
Der er ikke et barn i barnevognen, men proviant og udstyr til bl.a. overnatninger. ”man får sådan en rank ryg af at gå med
en barnevogn”, siger Anne Helene Jensen.
Musik og sang og fejring af Højskolen har bestået i 25 år
Flemming Både underholder som troubadour med harmonika, viser og fællessang. Det er nye og gamle viser, sjove og seriøse og mange til at synge med på. Viserne krydres med historier, hvoraf en del sammen med viserne tager udgangspunkt i Himmerland, hvor Flemming oprindeligt kommer fra. Gennem mere end 25 år er han draget landet rundt med sine viser og historier. Der er garanti for flittig brug af såvel sang- som lattermusklerne.
udflugt og hyggeligt samvær
Mandag til torsdag den 17.
- 20. juni på Bellis i Skanderborg
Program for mandag, tirsdag og torsdag
Kl. 9.00 Morgensang, kaffe/te
med morgenbrød
Kl. 9.15 Foredrag
Kl. 11.45 Frokost
Kl. 13.00 Foredrag
Kl. 15.30 Tak for i dag
Program for onsdag
Kl. 8.30 Kører bussen
Kaffe/te og rundstykker i
bussen
Kl. ca. 17.00 Hjemkomst
Pris for sommerhøjskolen er 1.995 kr.
Prisen inkluderer
morgenkaffe, middag og eftermiddagskaffe alle dage samt udflugt med entré.
Sidste frist for tilmelding
er den 8. maj.
Tovholder på højskolen er
Anette Holm Andersen. Har du spørgsmål omkring højskolen er du velkommen til at
kontakte Anette på mobil: 22 43 64 03 eller mail: anetteholmandersen@gmail.com.
PROGRAM:
MANDAG KL. 9.00 - 15.30
Ole Lund Kirkegaard
-fortalt i ord og billeder
Ved Uffe Høj
Uffe Høj - formand for Di Heslige Slønglers Klup i Skanderborg - fortæller om Ole Lund Kirkegaard, der voksede op i Skanderborg, og hvis bøger i dag er oversat til 26 sprog. I foredraget vil der blive fortalt om hans liv og forfatterskab og om den tid, han levede i.
Ole Lund Kirkegaard, som kunne være blevet 80 år 29. juli i 2020, har skrevet en række kendte børnebøger, som børn og voksne elsker. Bøgerne ligner hinanden på sprog og fortælletone. Hovedpersonerne er altid nysgerrige, opfindsomme drenge, der vender de voksnes verden på hovedet med deres humor og fantasi.
Mit Iran
Ved Tine Firsenette
Iran har været på den politiske dagsorden længe. En dramatisk historie med revolution, gidseltagning og præstestyre. Og nu atomtruslen, sanktioner, der synes at true verdenssamfundet, mens Irans præsident forsøger at berolige og taler om fredelige formål. En opposition, der vejer morgenluft, men hvor realistisk er deres ønske om at lavet demokratisk Iran?
Men der er også et andet Iran – nemlig MIT IRAN.
På det nære personlige plan et fascinerende og imødekommende folk med en spændende historie og kultur. Tine Frisenette, kender om nogen denne side af Iran. Hun har familie i Iran og vil, med billeder og videoklip baseret på 4 private rejser over 10 år, vise et andet billede af Iran end det, vi oftest præsenteres for i medierne.
Det er et indblik i hverdagsliv og fest, og et forsøg på at anskueliggøre, at der trods forskel i religion og kultur, er mange fælles træk, vi kan genkende.
En spændende fortælling om bekymringer, glæder, sorger på det nære plan – i et land, så anderledes en vores – og dog!
TIRSDAG KL. 9.00 - 15.30
Født i Horsens tugthus
Ved Niels Ole Frederiksen
Foredragsholderen, Niels Ole Frederiksen, er født og opvokset i Danmarks vel nok mest afgrænsede kirkesogn, nemlig Horsens Statsfængsel. Eller som stedet hedder i sin oprindelige og folkelige version ”Horsens Tugthus”. Mellem dette kirkesogns ydre afgrænsede hegn og det lukkede fængsels høje ringmur, er Niels Ole Frederiksen født i det nordvestlige soveværelse i en af anstaltens funktionærboliger. Det specielle ved dette sogn var også, at sognebørnene ikke kunne løse sognebånd.Hans far var ikke indsat, men ansat. En lille men dog afgørende forskel. Han blev døbt i det afgrænsede sogns egen kirke – Fængselskirken. Hans far var, da Niels Ole Frederiksen blev født, viceinspektør og blev senere inspektør ved fængslet.Foredraget kommer med nogle glimt fra tiden efter krigen og halvtressernes Danmark og med nogle af de fanger som foredragsholderen som barn kom i kontakt med. Horsens Statsfængsel var efter krigen fortrinsvis fyldt op med de dømte efter det særlige straffelovs tillæg, som blev vedtaget i Folketinget i sommeren 1945. De blev kaldt landsforrædere, landssvigere, østfrontfrivillige og HIPO- folk – mange af dem opfattede sig selv som politiske fanger. Det bliver også en beretning om den mest berømte af alle udbrydekonger i Danmark, nemlig den legendariske Carl August Lorentzen. Natten til den 22. dec. 1949 undveg Carl August Lorentzen via en 18 meter lang tunnel ud fra Statsfængslet i Horsens. Over indgangen til tunnelen havde Lorentzen ophængt et stykke pap og skrevet de meget sigende og poetiske ord: ”Hvor der er en vilje, er der også en vej”.
At vende traumatiske oplevelser til noget positivt
Ved Jeanette Juul Quaade
Jeanette er uddannet i IT og markedsføring og har i mange år undervist på handelsskolen, hvor hun bl.a. har udviklet helbredsorienterede undervisningsmetoder til skolens svageste elever.
Sideløbende har Jeanette levet med PTSD og er optaget af ”Recovery”, både for sig selv og andre. Hun har derfor stiftet den selvejende institution Velfærds KURSuscenter - VKURS, der samarbejder med SIND om at tilbyde kurser og aktiviteter til mennesker med psykisk sårbarhed mv.
Jeanette bruger sin personlige historie, når hun forklarer begreberne Recovery og Recovery-orientering, herunder hvad psykisk sygdom/sårbarhed er, og hvorfor visse personer udvikler en psykisk sygdom.
Sygdom i familien påvirker ikke blot den berørte person, men også de nærmeste pårørende både følelsesmæssigt og praktisk. I den ideelle verden, støtter familiemedlemmerne hinanden, men sådan går det ikke altid. Hvis en familie ikke formår at tale sammen, kan det føre til isolation og ensomhed.
Jeanettes historie handler også om stigmatisering og genopbygning af familierelationer. Om at stå ved sig selv og turde gå efter sine drømme. Og at opdage, hvordan der kan ligge en gave gemt i både positive og traumatiske oplevelser.
ONSDAG KL. 8.30 - 17.00
Udflugt til Møgeltønder kirke og Schakenborg Slot
Kl.
08.30: Afgang fra Sundhedscenter, Sygehusvej 7, 8660 Skanderborg.
I bussen mod Møgeltønder kirke får vi kaffe og the. Forventet ankomst til
kirken kl. 10.45. Kirken er åben for offentligheden og man er derfor altid velkommen.
Dog kan de ikke garantere på nuværende tidspunkt om der på dagen kunne være en
begivenhed, der gør vi ikke kan komme ind i kirken. Kl. 11.30 kører vi fra kirken til Schackenborg
Slotskro og spiser frokost. Kl. 13.00 er
der booket rundvisning til jer på Schackenborg Slot. I vil blive delt op i 2
hold. Rundturen tager ca. 70 min. Begge grupper guides på samme tid.
Kl.
14.30 forventer vi igen at vende hjemover til Skanderborg. Der er kaffe og the i
bussen på vej hjem. Hjemkomst ca. kl. 17.00.
TORSDAG KL. 8.30 - 15.30
Med barnevogn fra Skagen til Kruså
Ved Anne Helene Jepsen
Hvem har oplevet noget så usædvanligt, som at gå fra Skagen til Kruså med en barnevogn?
Det har Anne Helene Jensen. Hun kommer og fortæller om dette, og hvorfor hun har gjort det i et foredrag i foredraget Med barnevogn fra Skagen til Kruså.
Der er ikke et barn i barnevognen, men proviant og udstyr til bl.a. overnatninger. ”man får sådan en rank ryg af at gå med
en barnevogn”, siger Anne Helene Jensen.
Musik og sang og fejring af Højskolen har bestået i 25 år
Flemming Både underholder som troubadour med harmonika, viser og fællessang. Det er nye og gamle viser, sjove og seriøse og mange til at synge med på. Viserne krydres med historier, hvoraf en del sammen med viserne tager udgangspunkt i Himmerland, hvor Flemming oprindeligt kommer fra. Gennem mere end 25 år er han draget landet rundt med sine viser og historier. Der er garanti for flittig brug af såvel sang- som lattermusklerne.
Undervisningssted:
Bellis
Sygehusvej 7
8660 Skanderborg
Bellis
Sygehusvej 7
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Starter:
17-06-2024 kl. 09:00
Underviser:
LOF Midtjylland
Lokale:
Bellis
Holdnr:
4190170
Lektioner:
4
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk