Vandgymnastik
25-03-2024
18:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 18:00
Underviser:
Karen Sædholm Andersen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158070
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik for kvinder
25-03-2024
19:00 Mandag
Skanderborg
Optager løbende
Holdet er forbeholdt kvinder.
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Karen Sædholm Andersen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158170
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik
19-03-2024
18:00 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led.
Hver time arbejdes hele kroppen igennem, med vægt på mave, baller og lår. Øvelserne foregår til musik og vi arbejder med høj pulsføring. Desuden indgår også tid til Smarttræning- hjernetræning.
Du behøver ikke at kunne svømme for at gå på dette hold.
Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Hver time arbejdes hele kroppen igennem, med vægt på mave, baller og lår. Øvelserne foregår til musik og vi arbejder med høj pulsføring. Desuden indgår også tid til Smarttræning- hjernetræning.
Du behøver ikke at kunne svømme for at gå på dette hold.
Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 18:00
Underviser:
Lona Callesen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158770
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik
19-03-2024
19:00 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led.
Hver time arbejdes hele kroppen igennem, med vægt på mave, baller og lår. Øvelserne foregår til musik og vi arbejder med høj pulsføring. Desuden indgår også tid til Smarttræning- hjernetræning.
Du behøver ikke at kunne svømme for at gå på dette hold.
Hver lektion er på 55 min. undervisning.
.
Hver time arbejdes hele kroppen igennem, med vægt på mave, baller og lår. Øvelserne foregår til musik og vi arbejder med høj pulsføring. Desuden indgår også tid til Smarttræning- hjernetræning.
Du behøver ikke at kunne svømme for at gå på dette hold.
Hver lektion er på 55 min. undervisning.
.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Lona Callesen
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158870
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik
20-03-2024
18:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-03-2024 kl. 18:00
Underviser:
Nikolaj Bagge Kjeldahl
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158370
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik
20-03-2024
19:00 Onsdag
Skanderborg
Optager løbende
Varmtvands-gymnastik i vand der er over 30 grader varmt, er velegnet hvis du har ondt eller mangler smidighed i muskler og led, eller du bare har lyst til denne form for motion. Vandets modstand styrker musklerne, samtidig med at varmen blødgør muskler og led. Du behøver ikke at kunne svømme.Hver lektion er på 55 min. undervisning.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Nikolaj Bagge Kjeldahl
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158470
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik for mænd
21-03-2024
18:00 Torsdag
Skanderborg
Optager løbende
Bassintræning er velegnet hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler og led eller har blot har lyst til dejlig motion. Vandets modstand styrker muskler og balance. Du behøver ikke at kunne svømme, da bassinet ikke er ret dybt.
NB. Holdet er forbeholdt mænd.
NB. Holdet er forbeholdt mænd.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 18:00
Underviser:
Nikolaj Bagge Kjeldahl
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158570
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vandgymnastik
21-03-2024
19:00 Torsdag
Skanderborg
Optager løbende
Bassintræning er velegnet hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler og led eller har blot har lyst til dejlig motion. Vandets modstand styrker muskler og balance. Du behøver ikke at kunne svømme, da bassinet ikke er ret dybt.
Undervisningssted:
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Landsbyen Sølund
Sølundsvej 3A
8660 Skanderborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Nikolaj Bagge Kjeldahl
Lokale:
Svømmehallen
Holdnr:
4158670
Lektioner:
16
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
LOF Midtjylland
8800 Viborg
T: 87 26 23 26
E: kontor@lof-midtjylland.dk
Vengkoret
19-03-2024
19:15 Tirsdag
Skanderborg
Optager løbende
Hvis du er glad for at synge, er Veng Koret måske noget for dig.
Vi er ca.20 sangere, pænt fordelt på sopran-, alt-, tenor- og basstemmer. Vi synger et alsidigt repertoire med sange og viser, kirkemusik, rytmisk musik og store korsatser. Vi har en til to koncerter pr. sæson. Vi synger Tirs. fra kl. 19.15 til 21.15, og mødes ca. 14 gange inkl. koncerter pr. sæson. Pris ca. 550,- kr. 19.15 i Sognehuset ved Veng Kirke.
Vi er ca.20 sangere, pænt fordelt på sopran-, alt-, tenor- og basstemmer. Vi synger et alsidigt repertoire med sange og viser, kirkemusik, rytmisk musik og store korsatser. Vi har en til to koncerter pr. sæson. Vi synger Tirs. fra kl. 19.15 til 21.15, og mødes ca. 14 gange inkl. koncerter pr. sæson. Pris ca. 550,- kr. 19.15 i Sognehuset ved Veng Kirke.
Undervisningssted:
Veng Kirke
Låsbyvej 80 D
8660 Skanderborg
Veng Kirke
Låsbyvej 80 D
8660 Skanderborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-03-2024 kl. 19:15
Underviser:
Troels Geil Thalling
Lokale:
Sognehuset
Holdnr:
7524107061
Lektioner:
31
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk
Vilde buketter
13-04-2024
13:00 Lørdag
Skanderborg
Vilde buketter
Har du lyst til at lære at lave en buket?Så kom med på holdet her. Hvor undervisning i teknikkerne kan hjælpe dig på vej til de smukkeste “marklignende” buketter. Du kan nå at lave en stor og en mindre buket. Blomster og knive medbringes af underviseren. Medbring selv rosensaks og evt blomsterkniv. Kom med på en blomster-dag med hyggelig stemning i fællesskab med andre.
Har du lyst til at lære at lave en buket?Så kom med på holdet her. Hvor undervisning i teknikkerne kan hjælpe dig på vej til de smukkeste “marklignende” buketter. Du kan nå at lave en stor og en mindre buket. Blomster og knive medbringes af underviseren. Medbring selv rosensaks og evt blomsterkniv. Kom med på en blomster-dag med hyggelig stemning i fællesskab med andre.
Undervisningssted:
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
AOF
Asylgade 18
8660 Skanderborg
Ugedag:
Lørdag
Starter:
13-04-2024 kl. 13:00
Underviser:
Anette Sachmann Hansen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
7524102029
Lektioner:
5
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Skanderborg-Odder
8660 Skanderborg
T: 86 51 19 77
E: skan-indbetaling@aof.dk